Боб-чорба

Ингредиенты:

Фасоль (белая)500 г
Перец болгарский1 шт.
Лук2 шт.
Сельдерей (корень)150 г
Чеснок3-4 зубчика
Вода1, 5 л
Морковь2 шт.
Помидоры (или томатная паста)2 шт. или 2 ст.л.
Масло растительное150 мл
Петрушка1 пучок
Мята (сушеная)1 ст.л.
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу
Лавровый листпо вкусу

Энергетическая ценность:

Калории140 ккал/100г

Время подготовки: 600 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Фасоль на ночь замочить в холодной воде (можно в редких случаях заменить консервированной).

Лук нарезать кубиками.

Нарезать кубиками морковь.

Сельдерей нарезать кубиками.

Болгарский перец нарезать кубиками.

При использовании помидоров вместо томатной пасты, также нарезать их кубиком.

Порубить чеснок.

Обжарить лук, морковь и сельдерей на растительном масле.

Добавить болгарский перец и помидоры или томатную пасту, слегка обжарить.

Добавить фасоль, залить 2 стаканами воды и тушить 1 час (бобы фасоли нужно всегда варить на медленном огне).

Затем долить еще 1 литр воды, добавить рубленый чеснок, соль, перец, лавровый лист и мяту.

Варить 20 минут.

Боб-чорба, болгарский ароматный суп с белой фасолью, готов! Приятного аппетита!