Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Mail Леди, чтобы быть в курсе главных новостей
20 апреля 2010

Пять правил множественного оргазма

Многие женщины уверены, что для множественного оргазма необходимы природные задатки и таланты, однако мультиоргазмы доступны всем. Главное - знать, как к ним готовиться.

Многие женщины уверены, что для множественного оргазма необходимы природные задатки и таланты, однако мультиоргазмы доступны всем. Главное - знать, как к ним готовиться.

1. Мыслим правильно

Множественный оргазм существует. И вы должны быть на сто процентов в этом уверены, иначе попытки получить удовольствие несколько раз подряд ни к чему не приведут. Ведь способность женщины испытывать оргазмы напрямую связана с тем, что происходит у нее в голове. Если она убеждена, что способна достичь множественного оргазма, все получится.

Фото: BEW/Fotolink

Если же настроить себя на то, что оргазм может быть только один, после первой разрядки тело перестанет реагировать на стимуляцию и перейдет в состояние покоя. Так что важно мыслить позитивно и оставаться открытой для ласк.

2. Не прерываем ласки

Во время оргазма стимулируется ток крови и активизируется огромное количество нервных окончаний, поэтому тело становится очень восприимчивым к прикосновениям - зачастую настолько, что хочется прекратить контакт с мужчиной и дать себе передышку. Поэтому в большинстве случаев женщины после оргазма отстраняются от партнера и отдыхают после пережитых ощущений.

Однако эта практика является губительной для желающих испытать несколько оргазмов подряд, потому что возбуждение, потерянное во время паузы, имеет шансы не вернуться вовсе, а «заводиться» после оргазма куда сложнее, чем до него. Так что для многократного удовольствия нужно оставаться в тесном контакте с партнером. В это время не стоит стимулировать клитор или другие крайне чувствительные участки тела - лучше сосредоточиться на груди и бедрах. Серия таких прикосновений позволит вам сохранить возбуждение и при этом дать отдых органам, только что активно участвовавшим в оргазме.

3. Тренируемся

Как бы странно это не звучало, но ко множественному оргазму тело можно подготовить. Нужно приучить его к тому, что одной разрядкой дело не заканчивается. Добиться этого можно путем тренировок - сладостных и приятных.

Попросите партнера подразнить вас: пусть он ласкает ваш клитор (языком или пальцами - как вам больше нравится), потом на некоторое время прекращает, а затем возобновляет прикосновения.

Это упражнение научит ваше тело каждый раз ожидать новую волну наслаждения после того, как оно пережило предыдущую. Организм запомнит это состояние, и, когда вы испытаете первый оргазм, он будет готов к тому, что это еще не все и что самое главное еще впереди.  Также залогом множественного оргазма являются хорошо натренированные мышцы вагины. Если они в тонусе, вы можете самостоятельно вызывать их сокращения, а это является прямой дорожкой к множественному оргазму.

Натренировать мышцы вам поможет всемирно известное упражнение Арнольда Кегеля: чередование максимального напряжения и предельного расслабления.  Теперь важно научиться пользоваться приобретенным навыком: в тот момент, когда во время оргазма вы почувствуете мышечные сокращения, не расслабляйтесь - важно продолжить процесс, который запустил ваш организм, поэтому продолжайте самостоятельно сокращать мышцы. Тогда второй оргазм неминуемо настанет.

4. Стимулируем точку G

Стимуляция точки G - верный способ достичь желаемого. После того как вы испытали оргазм, переключайтесь на эту зону. Она такая же чувствительная, как клитор, но после оргазма не перевозбуждается, поэтому ее стимуляция не будет неприятной - наоборот, она поможет продлить возбуждение и вплотную приблизиться ко второму и третьему оргазму. Сделать это можно пальцами, а можно в позиции «женщина сверху» или «доги-стайл».

Если вы все еще находитесь в поисках этой заветной точки, знайте - после оргазма ее обнаружить очень легко: на фоне гладкой стенки влагалища она будет заметно выделяться своей шероховатостью.

5. Выбираем время

Множественный оргазм не терпит халатного обращения - ему нужно уделить массу времени и сделать это в предназначенном для того месте. Поэтому не расстраивайтесь, если он вдруг не случится на пляже, в парке или в ванной комнате, в то время как в гостиной вся семья ждет вас на торжественный ужин.

Фото: BEW/Fotolink 

Все о сексе на WDay.ru

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
146
dok_sea
В ответ на комментарий от Александра Новикова
Александра Новикова
Чтобы достичь оргазма (в т.ч. множественного) нужно в первую очередь отключить голову, а не "настраиваться на множественный оргазм" и "верить в его существование". Когда эта цель четко ставится в голове, то мысли просто не дают расслабиться. Тут не только оргазма не будет, но и возбуждение пропадет...
СсылкаПожаловаться
Профессиональные аромамассажи ( ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН!!! ) : классический(спина)-от 500 руб./сеанс, классический общий -от 1500 руб./сеанс, антицеллюлитный -от 500руб./сеанс, эротический(2программы)- от 1500 руб./сеанс, массаж стоп- 550 руб./сеанс, хеллерверк - от 1000 руб./сеанс. Коррекция фигуры - 1500 руб./сеанс! Евгений. Тел: +7(8)9067189352 ; E-mail: dok_sea@mail.ru ; ICQ: 410845907
СсылкаПожаловаться
dok_sea
В ответ на комментарий от anonim-5e64b6dc-21:29-07022011@ История переписки2
Комментарий удален.Почему?
Профессиональные аромамассажи ( ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН!!! ) : классический(спина)-от 500 руб./сеанс, классический общий -от 1500 руб./сеанс, антицеллюлитный -от 500руб./сеанс, эротический(2программы)- от 1500 руб./сеанс, массаж стоп- 550 руб./сеанс, хеллерверк - от 1000 руб./сеанс. Коррекция фигуры - 1500 руб./сеанс! Евгений. Тел: +7(8)9067189352 ; E-mail: dok_sea@mail.ru ; ICQ: 410845907
СсылкаПожаловаться
dok_sea
В ответ на комментарий от Александра Новикова
Александра Новикова
Чтобы достичь оргазма (в т.ч. множественного) нужно в первую очередь отключить голову, а не "настраиваться на множественный оргазм" и "верить в его существование". Когда эта цель четко ставится в голове, то мысли просто не дают расслабиться. Тут не только оргазма не будет, но и возбуждение пропадет...
СсылкаПожаловаться
Профессиональные аромамассажи ( ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН!!! ) : классический(спина)-от 500 руб./сеанс, классический общий -от 1500 руб./сеанс, антицеллюлитный -от 500руб./сеанс, эротический(2программы)- от 1500 руб./сеанс, массаж стоп- 550 руб./сеанс, хеллерверк - от 1000 руб./сеанс. Коррекция фигуры - 1500 руб./сеанс! Евгений. Тел: +7(8)9067189352 ; E-mail: dok_sea@mail.ru ; ICQ: 410845907
СсылкаПожаловаться
Игорь Веддинг
Любить нужно, а не ползать с линейкой и искать точку G.
СсылкаПожаловаться
Одинокий волк
Просто иногда нужно с партнером делиться своими желаниями и чаще обсуждать интересующие вас вопросы.
СсылкаПожаловаться
"
тренироваться нужно.тогда оргазм обеспечен
СсылкаПожаловаться
Артур Колотушкин
Греция поломается на пополам http://rucompas.com/countries/greece.html
СсылкаПожаловаться
Battosai
В ответ на комментарий от Lisik
Lisik
Надо мужчину своего в первую очередь тренировать,чтоб он подольше не кончал.
СсылкаПожаловаться
куда приехать ?:))))))))))
СсылкаПожаловаться
Петр Мирошкин
В ответ на комментарий от anonim-5e64b6dc-21:29-07022011@ История переписки3
Комментарий удален.Почему?
привет а вы где проживаете сударыня ?
СсылкаПожаловаться
Алексей Шампанский
А почему только про женский написано?
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Мне 18 лет. Мама летом родила двойняшек, мальчика и девочку, мужчина от которого родила ушел от нее. Мой папа активно участвует в моей жизни. Но с мамой у них не срослось, как он говорит, моя мама...
1559
Ситуация распространенная. Бабушка (по линии мамы) подарила квартиру маме, папе и мне(когда я родилась). Все там прописались. Впоследствии они развелись, мама со мной ушла к бабушке, папа какое то...
621
Вот, приплыли, две полоски. Сижу в грустных раздумьях. Квартира, работа есть, себя обеспечиваю, уже один ребёнок тоже есть. Есть положительные случаи, когда родили от женатого и ни разу не пожалели?
388
В наше время оказалось, что прежняя модель взаимоотношений мужчина-женщина безнадёжно устарела. Теперь женщина уже не слабый пол и не человек второго сорта, а полноценный человек. Ровно такой же, как...
340
Познакомилась с мужчиной. Все хорошо, не бедный,симпотичный, с чувством юмора. Разведен дыажды.Секс отличный, рядом с ним уютно, спокойно. Но!!!!! Он боится серьезных отношений. Держит меня на...
274
Мой любимый муж тоже был нагло обманут много лет назад. О том, что его сожительница старше на 2 года, он конечно знал. Но, когда пришел к ней в дом, там была ее мама и мальчик. Так вот, мальчика...
238

Рекомендуем прочесть

История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди