Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
19 мая 2010 19:24

Постоянная усталость, или Магния.нет

Вы тоже чувствуете постоянную усталость и не знаете, как с этим бороться? Раздражают даже незначительные мелочи? Кто-то скажет, что постоянная усталость - неизбежное следствие современной жизни, преодолеть которое невозможно. Категорически не согласны.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
Вы тоже чувствуете постоянную усталость и не знаете, как с этим бороться? Раздражают даже незначительные мелочи? Кто-то скажет, что постоянная
усталость - неизбежное следствие современной жизни, преодолеть которое невозможно.  Категорически не согласны. У такого состояния обязательно должна быть причина. Так не пора ли ее найти?

В поисках причины...

Одной из распространенных причин той самой постоянной усталости и упадка сил, на которые так часто жалуются и бизнес-леди, и домохозяйки, и светские львицы, является нехватка магния. Да, именно от дефицита магния сегодня страдают практически половина женщин. Этот ценный для нашего здоровья, но малоизвестный минерал во многом определяет общий тонус и состояние нашего организма. Магний содержится в каждой клеточке нашего тела и влияет на протекание всех энергетических процессов. При его нехватке заметно снижается интенсивность обмена веществ, откуда и возникает то самое мучительное ощущение, что сил нет уже с утра, невозможно элементарно встать с постели, не говоря уже о запланированных на день подвигах.

Каков портрет дефицита магния?

Мы из последних сил ведем здоровый образ жизни, заботимся о своей внешности, следим за питанием, занимаемся спортом. Откуда же берется этот дефицит магния? Просто, как бы мы не старались, наш ритм жизни заставляет начинать утро с крепкой чашки кофе и в перерыв перекусывать наспех и всухомятку, самостоятельно планировать жизнь, принимая оральные контрацептивы, а перед отпуском садиться на диету, чтобы на отдыхе быть в идеальной форме. Знакомо? Все перечисленные факторы ускоряют вывод магния из нашего организма. А ведь магний и так поступает в организм в недостаточных количествах, поскольку нам не всегда удается насытить свое меню нерафинированными злаковыми продуктами и свежими овощами и фруктами, в которых содержится этот ценный элемент. . К тому же современные технологии обработки продуктов лишают их многих ценных веществ.
Парадоксально, но факт: от дефицита магния страдают активные сторонницы здорового образа жизни, регулярно посещающие спортзалы и сауны - этот ценный минерал активно выводится из организма с потом.

Вот из таких факторов и складывается у нас дефицит магния. А магний нам, женщинам, особенно важен и нужен. Ведь при его недостаточности стабильное женское здоровье (нормальная беременность и роды, регулярные и безболезненные менструации) невозможно. Знакомый многим из нас ПМС (предменструальный синдром) и связанные с ним симптомы - зябкость, раздражительность, утомляемость, колебания веса - вызваны именно снижением количества магния в организме.

Протестируем...

Постоянная усталость и упадок сил - далеко не единственные симптомы магниевого дефицита. Попробуйте проверить, присутствуют ли у вас симптомы недостатка магния: раздражительность, нервозность, склонность к депрессии, повышенная утомляемость, вздрагивания при засыпании, головные боли, плохой сон, склонность к гипертонии, аритмия, частый пульс (более 80), зябкость, низкая устойчивость к вирусным и бактериальным заболеваниям.
Если хотя бы два пункта имеют к вам непосредственное отношение, то с большой долей вероятности можно предположить, что именно нехватка магния и является причиной этих недомоганий*.

Решение проблемы есть!

Как уже стало понятно, восполнить нехватку магния только правильным питанием и здоровым образом жизни в наши дни довольно сложно. Оптимальный и

эффективный способ решения проблемы дефицита магния в современных условиях - начать прием специальных препаратов. Оригинальный французский препарат Магне В6 - это эффективная комбинация органической соли магния с витамином В6. С Магне-В6 в таблетках или питьевом растворе вы сможете максимально эффективно устранить дефицит этого минерала в организме благодаря оптимальной усвояемости лактата магния, входящего в его состав.

Конечно, напряженный темп нашей современной жизни - это серьезная нагрузка для организма, от которой он может временами и уставать. Но если мы обеспечим его всем необходимым, он обязательно ответит нам взаимностью!
От постоянной усталости не останется и следа!

*Перед применением препарата и для исключения других патологий рекомендуем посоветоваться со специалистом.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
9
Mila Frainaud
всё верно.Мне даже гинеколог на 20-ой недельке беременности прописал этот магне так как у меня судороги в ногах были и муж раздражал
СсылкаПожаловаться
Елена
Вся статья свелась к банальной рекламе препарата! А магний содержит любой витаминно-минеральный комплекс, продаваемый в аптеках.
СсылкаПожаловаться
Валентина
А я не устаю, т к пью Ньювейс!!!
СсылкаПожаловаться
Галина Петрова
препарат магнелисВ6 в два раза дешевле ,производитель Уфа.рекомендую .Пила магнерот ,
СсылкаПожаловаться
Элиза
Унас в Уфе замечательные витамины производят! не обязательно брать французские. я за отечественного производителя, воть
СсылкаПожаловаться
с
думала прочту полезную статью, а оказалась всего лишь реклама :-(((
СсылкаПожаловаться
Julia
А мне понравилось... Я раньше и не подозревала, как необходим магний нашему организму... Надо обязательно попить.
СсылкаПожаловаться
Елена Хайт
Дело не в нехватке магния, а в установках на подсознаниях. Можно уставать и можно применять методику наполнения тела энергией. Мысленно представьте, что вы очень любите своё тело и благодарны ему, за то, что оно вам служит. Например: Люблю глаза, за то, что они помогают видеть, нос- дышать, руки- за то, что делают, и т.д. ,- начиная с головы, пройдите по всем органам, и закончите ногами. И скажите себе мысленно: "заряжаю своё тело энергией". Поблагодарите всех тех людей, которые производили продукты питания для вас, людей, вещами, трудами, предметами которых пользуетесь: будь то мебель, чайник, картина, транспорт, и т.д.. Поблагодарите своих близких, родных, сотрудников, коллег, партнёров за то, что они вас поддерживают морально, физически, финансово. Найдите 10 добрых слов за что вы себя конкретно можете похвалить. Когда вы себя хвалите,- вам комфортно. А тело, слыша ваши слова настраивается на то, что вы подумали или произнесли. Поэтому подбирайте для себя те слова, которые помогут вам развить определённые качества. Поблагодарите вселенную, разум, (бога), учителей-покровителей (ангелов) за то что они дали вам шанс для продолжения духовного развития. Если вам неохота, а дела ждут,- произнесите мысленно, -охотно сделаю, в норму, в меру. Осознайте, какой результат вам даст сделанная вами работа. Похвалите себя, за то, что вы сделали, - ваше тело- космический организм -вас слышет. Дарите любовь, добрые дела, заботу детям, родителям, и тем, кто нуждается в вашей помощи,- от чистого сердца, - не требуя внимания и должого взамен. Будьте довольны тем, что уже имеете, и визуализируйте, чего вы хотите достичь,- без вреда для других. Спланируйте, как, и потихоньку делайте, -если эта цель принесет пользу вам и другим. Тем, кто вами недоволен, скандалит, - скажите "спасибо за информацию", -но не отвечайте тем же, чтобы сохранить внутреннее равновесие. Вера в других помогет им на подсознании развиваться.
СсылкаПожаловаться
Валентина
ЗОЛОТО ВОСТОКА Артикул: 1013 Описание действия • Повышает иммунитет и сопротивляемость организма инфекционным, аутоиммунным, аллергическим и онкологическим заболеваниям. Предотвращает образование и приостанавливает рост злокачественных опухолей. • Оказывает общетонизирующее действие, подавляет размножение вирусов гриппа, герпеса и других вирусов и патогенных бактерий, обладает противовоспалительными свойствами. • Насыщает организм природными антиоксидантами, регулирует артериальное давление и уровень холестерина в крови. Состав Одна капсула содержит: Кордицепс Китайский, Экстракт 150 мг Кораллина Шариконосная 148 мг Рейши, Гриб, Экстракт (Трутовик Лакированный) 50 мг Ложнозвездчатка Разнолистная (Корень) 36 мг Имбирь (Корень) 20 мг Гиностемма Пятилистная (Корень) 9 мг Дополнительные компоненты: Желатин 95 мг Микрокристалическая Целлюлоза 82 мг Стеарат Магния 10 мг Способ употребления Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. Примечания Не является лекарством! Уникальность Содержит кордицепс Кордицепс — представитель одновременно и флоры, и фауны в горах Китая. Является традиционным средством национальной фитотерапии и применяется более тысячи лет. В последнее время это растение стало популярным среди спортсменов всего мира, так как по укрепляющему и тонизирующему воздействию на организм кордицепс можно сравнить с женьшенем. Действие: противовоспалительное, антиоксидантное, сосудорасширяющее, успокаивающее, тонизирующее, общеукрепляющее, противоопухолевое, иммуностимулирующее. Улучшает утилизацию кислорода в тканях, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Повышает иммунитет при иммунодефиците и снижает избыточную иммунную реакцию при трансплантации органов. Эффективное антибактериальное и противовирусное средство, обладает способностью задерживать рост очень многих патогенных микроорганизмов; в их числе пневмококк, стафилококк, вирусы герпеса и гепатита. Улучшает обмен веществ, расширяет кровеносные сосуды, выводит токсины из организма, предупреждает тромбообразование. При заболеваниях почек разрыхляет камни, выводит токсины и песок. Способствует подавлению роста опухолей и препятствует распространению метастазов. Клиническое применение. Общее оздоровление организма (повышение силы и энергии), профилактика и лечение онкологических заболеваний, сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, атеросклероз), инфекционные заболевания органов дыхания (пневмония, бронхит, туберкулез легких), мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, простатит, воспаление яичников), вирусный гепатит, опоясывающий лишай.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Цель на 2017 год - выйти замуж!
Алевтина Добронравова
Всем привет! В-общем задалась целью в 2017 году найти мужчину и выйти замуж. В личной жизни катастрофически не везёт, надоело. То нарциссы попадаются, то маменькины сынки, сил моих больше нет! Иногда...
1617
вот хочу расказать что хороший специалист всегда найдет как людям памагать. вчера была на больнице там один мужчина руку резал на ладошке от яблоки. и никто не знал что делать. а ядоставала от сумки...
1452
В ближайшем будущем у «Войны и мира», «Преступления и наказания» и «Мёртвых душ» может появиться конкурент. Книги о противоборстве Мальчика со шрамом и Тёмного лорда хотят включить в обязательную для...
849
Живу в Актау. Живём вместе со свекровью , мужем, нашим ребёнком и братишкой мужа. Я в положении на второго. Муж работает вахтовым методом и на следующий год планируем купить в ипотеку квартиру. У...
600
я на пятом месяце. хочу рожать при помощи кесарева. долго думала об этом.. я считаю, что все разговоры о том, что "кесарятам" тяжелее, чем детям, родившимся обычным путем, научно никак не...
423
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
9
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru