Многие жалуются на тусклый, землистый цвет лица именно весной. И это неспроста. Зима была длинной, морозной, ветреной, кожа недополучала необходимые витамины — и вот результат налицо. Редакция «Леди Mail.Ru» знает, как избавиться от землистого оттенка в несколько простых приемов.
1. Избавиться от вредной привычки
Чаще всего причиной серого и тусклого цвета лица является курение. Никотин сужает капилляры, и к коже не доходят питательные вещества. Из-за чего она становится вялой и серой. Также в коже накапливаются шлаки, которые не выводятся должным образом все по той же причине. Помочь могут витамины-антиоксиданты. Принимайте их вовнутрь, ищите в составе сывороток и кремов.
2. Не забывать про пилинг
Омертвевшие чешуйки кожи, если их вовремя не удалить, могут придать лицу серый цвет, даже если вы ведете активный образ жизни. Легкие домашние пилинги, гоммажи и скрабы помогут решить проблему. Но и злоупотреблять ими не стоит. Самый идеальный вариант — отшелушивание 1 раз в неделю. Помните — чрезмерное увлечение скрабами может привести к разрушению рогового слоя и нарушениям липидного баланса кожи.
3. Не злоупотреблять кофе и алкоголем
Бокал вина за ужином или чашка кофе утром никому не повредит. Однако если вы превышаете эту норму, это может повлиять на цвет лица. Чтобы этого не произошло, после чашки кофе или бокала вина выпивайте стакан воды, распыляйте на лицо термальную воду и дополнительно увлажняйте кожу масками.
4. Высыпаться
Если вы регулярно не высыпаетесь, на лице появляются не только мешки под глазами — кожа становится тусклой. Ученые давно доказали, что лучший отдых для лица — хороший восьмичасовой сон. Старайтесь засыпать до 10—11 часов — это время считается самым оптимальным. Чтобы заснуть быстрее, проветрите помещение, почитайте книгу или примите горячую ванну.
5. Увлажнять кожу
Косметологи давно знают, что без влаги наша кожа словно вянет, сохнет и начинает тускнеть. Причем происходит это вне зависимости от сезона, времени года или вашего возраста. Лучше всего с увлажнением справляются коллаген, гиалуроновая кислота и экстракты растений, произрастающие в экстремальных условиях (на дне моря, в пустыне, высоко в горах).
6. Защищаться от солнца
Старение кожи на 70% зависит не от возраста, а от избытка солнца, считают дерматологи. Избыток UV-лучей может спровоцировать образование свободных радикалов. Они в свою очередь повреждают клетки ДНК, что рано или поздно приводит к пигментации. Чтобы этого не произошло, перед выходом из дома (вне зависимости от времени года) используйте SPF-защиту. Это может быть как BB-крем, так и пудра — выбор за вами. Хорошо, если в вашем средстве будет содержаться витамин С или любой другой антиоксидант.
7. Ухаживать за кожей
Сухая кожа теряет свою эластичность, из-за чего становится неоднородной и тусклой, поскольку хуже отражает свет. Не забывайте использовать крем, не ленитесь делать маски и умываться перед сном.
8. Купить средство со светоотражающими частицами
Эмульсии, базы под макияж, сыворотки и праймеры визуально делают кожу сияющей, так как в своем составе содержат светоотражающие частицы. Можно также воспользоваться и сухим хайлайтером, нанеся его на выступающие участки лица — зону над скулой, под бровью, на переносицу и галочку над верхней губой.
У вас есть свой способ сделать кожу сияющей? Расскажите о нем в комментариях! А если вам понравилась статья, поделитесь ей в соцсетях.
