Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
30 августа 2011 9:45

Выводим лишнюю жидкость из организма

Малоподвижный образ жизни, плохая экология, неправильное питание и постоянные стрессовые ситуации приводят к тому, что лимфоток значительно замедляется.

Лимфатическая система человека — одна из самых чувствительных. Со временем организм устает бороться с заболеваниями, появляется масса дурных привычек, в результате которых увеличивается вес. Малоподвижный образ жизни, плохая экология, неправильное питание и постоянные стрессовые ситуации приводят к тому, что лимфоток значительно замедляется.

Поэтому людям с ослабленной иммунной системой, нарушением вывода жидкости и обменных процессов, склонным к отечности, медики рекомендуют лимфодренажный массаж. Специалисты клиники «Telo’s Beauty» считают, что огромное терапевтическое значение лимфодренажного массажа трудно переоценить, так как эта процедура оказывает благоприятное влияние на состояние всего организма.

В процессе лимфодренажного массажа ускоряется ток лимфы, благодаря чему органы и ткани быстрее ограждаются от конечных продуктов распада, вредных токсинов и, как следствие, получают больше кислорода и питательных веществ. Продукты обмена покидают клетки под воздействием лимфодренажного массажа, при этом быстрее прекращаются воспалительные процессы и снимаются даже застарелые отеки. Лимфодренажный массаж рекомендуется как средство избавления от целлюлита, так как он способен устранять излишки межклеточной жидкости, ведущей к возникновению эффекта «апельсиновой корки».

Лимфодренажный массаж должен выполнять опытный специалист, который последовательно снимает спазмы и напряжение и только после завершения этого подготовительного этапа проводит прокачку лимфатической системы.

Ручной лимфодренажный массаж выполняется по ходу лимфатических сосудов (снизу вверх) по направлению тока лимфы мягкими волнообразными движениями. Некоторые люди, ощущая релаксирующий эффект от лимфодренажного массажа засыпают прямо на массажном столе. Болезненных ощущений не возникает, а успокаивающий эффект высок даже для возбужденной нервной системы. На первый взгляд может показаться, что лимфодренажный массаж поверхностный и щадящий. Но он и должен быть таким, так как этот массаж связан с воздействием на сосуды, а сильное надавливание на них может привести к нежелательным последствиям.

Лимфодренажный массаж проводится на основе знания анатомических особенностей и физиологии лимфатической системы и с учетом скорости индивидуального лимфотока.

Лимфодренажный массаж дает прекрасные результаты при выраженном отечном синдроме, а также варикозном расширении вен. Он назначается в рамках программ коррекции фигуры, так как ток лимфы нарушается из-за сдавливания сосудов жировыми клетками. Особенно хорош лимфодренажный массаж в сочетании с различными методиками для похудения. В результате расщепления жира образуются продукты метаболизма, которые после массажа выводятся благодаря улучшению дренажных функций организма.

В оздоровительных целях и для очищения организма лимфодренажный массаж может быть показан любому человеку, курсовая доза и частота проведения зависит от конкретных проблем и диагноза.

Различные комплексные программы детоксикации организма включают курсы лимфодренажного массажа, который продуктивно сочетается с обвертыванием водорослями, омолаживающими процедурами (мезотерапия тела, питательные обертывания, элос-технология) и глубоким очищением с применением лечебных грязей.

Чаще всего курс лимфодренажного массажа включает 10—12 сеансов, которые проводятся несколько раз в неделю. После прохождения полного курса у пациентов проходят головные боли, восстанавливается иммунная система, пропадает многолетняя хроническая усталость, достигается эффект похудения.

Фото: East News

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
18
Светик
В ответ на комментарий от Амаль История переписки2
Амаль
на самом деле лимфодренаж необходим всем женщинам после 30, хотя бы 1-2 раза в год. И эффект похудения присутствует, только он заметен не сразу, начальный этап на последних сеансах и в течение 1-2 месяцев после процедур. и легкость, и подвижность восстанавливаются. И не надо говорить про рекламу, надо быть уверенным, что массаж тебе делает профессионал и все. Это я как врач говорю. А жидкости пить надо больше, чтоб шлаки выводились.
СсылкаПожаловаться
тяжело мне много пить! бывает специально налью бутылку 1,5 литра воды и пытаюсь за час все это выпить. почти все выпьешь но потом тошнить начинает! вот чай или что то еще я могу хоть 8 стаканов в день - да и то не выпью столько! пью мало, а верхние веки часто стали опухать, опускаться! я думала что это от избытка воды, а говорят, что когда организму не хватает воды, то отеки появляются. да еще люблю все соленое и острое есть!
СсылкаПожаловаться
Ирина Сёмина
В ответ на комментарий от Светик
Светик
я что то не поняла! пишут что пить надо больше, но зачем тогда выводить жидкость из организма! мне например итак тяжело выпить даже 1,5 литра воды в день, так зачем ее еще выводить? А похудение за счет вывода воды - это не похудение!
СсылкаПожаловаться
Это дренаж - очистка организма. Вливаем и выливаем. вливаем и вылеваем и т.д.
СсылкаПожаловаться
Светик
В ответ на комментарий от Ирина Сёмина История переписки2
Ирина Сёмина
Это дренаж - очистка организма. Вливаем и выливаем. вливаем и вылеваем и т.д.
СсылкаПожаловаться
понятно.
СсылкаПожаловаться
PUMA Ferrari
В ответ на комментарий от Светик История переписки3
Светик
тяжело мне много пить! бывает специально налью бутылку 1,5 литра воды и пытаюсь за час все это выпить. почти все выпьешь но потом тошнить начинает! вот чай или что то еще я могу хоть 8 стаканов в день - да и то не выпью столько! пью мало, а верхние веки часто стали опухать, опускаться! я думала что это от избытка воды, а говорят, что когда организму не хватает воды, то отеки появляются. да еще люблю все соленое и острое есть!
СсылкаПожаловаться
Пить нужно больше для восстановления водно-солевого баланса в организме и чтобы он сам мог выводить лишнюю воду. Если пить мало, организм начинает воду задерживать и появляются отеки. Также соль задерживает воду. Она (соль) тоже нужна, но нужно знать меру: 1/2 чайной ложки в день, не более.
СсылкаПожаловаться
Светик
В ответ на комментарий от PUMA Ferrari История переписки4
PUMA Ferrari
Пить нужно больше для восстановления водно-солевого баланса в организме и чтобы он сам мог выводить лишнюю воду. Если пить мало, организм начинает воду задерживать и появляются отеки. Также соль задерживает воду. Она (соль) тоже нужна, но нужно знать меру: 1/2 чайной ложки в день, не более.
СсылкаПожаловаться
но все равно не могу много пить. по крайней мере сразу. а так в день по два стакана в 4 захода - на работе некогда.
СсылкаПожаловаться
PUMA Ferrari
В ответ на комментарий от Светик История переписки5
Светик
но все равно не могу много пить. по крайней мере сразу. а так в день по два стакана в 4 захода - на работе некогда.
СсылкаПожаловаться
Сразу и не надо, а то икота может начаться =) носите с собой маленькую бутылочку с водой...
СсылкаПожаловаться
Светик
В ответ на комментарий от PUMA Ferrari История переписки6
PUMA Ferrari
Сразу и не надо, а то икота может начаться =) носите с собой маленькую бутылочку с водой...
СсылкаПожаловаться
придется. я просто не могу много выпивать в день.
СсылкаПожаловаться
PUMA Ferrari
В ответ на комментарий от Светик История переписки7
Светик
придется. я просто не могу много выпивать в день.
СсылкаПожаловаться
Тут я вас отлично понимаю, мне тоже это с большим трудом дается. Однако когда получается стабильно хотя бы по 1,6 л в день выпивать, положительный результат становится заметен. =)
СсылкаПожаловаться
любовь qwerty
В ответ на комментарий от Светик
Светик
я что то не поняла! пишут что пить надо больше, но зачем тогда выводить жидкость из организма! мне например итак тяжело выпить даже 1,5 литра воды в день, так зачем ее еще выводить? А похудение за счет вывода воды - это не похудение!
СсылкаПожаловаться
пить больше - для того чтобы водой очистить лимфатическую систему. а чтоьы вывести воду из организма нужен лимфодренаж, чтобы лимфоток был активнее.
СсылкаПожаловаться
Светик
В ответ на комментарий от любовь qwerty История переписки2
любовь qwerty
пить больше - для того чтобы водой очистить лимфатическую систему. а чтоьы вывести воду из организма нужен лимфодренаж, чтобы лимфоток был активнее.
СсылкаПожаловаться
понятно. и для похудения хорошо, хотя я больше 5 стаканов воды в день пить не могу - не лезет. да и то пью чай больше.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Был случай - в нелегкий период жизни зашла в церковь. Платок не одела. Начал цепляться охранник, чтоб одела платок. Я сказала,что зашла ненадолго и скоро ухожу. Скоро к нему присоединился молодой...
1848
Ситуация такая. Есть квартира, трехкомнатная. Приватизированная, как водится. Собственников 4. Живут в одной комнате мать с отцом (свекровь со свекром), в другой мы с мужем и ребенком , в третьей...
517
Мы молодая семья, живем пока с родителями мужа, планируем переезд ближе к новому году в свою квартиру. В бытовом плане никогда проблем не было. Убираемся каждый по возможности, готовим также. Пару...
473
Живем в браке год. До этого встречались 1.5 года. Муж идеальный человек, делает все ради меня и семьи, настоящий мужчина, о котором мечтают женщины. В сексе он также идеален. Изменила ему с коллегой...
456
Я- бабушка. Молодая. И мой муж- дедушка. Нашему сыну 24, дочкам-двойняшкам по 20. Нашему внуку (ребенку сына) всего три года. Нам с мужем 45 и 47 соответственно. Тут статьи читаю с недавних пор. И...
389
Немного позитива и хорошего настроения Всем! Делюсь впечатлениями нашей Флоры, она такая разная и удивительная.... Присоединяйтесь!
293

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru