Почему не надо возвращаться к бывшим: реальные истории и советы психолога

По легенде, Шекспир ушел от жены через пять лет брака, оставив ее с тремя детьми. А под старость (через целых 25 лет!) вернулся обратно.
руководитель студии свадебного декора Shishka Decor

«Как его вернуть?» — один из самых популярных запросов в поисковиках. Неудивительно — в такой ситуации рано или поздно оказывается большинство женщин. И неважно, встречались ли вы пару месяцев или жили вместе несколько лет, бросили ли вы его сами или расстались по его инициативе. Вы все равно обязательно подумаете: «Он еще вернется».

Источник: Кадр из фильма

Психологи и умные книжки советуют идти дальше и не оглядываться на прошлые отношения, но иногда они, эти мужчины, действительно возвращаются. Что должно для этого произойти и нужно ли ждать этих «возвращений», рассказывают наши читательницы.

Вместе по привычке?

К Ольге (22 года) после двухмесячного разрыва вернулся ее молодой человек с классическим признанием: «Я был не прав».

«Мы встречались с Лешей почти четыре года, и за это время я успела пережить несколько стадий отношения к нему — от влюбленности до скуки и снова до влюбленности.

Но однажды он сказал, что нам надо расстаться, заявив, что он “ничего, кроме привычки, не чувствует”. Я сначала не могла поверить в это.

У нас были замечательные отношения, и Леша был тем мужчиной, с которым я хотела прожить всю жизнь, родить ему детей. Но при этом я себе постоянно говорила, что наши отношения изжили себя, он правильно сделал, что решился разорвать эту связь.

В общем, первая неделя была самой тяжелой, но потом я научилась не думать о расставании и о Леше, снова стала получать удовольствие от жизни и от собственной свободы. Как минимум поняла, в чем интерес секса без отношений — раньше я такого не практиковала.

Но через два месяца после расставания, когда я была на работе, мне вдруг позвонил Леша, сказал, что нам надо поговорить “о нас” и попросил спуститься к подъезду офиса, мол, он уже там стоит и ждет меня.

У него был совершенно страдающий вид и измученное лицо, такое же, как когда мы расставались. Он сказал, что понял, что собственными руками сломал что-то очень значимое для него, что потерял важную часть жизни.

Даже сказал, что любит меня — такого я от него никогда не слышала, он вообще очень сдержанный человек.

Я ответила, что мне надо подумать. Он цитировал мои слова из письма, которые я ему написала после расставания — я там писала о том, что любовь непостоянна, а своего человека найти очень сложно, и если люди хотят быть вместе, они все преодолеют. В этот же вечер он приехал ко мне домой, не выдержал без ответа. В общем, мы снова вместе, правда, я не ощущаю пока никакой особой радости по этому поводу, очень уж больно было расставаться».

«Секс в большом городе»
Источник: Кадр из фильма

Взять ситуацию в свои руки

Как показывает практика, если вы твердо настроены вернуть отношения, лучше действовать решительно, а не ждать у моря погоды. Так, например, поступила Юлия (26 лет):

«Мы встречались почти год, когда он объявил, что “нам лучше не видеться больше”. Я месяц сходила с ума, а потом не выдержала — взяла и приехала к нему. Мы долго говорили, было много слез, вопросов и всего того, что обычно бывает в таких ситуациях. Но в результате той беседы решили попробовать еще раз.

Честно говоря, я тогда не знала, во что это все выльется — думала, что я свою гордость потешу месяц, и мы окончательно разбежимся...

Мне это было нужно, чтобы не чувствовать себя брошенной. Но в результате мы все еще вместе, а ведь прошло уже два года! Для нас обоих это большой срок и большой опыт: совместный отпуск, и отношения на расстоянии — я уезжала в командировку на три месяца, а он меня ждал.

Сразу после возобновления отношений все было немного необычно — я помню, шла на свидание, и совсем не знала, каким оно будет, как он будет себя вести... Очень странное, надо сказать, ощущение, вроде бы и знаешь человека давно, а оказывается, совсем не знаешь.

Не могу сказать, что у нас в отношениях все стало совсем по-новому, но в чем-то мы оба сильно пересмотрели свои взгляды.

Вот, например, меня раньше страшно обижало, что он мне в течение дня не звонит совсем. А сейчас я перестала принимать это близко к сердцу — он же работает, и работа у него напряженная. И что вовсе не надо мне завидовать тем, кому мужчины названивают постоянно — каждому свое».

Терпение и труд

А вот Светлана (35 лет) описывает свою историю, как сценарий для романтической комедии. Говорит, раньше думала, что в жизни такого не бывает. Еще бы, ведь она со своим супругом расставалась целых пять раз.

«Последний раз мы с Сашей приняли решение расстаться, когда были уже в браке. До этого мы уже четыре раза расставались на срок от полугода до полутора лет, и в этот, последний раз точно заявили друг другу, что это последний раз.

Источник: Кадр из фильма

Разошлись на год, оба завели романы на стороне, собирались уже официально оформлять развод, но со всеми этими бюрократическими заморочками так окончательно и не собрались. Через год после “окончательного разрыва” мы снова сошлись — и теперь живем вместе уже три года, без расставаний. Друзья шутят, что это наш рекорд.

Вот в это последнее воссоединение мы серьезнее всего обсудили друг с другом наши отношения. Многое проговорили и особенно то, что после всего этого мы все равно хотим быть вместе.

Да, нам во многом помог психолог — у нас случай действительно тяжелый. После работы с ним мы заново обменялись обручальными кольцами — через четыре года после свадьбы! И оба поняли, что желание работать над отношениями — это очень важно. Это как работа над ошибками. Без нее любовь не сохранишь».

Комментирует психолог-психотерапевт Татьяна Леус:

«Чаще всего такое воссоединение людей, однажды уже расставшихся, происходит из-за бессознательного желания обоих проигрывать один и тот же сценарий отношений. И чаще всего этот сценарий нездоровый. Почему бы не найти себе для этих целей другого партнера, спросите вы. Здесь, в прежних отношениях все понятно, предсказуемо, привычно, а значит, и менее тревожно.

Воссоединение со счастливым сценарием когда-то расставшихся близких людей возможно лишь при одном условии.

Как известно, в реку дважды не войти. На этом все и основано. Если хотя бы один партнер после расставания что-то изменил в себе, он уже фактически становится другим человеком.

И “река отношений” становится другой. И если остальные его качества партнера устраивали, то почему бы и не попробовать еще раз? Любые другие причины возобновления отношений скорее всего окажутся провальными. Почему? Потому что ничего не поменялось, за время разлуки только прошла обида, злость, раздражение. На какое-то время этого хватит, но потом все повторится.

Короткие расставания — на пару месяцев — менее эффективны, чем расставание на несколько лет. Во втором случае у партнеров будет больше шансов построить счастливые отношения заново. Что может поменяться за короткое время? Кроме осознания, что без этого человека хуже, чем с ним ничего. Или это было не расставанием, а лишь некрасивой манипуляцией. И в том, и в другом случае говорить о здоровых отношениях не приходится».

Источник: Кадр из фильма

Три главных правила повторного романа

  1. Это должна быть не ситуация «назад в прошлое», а полноценные новые отношения. Подразумевается, что вы не назначаете на свидания в «том самом кафе», не припоминаете друг другу старые обиды и вообще знакомитесь заново.
  2. Вы должны решить для себя, насколько далеко вы готовы зайти в своем великодушии, особенно если до этого вы расстались по вашей инициативе. Если есть что-то, с чем вы мириться не намерены ни за что и никогда, лучше сказать об этом сразу — в первую очередь для себя самой.
  3. Вы оба должны быть немного другими людьми, для того чтобы ваш «новый» роман сложился удачно. Потому что в одну и ту же реку дважды войти действительно никак нельзя, а принцип «с ним лучше, чем без него» — это не та самая Веская Причина для возобновления отношений.

Смотрите видео о трех вещах, которые добавят лоска летом, — проверьте, есть ли они у вас: