Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
12 ноября 2010 10:23

Почему иногда полезно ревновать

Уколы ревности наверняка хоть раз ощущал каждый человек. Как справиться с этим чувством? Бороться или сделать своим союзником?

Уколы ревности наверняка хоть раз ощущал каждый человек. Как справиться с этим чувством? Бороться или сделать своим союзником?

Телефонный звонок. Приятный женский голос вежливо спрашивает Андрея. «Это тебя», – говорю я и тактично удаляюсь в соседнюю комнату. Дальше следуют минуты напряженнейшего вслушивания в банальный разговор с целью обнаружения скрытого смысла. Потом допрос с пристрастием: кто звонил, зачем, как она выглядит. И стандартные ответы: «коллега»; «по работе»; «толстая, с кривыми ногами». Спокойнее почему-то не становится. В душе начинается «мильон терзаний». Перед мысленным взором – корпоратив, музыка, коктейли, куча красоток, жаждущих пофлиртовать с тем, кто принадлежит только мне! Здравомыслящий человек (к коим с некоторой натяжкой я причисляю и себя) сделает только один вывод: ситуацию надо менять.

Лучше всех

Как утверждают психологи, большинство наших проблем и комплексов возникают из-за неуверенности в себе. Ревность в этом смысле не исключение. Мы сравниваем себя с другими, и зачастую это сравнение оказывается не в нашу пользу. Соседка более стройная, у подруги – классные волосы, сотрудница знает два иностранных языка, а я... Значит, они – мои потенциальные соперницы. Ну, как тут не ловить ревниво каждый взгляд своего мужчины в сторону конкуренток?

Что делать?

Если бы наша самооценка была высокой, нам бы и в голову не пришло с кем-то себя сравнивать. «Я прекрасна и неповторима» – вот убеждение той счастливицы, которая, конечно, понимает, что она не совершенство, но принимает себя такой, какая есть, знает свои сильные стороны и умеет ими пользоваться. Как достичь этого состояния? Работой над собой, самосовершенствованием. Новые достижения в любой области, будь то внешность, ум, качества характера, – прекрасный способ почувствовать уважение к себе, понять, что ты не хуже тех, к кому ревнуешь.

Под другим углом

Раз ревность дает стимул к развитию, значит она – мой личный двигатель прогресса. И его нужно поддерживать в рабочем состоянии. Считать, что любимый покорен и никуда не денется – заблуждение. Чтобы сохранить свои лидерские позиции, недостаточно попасть на пьедестал однажды, надо подкреплять успех постоянно.

Частная собственность

С детства у нас развивается чувство собственничества. У каждого ребенка есть любимые игрушки, которые он ни за что не согласится отдать кому-то. Но если по прошествии лет куклы и машинки нас интересовать перестают, то желание чем-то владеть и управлять не исчезает. Оно начинает распространяться на сферу отношений. Ревность – это, по сути, стремление кем-то владеть и одновременно страх свою власть потерять.

Что делать?

Для начала полезно вспомнить, что крепостное право давно отменили, и поэтому никто никому не принадлежит. И если я устраиваю сцену ревности, то вынуждаю человека оправдываться в том, чего он, скорее всего, не совершал. Это не что иное, как мое желание тотально контролировать cитуацию. Добровольно вести жизнь тайного шпиона, может, и увлекательно, но это не способствует развитию теплых открытых отношений.

Под другим углом

Допустим, представительницы слабого пола неравнодушны к мужчине, которого я считаю своим. Потенциальная угроза? Нет, комплимент! Значит, не одна я считаю его достойным и привлекательным. Похоже, у меня хороший вкус, могу гордиться своим выбором и собой! Любимый задержал взгляд на красивой девушке? Что ж, значит, он здоровый мужчина со стандартной ориентацией. А вот если он свой взгляд прячет – это неспроста: либо моей реакции боится, либо завел себе какой-то комплекс.

Свет сошелся клином

Ревность часто возникает внезапно и случайно, а потом успешно самоликвидируется. Но пустить корни, опутать меня своими сетями и всячески пытаться испортить мне жизнь она сможет, только если я дам ей такую возможность. То есть позволю мыслям двигаться в самоистязающем направлении, не ограничивая их во времени и пространстве. Результат не заставит себя долго ждать: свет сойдется клином на том, что любимый изменяет, и думать о чем-то другом будет просто невозможно.

Что делать?

Угнетающим мыслям необходимо найти альтернативу, заменить их на более приятные размышления. Без силы воли здесь, конечно, не обойтись. Конкретный пример: если мой драгоценный ни разу в течение дня не позвонил, да еще на пару часов задерживается с работы, я стараюсь смотреть на ситуацию не как на катастрофически ужасающий факт неверности, а как на обычную случайность: в пробку попал, телефон разрядился. Еще лучше самой как-то отвлечься, с подругами погулять, музыку послушать, почитать интересный журнал.

Под другим углом

Есть мнение, что борьба с некоторыми недостатками вредит больше, чем сами недостатки. Если ревность стала неотъемлемой чертой характера, вредной привычкой, то обязательно ли ее искоренять? Держать чувство под контролем, конечно, нужно и проявлять его лучше в границах разумного. А еще интереснее превратить ревность в игру. Что еще так легко придаст отношениям пикантность?

Телефонный звонок. Приятный мужской голос вежливо спрашивает Анну. «Это тебя», – говорит мой ненаглядный и как-то нехотя удаляется в соседнюю комнату. Дальше следуют минуты банального разговора, потом допрос с пристрастием: «Кто звонил?» – «Коллега». – «Зачем?» – «По работе». – «А как он выглядит?» – «Лысый, со вставными зубами». Молчание. Пытливый взгляд…

Андрей собирался пойти на вечеринку, но передумал. Сегодня мы будем только вдвоем.

Фото: ImageSource/Fotolink

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
56
Юлиана
В ответ на комментарий от Алла Точева
Алла Точева
когда нет повода для ревности- нет и ревности. а когда произошел факт измены, то ревность уже въедается в мозг и в каждую клеточку и превращается в недоверие к человеку. итог: надо разбегаться.
СсылкаПожаловаться
Да,ревность штука коварная,любую его задержку принимаешь близко к сердцу.И рада бы не думать о плохом,но если задержки регулярные,невольно начинаешь задумываться
СсылкаПожаловаться
"Ангел"
Не всегда нужно разгибаться, когда есть ревность. Бывает так что можно простить. ну подумаешь по переписывался с кем-то по интернету. Это ничего не значит, если он се же уделяет внимания.
СсылкаПожаловаться
"Ангел"
Мой парень общался с другой девушкой по интернету. он живет в другом городе. мне это не понравилось просто пообщалась с этой девушкой, но общение с ней получилось случайно я думала, что его страницу вскрыли. Мы немного с ним поссорились из-за этого. теперь эта девушка меня достает и считает что я ее конкурентка. Думаю это не так я ему верю))))) Больше верю ем))))). о ней ему я плохо не говорила, не люблю такого, она наоборот обо мне. и общается грубо. Вот теперь не знаю как сделать чтобы она оставила меня в покое, хочу чтобы ее вообще рядом не было ни со мной не с ним?
СсылкаПожаловаться
Расул Юсупов
В ответ на комментарий от Мария Аристова
Мария Аристова
Статья хорошая, только тому, кто этим болеет не поможет:((. Слишком уж глубоко ревность въедается... Психолог нужен. Статья лишь поможет определить, что проблема есть и самооценка низкая.
СсылкаПожаловаться
Ревность - это подозрение, что изменяешь не только ты )))))))))))))))))
СсылкаПожаловаться
мария дронова
я не могу не ревновать какболезнь какая то, пытаюсь да не получается. Что делать?
СсылкаПожаловаться
Арман и Руслана .
В ответ на комментарий от Мария Аристова
Мария Аристова
Статья хорошая, только тому, кто этим болеет не поможет:((. Слишком уж глубоко ревность въедается... Психолог нужен. Статья лишь поможет определить, что проблема есть и самооценка низкая.
СсылкаПожаловаться
Я раньше никогда не ревновала, а сейчас просто не нормальная какая та стала! у меня ревность перешла в пороною! хочу с этим справиться, но не могу себя контролировать! нам нужен врач!!!!!!! (Мой муж точно такой же) мы ревнуем друг друга как полуумные! хотя знаем что нам кроме нас никто не нужен!!!! Вот такие мы! наверное нам это просто нравится!
СсылкаПожаловаться
Катерина Викторовна
В ответ на комментарий от Алла Точева
Алла Точева
когда нет повода для ревности- нет и ревности. а когда произошел факт измены, то ревность уже въедается в мозг и в каждую клеточку и превращается в недоверие к человеку. итог: надо разбегаться.
СсылкаПожаловаться
ревность это обманчивое чувство. Ты не ревнуешь, ты боишься потерять. Но ты не бойся, это бессмысленно. Потому что если повода для ревности нет, то ревновать глупо, а когда повод уже есть, то поздно.
СсылкаПожаловаться
АНГЕЛОЧЕК
Я так думаю чувство ревности полезно, но разумееться в меру. Кому понравиться данная ситуация, когда ежеминутно проявляеться контроль. " Ты где и с кем в данный момент ?, почему не со мной?" это говорит о болезненной ревности , превращая её в манию, постоянное преследование партнёра. Чувство собственности берёт в верх над личным прстранством каждого человека. "Если не доверяешь человеку то стоит ли с ним быть?"...
СсылкаПожаловаться
Сергей Фоменко
В ответ на комментарий от Daria
Daria
А что если уже довела человека своей ревностью? и рефлексирует он все время по этому поводу. Даже уже в банальном вопросе "ты где?" видит скрытый допрос. и злится. отношения стали невыносимыми.все время ссоры, злость. Но расставаться не хочу, да и он вроде тоже. как исправить. как сделать так чтобы он относился как раньше?
СсылкаПожаловаться
А что если уже довела человека своей ревностью? и рефлексирует он все время по этому поводу. Даже уже в банальном вопросе "ты где?" видит скрытый допрос. и злится. отношения стали невыносимыми.все время ссоры, злость. Но расставаться не хочу, да и он вроде тоже. как исправить. как сделать так чтобы он относился как раньше?
СсылкаПожаловаться
Стаська
В ответ на комментарий от Daria
Daria
А что если уже довела человека своей ревностью? и рефлексирует он все время по этому поводу. Даже уже в банальном вопросе "ты где?" видит скрытый допрос. и злится. отношения стали невыносимыми.все время ссоры, злость. Но расставаться не хочу, да и он вроде тоже. как исправить. как сделать так чтобы он относился как раньше?
СсылкаПожаловаться
господи как я вас понимаю Дарья,сама ищуответына этот опрос Что делать??? я скора все погублю своими же руками.....
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Всем здравствуйте) Я с 20 лет была замужем, опыта (собственно и нужды) в поиске мужчин не было. Случился развод три года назад, сейчас мне 35, морально снова стала готова к семье, а вот тут вышла...
1053
Замужем три года. Детей нет, пока не планируем. Я иногда покуриваю, особенно после алкоголя. Мои родители в курсе, муж тоже (вместе балуемся), остальных не считала нужным посвящать в это. Так вот...
875
Своего мужа видела еще в школе, но общаться стали спустя 12 лет. Встретила своего друга на улице, а с ним был мч (теперь мой муж).. Постояли, посмеялись, нашли друг друга в соц.сети. Там увидела, что...
545
Мне 27 лет, приехала в 17 лет в Москву из маленького шахтерского города на Севере нашей родины, снимаю однокомнатную квартиру в хорошем районе (почти центр), есть любимая работа и высокий доход, сама...
477
Девочка ниже написала, что мама хочет , чтоб она сама оплачивала свою учебу. Моей старшей 16, еще пару лет школы( платной) и будет ВУЗ(мед), само собой платить придется, как интересно ребенок 18 лет...
399
Замужем 5 лет. Живем у него в доме. У меня нет ничего. Он тратит деньги на свой дом -новый забор, окна, асфальт, утеплить дом ит.п. Деньги в совместном браке общие, я работаю. Любовь проходит, держит...
298

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru