Магний называют «женским» минералом. И это неспроста: многие проблемы в сфере женского
![](https://resizer.mail.ru/p/961c5546-4f86-5848-bcbf-5dd6c7d3a597/AQAFzwiudeczLIjQWD3YN8VztOfrtoKBOYSm9UgTOg0EG-w_XGPBhKWebu1GU_u7IyKgumMyooUHsLquC6apv76UV50.jpg)
Магний принимает непосредственное участие в протекании около 300 биохимических процессов в организме человека, так что нужен он и мужчинам, и женщинам. Но для прекрасного пола этот элемент особенно важен, потому что он участвует в регуляции менструального цикла и овуляции, способствует зачатию и нормальному протеканию беременности.
В дополнение к этому магний «отвечает» за передачу нервных импульсов. При его дефиците нервная система просто не слышит голоса разума и перевозбуждается по пустякам. Отсюда чрезмерная женская эмоциональность, которая иногда становится поводом для анекдотов. Она приводит к настоящим нервным срывам, за которые потом становится очень стыдно. А со временем, когда хронически перевозбужденная нервная система истощает свои резервы, возникает чувство постоянной усталости и апатии, которые периодически сменяются вспышками неконтролируемых эмоций.
А также, когда организму не хватает магния, в нем нарушаются процессы усвоения многих полезных веществ и витаминов, даже если они исправно поступают с пищей. Все это сразу же отражается на лице: кожа становится бледной, отчетливо проступают ранние морщинки, отеки и мешки под глазами.
Почему же нам не удается обеспечить свой организм этим ценным минералом? Это связано с особенностями нашей жизни - неспроста дефицит магния относят к болезням цивилизации. В современных условиях очень сложно придерживаться заповедей здорового питания. К тому же магния крайне мало остается в продуктах, прошедших заводскую обработку. Бесконечные стрессы, еда всухомятку и в системах фастфуда, курение, постоянное употребление кофе, некоторые лекарственные препараты (в том числе пероральные контрацептивы) – все это усугубляет нехватку. Так что современному человеку не остается ничего другого, как время от времени обращаться к помощи современных препаратов.
Эффективно справиться с магниевым дефицитом помогает французский препарат Магне В6. Он
![](https://resizer.mail.ru/p/ffe37a5a-77a9-5224-8f4d-7c23f9183ea7/AQAFnk_OchiHRRy6Y8QKihqjLM1oiG_qcFT1tNqmbZvt4LXYRdyQ70dg5Ph7Rmc4m8trWw5Z8KjWE-zkCcnpN996v1c.jpg)