В одном из недавних интервью Бейонсе призналась, что во время беременности поправилась на 25 кг. Сейчас, когда ее дочке Блю Айви исполнился 1 год, певица полностью вернула прежнюю форму.
Секрет стройности певицы оказался прост: одно веганское блюдо каждый день. Веганизм — это жесткая форма вегетарианства, полностью исключающая продукты животного происхождения. Бейонсе лишь частично придерживается этого принципа: ест веганские блюда на обед или ужин. Во время остальных приемов пищи певица может себе позволить нежирное мясо, яйца и молочные продукты.
Фото: All Over Press
