Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
20 апреля 2010

Пять правил множественного оргазма

Многие женщины уверены, что для множественного оргазма необходимы природные задатки и таланты, однако мультиоргазмы доступны всем. Главное - знать, как к ним готовиться.

Многие женщины уверены, что для множественного оргазма необходимы природные задатки и таланты, однако мультиоргазмы доступны всем. Главное - знать, как к ним готовиться.

1. Мыслим правильно

Множественный оргазм существует. И вы должны быть на сто процентов в этом уверены, иначе попытки получить удовольствие несколько раз подряд ни к чему не приведут. Ведь способность женщины испытывать оргазмы напрямую связана с тем, что происходит у нее в голове. Если она убеждена, что способна достичь множественного оргазма, все получится.

Фото: BEW/Fotolink

Если же настроить себя на то, что оргазм может быть только один, после первой разрядки тело перестанет реагировать на стимуляцию и перейдет в состояние покоя. Так что важно мыслить позитивно и оставаться открытой для ласк.

2. Не прерываем ласки

Во время оргазма стимулируется ток крови и активизируется огромное количество нервных окончаний, поэтому тело становится очень восприимчивым к прикосновениям - зачастую настолько, что хочется прекратить контакт с мужчиной и дать себе передышку. Поэтому в большинстве случаев женщины после оргазма отстраняются от партнера и отдыхают после пережитых ощущений.

Однако эта практика является губительной для желающих испытать несколько оргазмов подряд, потому что возбуждение, потерянное во время паузы, имеет шансы не вернуться вовсе, а «заводиться» после оргазма куда сложнее, чем до него. Так что для многократного удовольствия нужно оставаться в тесном контакте с партнером. В это время не стоит стимулировать клитор или другие крайне чувствительные участки тела - лучше сосредоточиться на груди и бедрах. Серия таких прикосновений позволит вам сохранить возбуждение и при этом дать отдых органам, только что активно участвовавшим в оргазме.

3. Тренируемся

Как бы странно это не звучало, но ко множественному оргазму тело можно подготовить. Нужно приучить его к тому, что одной разрядкой дело не заканчивается. Добиться этого можно путем тренировок - сладостных и приятных.

Попросите партнера подразнить вас: пусть он ласкает ваш клитор (языком или пальцами - как вам больше нравится), потом на некоторое время прекращает, а затем возобновляет прикосновения.

Это упражнение научит ваше тело каждый раз ожидать новую волну наслаждения после того, как оно пережило предыдущую. Организм запомнит это состояние, и, когда вы испытаете первый оргазм, он будет готов к тому, что это еще не все и что самое главное еще впереди.  Также залогом множественного оргазма являются хорошо натренированные мышцы вагины. Если они в тонусе, вы можете самостоятельно вызывать их сокращения, а это является прямой дорожкой к множественному оргазму.

Натренировать мышцы вам поможет всемирно известное упражнение Арнольда Кегеля: чередование максимального напряжения и предельного расслабления.  Теперь важно научиться пользоваться приобретенным навыком: в тот момент, когда во время оргазма вы почувствуете мышечные сокращения, не расслабляйтесь - важно продолжить процесс, который запустил ваш организм, поэтому продолжайте самостоятельно сокращать мышцы. Тогда второй оргазм неминуемо настанет.

4. Стимулируем точку G

Стимуляция точки G - верный способ достичь желаемого. После того как вы испытали оргазм, переключайтесь на эту зону. Она такая же чувствительная, как клитор, но после оргазма не перевозбуждается, поэтому ее стимуляция не будет неприятной - наоборот, она поможет продлить возбуждение и вплотную приблизиться ко второму и третьему оргазму. Сделать это можно пальцами, а можно в позиции «женщина сверху» или «доги-стайл».

Если вы все еще находитесь в поисках этой заветной точки, знайте - после оргазма ее обнаружить очень легко: на фоне гладкой стенки влагалища она будет заметно выделяться своей шероховатостью.

5. Выбираем время

Множественный оргазм не терпит халатного обращения - ему нужно уделить массу времени и сделать это в предназначенном для того месте. Поэтому не расстраивайтесь, если он вдруг не случится на пляже, в парке или в ванной комнате, в то время как в гостиной вся семья ждет вас на торжественный ужин.

Фото: BEW/Fotolink 

Все о сексе на WDay.ru

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
145
Александра Новикова
Чтобы достичь оргазма (в т.ч. множественного) нужно в первую очередь отключить голову, а не "настраиваться на множественный оргазм" и "верить в его существование". Когда эта цель четко ставится в голове, то мысли просто не дают расслабиться. Тут не только оргазма не будет, но и возбуждение пропадет...
СсылкаПожаловаться
dok_sea
В ответ на комментарий от Александра Новикова
Александра Новикова
Чтобы достичь оргазма (в т.ч. множественного) нужно в первую очередь отключить голову, а не "настраиваться на множественный оргазм" и "верить в его существование". Когда эта цель четко ставится в голове, то мысли просто не дают расслабиться. Тут не только оргазма не будет, но и возбуждение пропадет...
СсылкаПожаловаться
Профессиональные аромамассажи ( ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН!!! ) : классический(спина)-от 500 руб./сеанс, классический общий -от 1500 руб./сеанс, антицеллюлитный -от 500руб./сеанс, эротический(2программы)- от 1500 руб./сеанс, массаж стоп- 550 руб./сеанс, хеллерверк - от 1000 руб./сеанс. Коррекция фигуры - 1500 руб./сеанс! Евгений. Тел: +7(8)9067189352 ; E-mail: dok_sea@mail.ru ; ICQ: 410845907
СсылкаПожаловаться
dok_sea
В ответ на комментарий от anonim-5e64b6dc-21:29-07022011@ История переписки2
Комментарий удален.Почему?
Профессиональные аромамассажи ( ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН!!! ) : классический(спина)-от 500 руб./сеанс, классический общий -от 1500 руб./сеанс, антицеллюлитный -от 500руб./сеанс, эротический(2программы)- от 1500 руб./сеанс, массаж стоп- 550 руб./сеанс, хеллерверк - от 1000 руб./сеанс. Коррекция фигуры - 1500 руб./сеанс! Евгений. Тел: +7(8)9067189352 ; E-mail: dok_sea@mail.ru ; ICQ: 410845907
СсылкаПожаловаться
dok_sea
В ответ на комментарий от Александра Новикова
Александра Новикова
Чтобы достичь оргазма (в т.ч. множественного) нужно в первую очередь отключить голову, а не "настраиваться на множественный оргазм" и "верить в его существование". Когда эта цель четко ставится в голове, то мысли просто не дают расслабиться. Тут не только оргазма не будет, но и возбуждение пропадет...
СсылкаПожаловаться
Профессиональные аромамассажи ( ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН!!! ) : классический(спина)-от 500 руб./сеанс, классический общий -от 1500 руб./сеанс, антицеллюлитный -от 500руб./сеанс, эротический(2программы)- от 1500 руб./сеанс, массаж стоп- 550 руб./сеанс, хеллерверк - от 1000 руб./сеанс. Коррекция фигуры - 1500 руб./сеанс! Евгений. Тел: +7(8)9067189352 ; E-mail: dok_sea@mail.ru ; ICQ: 410845907
СсылкаПожаловаться
Игорь Веддинг
Любить нужно, а не ползать с линейкой и искать точку G.
СсылкаПожаловаться
Одинокий волк
Просто иногда нужно с партнером делиться своими желаниями и чаще обсуждать интересующие вас вопросы.
СсылкаПожаловаться
"
тренироваться нужно.тогда оргазм обеспечен
СсылкаПожаловаться
Артур Колотушкин
Греция поломается на пополам http://rucompas.com/countries/greece.html
СсылкаПожаловаться
Battosai
В ответ на комментарий от Lisik
Lisik
Надо мужчину своего в первую очередь тренировать,чтоб он подольше не кончал.
СсылкаПожаловаться
куда приехать ?:))))))))))
СсылкаПожаловаться
Петр Мирошкин
В ответ на комментарий от anonim-5e64b6dc-21:29-07022011@ История переписки3
Комментарий удален.Почему?
привет а вы где проживаете сударыня ?
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Добрый день. когда в прошлом году я ходила с такой шубой все говорили, что она безвкусная, а теперь все знают что модно! и кто модный самый?
733
Мой коллега не парился,после развода отвез вещи жены и ребенка к ее родителям,сменил замки,а сам поселился на даче и никто ему ничего не сделал,хотя ребенок прописан был у него.Ни двери взламывать...
668
Ухоженная женщина
Андрей Куташов
Мне тут недавно попался истошный спич о том ,что а одна женщина считает жену Трампа не достойной и плохо выглядещей .Конечно тут и ежу понятно ,что это наоборот ,зависть замордованной бытовыми...
666
Здравствуйте, раздумываю над тем, чтобы сделать. Хотела поинтересоваться, делал ли кто то из форумчанок? Если да, сколько времени прошло и как себя чувствуете. В интернете есть информация о...
535
Ну вот смотрите .Жила к примеру Маня. Нашла себе Маня мужичонку,стала жить вместе.сокрее всего у него.Живет не тужит потихонечку,все ее устраивает. Мужик вроде бы ничего ,в дом чо то тащит,как все по...
293

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru