Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
29 июля 2011

Диеты не помогают тем, кому за 30

Ученые наблюдали за 25 тысячами человек и пришли к неутешительным выводам.

Специалисты из государственного Медицинского исследовательского совета обнародовали результаты длительного исследования, сообщает The Telegraph. В нем приняли участие более 25

тысяч человек: около пяти тысяч мужчин и женщин, родившихся в 1946 году, и 20 тысяч человек 1958 года рождения.

Врачи выяснили, что большинство этих людей начали набирать вес около 30 лет, и со временем этот процесс только усугублялся. Никакие попытки контролировать вес, никакие диеты и другие ограничения в питании не принесли желаемых результатов. Таким образом, ученые пришли к выводу, что однажды начав поправляться, человек, особенно перешагнувший 30-летний рубеж, уже не сможет похудеть и вернуться к прежнему состоянию. Диеты, разумеется, могут помочь, но очень ненадолго — в течение года вес возвращается к «додиетовым» показателям, а потом начинает увеличиваться дальше.

Кроме того, ученые установили, что мужчины и женщины толстеют по-разному. Сильная половина человечества набирает вес постепенно в течение всей жизни, а вот женщины начинают стремительно поправляться в возрасте около 30 лет, и к 35 годам их вес, как правило, достигает максимума.

Придя к таким пессимистичным выводам, ученые заявили, что самый правильный и эффективный путь борьбы с лишним весом — недопущение его в свою жизнь. Они призвали специалистов, ломающих головы над разработкой новых «уникальных» диет, заняться популяризацией методов предотвращения изначального набора лишних килограммов.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
259
Марианна Пилипенкина
Не люблю я диеты! Это что же- круглый год на них сидеть? И в итоге: - 2 кг. И опять не ешь, не ешь... Я после нового года решила все изменить, то есть худеть! Стала заниматься по видео урокам Синди Кроуфорд (ни куда ходить не надо- время экономит и ребенок под присмотром), перешла на сбалансированое питание и уже месяц принимаю Элькар. Он содержит левокарнитин. Левокарнитин стимулирует окисление жирных кислот и тем самым снижает накопление жира в тканях. За месяц теряешь 2 кг. и еще фигура сразу же подтягивается, упругое тело
СсылкаПожаловаться
Евгения Соловьева
Худела по этому методу>>> diet-real. narod. ru/realdiet. htm <<<, без лишних телодвижений)
СсылкаПожаловаться
Svetlana Prosvirnina
Чушь,а не статья.
СсылкаПожаловаться
Анна Васильева
gyhbkjnl
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
Мне 37 лет и уменя нормальный вес, ожирения нет
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
Мне 37 лет,и у меня нет лишнего веса,рост169,вес 56
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
В ответ на комментарий от Елена Петрова История переписки5
Елена Петрова
Вы не правы, и еще раз не правы! Вам повезло, просто, что у вас нет предрпасположенности....Но вот так категорично обижать других- что все проблемы от переедания, это не от большого ума (извините). Как врач- говорю вам, что все правильно в статье написано. И большая часть женщин набирает вес после 30. Это связано с гормонами напрямую. И держать вес многим становится трудно. А в некоторых случаях- практически невозможно.
СсылкаПожаловаться
ошибаетесь,все дети рождаются с нормальным весом, у меня все полные в семье у меня тоже есть предрасположенность ем всё только только натуральный сахар ем изредка, единственное не обжираюсь мне 37 лет лишнего веса нет рост169, вес56кг
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
В ответ на комментарий от Светлана
Светлана
Бред полный. Я вот без диет и после 30 не поправляюсь, скорее наоборот, когда работа и семья - как -то не до жратвы)))
СсылкаПожаловаться
согласна с вами, мне 37 лет лишнего веса нет, просто обжираться не нужно
СсылкаПожаловаться
Владимир Коваленко
Бред полный! У меня рост - 158 см. Сложение - нормостеническое. В 20 лет я весила 58 кг. Сейчас мне 50 лет, я вешу 65 кг. То есть за 30 лет я набрала 7 кг. При этом никогда особенно не занималась спортом, не ограничивала себя в питании. Конечно, стараюсь много не жрать. Спасает, наверно, то, что очень люблю овощи, фрукты, кисломолочные продукты, мяско и рыбку. Ну, и в силу своего возраста, делаю зарядку и обруч покручиваю.
СсылкаПожаловаться
Владимир Коваленко
В ответ на комментарий от Владимир Коваленко
Владимир Коваленко
Бред полный! У меня рост - 158 см. Сложение - нормостеническое. В 20 лет я весила 58 кг. Сейчас мне 50 лет, я вешу 65 кг. То есть за 30 лет я набрала 7 кг. При этом никогда особенно не занималась спортом, не ограничивала себя в питании. Конечно, стараюсь много не жрать. Спасает, наверно, то, что очень люблю овощи, фрукты, кисломолочные продукты, мяско и рыбку. Ну, и в силу своего возраста, делаю зарядку и обруч покручиваю.
СсылкаПожаловаться
Простите, с папкиного адреса написала :))
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Раз уж сегодня так много тем про тату, внесу и свою лепту. У меня дочь и сын, уже взрослые люди. У сына появилась женщина, у неё есть дочка 13 лет. Вчера у нас был семейный ужин в честь ДР мужа, сын...
358
Моя племянница родила ребенка. Недавно выписались домой. Поскольку с отцом ребенка она отношения разорвала давно, то у нас в семье принято регистрировать ребенка по документам на дедушку. Дед дает...
344
хотя я животными жильцов пускаю. они адекватные. сняли пара средних лет. что я против детей мы обговорили. сказали что жить только они будут. не знали они, что я жить буду на этом же этаже. и вот...
308
Недавно разговаривала со знакомым-владельцем небольшого бизнеса по продаже автозапчастей, который порой и сам стоИт за прилавком. Он с грустью поведал, что за день работы голова просто трещит от...
213
я выпила уже достаточно.хочу задать вопрос.почему некоторые форумчане делают посыл в воздух,и тут же закрывают тему?если им не нужны наши коменты,то не пишите ничего...покричите это просто в тишине...
201
Несколько недель назад ведущая программ "Жить здорово!" и "Здоровье", доктор Елена Малышева заявила, что села на жесткую диету. Она ела очень мало, да и то - только огурцы, яйца и...
196

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru