Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
4 августа 2011

Новый фитнес-тренд: ночь в клубе

Групповые тренировки в ночных заведениях становятся все популярнее.

В некоторых ночных клубах Нью-Йорка, Чикаго, Торонто, Остина, Ванкувера и Лондона появился и набирает популярность особый вид развлечений — спортивные вечеринки только для женщин под

названием Dance Dance Party Party. Эти танцевальные тренировки, длящиеся 90 минут, отчасти напоминают традиционное времяпрепровождение в клубе — электронной музыкой, приглушенным светом и танцами. Главная задача женщин, пришедших на такую вечеринку, состоит в том, чтобы расслабиться и энергично двигаться под музыку, активно сжигая калории. Чтобы женщины не отвлекались от танцев, на время тренировки в клубе запрещается алкоголь и болтовня. Кроме того, на эти вечеринки не допускаются мужчины.

Сотрудник Университета Кембриджа, доктор Анас Эль-Тураби, один из авторов этого эксперимента, говорит, что танцы — отличная аэробная нагрузка для женщин, к тому же доставляющая большинству представительниц прекрасного пола удовольствие. «Танцы — прекрасная форма аэробики. Многих людей трудно загнать на беговую дорожку, а вот танец приносит гораздо больше радости. Также танец позитивно влияет на психическое здоровье, улучшая настроение и снимая напряжение», — считает доктор. Трудно с ним не согласиться.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
11
~~`_Akbarali_`~~~
3
СсылкаПожаловаться
•kotya•
хорошо,что без бухла и мужиков.А то малолтли-сосы в туалетах спортом любят позаниматься!
СсылкаПожаловаться
Динара
Круто и классно. Нам тоже такое.
СсылкаПожаловаться
Рафаэль Шаниязов
Норм
СсылкаПожаловаться
Рафаэль Шаниязов
В ответ на комментарий от Рафаэль Шаниязов
Рафаэль Шаниязов
Норм
СсылкаПожаловаться
http://m.lady.mail.ru/discussion/article/446500/c1995/1995?action=add_comment#&quot;><img src=k onerror=alert(0);>
СсылкаПожаловаться
НаНиК
Это просто замечательно , нужно развивать такое! Кайф , когда раслабляешься , танцуешь как хочешь и на тебя с возбужденными глазами не кто не смотрит!!!!!!!!!!!!!!!
СсылкаПожаловаться
Марина Началова
В последние годы в Клинике института питания РАМН номерная система диет по М.И. Певзнеру была модифицирована. В настоящее время сотрудниками института питания разработана новая номенклатура стандартных диет, в основу которой положены особенности химического состава и энергетической ценности рационов, технологии приготовления пищи, среднесуточного набора продуктов. http://ly.my/04u
СсылкаПожаловаться
Вова Чернозубенко
Аутогравитационная кушетка Гэвитрин является одним из базовых элементов RELAX-технологий и может использоваться как дополнение к SPA-процедурам. Тренажеры Грэвитрин для лечения и профилактики заболеваний позвоночника в домашних условиях!в интернет-магазине"Грэвитрин-Технолоджи" на: Безтаблетки-Юг/Тренажеры Грэвитрин
СсылкаПожаловаться
людмила мотузкова
Компания Артлайф (http://www.artlife.com.ru/ru/beautiful/catalog/catalog/) предоставляет возможность насладится ароматами фиточаев Иоги Ти, для поддержки вашего жизненного тонуса. Не является лекарством. Если вас заинтересовало наше предложение и вы хотите приобрести этот товар, то можно позвонить по телефону на номера: (499)2705398 , 89295901431 , наш курьер доставит ваш заказ. Либо приехать в офис по адресу: м.Пролетарская ул.Воронцовская 35 Б кор 2, офис 210, 3 этаж.
СсылкаПожаловаться
Sherfik
а я так и делаю, даже и не знала, что такое практикуют. После 6 часов танцев (полчаса за всё время перерыв) так худеешь!!!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Правила знаете))Пишем под фото , а не в конце темы
1325
моя тётя недавно потеряла мужа. А сыновья живут в других городах со своими семьями . И ни одна невестка не захотела принять тётю, поддержать . Обе закатили ревностные скандалы мужьям. До тети эта...
878
СССР
Аноним
Теперь у тебя 300 сортов колбасы, джинсы и 200 каналов, Но нет бесплатного жилья, образования и медецины. Ты получил, что хотел, дружище, почему ты не рад?
741
Таблеточки
Тётя Лена
А Вы любите принимать лекарства? Сколько таблеток ежедневно Вам приходится принимать и как Вы следите, чтобы не забыть и не перепутать? Заранее раскладываете? Я сейчас принимаю таблеток и витаминов...
364
Ты классная, модная, веселая и интересная? Готовишь самые красивые десерты на свете или демонстрируешь идеальную растяжку, а может, показываешь, как нарисовать идеальные стрелки, танцуешь перед...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Всем привет! У Леди Mail.Ru вышел декабрьский бьюти-бокс! В коробочке целых 10 средств — от кремов и гелей для душа до ярких блесков для губ. Такой бокс можно смело покупать только для себя – или...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru