Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
29 июля 2011 9:35

Диеты не помогают тем, кому за 30

Ученые наблюдали за 25 тысячами человек и пришли к неутешительным выводам.

Специалисты из государственного Медицинского исследовательского совета обнародовали результаты длительного исследования, сообщает The Telegraph. В нем приняли участие более 25

тысяч человек: около пяти тысяч мужчин и женщин, родившихся в 1946 году, и 20 тысяч человек 1958 года рождения.

Врачи выяснили, что большинство этих людей начали набирать вес около 30 лет, и со временем этот процесс только усугублялся. Никакие попытки контролировать вес, никакие диеты и другие ограничения в питании не принесли желаемых результатов. Таким образом, ученые пришли к выводу, что однажды начав поправляться, человек, особенно перешагнувший 30-летний рубеж, уже не сможет похудеть и вернуться к прежнему состоянию. Диеты, разумеется, могут помочь, но очень ненадолго — в течение года вес возвращается к «додиетовым» показателям, а потом начинает увеличиваться дальше.

Кроме того, ученые установили, что мужчины и женщины толстеют по-разному. Сильная половина человечества набирает вес постепенно в течение всей жизни, а вот женщины начинают стремительно поправляться в возрасте около 30 лет, и к 35 годам их вес, как правило, достигает максимума.

Придя к таким пессимистичным выводам, ученые заявили, что самый правильный и эффективный путь борьбы с лишним весом — недопущение его в свою жизнь. Они призвали специалистов, ломающих головы над разработкой новых «уникальных» диет, заняться популяризацией методов предотвращения изначального набора лишних килограммов.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
259
Марианна Пилипенкина
Не люблю я диеты! Это что же- круглый год на них сидеть? И в итоге: - 2 кг. И опять не ешь, не ешь... Я после нового года решила все изменить, то есть худеть! Стала заниматься по видео урокам Синди Кроуфорд (ни куда ходить не надо- время экономит и ребенок под присмотром), перешла на сбалансированое питание и уже месяц принимаю Элькар. Он содержит левокарнитин. Левокарнитин стимулирует окисление жирных кислот и тем самым снижает накопление жира в тканях. За месяц теряешь 2 кг. и еще фигура сразу же подтягивается, упругое тело
СсылкаПожаловаться
Евгения Соловьева
Худела по этому методу>>> diet-real. narod. ru/realdiet. htm <<<, без лишних телодвижений)
СсылкаПожаловаться
Svetlana Prosvirnina
Чушь,а не статья.
СсылкаПожаловаться
Анна Васильева
gyhbkjnl
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
Мне 37 лет и уменя нормальный вес, ожирения нет
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
Мне 37 лет,и у меня нет лишнего веса,рост169,вес 56
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
В ответ на комментарий от Елена Петрова История переписки5
Елена Петрова
Вы не правы, и еще раз не правы! Вам повезло, просто, что у вас нет предрпасположенности....Но вот так категорично обижать других- что все проблемы от переедания, это не от большого ума (извините). Как врач- говорю вам, что все правильно в статье написано. И большая часть женщин набирает вес после 30. Это связано с гормонами напрямую. И держать вес многим становится трудно. А в некоторых случаях- практически невозможно.
СсылкаПожаловаться
ошибаетесь,все дети рождаются с нормальным весом, у меня все полные в семье у меня тоже есть предрасположенность ем всё только только натуральный сахар ем изредка, единственное не обжираюсь мне 37 лет лишнего веса нет рост169, вес56кг
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
В ответ на комментарий от Светлана
Светлана
Бред полный. Я вот без диет и после 30 не поправляюсь, скорее наоборот, когда работа и семья - как -то не до жратвы)))
СсылкаПожаловаться
согласна с вами, мне 37 лет лишнего веса нет, просто обжираться не нужно
СсылкаПожаловаться
Владимир Коваленко
Бред полный! У меня рост - 158 см. Сложение - нормостеническое. В 20 лет я весила 58 кг. Сейчас мне 50 лет, я вешу 65 кг. То есть за 30 лет я набрала 7 кг. При этом никогда особенно не занималась спортом, не ограничивала себя в питании. Конечно, стараюсь много не жрать. Спасает, наверно, то, что очень люблю овощи, фрукты, кисломолочные продукты, мяско и рыбку. Ну, и в силу своего возраста, делаю зарядку и обруч покручиваю.
СсылкаПожаловаться
Владимир Коваленко
В ответ на комментарий от Владимир Коваленко
Владимир Коваленко
Бред полный! У меня рост - 158 см. Сложение - нормостеническое. В 20 лет я весила 58 кг. Сейчас мне 50 лет, я вешу 65 кг. То есть за 30 лет я набрала 7 кг. При этом никогда особенно не занималась спортом, не ограничивала себя в питании. Конечно, стараюсь много не жрать. Спасает, наверно, то, что очень люблю овощи, фрукты, кисломолочные продукты, мяско и рыбку. Ну, и в силу своего возраста, делаю зарядку и обруч покручиваю.
СсылкаПожаловаться
Простите, с папкиного адреса написала :))
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
что происходит с обменом веществ в браке, почему если она замужем то обязательно толстая становится за очень редким исключением ? и почему став женой женщины на себя забивают превращаясь в...
642
Высшее образование?
Все будет хорошо
Стало у нас модно детей поголовно в институтах учить. Если раньше в институты шли те, кто хорошо учился, то теперь все подряд, лишь бы родители платежеспособными были. А так как на инженера троечник...
630
Очень задела тема про "даму для секса по договоренности" , которая попросилась ночевать, а ее не пустили. В ситуации с данным мужчиной ее поступок и наивность и наглость одновременно...
380
Есть дочь, 2,5 года - очень активная, умненькая прекрасная девочка. Но! Она забирает у меня все силы без остатка, выжимает меня как лимон, я превратилась в замученную задерганную тетку - нервная...
356
Добрый день! Было бы интересно мнение форума на этот счет. Вот сейчас везде только и слышишь: "Нищеброды - нечего рожать!" и т.д. А где, по-вашему, границы этого самого...
298
Часто можно встретит фразу: " я тебе не кухарка". При разговоре выясняется что девушка и готовить то не умеет. Кто-то умеет, но не готовит. А вы умеете готовить? Готовите ли сложные блюда...
214

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru