Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Mail Леди, чтобы быть в курсе главных новостей
6 июля 2010

Напиток, придающий тонус мышцам

Выяснилось, что кофеин на 6% повышает эффективность работы мышц в тех видах физической деятельности, которые не требуют предельных нагрузок.

Другими словами, кофе может помочь одолеть марафонскую дистанцию, но для

спринтеров оно бесполезно, сообщает портал Gotovim.Ru. К таким выводам пришли исследователи из Университета Ковентри.

Ученые проанализировали два вида мышечных нагрузок: максимальную, которая вынуждает мускулатуру работать на пределе, и субмаксимальную, которая охватывает остальные виды мышечной деятельности. Проводилось изучение действия кофеина при обоих типах нагрузок на камбаловидную мышцу голени мышей.

Как оказалось, значительные дозы кофеина (в таблетках, порошке или инъекциях) воздействуют на рецепторы скелетных мышц, временно усиливая их выносливость во время субмаксимальной мышечной активности, но при этом сокращая выносливость при максимальных нагрузках.

В настоящее время кофеин не считается допингом: он был исключен из списка запрещенных веществ, утвержденного Всемирным антидопинговым агентством в 2004 году. Таким образом, в настоящее время спортсмены могут на законных основаниях увеличивать свою выносливость с помощью этого напитка.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
2
АВКСЕНТИЙ ФИЛОСОПУЛО
Камбаловидная мышца голени мышей :) Почему-то сразу припомнился приятель, который писал статью о вживлении нитинолового протеза в лопатку крысы, а в заключении поведал, что всё это отлично прижилось в черепе кролика :) Упс.
СсылкаПожаловаться
Aina
Не особо поняла смысла статьи. Я лично вместо допинга использую Леветон - он тонизирует и придает сил, при этом не являясь допингом и не убивая организм.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Познакомилась с мужчиной на сайте знакомств, фото мое, на нем худее, чем в реальности, указала, в анкете, что полная. Общаясь со мной парень брак предложил. Я пошла на первое свидание в кафе с ним...
425
Плохая примета. Вымывать благополучие из дома. Собственно, всё.
330
Много встречается мнений, что институт брака в России разваливается. Молодежь не спешит оформлять свои отношения, гражданские браки, каждый 3 брак заканчивается разводом, от развода многих удерживает...
328
Горько плакала ива, В жемчуг слезы роняя. Он ушел на рассвете, Подмигнул на прощание. И она одиноко В ожиданьях осталась, А ее ненаглядный Где-то рядом, казалось. Горько плакала ива, В жемчуг слезы...
278
Многи здесь знакомы с этим, не сомневаюсь... Ваше мнение, может ли мужчина ответить физически, если на него налетают с кулаками при каждой ссоре? В каких пределах допустимо противостояние? Или надо...
225
Это реальные истории очень разных женщин, которые честно рассказывают, что они пережили. Вопреки общественному осуждению, «разведенка» – не приговор. Даже без поддержки бывшего мужа, в том числе...
484
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди