Телеведущая Лера Кудрявцева выглядит гораздо моложе своего возраста (41 год) и предпочитает не говорить о своих секретах молодости.
Поклонники часто просят Леру рассказать о ее чудо-диете, и, устав от вопросов, она опубликовала в микроблоге свой примерный рацион. Оказывается, Лера не соблюдает правил, придуманных диетологами. Она никогда не завтракает, днем обычно ест фрукты и пьет чай, а вечером не ограничивает себя в любимых блюдах. Телеведущая может позволить себе не только салаты, но и плов, и сладости, и даже шаурму. Удивительным образом это никак не сказывается на ее фигуре и свежести лица. У Леры Кудрявцевой есть еще одна вредная привычка — курение. «Каждый раз как я пытаюсь бросить курить, жизнь говорит мне: «Вот тебе стресс. Продолжай», — объясняет она свою слабость.
Фото: микроблог Леры Кудрявцевой
