Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
7 января 2011 7:12

Простые способы оставаться здоровыми

Иногда в метро посреди толпы, в несущемся поезде, можно увидеть человека, сидящего с закрытыми глазами и положившего руки на колени или на грудь ладонями к себе. Со стороны может показаться, что он просто задремал.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Иногда в метро посреди толпы, в несущемся поезде, можно увидеть человека, сидящего с закрытыми глазами и положившего руки на колени или на грудь ладонями к себе. Со стороны может показаться, что он просто задремал.

Человек этот не ощущает неприятных запахов, не слышит гула голосов, для него не существует толчеи и неудобств часа пик — он погружен в приятную неглубокую медитацию. Проехав в метро минут сорок, он полностью восстановит силы после рабочего дня. Как ему это удается и можно ли этому научиться?

Что такое Рэйки

Древнее целительское искусство Рэйки, которое долгое время считалось утраченным, сделал доступным для нас доктор Микао Усуи в середине XIX века. Он был учителем, знатоком боевых искусств, предсказателем и адептом многих духовных практик. Мастера Рэйки считают, что вся Вселенная — единое живое существо, чистейшее и абсолютно безграничное поле энергии, а все мы — его частицы. Вся Вселенная пронизана теплым, исцеляющим душу и тело светом. А мастера знают, как этот свет накапливать и передавать другим.

Замечали ли вы, что, когда ударяетесь, то невольно прикладываете руку к ушибленному месту — и боль стихает? Это и есть применение Рэйки — пусть даже и неосознанное. Однако если эту способность не развивать, то использовать мы можем только 5—10% от своего потенциала. У тех людей, которые Рэйки практикуют, канал передачи энергии гораздо шире, следовательно, и лечить они способны намного эффективнее.

В этом нет никакой мистики: мы не видим кислород, но каждую секунду мы его поглощаем. То же самое происходит с энергией. Настраиваясь на Рэйки, мы очищаем свои энергетические каналы, позволяя целительному потоку свободно по ним двигаться.

Что лечит Рэйки

Эта практика помогает исцелять физические, психические и эмоциональные недуги. Рэйки снимает нагрузки и стрессы, очищает тело и душу, освобождает от зависимостей и вредных привычек и даже способствует раскрытию таких талантов и творческих способностей в человеке, о которых он сам и не подозревал.

Как известно, любые нарушения в физическом состоянии человека начинаются с нарушений ментальных. В минуты душевных невзгод Рэйки поможет не задавать себе в стотысячный раз вопросы «за что?» и «почему это происходит со мной?». С его помощью создается мощный позитивный настрой, гармония в человеке и вокруг него. Уходят бессонницы, мигрени, избыточный вес, боли в костях, мышцах и суставах.

Когда сеанс Рэйки проводит Мастер, то он накладывает руки последовательно на определенные зоны, начиная с макушки и заканчивая стопами, а вы лежите сначала на спине, а потом на животе. При лечении конкретных беспокоящих зон поток Рэйки направляется непосредственно в проблемные участки — колени, поясницу, грудь, шею, плечи, голову.

Энергия Рэйки — это сила, заложенная в каждом. И каждый из нас способен научиться работать с этой энергией.

Из копилки Мастера

Существует 4 уровня мастерства. Первый и второй уровень лечат болезни тела и ума. Третий — помогает духовному развитию. А пройдя четвертый уровень, человек сам становится Учителем.

Мы предлагаем выполнить два простых упражнения, которые помогут вам поймать и ощутить Поток, чтобы в дальнейшем работать с ним. Как и в любом деле, здесь требуется регулярность и постоянная практика. Можно заниматься утром или вечером, но непременно — в спокойной обстановке и в чистом, проветренном помещении.

1. Дыхание через ладонь. Сядьте удобно на стул, спина прямая. Сконцентрируйтесь на дыхании носом — дышите так в течение пяти минут. Затем положите руку на колено и согните ладонь в запястье так, чтобы она «смотрела» вперед. А теперь вам предстоит сделать нечто неожиданное: представьте, что ваш нос находится не на лице, а на середине поднятой ладони, и вы дышите через ладонь. Ваш ум будет сопротивляться, однако продолжайте спокойно дышать, и через некоторое время вы почувствуете, как при вдохе холодок входит в вашу руку, а при выдохе — теплый воздух выходит из руки. Вы поймали Поток. Запомните это ощущение и продолжайте практиковать упражнение каждый день, чтобы научиться ловить Поток мгновенно.

2. Купание в Потоке. Встаньте ровно, распределите вес равномерно на обе ноги. Дышите свободно. Руки сложите перед грудью в молитвенном жесте. Затем медленно поднимите руки как можно выше над головой — но уже держа их порознь. А теперь почувствуйте, как ливень чистого света омывает вас от макушки до пяток. Оставайтесь в этом Потоке некоторое время. Когда вы почувствуете, что достаточно омылись, медленно опустите руки перед собой. Завершите сеанс сложением ладоней перед грудью — как в начале упражнения, а затем энергично встряхните кисти рук.

Другие возможности

Рэйки помогает не только людям — наши домашние питомцы иногда тоже нуждаются в помощи. Положите собаке руки сначала на то место за ушами, где она так любит, чтобы ее почесывали. Почувствуйте Поток, исходящий из ваших ладоней. Потом переместите руки туда, где у животного болит. Прислушайтесь к себе — и вы сами поймете, где именно нужно задержаться подольше. Собака станет заметно спокойнее и пробудет в неподвижности столько, сколько это ей требуется.

Кошку достаточно просто взять на руки и подержать неподвижно, пока она сама не спрыгнет на пол — держать руки у себя на голове более минуты она вам просто не позволит. А маленьких зверьков — хомячков, крыс, морских свинок, щенков и котят мы просто берем в ладони и держим так, как нам удобно десять-двадцать минут. В зависимости от состояния животного, сеансы можно проводить до трёх раз в день. Если животное спит, достаточно просто держать руки над его телом, не беспокоя и не прерывая сон.

Цветы — комнатные и те, что стоят в вазах, тоже почувствуют себя лучше после воздействия на них энергии Рейки. Положите руки на горшок в том месте, где у растения корень. Мысленно пожелайте ему расти и хорошеть — и уже через несколько сеансов оно зазеленеет гуще. Срезанные цветы можно просто подержать пару минут в руках за стебли — они простоят дольше.

Рэйки можно воздействовать на косметические средства и лекарственные препараты; на одежду и обувь, прежде чем вы наденете их на себя; на украшения или камень, который служит вам талисманом. Можно улучшить качество пищи, прикасаясь к посуде, в которой будет готовиться еда или к ингредиентам будущих блюд перед готовкой. Очень хорошо также обработать энергией Рэйки подарок, прежде чем вручить его. По большому счету, Рэйки может улучшить любую сферу жизни.

* * *

Практика лечения наложением рук — такая же древняя, как и само человечество. Не надо торопиться называть все это шарлатанством — достаточно вспомнить знаменитую Джуну Давиташвили, чей дар вгонял в ступор маститых ученых и академиков. Разумеется, никто не отменяет медицину официальную и плановых визитов к докторам. Но вместе с этим хорошо бы научиться прислушиваться к себе самостоятельно и использовать ту огромную силу, которая дана всем нам от рождения.

Фото: Picvario.com

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
45
Florochka Milashca
Похоже на транс... Нет, это не опасно!
СсылкаПожаловаться
Евгений NNN
В ответ на комментарий от Валентина Смольникова
Валентина Смольникова
очень опасно этим увлекаться, потому что Рэйки - это дух, и дух не Святой, не Христов, а бесовский... Меня часто удивляет нрав российских людей, отмечаем рождество Христово, и в пасху яица красим и Христов воскрес - все обряды да приметы, а верим мы вовсе не в Христа получается, а в какого-то Рэйки, который все свое учение основал на законах библии, а вот ее матушку читать не хотят................
СсылкаПожаловаться
Библия...пособие для идиотов!!!!
СсылкаПожаловаться
Валентина Смольникова
В ответ на комментарий от Евгений NNN История переписки2
Евгений NNN
Библия...пособие для идиотов!!!!
СсылкаПожаловаться
да благословит вас Господь!
СсылкаПожаловаться
Евгений NNN
В ответ на комментарий от Валентина Смольникова История переписки3
Валентина Смольникова
да благословит вас Господь!
СсылкаПожаловаться
Мой Бог меня рабом не называл!!!!!!......прежде,чем читать эту книгу..нужно иметь мозги,а не тупо верить всему,что там написано...Бог ВООБЩЕ никакого отношения к этой чехарде не имел даже близко!!!!...в Библии женщина унижена как не знаю кто!!!...и что самое главное...Христос-сын единородный!!!...вот блин,а я тогда кто...приемный что ли???....Я СЫН ЕГО...БЫЛ..ЕСТЬ И ВСЕГДА ИМ БУДУ!!!!....а вы все..чьи то рабы...вы отвернулись от него и ждете от него чего то...а кто нибудь из ВАС хоть что нибудь для него сделал???....вы,рабы...вы даже своим гнилым мозжечком и понятия не имеете,что вы можете для него сделать!!!....так что бейтесь и далее лбами об пол поклонами неизвестно кому...а я с живу с Богом...в его храме,которую он сотворил для меня...и название храму...ПРИРОДА!!!!...а в ваших паршивых церквушках Бог никогда не жил и не будет...понастроили идиоты...отгородились...святыми себя возомнили!!!....НЕ СТЫДНО ПЕРЕД НИМ???
СсылкаПожаловаться
Валентина Смольникова
В ответ на комментарий от Евгений NNN История переписки4
Евгений NNN
Мой Бог меня рабом не называл!!!!!!......прежде,чем читать эту книгу..нужно иметь мозги,а не тупо верить всему,что там написано...Бог ВООБЩЕ никакого отношения к этой чехарде не имел даже близко!!!!...в Библии женщина унижена как не знаю кто!!!...и что самое главное...Христос-сын единородный!!!...вот блин,а я тогда кто...приемный что ли???....Я СЫН ЕГО...БЫЛ..ЕСТЬ И ВСЕГДА ИМ БУДУ!!!!....а вы все..чьи то рабы...вы отвернулись от него и ждете от него чего то...а кто нибудь из ВАС хоть что нибудь для него сделал???....вы,рабы...вы даже своим гнилым мозжечком и понятия не имеете,что вы можете для него сделать!!!....так что бейтесь и далее лбами об пол поклонами неизвестно кому...а я с живу с Богом...в его храме,которую он сотворил для меня...и название храму...ПРИРОДА!!!!...а в ваших паршивых церквушках Бог никогда не жил и не будет...понастроили идиоты...отгородились...святыми себя возомнили!!!....НЕ СТЫДНО ПЕРЕД НИМ???
СсылкаПожаловаться
нет не стыдно... я Его дочь, а не рабыня, и храм Его - мое тело, об этом говорит Библия! благословений!
СсылкаПожаловаться
Евгений NNN
В ответ на комментарий от Валентина Смольникова История переписки5
Валентина Смольникова
нет не стыдно... я Его дочь, а не рабыня, и храм Его - мое тело, об этом говорит Библия! благословений!
СсылкаПожаловаться
так Библию не Бог писал...и даже никакого отношения к ней не имел НИКОГДА!!!!....удивляюсь таким людям как вы...живете так,как вам прикажут)))...не будь библии,что ж тогда делали бы???...об этом не думали?...ох и чудики...и смешно и жалко вас!!!....Рейки для вас-бесовщина...а что тогда в инете делаете...вам на пушечный высирел к нему нельзя приближаться!!!???
СсылкаПожаловаться
Валентина Смольникова
В ответ на комментарий от Евгений NNN История переписки6
Евгений NNN
так Библию не Бог писал...и даже никакого отношения к ней не имел НИКОГДА!!!!....удивляюсь таким людям как вы...живете так,как вам прикажут)))...не будь библии,что ж тогда делали бы???...об этом не думали?...ох и чудики...и смешно и жалко вас!!!....Рейки для вас-бесовщина...а что тогда в инете делаете...вам на пушечный высирел к нему нельзя приближаться!!!???
СсылкаПожаловаться
Библию писали более чем 40 человек на протяжении 1500 лет и в ней противоречий ни одного нет, что и свидетельствует о том, что на самом деле автор у нее одни - Бог, и запрета в интернете сидеть тоже в Библии нет... Бог решил, что будет Слово Божье - Библия - это возможность встретится с Ним на земле... я против других богов: йога, кришна, будда, эгоизм (когда богом являешься ты сам), атеизм... но это только мое мнение, о котором я и высказалась. Рада, что ваше сердце откликнулось, что вам не безразлично, и за себя рада, что до кучи к Библии имею исцеление от Бога от сердечной болезни, двух детей при диагнозе бесплодие, освобождение от сигарет и прекрасную семью при том, что в нашей стране на 3 брака 2 развода... да благословит Господь ваше ищущее сердце!!!!
СсылкаПожаловаться
Евгений NNN
В ответ на комментарий от Валентина Смольникова История переписки7
Валентина Смольникова
Библию писали более чем 40 человек на протяжении 1500 лет и в ней противоречий ни одного нет, что и свидетельствует о том, что на самом деле автор у нее одни - Бог, и запрета в интернете сидеть тоже в Библии нет... Бог решил, что будет Слово Божье - Библия - это возможность встретится с Ним на земле... я против других богов: йога, кришна, будда, эгоизм (когда богом являешься ты сам), атеизм... но это только мое мнение, о котором я и высказалась. Рада, что ваше сердце откликнулось, что вам не безразлично, и за себя рада, что до кучи к Библии имею исцеление от Бога от сердечной болезни, двух детей при диагнозе бесплодие, освобождение от сигарет и прекрасную семью при том, что в нашей стране на 3 брака 2 развода... да благословит Господь ваше ищущее сердце!!!!
СсылкаПожаловаться
здоровья вам и вашим детям,семье!!!...но вот на высказывание,что с богом встретиться на земле через библию...расхохотался!!!
СсылкаПожаловаться
Евгений NNN
В ответ на комментарий от Валентина Смольникова История переписки7
Валентина Смольникова
Библию писали более чем 40 человек на протяжении 1500 лет и в ней противоречий ни одного нет, что и свидетельствует о том, что на самом деле автор у нее одни - Бог, и запрета в интернете сидеть тоже в Библии нет... Бог решил, что будет Слово Божье - Библия - это возможность встретится с Ним на земле... я против других богов: йога, кришна, будда, эгоизм (когда богом являешься ты сам), атеизм... но это только мое мнение, о котором я и высказалась. Рада, что ваше сердце откликнулось, что вам не безразлично, и за себя рада, что до кучи к Библии имею исцеление от Бога от сердечной болезни, двух детей при диагнозе бесплодие, освобождение от сигарет и прекрасную семью при том, что в нашей стране на 3 брака 2 развода... да благословит Господь ваше ищущее сердце!!!!
СсылкаПожаловаться
неужели вы не видите..как он пробивается к вам с травинкой,даже через асфальт?...ведь все,что живое сотворено в природе...это его материализованные мысли!!!....и вот тут уж совсем себе противоречите...что писали 40 человек,да еще такой срок...это уже говорит о деградации сознания и как осознания...именно тогда и отвернулись люди от него...и чтоб хоть как то оправдаться...сочинили этот трактат!!!.....вы не подумайте,что даже в руках её не держал...читал...и очень внимательно!!!...и я бы принял сердцем эту книгу...но если бы своими глазами увидел..как Иаков родил Иосифа!!!....а женщина,богиня где?....ПОКА на Русь не пришла эта чуждая русскому народу,греческая ахинея под названием-Христианство....Русь уважали и боялись...потому,что во главе всего чтилась женщина!!!!!!!!!!!!!...а как пришли уроды-монахи...так она стала грешница!!!...во дела!!!....а ваше исцеление и рождение и прекрасная семья зависела и зависит только от вас и вашей веры....а не от бога!!!!...слова Бога(не Христа)...ЧЕЛОВЕК-МОЕ ТВОРЕНИЕ-САМОЕ СИЛЬНОЕ СУЩЕСТВО ВО ВСЕЛЕННОЙ...И СИЛА МЫСЛИ ЕГО ВЕЛИКА!!!!...а на счет инета и не может быть в библии сказано...про него тогда греки и не знали))))
СсылкаПожаловаться
Евгений NNN
В ответ на комментарий от Валентина Смольникова История переписки7
Валентина Смольникова
Библию писали более чем 40 человек на протяжении 1500 лет и в ней противоречий ни одного нет, что и свидетельствует о том, что на самом деле автор у нее одни - Бог, и запрета в интернете сидеть тоже в Библии нет... Бог решил, что будет Слово Божье - Библия - это возможность встретится с Ним на земле... я против других богов: йога, кришна, будда, эгоизм (когда богом являешься ты сам), атеизм... но это только мое мнение, о котором я и высказалась. Рада, что ваше сердце откликнулось, что вам не безразлично, и за себя рада, что до кучи к Библии имею исцеление от Бога от сердечной болезни, двух детей при диагнозе бесплодие, освобождение от сигарет и прекрасную семью при том, что в нашей стране на 3 брака 2 развода... да благословит Господь ваше ищущее сердце!!!!
СсылкаПожаловаться
Валентинка..и еще запомните...в природе есть абсолютно все необходимое,чтоб не допустить никакой болезни!!!!...позже подискутируем,если хотите...мне пора...дел в саду много!!!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Мужчина уехал на месяц в другой город, оставил ключи от своей квартиры, где я и обнаружила длинные светлые волосы на его расческе. Сама я брюнетка))) На мои вопросы ответил, что ни один мужчина не...
450
Новогодний стол
Алена Алена
Девочки, наверняка многие из вас уже задумываются, что будут готовить на праздничный стол в новогоднюю ночь. Я, например, обязательно оливье, салат из креветок, заливное, пирожные профитроли...
428
К своим 30 я поняла, что умею только работать. Больше ничего.Семьи нет, детей нет, Последний гвоздь в крышку моего гроба, то что месяц назад бросил мужик. Не могу сказать, что сильно страдаю и люблю...
375
Я одного не понимаю, почему невеста должна иметь выходя замуж кучу кастрюль и всякого барахла, а жених и с голой жопой хорош? Я будущая теща у моей дочери в приданное уже есть жилье, но речь не о нем...
319
Я сейчас беременна вторым ребёнком, рожать через месяц. Примерно год назад испортились отношения с мужем, в основном по причине отсутствия у него постоянной нормальной работы и следовательно...
255
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
7
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru