Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
18 июля 2011 10:56

Вода как основа твоей красоты

Боремся с жарой и обезвоживанием грамотно.
Как известно, человеческий организм на 70% состоит из воды. Благодаря содержащейся в клетках жидкости все наши внутренние органы и системы способны функционировать четко и бесперебойно. Но задумываемся ли мы о том, что вода — это еще и основа нашей красоты? Чистая питьевая вода — самое доступное косметическое средство, благодаря которому твоя кожа сможет оставаться упругой, ногти — крепкими, а волосы — блестящими. Это становится особенно актуально с наступлением лета, когда наш организм вынужден противостоять жаре, УФ-излучению и сухому кондиционированному воздуху в помещениях. Давай разберемся, как не допустить обезвоживания и сохранить молодость и красоту нашей кожи в течение летних месяцев?

«Внутренняя политика»: соблюдаем питьевой режим!

Это может казаться странным, но в наше время большинство взрослых людей... не умеют правильно пить воду. Чувство жажды мы нередко путаем с голодом. Организм требует простой воды, а мы предлагаем ему очередной бутерброд, запивая его газировкой или кофе. Результат — лишние сантиметры на талии и недостаток жидкости, из-за которого мы нередко чувствуем себя вялыми и уставшими.

Что нужно делать? Ответ прост: пить! Но делать это правильно. По мнению специалистов, взрослый человек должен выпивать в день около 1 л воды на каждые 30 кг своего веса. И помни: газировка, соки, чай, кофе, молоко не заменяют чистой воды. Более того, некоторые из этих напитков (кофе, крепкий чай), наоборот, способствуют выведению жидкости из организма.

Пей воду понемногу в течение дня. Заведи привычку держать на рабочем столе или в сумке небольшую бутылку очищенной воды. Вода должна быть не ледяной, а лишь слегка охлажденной. Полезно начинать день со стакана воды с 1—2 ложками свежевыжатого лимонного сока. Это поможет тебе чувствовать себя бодрой и активной. А если выпивать чашку воды за полчаса до еды, то во время трапезы чувство насыщения наступит быстрее.

Наружные меры воздействия: дополнительное увлажнение

Косметические процедуры, способствующие увлажнению кожи, летом нужно проводить активно и регулярно. Взамен плотных зимних и демисезонных кремов стоит подобрать более легкие летние: подойдут полужидкие гели, эмульсии, флюиды.

Держи под рукой флакон-спрей с термальной водой и освежай кожу по мере необходимости в течение дня.

Поддержать молодость кожи поможет и домашняя косметика. Фруктовые маски, обтирания кубиками льда, компрессы из травяных отваров станут отличным подспорьем в борьбе с летней жарой.

А вот от горячих ванн, частого применения скрабов и использования спиртовых тоников летом лучше отказаться. Это только ухудшит состояние кожи, сделает ее более восприимчивой к воздействию жары.

Стоит позаботиться и о том, чтобы твоя кожа не пересушивалась во время депиляции, ведь удалять нежелательные волоски летом нужно часто. В этот период лучше отказаться от бритья и перейти на более щадящие способы депиляции. Один из наиболее простых и удобных — использование кремов для депиляции. Попробуй новинку этого сезона — кремы для депиляции Veet, обогащенные увлажняющим комплексом Hydro’RestorTM. Благодаря тщательно подобранному сочетанию увлажняющих компонентов Hydro’RestorTM активно питает кожу непосредственно в процессе депиляции. Еще одно преимущество кремов для депиляции Veet— длительный результат. Средства для депиляции с новой, улучшенной формулой удаляют волосы значительно эффективнее: воздействуя на волоски на глубине 1 мм под кожей, они закругляют их кончики. Твоя

кожа останется гладкой до 2-х раз дольше, чем после бритья.

VEET. Почувствуй свою красоту!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
10
Мила
Мне очень понравилось.
СсылкаПожаловаться
Kozanostra
я прочитала :- Водка как основа твоей красоты))))))
СсылкаПожаловаться
Маха
В ответ на комментарий от Kozanostra
Kozanostra
я прочитала :- Водка как основа твоей красоты))))))
СсылкаПожаловаться
Ха-ха-ха!!! :)))
СсылкаПожаловаться
Di
интересно..
СсылкаПожаловаться
Маргарита Мишина
Всё, что написано до появления коробки с кремом мне очень понравилось. остальное - опять реклама. Фу.
СсылкаПожаловаться
Maggie
Хаха..Я тоже прочитала: Водка как основа твоей красоты)))
СсылкаПожаловаться
ali artikov
gt
СсылкаПожаловаться
Анастасия Короткова
Заказала сразу несколько пачек на шопиуме, продепилировалась с ног до головы (практически))))), очень понравилось))) Хотя раньше пользовалась только бритвой, воск не воспринимала ни в каком виде, Вит как-то прямо изменил мое отношение к воску, и небольно совсем)
СсылкаПожаловаться
Марина Краснова
Основная проблема в Москве - где же найти чистую питьевую воду? Фильтры - как-то к ним доверия нет. Заказывать привозную, так раз на раз не приходится - то вроде нормально все, то бутыли грязные или отношение хамское. Пока вот остановились на одном варианте привозной воды -кому интересно -скажу, вода очень хорошая и цена нормальная. А где вы достаете чистую питьевую воду?
СсылкаПожаловаться
Марина Краснова
Сейчас еще раз убедилась в правильности нашего выбора воды - Серебряной росы. Всегда все чистенько, качественно. А у подруги вот недавно какую-то другую воду вообще в грязных бутылях привезли - пришлось отказываться!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Вот вы все говорите что на сайтах знакомств нету нормальных мужчин. А вы знаете какую картину наблюдают там нормальные мужчины? Профиль девушки на одном из сайтов: "отвечаю только после дарения...
842
Познакомилась с парнем. Всем устраивает, милый, добрый, умный. Тут на днях увидел у меня тату. Сказал что относится к ним отвратительно. И смириться с ней не сможет. Поэтому лучше нам расстаться...
679
Я 10 лет работаю в одной международной страховой компании- страхую жизни людей. И когда прихожу к некоторым людям в дом и рассказываю о защите - многие не верят и отмахиваются . И вот...
640
Вопрос скорее мужчинам. Какие шансы у разведенной женщины с ребенком, выйти замуж второй раз? Просто очень много случаев, когда мужчины считаю таких женщин вторым сортом с довеском. Развод состоялся...
561
Женщины легко разводятся и это ужаснее, если есть дети. Причины: - трудные жилищные условия - ранний возраст вступления в брак и ранние беременности - измены - алкоголизм одного из супругов...
283
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru