Хиджама: древняя практика в современной медицине

Эту процедуру можно действительно назвать проверенной временем. Хиджаму делали еще тысячи лет назад в Египте, Китае, Индии. О ее видах, пользе и противопоказаниях расскажем вместе с главным врачом клиники тибетской медицины «Наран», рефлексотерапевтом и фитотерапевтом Ларисой Тапхаровой. 

Что такое хиджама простыми словами

Название методики происходит от арабского «хаджм», что означает «всасывать», «поглощать». Процедура происходит так: специалист делает на коже поверхностные надрезы и ставит на определенные участки тела специальные банки. Они создают вакуум, который всасывает небольшое количество крови. Так из организма выводятся токсины и вредные вещества, улучшается кровообращение. 

Хиджама помогает облегчить боли при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, неврологических проблемах. Несмотря на популярность процедуры, она мало изучена и научных доказательств пользы такого кровопускания нет. 

Если вы хотите попробовать хиджаму, обращайтесь в проверенную клинику к специалисту с медицинским образованием. Иначе вы рискуете столкнуться с серьезными последствиями, например заражением крови из-за нестерильных инструментов. 

Виды хиджамы

Есть две разновидности процедуры — с кровопусканием и без. Вторая менее распространена, по сути это просто баночный массаж. Зачастую он проводится как подготовка к влажной хиджаме.

Сухая

Процедура без кровопускания и насечек на коже. Банки накладывают на определенные участки тела, обычно на спину. Вакуум вытягивает кожные покровы и мягкие ткани, что улучшает микроциркуляцию крови, расслабляет мышцы. После процедуры на коже остается след от банок, который проходит в среднем через неделю. 

Влажная

Под этим термином подразумевается традиционная процедура с надрезами. Их делают на поверхности кожи, обычно пациенты не чувствуют боли, а после сеанса не остается рубцов или шрамов. На насечки устанавливают банки, и из-за образовавшегося внутри них вакуума происходит незначительное кровопускание. Не стоит переживать, что вы потеряете слишком много крови — во время процедуры из организма выходит всего 50—150 мл этой жидкости. 

Польза хиджамы для женщин и мужчин 

Лариса Тапхарова отмечает: 

— Хиджама показана и полезна как для мужчин, так и для женщин одинаково. Считается, что банки усиливают кровообращение в зоне процедуры, а кровопускание способствует выведению застоявшейся крови и токсинов.

Причин образования застоявшейся крови и лимфы, мышечных зажимов и спазмов может быть немало. Это гиподинамия (недостаток активности), физическое перенапряжение, стрессы, однообразное и привычное питание с большим количеством мяса. Последний пункт объясняет большую распространенность использования хиджамы в странах Азии и Востока. Женщинам хиджаму часто назначают как косметологическую процедуру, хотя с этой целью ее делают и мужчины.

Хиджама оказывает на организм немало положительных эффектов:

• облегчает боль в мышцах, суставах, спине или при мигренях;
• улучшает кровообращение;
• уменьшает отеки;
• снимает мышечное напряжение;
• уменьшает воспалительные процессы. 

Вред хиджамы и противопоказания к процедуре 

В первую очередь хиджама может нанести вред, если ее делает неквалифицированный специалист. Многое зависит и от условий, в которых проводится процедура. Неправильное нанесение насечек и несоблюдение санитарных норм могут привести к:

• образованию отеков, шрамов на коже;
• внутренним кровотечениям;
• заражению гепатитом C или B, ВИЧ;
• развитию анемии из-за потери крови;
• сильной боли в местах надрезов:
• воспалению в зоне проведения процедуры, увеличению региональных лимфоузлов. 

Перед проведением хиджамы необходимо сдать анализ крови и обсудить результаты с врачом, чтобы не допустить осложнений. У процедуры есть ряд строгих противопоказаний:

• анемия;
• прием кроворазжижающих препаратов;
• состояние после острых респираторных и инфекционных заболеваний;
• тяжелое течение хронических заболеваний, начальный период восстановления после них;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит;
• обильные месячные, состояния после кровотечений;
• онкологические заболевания;
• длительный прием гормональных препаратов;
• кожные инфекции;
• тяжелые психические расстройства;
• беременность. 

Точки для хиджамы

Это участки тела, на которых размещают вакуумные банки и делают насечки во время процедуры. Согласно традиционным представлениям, эти точки связаны с различными органами и системами организма. В основном они расположены на шее и спине. Специалист работает с определенными зонами в зависимости от жалоб пациента.

Например, считается, что установка банок на затылке помогает от головных болей, а на области лопаток и верхней части спины — благотворно влияет на дыхательную систему. Помимо спины, хиджама проводится и на других частях тела. Банки устанавливают на бедра, голени, предплечья, иногда даже на кисти рук. 

Как проходит процедура хиджамы 

Сеанс не требует особой подготовки, желательно только отказаться от пищи и курения за пару часов до посещения специалиста. Если вы переживаете о том, как будет проходить сеанс, не стесняйтесь задавать вопросы врачу, попросите его комментировать каждое действие. Ниже — пошаговое описание того, как проводится влажная хиджама. Учитывайте, что у разных специалистов техника может слегка различаться. 

1. Пациент ложится на живот, оголяет спину.
2. Специалист обрабатывает кожу антисептическим раствором.
3. На те места, куда будут установлены банки, врач наносит тминное масло.
4. Специалист устанавливает банки, специальным насосом откачивает из них воздух.
5. Примерно через пять минут банки снимают. На местах их установки стерильным скальпелем делают неглубокие насечки.
6. Специалист повторно устанавливает банки в те же места. Благодаря создавшемуся вакууму на поверхность выходит небольшое количество крови и лимфы. Обычно банки держат около 20 минут. 
7. Врач снимает банки, обрабатывает места надрезов антисептиком. На места насечек наносит заживляющую мазь, накладывает стерильную повязку. 

В течение нескольких дней после хиджамы нельзя посещать бани, бассейны, сауны, выполнять тяжелые физические упражнения. Следы от насечек совсем небольшие и заживают в среднем за неделю. 

Как часто можно делать хиджаму

Перерывы между процедурами должны быть не менее месяца. В год хиджаму можно делать около четырех-пяти раз. 

Сколько стоит процедура хиджама 

Хиджаму делают как в специализированных медицинских центрах, так и в арендованных кабинетах или даже на дому. Но лучше выбирать лицензированную клинику. Стоимость хиджамы зависит от количества банок и от зоны, на которую они ставятся. Ниже — таблица со средней стоимостью процедуры в разных городах. 

Мнение эксперта 

О хиджаме рассказывает главный врач клиники тибетской медицины «Наран», рефлексотерапевт Лариса Тапхарова:

— В качестве положительного примера могу привести один случай. Мы использовали хиджаму для лечения облегчения состояния при псориазе — хроническом аутоиммунном заболевании, поражающем кожу. Банки устанавливались вокруг псориатического поражения. Через день после процедуры пациентка уже спала без обезболивающих препаратов, которыми пользовалась ежедневно в течение трех лет. После пятой процедуры гиперемия спала, снизилась отечность ткани вокруг пораженного участка. 

Проводя процедуру, нужно обращать внимание на лунный календарь. На каждый его день приходится участок тела, который нельзя повреждать (или интенсивно на него воздействовать). У мужчин и женщин эти участки расположены симметрично на противоположных сторонах.

Практически равноценное хиджаме кровопускание — гирудотерапия. Она более распространена в европейских странах. Процедуры различаются тем, что при использовании пиявок появляется дополнительное лечебное действие активными веществами — ферментами с кроворазжижающим, антигистаминным, обезболивающим эффектами.

Главное о хиджаме

Напомним об основных особенностях этой методики:

• это древняя процедура кровопускания с помощью вакуумных банок, существует и сухая хиджама, которая выполняется без насечек на коже;
• банки ставят на определенные точки на теле; 
• при проведении процедуры специалист ориентируется на лунный календарь.
• хиджама помогает избавляться от головных, мышечных, суставных болей, способствует улучшению кровообращения, укреплению иммунитета;
• у процедуры есть ряд противопоказаний, основные — это анемия, онкология, беременность, инфекционные заболевания;
• проводить сеанс должен только специалист с медицинским образованием, желательно в специализированной клинике.