Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
8 августа 2011 9:30

Кого коснется кризис 30 лет

В жизни каждого человека есть переломные моменты, которые случаются у всех примерно в одно и то же время. Эти состояния принято называть возрастными кризисами. И кризис 30 является, пожалуй, одним из самых обсуждаемых.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

В жизни каждого человека есть переломные моменты, которые случаются у всех примерно в одно и то же время. Эти состояния принято называть возрастными кризисами. И кризис 30 является, пожалуй, одним из самых обсуждаемых.

Прощай, молодость!

Казалось бы, все хорошо. Мы растим детей и движемся вверх по карьерной лестнице. Мы умело справляемся с жизненными трудностями и неурядицами. Мы лишаемся юношеских иллюзий, но еще молоды, а впереди — вся жизнь. И тут нас накрывает. Депрессии, нервозные состояния, апатия, подавленность… Откуда все это берется?

Комментирует психолог Юлия Рыкина

30 лет — время подведения первых итогов. Это, по сути, больше, чем треть нашей жизни. Но на самом деле ничего страшного не происходит. Это просто этап взросления. На мой взгляд, «переходный возраст» бывает не только у подростков — переломные моменты сопровождают человека на протяжении всей его жизни. Уходит юность, наступает пора зрелости. Человеку как на ладони видны его достижения и провалы. Что-то сделать удалось, что-то не получилось. Становится ясно, что приходит время переоценить цели и приоритеты. А это очень серьезная работа.

Былое и думы

К своему 30-летию мы приходим с разными итогами. У кого-то сложился счастливый брак, а кто-то успел разойтись, и не один раз. Кто-то достиг невероятных карьерных высот, а кому-то похвастаться совершенно нечем. Кто-то осуществил самую заветную свою мечту, а кто-то даже и не знает, куда и зачем ему идти. Мужчин больше тревожит их статус и материальное благополучие. Женщины грустят об уходящей молодости и ускользающей красоте. О любви, которая так и не случилась, о семье, которую, возможно, так и не удалось создать.

Комментарий психолога

В размышлениях о былом нет ничего плохого, если они не превращаются в самоедство. Как правило, в основе любого возрастного кризиса лежат мысли о собственной несостоятельности — причем очень часто надуманной. Откуда эти наивные представления о том, что в жизни каждого человека все должно происходить четко по расписанию? Да, есть некая схема, условные представления о том, как надо и как правильно. Но все мы разные, и у каждого из нас своя дорога. Что чаще всего происходит? Многие меняют род деятельности — поступают в вузы, учат иностранные языки, осваивают новые специальности. А вот в супружеской жизни — особенно если это брак со стажем — возникает больше проблем и случается больше разводов.

Мои года — мое богатство

Сегодня люди с радостью называют любую свою проблему, даже самую незначительную, серьезным словом «кризис» и соответственно к ней относятся. На самом деле на вещи надо смотреть проще. В любом возрасте есть что-то хорошее, всегда. Тем более, когда вам лишь 30, преимуществ просто видимо-невидимо! И самое главное из них — это то, что ничего еще не поздно исправить или наверстать. Важно только осознать, чего именно хочется и как лучше всего идти к цели.

Что касается женских страхов, то они попросту смехотворны. В 30 лет женщина только расцветает. Она становится мудрой и по-настоящему сексуальной. Ей все давным-давно известно про мужчин, она научилась себя ценить и знает, как лучше всего себя подать. На самом деле все только начинается.

Даже если вам немного за 30…

…уверяем вас, что жизни не конец. А справиться с хандрой пусть вам помогут несколько простых советов.

1. Никогда не сравнивайте себя с более успешными, как вам кажется, сверстниками. Ваш опыт, пусть даже отрицательный, — бесценен. Именно он позволил вам состояться как личности.

2. Не утопайте в жалости к себе, даже если обстоятельства действительно плачевны. Спокойно оглянитесь назад. Посмотрите с ленинским прищуром вперед. И с уверенностью начинайте двигаться в нужном вам направлении.

3. Не бойтесь перемен, даже самых смелых. Однако не торопитесь разрушать то, что уже создано.

4. Знайте, что ваша «проблема» мало того что проблемой вовсе не является, так она еще и не уникальна. Состояние хандры на пустом месте переживали миллионы людей до вас. И ничего — как видим, планета еще не опустела.

5. Самоирония — бесценное качество. Посмотрите на себя, такую разнесчастную, со стороны. Сумейте посмеяться над ситуацией — и над собой в ней. И если вам это удастся, то впредь вам не будут страшны никакие кризисы.

6. Отличайте свои собственные цели и интересы от того, что вам навязывает социум. Наши «несчастья» зачастую бывают надуманными.

7. Если есть возможность, побудьте в уединении. Или отправляйтесь в путешествие — как известно, «большое видится на расстоянии».

8. Возраст — это не цифра в паспорте. Это состояние души. А вот над этим можно и нужно работать.

В заключение хочется привести слова знаменитой Кэтрин Хепберн: «В возрасте как таковом я не вижу ничего романтического. Либо вы интересны в любом возрасте, либо нет. Нет ничего особенно интересного в том, чтобы быть старым, — или в том, чтобы быть молодым».

Фото: PicturePress/Fotolink

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
114
Ольга Костеева
В ответ на комментарий от Ольга Костеева История переписки2
Ольга Костеева
Полностью согласна:)я тоже считаю да и многие мои подруги считают что с каждым годом мы только лучше+мы уже знаем себе цену а мужчины это чувствуют и поэтому поклонников становиться только больше:)
СсылкаПожаловаться
Интересно это как так получилось?
СсылкаПожаловаться
котёнок
хм,большинство психологов работающих в сфере возрастной психологии выделили периодизацию возрастных кризисов...в данном случае у каждого человека,начиная с 13 лет,возрастной кризис наступает через каждые 7 лет.....Всё,что выше написано-полный бред!Автор знает понятие "возрастной кризис"????
СсылкаПожаловаться
людмила янушковская
Девочки!Мне через 3 дня будет 35!У меня куча мужчин,самому старшему из них 24!Да пошёл он,этот кризис...
СсылкаПожаловаться
Нина Ашихмина
В ответ на комментарий от Жрец Йогуртов История переписки2
Жрец Йогуртов
Да бросьте. После 30ти не так много девушек пребывают в хорошей форме.
СсылкаПожаловаться
Да уж....сразу видно,что красивые и стройные -не по вашей части))) Мне скоро 30....и я еще ребенок в душе и подросток по внешности)). Красота и внешние данные женщины зависят не только от самой женщины,но и от того кто с ней рядом, какой она ощущает себя внутри, сколько часов или минут она бывает счастлива в день и многое другое. Так что,молодой человек, желаю вам пересмотретьваш взгляд на 30-ти летних дам.
СсылкаПожаловаться
Ludmila
В ответ на комментарий от Ирина Иринина
Ирина Иринина
"И тут нас накрывает. Депрессии, нервозные состояния, апатия, подавленность… Откуда все это берется?" Я вам скажу откуда все это берется. Все от того, что в нашем обществе усиленно насаждается такая проблема. Описанные в статье неудачи и разочарования присутствуют на протяжении всей жизни, и анализировать ситуации тоже надо постоянно, а не только в 30 лет. И вообще, до тех пор, пока мы будем писать вот такие вот перлы "Мужчин больше тревожит их статус и материальное благополучие. Женщины грустят об уходящей молодости и ускользающей красоте. О любви, которая так и не случилась, о семье, которую, возможно, так и не удалось создать...", мы все будем ныть о кризисе среднего возраста, убивать в себе желание жить и помогать зарабатывать психологам ))). Деньги можно и после 30 заработать, было бы желание. И красоту в 30 ускользающей назвать нельзя, потому что 30 - это НЕ старость и НЕ переходный возраст.... Да и семью заводить в 30 и позже гораздо правильнее - ума больше и на ногах стоим лучше. Реально достали уже эти заунывные песни о возрастных печалях. Всем удачи и позитива! :)
СсылкаПожаловаться
Все так верно сказано! я с вами!
СсылкаПожаловаться
Оксана Белова
В ответ на комментарий от Жрец Йогуртов История переписки2
Жрец Йогуртов
Да бросьте. После 30ти не так много девушек пребывают в хорошей форме.
СсылкаПожаловаться
Есть девушки и в 15 лет ,которые при росте 150 см весят более 90 килограмм .
СсылкаПожаловаться
Жрец Йогуртов
В ответ на комментарий от Оксана Белова История переписки3
Оксана Белова
Есть девушки и в 15 лет ,которые при росте 150 см весят более 90 килограмм .
СсылкаПожаловаться
Девушки, я никого не хочу обидеть. Просто что касается формы, то действительно не очень часто встретишь девушку за 30, у которой есть дети и хорошая физическая форма. Про не рожавших я не говорю.
СсылкаПожаловаться
Юлия Оборотень МакНейл
в 30 все начинается)) я выгляжу лучше, чем в 18)) и знаю больше))
СсылкаПожаловаться
Лия Кам
Мне уже 31. Двое детей. Муж. И куча семейных забот и проблем. Но как ни странно, своего возраста я совсем не ощущаю. Даже наоборот. Столько позитивного внимания к своей персоне я никогда не ощущала. Более того, я уверена, что сейчас я выгляжу гораздо лучше, чем в 17-20 лет. Не знаю в чем дело. Но мне хочется жить, делать карьеру, покорять всех вокруг... и не только своей внешностью. А почему все вокруг говорят о кризисе возраста не пойму. Или может мой календарь сместился.
СсылкаПожаловаться
Юлия Грибанова
В ответ на комментарий от Лариса М
Лариса М
Смешно.В 30 лет-ускользающая красота )))..В 30 лет только и начинается жизнь,то,что было раньше-только подготовка к ней.
СсылкаПожаловаться
Моей близкой подруге тоже скоро исполняется 30 лет, она в жуткой депрессии, так как в личная жизнь не налажена, детей нет и собственного жилья тоже... Я, пытаясь её поддержать, нашла в интернете отличную, полную позитива и очень полезную статью: "30 дел, что должны быть сделаны к тридцатилетию". Прочитав её, подруга и посмеялась и приободрилась, всем советую и кого подобные проблемы или кому просто интересно. Вот ссылка: http://yeswoman.ru/2011/11/30-del-chto-dolzhny-byt-sdelany-k-tridcatiletiyu/
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Поехала на выходные домой к родителям, они живут в подмосковье, примерно 2 ч на электричке. Вечером звоню, от него вопрос ты на фитнес ходила? я мягко говоря выпала в осадок. когда я успела...
553
Без бокала нет вокала
Алкоголик Вася
А кому здесь не стремно честно признаться в любви к бухлу?) Во, еще хотел спросить у трезвенников, как они себя развлекают, а то мне по-трезвому жить - скучища неимоверная((
437
Доброе утро форумчане, а у кого-то уже бранч... Гложет меня дума тяжкая после вчерашней беседы с мужем. Чувствую себя эконом-вариантом. Намечается покупка жилья. Мы оба работающие среднезвеньевые...
398
Такая ситуация.. Свекровь в открытую меня не любит, мой муж всегда молчит проглотив язык, даже когда его маман напрямую меня задевает. Я стараюсь не обращать внимания, но мне обидно,что муж не может...
264
Познакомился с девушкой
Северус Вяземский
Но она какая- то странная. Три свидания уже было- к себе не зовёт, ко мне не едет. Мало того- целовать- лишь в щеку. В воскресение занята чем-то. Второй раз уже! Что это вообще за явление???
191
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
6

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru