Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
6 июля 2010

Напиток, придающий тонус мышцам

Выяснилось, что кофеин на 6% повышает эффективность работы мышц в тех видах физической деятельности, которые не требуют предельных нагрузок.

Другими словами, кофе может помочь одолеть марафонскую дистанцию, но для

спринтеров оно бесполезно, сообщает портал Gotovim.Ru. К таким выводам пришли исследователи из Университета Ковентри.

Ученые проанализировали два вида мышечных нагрузок: максимальную, которая вынуждает мускулатуру работать на пределе, и субмаксимальную, которая охватывает остальные виды мышечной деятельности. Проводилось изучение действия кофеина при обоих типах нагрузок на камбаловидную мышцу голени мышей.

Как оказалось, значительные дозы кофеина (в таблетках, порошке или инъекциях) воздействуют на рецепторы скелетных мышц, временно усиливая их выносливость во время субмаксимальной мышечной активности, но при этом сокращая выносливость при максимальных нагрузках.

В настоящее время кофеин не считается допингом: он был исключен из списка запрещенных веществ, утвержденного Всемирным антидопинговым агентством в 2004 году. Таким образом, в настоящее время спортсмены могут на законных основаниях увеличивать свою выносливость с помощью этого напитка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
2
АВКСЕНТИЙ ФИЛОСОПУЛО
Камбаловидная мышца голени мышей :) Почему-то сразу припомнился приятель, который писал статью о вживлении нитинолового протеза в лопатку крысы, а в заключении поведал, что всё это отлично прижилось в черепе кролика :) Упс.
СсылкаПожаловаться
Aina
Не особо поняла смысла статьи. Я лично вместо допинга использую Леветон - он тонизирует и придает сил, при этом не являясь допингом и не убивая организм.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Сын женился. Невестка оставила девичью фамилию. Фамилии обычные, русские. Родился ребенок, дали фамилию отца. А нам как-то все равно не очень понятно и приятно, что фамилии разные у сына и...
800
Мне кажется, что иной раз люди сами себе создают тяжёлую ситуацию. Мой сын внезапно решил жениться. Зарплата у него около 50тыр, жилья нет, стремления сворачивать горы тоже не наблюдается. Его...
763
Сотрудница, за которой я ухаживаю потихоньку - развелась. Стоит ли форсировать события? Кроме чая, кофе,и обедов ей предложить что-то более "продвинутое"? Симпатичная, молоденькая...
416
Вот фото реальной подруги чьей то жены. Не моей, увы. На мой взгляд иметь такую подругу это проблема обоих. Во первых, при любых встречах мысль всегда одна, как бы так осторожно ее поиметь, а лучше и...
303
Это уже давно не модно, наберитесь мужества и выбросите её уже. Приоденьтесь поприличнее, не стесняясь своего возраста, посмотрите на Софию Михайловну хотя бы в разные годы её жизни, ей не стыдно ни...
225
Дорогие форумчане! С вами Лена Володина, руководитель проекта Леди Mail.Ru. Теперь на Леди можно добавлять в закладки статьи, рецепты и темы форумов – которые понравились и/или которые вы хотите...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru