Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
26 октября 2010 10:50

Нужно ли худеть осенью?

Человек поневоле передает из-за недостатка солнечного света. Есть ли смысл садиться на диету осенью?
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Хмурые осенние дни влияют на фигуру, причем в неблагоприятную сторону. Как выяснили шотландские ученые, недостаток солнечного света влечет за собой дефицит в организме витамина D. А это, в свою очередь, приводит к снижению выработки гормона лептина, отвечающего за чувство сытости.

В результате человек не чувствует, что наелся, и переедает. Таким образом, осенью попытка сесть на диету влечет за собой дополнительные трудности. Недостаток в организме витамина D можно восполнить, включив в рацион грибы, яйца, жирные сорта рыбы.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
11
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
Фари
В ответ на комментарий от оксик
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
не говорите, Оксана, у меня так же! Мозгами худее, а на деле наоборот! <a href=http://theypoker.com/ >poker review</a>
СсылкаПожаловаться
инга
В ответ на комментарий от оксик
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
oooo eto pro menia ia tak ge
СсылкаПожаловаться
Натуля
Сложно похудеть когда готовишь ужин на мужчин.
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
В ответ на комментарий от Натуля
Натуля
Сложно похудеть когда готовишь ужин на мужчин.
СсылкаПожаловаться
Вот и у меня так же - готовишь каждый день, после работы.. Очень сложно удержаться! пока мне это не удаётся...
СсылкаПожаловаться
Сара Паркер
В ответ на комментарий от оксик
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1 вот-вот, тоже самое
СсылкаПожаловаться
Вера Маринкова
В ответ на комментарий от оксик
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
осень - когда организм подготавливается к зиме как у медведя набирается жир , и чтобы жир не лез первое пейте больше воды 1,5 -2 литра . и конечно кушайте больше белковой пищи и клетчатки , белок утоляет жажду много есть . Попробуй и посмотришь изменения , Для сравнения взвесься и через неделю ещё встань на весы и обязательно сантиметром обьемы померьте . У некоторых вес стоит ( фигурально ) а обьемы уходят , Жду ваших результатов ,
СсылкаПожаловаться
Екатерина Не важно
В ответ на комментарий от Натуля
Натуля
Сложно похудеть когда готовишь ужин на мужчин.
СсылкаПожаловаться
ОООО, это я согласна....прям хоть разъезжайся =(
СсылкаПожаловаться
Евгения Соловьева
Худела по этому методу>>> diet-real. narod. ru/realdiet. htm <<<, без лишних телодвижений)
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
Я часто ем рыбу,поэтому дифецита в витамине Д нет
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Дети мужа
Аноним
Доброго времени суток, помогите разобраться. Два года живу с мужчиной, у которого в предыдущем браке осталось две дочки 8 и 11 лет. У меня тоже сын 10 лет. Сразу скажу, что семью его я не разрушала...
700
Проверяю девушек на "вшивость" Всегда когда знакомлюсь с новой девшкой прикидываюсь малоимущим парнем со скромным доходом. Типо приехал на метро снимаю комнату с другом , работаю...
625
1.Пили ли вы до совершеннолетия в компаниях? 2. Напивались ли до совершеннолетия в компаних? 3. Если бы напился парень до состояния лежания в комнате, имел бы права другой парень отыметь его пьяного?
528
еще бы 200 000 руб. с носа. а у Вас сколько?
375
Ищу!
Sand Woman
Форумную пару. Мужчины, кто рискнет? Рассмотрю все кандидатуры!
347
Добавляйте свои пошаговые рецепты блинов и блинчиков на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до 26 февраля 2017 года включительно...
33
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru