Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
13 мая 2010 13:28

Пакетик арахиса понижает уровень холестерина

У тех, кто ест много орехов, ниже уровень холестерина, считают исследователи из Loma Linda University, Калифорния.

У тех, кто ест много орехов, ниже уровень холестерина, считают исследователи из Loma Linda University, Калифорния.

Орехи содержат много жиров, но это так называемые полезные жиры — полиненасыщенные жирные кислоты. Кроме того, в орехах много витамина Е и клетчатки. По данным исследований, у тех, кто съедает в день не меньше 67 граммов арахиса, уровень «плохого» холестерина на 7 % ниже, чем у тех, кто ест другие снэки.

«Съедайте в день пакетик орехов, чтобы снизить уровень "плохого" холестерина и тем самым предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний», — советуют ученые.

Источник: Telegraph

 
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
2
Денис
лежа на диване холестерин не появится,если все время поглощать орахис и всякую дрянь этого рода тоннами))лженаука
СсылкаПожаловаться
Freyja
а причем тут орехи - и арахис?! арахис вообще бобовое растение
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Равенство
Заноза в з._3
Задела тема про детей в автобусе. Один из комментов был в стиле "хотели равенства - получите". Почему все забывают, что вообще-то при борьбе женщин за равенство речь шла о равных правах на...
911
Извечная проблема денег в отношениях. Дано: девушка около 30 лет, зарплата более 100 тыс., естественно ипотека в комплекте, которая бессовестно жрет половину дохода. Живет с молодым человеком...
739
Считаю, что, если женщина стремится делать обнажённое фото - это признак того, что она развратна. Когда воруют такие фотки и выставляют на всеобщее обозрение - мне не жалко. Не должно быть в природе...
622
Если не было секса неделю - уже с таки тоном говорит, уже "неделю ведь не было" как будто месяц не было. При этом он любит некоторые нюансы, которые мне не нравятся. Говорить бесполезно. Да...
384
Не ходите,девки,замуж....
ирина костюжева
Что вы там забыли?Или мама не объяснила,что у вас работы вчетверо прибавится,что ты станешь сразу всем должна,что на свой доход придется всю семью кормить,ибо сегодня мужик на коне,а завтра весь...
325
Почитала форум. Очень часто говорят про свои зарплаты в 100 тысяч и выше. Я получаю 40000. Это я такая неудачница или тут врут?
305
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru