Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
18 июля 2011 10:56

Вода как основа твоей красоты

Боремся с жарой и обезвоживанием грамотно.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
Как известно, человеческий организм на 70% состоит из воды. Благодаря содержащейся в клетках жидкости все наши внутренние органы и системы способны функционировать четко и бесперебойно. Но задумываемся ли мы о том, что вода — это еще и основа нашей красоты? Чистая питьевая вода — самое доступное косметическое средство, благодаря которому твоя кожа сможет оставаться упругой, ногти — крепкими, а волосы — блестящими. Это становится особенно актуально с наступлением лета, когда наш организм вынужден противостоять жаре, УФ-излучению и сухому кондиционированному воздуху в помещениях. Давай разберемся, как не допустить обезвоживания и сохранить молодость и красоту нашей кожи в течение летних месяцев?

«Внутренняя политика»: соблюдаем питьевой режим!

Это может казаться странным, но в наше время большинство взрослых людей... не умеют правильно пить воду. Чувство жажды мы нередко путаем с голодом. Организм требует простой воды, а мы предлагаем ему очередной бутерброд, запивая его газировкой или кофе. Результат — лишние сантиметры на талии и недостаток жидкости, из-за которого мы нередко чувствуем себя вялыми и уставшими.

Что нужно делать? Ответ прост: пить! Но делать это правильно. По мнению специалистов, взрослый человек должен выпивать в день около 1 л воды на каждые 30 кг своего веса. И помни: газировка, соки, чай, кофе, молоко не заменяют чистой воды. Более того, некоторые из этих напитков (кофе, крепкий чай), наоборот, способствуют выведению жидкости из организма.

Пей воду понемногу в течение дня. Заведи привычку держать на рабочем столе или в сумке небольшую бутылку очищенной воды. Вода должна быть не ледяной, а лишь слегка охлажденной. Полезно начинать день со стакана воды с 1—2 ложками свежевыжатого лимонного сока. Это поможет тебе чувствовать себя бодрой и активной. А если выпивать чашку воды за полчаса до еды, то во время трапезы чувство насыщения наступит быстрее.

Наружные меры воздействия: дополнительное увлажнение

Косметические процедуры, способствующие увлажнению кожи, летом нужно проводить активно и регулярно. Взамен плотных зимних и демисезонных кремов стоит подобрать более легкие летние: подойдут полужидкие гели, эмульсии, флюиды.

Держи под рукой флакон-спрей с термальной водой и освежай кожу по мере необходимости в течение дня.

Поддержать молодость кожи поможет и домашняя косметика. Фруктовые маски, обтирания кубиками льда, компрессы из травяных отваров станут отличным подспорьем в борьбе с летней жарой.

А вот от горячих ванн, частого применения скрабов и использования спиртовых тоников летом лучше отказаться. Это только ухудшит состояние кожи, сделает ее более восприимчивой к воздействию жары.

Стоит позаботиться и о том, чтобы твоя кожа не пересушивалась во время депиляции, ведь удалять нежелательные волоски летом нужно часто. В этот период лучше отказаться от бритья и перейти на более щадящие способы депиляции. Один из наиболее простых и удобных — использование кремов для депиляции. Попробуй новинку этого сезона — кремы для депиляции Veet, обогащенные увлажняющим комплексом Hydro’RestorTM. Благодаря тщательно подобранному сочетанию увлажняющих компонентов Hydro’RestorTM активно питает кожу непосредственно в процессе депиляции. Еще одно преимущество кремов для депиляции Veet— длительный результат. Средства для депиляции с новой, улучшенной формулой удаляют волосы значительно эффективнее: воздействуя на волоски на глубине 1 мм под кожей, они закругляют их кончики. Твоя

кожа останется гладкой до 2-х раз дольше, чем после бритья.

VEET. Почувствуй свою красоту!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
10
Мила
Мне очень понравилось.
СсылкаПожаловаться
Kozanostra
я прочитала :- Водка как основа твоей красоты))))))
СсылкаПожаловаться
Маха
В ответ на комментарий от Kozanostra
Kozanostra
я прочитала :- Водка как основа твоей красоты))))))
СсылкаПожаловаться
Ха-ха-ха!!! :)))
СсылкаПожаловаться
Di
интересно..
СсылкаПожаловаться
Маргарита Мишина
Всё, что написано до появления коробки с кремом мне очень понравилось. остальное - опять реклама. Фу.
СсылкаПожаловаться
Maggie
Хаха..Я тоже прочитала: Водка как основа твоей красоты)))
СсылкаПожаловаться
ali artikov
gt
СсылкаПожаловаться
Анастасия Короткова
Заказала сразу несколько пачек на шопиуме, продепилировалась с ног до головы (практически))))), очень понравилось))) Хотя раньше пользовалась только бритвой, воск не воспринимала ни в каком виде, Вит как-то прямо изменил мое отношение к воску, и небольно совсем)
СсылкаПожаловаться
Марина Краснова
Основная проблема в Москве - где же найти чистую питьевую воду? Фильтры - как-то к ним доверия нет. Заказывать привозную, так раз на раз не приходится - то вроде нормально все, то бутыли грязные или отношение хамское. Пока вот остановились на одном варианте привозной воды -кому интересно -скажу, вода очень хорошая и цена нормальная. А где вы достаете чистую питьевую воду?
СсылкаПожаловаться
Марина Краснова
Сейчас еще раз убедилась в правильности нашего выбора воды - Серебряной росы. Всегда все чистенько, качественно. А у подруги вот недавно какую-то другую воду вообще в грязных бутылях привезли - пришлось отказываться!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Расскажите рожденной в конце 90-х,мама говорит плохо,бабушка хорошо,кому верить.
665
Ищу!
Sand Woman
Форумную пару. Мужчины, кто рискнет? Рассмотрю все кандидатуры!
358
Сегодня моё мировоззрение полностью изменилось. Живёт со мной на одной площадке, соседка, женщина лет 70, может больше.Очень милая дама, обитает одна в 2х комнатной квартире. Ооочень редко к ней...
339
Через полтора год после брака муж купил новую трешку 116 м (продав двушку в которой жил до этого+ накопления), оформил на маму, прописываться не стал, соответственно и нашего ребенка не прописал там...
301
Зарплата небольшая, всего 12 тыс. Подработать (так, чтобы было ощутимо) сложно, так как работаю в бюджетном учреждении, с утра до вечера с понедельника по пятницу загружена. Экономлю на еде, от...
245
Добавляйте свои пошаговые рецепты блинов и блинчиков на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до 26 февраля 2017 года включительно...
33

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru