Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Mail Леди, чтобы быть в курсе главных новостей
20 октября 2011

Когда лучше садиться на диету

Как утверждают английские ученые, эффективность выбранной вами диеты зависит не только от нее самой и вашей силы воли, но и от того, в какой день недели вы начали худеть.

Как утверждают английские ученые, эффективность выбранной вами диеты зависит не только от нее самой и вашей силы воли, но и от того, в какой день недели вы начали худеть.

В эксперименте приняли участие более 2 тысяч женщин. Те, кто начал придерживаться диеты в середине недели, чаще всего к ее окончанию уже сходил с дистанции. По словам ученых, гораздо больше вероятности дойти до желаемой цели, если начинать следить за своим рационом в начале недели.

Типичные британки пытаются сесть на диету трижды за год. Причем самым популярным для этого днем недели оказалась пятница. Но, как подчеркивают исследователи, это не самый удачный момент. Дело в том, что к пятнице у женщин накапливается стресс, например, связанный с работой, а впереди их ждут выходные, встречи с друзьями и, следовательно, огромное количество соблазнов.

Как выяснилось в ходе исследования, главной причиной, по которой женщины питаются неправильно, оказалась банальная скука.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
33
INACCESSIBLE PRINCESS
pohudeika
СсылкаПожаловаться
КАЗАНКА
В ответ на комментарий от JJLiliya
JJLiliya
Жрать надо меньше!" Слова не мои, но очень точные
СсылкаПожаловаться
Хотите похудеть? Меняйте жизнь! Кардинально, ничего не жалея! И начинайте с головы, а не с тарелки салата и стакана кефира.
СсылкаПожаловаться
Галина Анисимова
В ответ на комментарий от JJLiliya
JJLiliya
Жрать надо меньше!" Слова не мои, но очень точные
СсылкаПожаловаться
Это слова Майи Плесецкой. И очень верные!!!
СсылкаПожаловаться
NARGIZA
trudno derjat sebya vrukax kogda ti doma sidish
СсылкаПожаловаться
Евгения Соловьева
Худела по этому методу>>> diet-real. narod. ru/realdiet. htm <<<, без лишних телодвижений)
СсылкаПожаловаться
Марина Леонидовна
Самая лучшая диета - это навесной амбарный замок на холодильник !
СсылкаПожаловаться
Марина Леонидовна
В ответ на комментарий от Олег Бурков
Олег Бурков
Ж____пу в горсть,и вперед на работу !!!!! Баба должна пахать , вот и вся диета !!!
СсылкаПожаловаться
А вы что будете делать?
СсылкаПожаловаться
РАИСА КУРУГЛИЕВА
хочу похудеть убрать живот
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
В ответ на комментарий от Viktoria Maximova
Viktoria Maximova
Полностью согласна с автором. Сама, когда работала, была в норме. Сейчас, после операции сижу дома. Набрала 10 кг. А теперь вроде и ем мало и по часам, и здоровую пищу, хожу по 5 км в день по лесу, ничего не помогает от них избавиться. Наверное не хватает рабочей нервотрепки и стрессов, к которым так привык организм. Скучно ему дома.
СсылкаПожаловаться
я тоже сижу дома,лишнего веса нет, просто не надо обжираться
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
В ответ на комментарий от сеня История переписки2
сеня
да да это так спокойный образ жизни и питание по часам верный путь к ожирению надо бегать психовать вот тогда и диеты не надо
СсылкаПожаловаться
у меня лично нет,у меня сплкойный образ жизни, но я не поправляюсь,потому что не переедаю
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Попутчицы
Аноним
Решил новогодние праздники провести там, где тепло, море, песок).Место не принципиально, Азия или Юго-Восток. Знакомые посоветовали один сайт, где можно найти попутчика /попутчицу для совместного...
1097
У мужа мама в 42 родила дочку для нового мужа, молодого конечно, сейчас маме мужа 48 и у нее рак, рак матки смерть однозначно в ближайшее время, метастазы везде. Все мы конечно под богом ходим и как...
1013
Вот как правильно поступить, есть квартира мужено наследство, двушка приличная, ремонт сделан обставлена мебелью, ну в общем делали для себя или на предмет сдачи в аренду. Подошло время женится сыну...
782
Этой беготни по салонам, массажам, фитнесам. Если женщина в 50 не может привлечь мужчину мозгами, то они ничем его не привлечет. Выглядят эти молодящиеся тетки жалко и примитивно.
540
Рыдаю
Кристина Морозова
Читаю сегодняшние темы и рыдаю рыдаю, как жаль мне мужчин, как им тяжело живется среди нас, монстров. Ведь каждая женщина - меркантильный монстр, использует бедных несчастных добрых щедрых мужчин. Я...
336
Захотелось высказать свое мнение на этот счет. Замуж нужно выходить тогда, когда есть желание иметь детей. Дети должны жить в полной семье. Если не получилось сохранить брак, то не стоит ломать им...
303

Рекомендуем прочесть

История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди