Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Mail Леди, чтобы быть в курсе главных новостей
6 октября 2008

Вкус здоровой жизни, что это: модный тренд или образ жизни?!

Пришло время, когда прожигать жизнь стало вопиюще не модно. Дурным тоном считается плохо питаться, валяться на диване день напролет, морить себя диетами или вгрызаться в огромный масляный торт, запивая его газировкой. Напротив, вот штрихи к портрету героя нашего времени - позитивный, активный, здоровый и, как следствие, красивый человек.

Пришло время, когда прожигать жизнь стало вопиюще не модно. Дурным тоном считается плохо питаться, валяться на диване день напролет, морить себя диетами или вгрызаться в огромный масляный торт, запивая его газировкой. Напротив, вот штрихи к портрету героя нашего времени - позитивный, активный, здоровый и, как следствие, красивый человек.

Хорошее самочувствие – лучший антидепрессант. Да, к тому же, это просто привлекательно – недаром китайцы ставят знак равенства между здоровьем и красотой.

Звезды шоу-бизнеса к счастью, давно перестали проповедовать упадничество. Во многом именно их пример вывел здоровый образ жизни в ранг модного течения.

Например, Джонни Депп, славящийся в молодости буйными выходками и злоупотреблениями, к сорока годам в райдере для гостиницы не упоминает о крепких напитках и бумаге для самокруток, зато просит тренажеры в номер, фрукты, ягоды, соевые продукты в холодильнике. Все-таки он отец двоих детей – ему нужно быть здоровым и жить долго...

Певица Валерия, известная своим положительным образом жизни, рассказывает, что не ест мяса, ограничивает потребления соли и сладкого, что если продукт вреден – например, жаренная картошка, она не испытывает к нему интереса.

Актриса Кэтрин Зета Джонс, располневшая после первой беременности до 90 кг, взяла себя в руки и стала заниматься фехтованием – ей нравится этот вид спорта. Она также отказалась от крахмала и сладкого, уменьшила порции, стала больше спать и пить много чистой воды.

Многие звезды, да зачастую и обычные люди, любят то, что правильно и, следуя своим желаниям, ведут здоровый образ жизни. Нужно просто полюбить себя, не превращать себя в кладбище вредных продуктов и не хоронить заживо свое тело, давая жаждущим движения мышцам нужную нагрузку.

Не секрет, что волшебной палочки для приведения себя в форму нет, все в наших руках. Чтобы стать здоровее и красивее, нужно много двигаться, изменить образ мыслей, учиться давать себе отчет в своих действиях, понять, что жизнь – это приятно, не разрушать себя, а созидать. Для этого требуется сильная мотивация и хороший помощник.

Мотивацию каждый определяет сам, но в помощниках нужно быть уверенным. Когда ты находишь их сам, гарантии, что они действительно помогут, нет. Но когда в помощники ты берешь профессионалов, появляется уверенность, что все обязательно получится. Именно поэтому компания Tefal предоставляет шанс провести 10 недель под присмотром профессионального диетолога, психолога и тренера и с помощью шеф-повара известного ресторана. Каждый желающий может стать героем онлайн проекта «Вкус здоровой жизни».

Чтобы принять участие в проекте нужно рассказать о себе на сайте vkusno-and-polezno.ru

Что для вас еда – средство для получения энергии или настоящая религия? Живете ли вы, чтобы есть или едите, чтобы жить? Что для вас камень преткновения – сладкое или жирное? Помогает ли вам еда в снятии стресса? Случалось ли вам есть от скуки? Почему вы накладываете себе добавку? Придерживаетесь ли вы каких то правил в еде – например, вегетарианства? Делали ли вы попытки избавиться от килограммов, как и почему не получилось? Напишите , почему Вы хотите изменить свой вес? Почему вы уверены, что проект «Вкус здоровой жизни» вам обязательно поможет?

Наверняка ваши советы и ваш настрой станет хорошей поддержкой для тех, кто еще не решился взяться за свою жизнь. Умение интересно рассказывать о своих переживаниях – еще один залог вашего успеха. Ведь став героем проекта, на протяжении 10 недель вы будете вести свой блог, рассказывая в нем о новостях, о встречах с экспертами, процедурах и тренировках, о новых рецептах, которые вы освоили, о своем самочувствии. У вас есть желание изменить жизнь к лучшему, нормализовать вес, стать здоровым и красивым, направить образ мыслей в положительную сторону?

Зарегистрируйтесь , расскажите о себе и выигрывайте!

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Эту статью пока никто не прокомментировал. Будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Скажу сразу что доход, жильё, машины, сбережения, финансовая стабильность есть. Проблем общения с американцами нет. Ностальгии нет. Мне не скучно. Устраивает еда. Но дискомфорт есть: •1. в Америке...
780
Несколько лет назад моя подруга отлупила своего двенадцатилетнего сына ремнём за то, что он курил за гаражами. На уроке физкультуры учитель заметил следы от ремня и обратился в органы опеки. Было...
643
Познакомилась (мне 27) пару недель назад с молодым человеком (ему 29) в интернете (тиндер). Было 2 встречи, гуляли, кофе пили, в кино ходили. Изначально начал заливать, что ищет исключительно...
366
Угадай цветок
Худеющая
Тема для развлечения. Цветочки посмотреть. Название угадать. Внимание, будут и обманки. Добавляйте свои фото тоже. Итак поехали.
273
Это взаимоисключающие понятия? Вы когда нибудь наблюдали такую картину, выходит обычный дядька с пакетами с обычного гипермаркета и садится в дорогущую машину? Или женщина, в простой одежде...
268
Это реальные истории очень разных женщин, которые честно рассказывают, что они пережили. Вопреки общественному осуждению, «разведенка» – не приговор. Даже без поддержки бывшего мужа, в том числе...
498
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди