Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
20 октября 2011 12:12

Когда лучше садиться на диету

Как утверждают английские ученые, эффективность выбранной вами диеты зависит не только от нее самой и вашей силы воли, но и от того, в какой день недели вы начали худеть.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Как утверждают английские ученые, эффективность выбранной вами диеты зависит не только от нее самой и вашей силы воли, но и от того, в какой день недели вы начали худеть.

В эксперименте приняли участие более 2 тысяч женщин. Те, кто начал придерживаться диеты в середине недели, чаще всего к ее окончанию уже сходил с дистанции. По словам ученых, гораздо больше вероятности дойти до желаемой цели, если начинать следить за своим рационом в начале недели.

Типичные британки пытаются сесть на диету трижды за год. Причем самым популярным для этого днем недели оказалась пятница. Но, как подчеркивают исследователи, это не самый удачный момент. Дело в том, что к пятнице у женщин накапливается стресс, например, связанный с работой, а впереди их ждут выходные, встречи с друзьями и, следовательно, огромное количество соблазнов.

Как выяснилось в ходе исследования, главной причиной, по которой женщины питаются неправильно, оказалась банальная скука.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
33
INACCESSIBLE PRINCESS
pohudeika
СсылкаПожаловаться
КАЗАНКА
В ответ на комментарий от JJLiliya
JJLiliya
Жрать надо меньше!" Слова не мои, но очень точные
СсылкаПожаловаться
Хотите похудеть? Меняйте жизнь! Кардинально, ничего не жалея! И начинайте с головы, а не с тарелки салата и стакана кефира.
СсылкаПожаловаться
Галина Анисимова
В ответ на комментарий от JJLiliya
JJLiliya
Жрать надо меньше!" Слова не мои, но очень точные
СсылкаПожаловаться
Это слова Майи Плесецкой. И очень верные!!!
СсылкаПожаловаться
NARGIZA
trudno derjat sebya vrukax kogda ti doma sidish
СсылкаПожаловаться
Евгения Соловьева
Худела по этому методу>>> diet-real. narod. ru/realdiet. htm <<<, без лишних телодвижений)
СсылкаПожаловаться
Марина Леонидовна
Самая лучшая диета - это навесной амбарный замок на холодильник !
СсылкаПожаловаться
Марина Леонидовна
В ответ на комментарий от Олег Бурков
Олег Бурков
Ж____пу в горсть,и вперед на работу !!!!! Баба должна пахать , вот и вся диета !!!
СсылкаПожаловаться
А вы что будете делать?
СсылкаПожаловаться
РАИСА КУРУГЛИЕВА
хочу похудеть убрать живот
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
В ответ на комментарий от Viktoria Maximova
Viktoria Maximova
Полностью согласна с автором. Сама, когда работала, была в норме. Сейчас, после операции сижу дома. Набрала 10 кг. А теперь вроде и ем мало и по часам, и здоровую пищу, хожу по 5 км в день по лесу, ничего не помогает от них избавиться. Наверное не хватает рабочей нервотрепки и стрессов, к которым так привык организм. Скучно ему дома.
СсылкаПожаловаться
я тоже сижу дома,лишнего веса нет, просто не надо обжираться
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
В ответ на комментарий от сеня История переписки2
сеня
да да это так спокойный образ жизни и питание по часам верный путь к ожирению надо бегать психовать вот тогда и диеты не надо
СсылкаПожаловаться
у меня лично нет,у меня сплкойный образ жизни, но я не поправляюсь,потому что не переедаю
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Вместе два года, притирку прошли, стали готовиться к свадьбе, заявление подали пару недель назад. Планы, любовь, страсть, все дела... Но на днях попросил ее помочь оплатить платёж по кредиту на...
832
Темой про СССР навеяло, точнее ассоциатвный ряд пошел на тему смекалки советских людей, которая непременно срабатывает, когда самое необходимое купить негде. Ну, многие знают, чтоя живу в Испании...
655
Интересно, насколько важно качество секса в семейной жизни? Вышла замуж, живем 5 лет. Вышла за него из-за давней влюбленности, и понимала, что человек порядочный, тогда как другим всегда от меня...
301
Молодых отпускаем, а нам - афтепати!!!
243
Добавляйте свои пошаговые рецепты блинов и блинчиков на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до 26 февраля 2017 года включительно...
36

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru