Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
26 октября 2010 10:50

Нужно ли худеть осенью?

Человек поневоле передает из-за недостатка солнечного света. Есть ли смысл садиться на диету осенью?
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Хмурые осенние дни влияют на фигуру, причем в неблагоприятную сторону. Как выяснили шотландские ученые, недостаток солнечного света влечет за собой дефицит в организме витамина D. А это, в свою очередь, приводит к снижению выработки гормона лептина, отвечающего за чувство сытости.

В результате человек не чувствует, что наелся, и переедает. Таким образом, осенью попытка сесть на диету влечет за собой дополнительные трудности. Недостаток в организме витамина D можно восполнить, включив в рацион грибы, яйца, жирные сорта рыбы.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
11
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
Фари
В ответ на комментарий от оксик
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
не говорите, Оксана, у меня так же! Мозгами худее, а на деле наоборот! <a href=http://theypoker.com/ >poker review</a>
СсылкаПожаловаться
инга
В ответ на комментарий от оксик
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
oooo eto pro menia ia tak ge
СсылкаПожаловаться
Натуля
Сложно похудеть когда готовишь ужин на мужчин.
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
В ответ на комментарий от Натуля
Натуля
Сложно похудеть когда готовишь ужин на мужчин.
СсылкаПожаловаться
Вот и у меня так же - готовишь каждый день, после работы.. Очень сложно удержаться! пока мне это не удаётся...
СсылкаПожаловаться
Сара Паркер
В ответ на комментарий от оксик
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1 вот-вот, тоже самое
СсылкаПожаловаться
Вера Маринкова
В ответ на комментарий от оксик
оксик
стараюсь худеть а становлюсь еще больше!!!1
СсылкаПожаловаться
осень - когда организм подготавливается к зиме как у медведя набирается жир , и чтобы жир не лез первое пейте больше воды 1,5 -2 литра . и конечно кушайте больше белковой пищи и клетчатки , белок утоляет жажду много есть . Попробуй и посмотришь изменения , Для сравнения взвесься и через неделю ещё встань на весы и обязательно сантиметром обьемы померьте . У некоторых вес стоит ( фигурально ) а обьемы уходят , Жду ваших результатов ,
СсылкаПожаловаться
Екатерина Не важно
В ответ на комментарий от Натуля
Натуля
Сложно похудеть когда готовишь ужин на мужчин.
СсылкаПожаловаться
ОООО, это я согласна....прям хоть разъезжайся =(
СсылкаПожаловаться
Евгения Соловьева
Худела по этому методу>>> diet-real. narod. ru/realdiet. htm <<<, без лишних телодвижений)
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
Я часто ем рыбу,поэтому дифецита в витамине Д нет
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Телефону месяц. Подошла к соседке, спросила, что она думает насчет ремонта или возмещения стоимости ремонта? Сказала, что поинтересуется ремонтом и мне перезвонит. Если не перезвонит ближайшие пару...
525
Ситуация такая. Вы красивая, самодостаточная женщина, у Вас есть всё, но Вы ещё не встретили своего мч. Через некоторое время Вы встречаете его, он Вам очень нравится и чувства взаимны, но.....Он...
274
Достал уже отожрался, похож на бегемота. Только обиды, худеть не хочет.
216
Есть ли жизнь на Марсе?
Самая Меркантильная
Имею право тоже создать тупую тему. Считайте меня ононимом, даже мерзким.
213
Я меркантильный
Сергей Диордиев
Предложил девушке, когда увидел, что она хорошо прижилась у меня, оплачивать съем в долях(моя бОльшая-70%). Скандал, обвинения в несостоятельности, расставание. Так в чем не прав? Много лет прошло...
172
Форумчане, доброй ночи) у племянницы (14 лет) проблемы в школе... поссорилась с какими-то девочками из параллельного класса, те решили отомстить за дерзость и пожаловались завучу, что якобы...
169
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru