Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
21 октября 2011 9:30

Как пережить кризис в отношениях?

Отношения, в которых люди никогда не ссорятся, не обижают друг друга, не переживают кризисов, существуют только в сказке. Если сейчас вы смотрите на любимого человека и понимаете, что жить вместе с ним невозможно, не переживайте, у большинства пар бывают такие периоды. Это повод не разводиться, а все исправить.

Отношения, в которых люди никогда не ссорятся, не обижают друг друга, не переживают кризисов, существуют только в сказке. Если сейчас вы смотрите на любимого человека и понимаете, что жить вместе с ним невозможно, не переживайте, у большинства пар бывают такие периоды. Это повод не разводиться, а все исправить. Мы узнали у наших знакомых семейных и несемейных пар, а также у семейного психолога Инги Адмиральской, как справиться с кризисом в отношениях.

Настя (30 лет):

Я замужем уже шесть лет. Первый год совместной жизни — это кошмар! Мы с мужем постоянно ссорились и даже дрались. Я уходила от него три раза. В четвертый раз меня остановил папа. Он меня не пустил в родительский дом, взял за руку и отвел к мужу. Это помогло мне научиться не выносить сор из избы и не убегать от проблем. В отношениях — это самое главное. Период «притирки» проходит очень сложно. Главное, его пережить.

Алла (26 лет):

После трех лет совместной жизни у нас с мужем случился серьезный кризис в отношениях. Мы думали разводиться. А потом я забеременела, и мы забыли о том, что у нас проблемы. Если хотите перестать ссориться, рожайте ребенка! У вас не останется времени для ссор.

Любовь (32 года):

Мы с мужем пережили несколько кризисов в отношениях. Сейчас я понимаю, что самое главное — это уважать своего мужчину и прислушиваться к его мнению. Берите пример с восточных женщин! Запомните: ваш мужчина всегда прав. А еще, научитесь бороться с негативными эмоциями. Когда у вас начинается очередная ссора, подумайте о том, как вы любите вашего мужчину. Стисните зубы и мысленно желайте ему счастья. Это помогает, проверено.

Наташа (27 лет):

Мы с Лешей жили вместе полтора года. В какой-то момент мы перестали понимать друг друга. В конце концов мы разругались в пух и прах и расстались.

Около двух месяцев не общались вообще… А потом Леша попал в автомобильную катастрофу. У него был сломан позвоночник. Вот тогда мы оба поняли, что можем потерять все, так и не сказав друг другу главных слов. Эта ситуация изменила нас. Мы научились слушать и слышать друг друга. Конфликтам не даем развиваться, строим планы на будущее. У нас все хорошо. Мы вместе уже три года.

На самом деле ощущение, что все может закончиться навсегда, меняет жизнь. Подумайте о том, что вы можете в любую секунду потерять близкого человека, и вам больше не захочется ссориться.

Антонина (34 года):

В нашей семье был кризис 10 лет совместной жизни. Как мы его преодолели? Мы много-много говорили о наших проблемах. К счастью, мы оба осознавали, что любим друг друга. Постепенно мы обсудили все, что нас обоих не устраивало, и решили начать все с чистого листа и не вспоминать старые обиды. Мы вместе уже 12 лет. У нас, как и у всех, случаются ссоры. Но теперь мы не делим проблемы на «твои» и «мои». Мы поняли, что это «наши проблемы», и все решаем вместе.

Мария (29 лет):

Я замужем уже шесть лет. Где-то на пятом году стало очевидно, что жить вместе у нас не получается, наверно, это называется «быт заел». Но и расставаться ни один из нас не хотел. Тогда мы решили жить в гостевом браке. То есть теперь мы с мужем встречаемся только по выходным. Целую неделю мы ждем и готовимся к этой встрече. В итоге у нас нет совместного быта. Зато по выходным у нас есть: совместный отдых, страсть, любовь и нежность. Это спасло наши отношения.

Марго (32 года):

Я замужем уже 13 лет. И вот к какому выводу я пришла: единственное лекарство от бытовых проблем — это секс. Если всю вашу энергию вы будете тратить не на ссоры, а на секс, то отношения станут намного лучше. Проверено на собственном опыте. Не ссорьтесь со своим мужем, лучше занимайтесь с ним любовью.

Антон ( 31 год):

Я женат восемь лет. У нас с Милой, как и у многих, тоже был кризис в отношениях. Но мы сумели все исправить. Рецепт один: любовь. А еще полное доверие и абсолютная свобода. В начале наших отношений мы с Милой ревновали друг друга к каждому столбу. И не к столбу тоже! Мы постоянно проверяли друг друга, подозревали в изменах. Мила читала мою почту, я просматривал звонки на ее телефоне. Мила запрещала мне задерживаться на работе, я не отпускал ее на встречи с подругами. У нас были ужасные скандалы. Мы подавали заявление на развод два раза! Бесконечные подозрения и недоверие разрушали наши отношения. Однажды я понял, что мы оба должны остановиться, потому что так жить нельзя. Мы раз и навсегда условились больше не мучить друг друга. Сначала было нелегко, но постепенно мы научились верить друг другу. Сейчас у нас все хорошо.

Максим (27 лет):

Чаще всего кризис в отношениях случается из-за отсутствия романтики. Многие мужчины считают, что романтика заканчивается после «конфетно-букетного периода». И о какой романтике вообще можно говорить после загса? Из-за этого и начинаются проблемы. На самом деле, элемент романтики должен присутствовать всегда. Это нужно как женщинам, так и мужчинам. Мы с женой стараемся сохранить романтику в отношениях, потому что хотим, чтобы медовым был не один месяц после свадьбы, а вся жизнь.

Инга Адмиральская (семейный психолог):

Для начала необходимо признать сам факт существования кризиса в отношениях. Важно сказать: «У нас проблемы». Это «мы» становится хорошей основой для диалога, поскольку ответственность за трудности поровну разделяется между супругами. Каждый пытается осмыслить свой вклад в кризис и что-то поменять в своем поведении.

Очень часто я советую парам произвести в своей жизни внешние изменения — перестановку, ремонт, переезд. Нередко кризис возникает тогда, когда отношения исчерпывают себя и нуждаются в развитии и изменении. В этой ситуации внешние изменения, которые пара осуществляет в своей жизни, помогают произойти и внутренним.

Многие пары в кризисный период решаются посетить загс или родить ребенка. Такие кардинальные меры очень часто помогают.

Другая стратегия — это привлечение профессионального посредника, например, семейного психолога. Он помогает супругам осмыслить замкнутый круг, по которому они ходят, и научиться взаимодействовать по-новому.

Некоторым парам в кризисной ситуации помогает временное раздельное проживание. Но у этой стратегии есть свои побочные эффекты, так как нет ничего более постоянного, чем временное. Разъехавшись по разным квартирам, возможно, вы уже никогда не захотите жить вместе.

Если в ваших отношениях наступил кризис, важно не забывать о том, что между вами есть любовь. Только вместе вы сможете решить все проблемы.

Фото: MindBodySoul/Fotolink

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
71
Милана
я считаю, разные люди, разные ситуации и по разному о них можно судить.
СсылкаПожаловаться
рубцова любовь
В ответ на комментарий от NeAngel......
NeAngel......
можно долго говорить... У нас сейчас с мужем конкретный кризис... Это уже не кризис, это- настоящий провал. Просто вдруг отношения сошли на нет... Так трудно видеться раз в 3-4 месяца... Я так устала быть сильной.. Так хочется быть слабой... И перестать быть для нашей дочки и мамой, и папой.. Чуть больше двух лет назад я, забрав дочку, переехала от него к маме... Хотела, чтоб до него дошло осознание того, что он может нас потерять, если не поумнеет прям здесь и сейчас.... И в тот же вечер его закрывают... Убийство... Нечаянно.... Напились с 'друзьями'... И эти два года и два месяца я была уверена в удачном исходе дела... Сейчас я уже ни в чем не уверена.... И что-то новое строить не хочу.... К серьезным отношениям не готова... От несерьезных устала....
СсылкаПожаловаться
да, я думаю что кризис в отношениях начинается потому что ,быт сьедает ваши чувства,надо научиться делать все вместе,и не забывать о свойх чувствах ни когда,больше говорить о них и не забывать что вы встретились друг сдругом не для того чтоб делать больно друг другу,а приносить счастье и не забывать что мы сами гости в этом мире
СсылкаПожаловаться
Екатерина Кирнасова
В ответ на комментарий от Милана
Милана
я считаю, разные люди, разные ситуации и по разному о них можно судить.
СсылкаПожаловаться
Вы-умничка! Одной фразой сказали истину! Хочу добавить только то,что ,когда в отношениях кризис, нужно пытаться испробовать все методы,чтобы убрать проблемы,которые мешают жить вашей семье. Есть ,конечно, ситуации,когда ничего решить нельзя. Например,когда мужчина не хочет что-либо делать,чтобы изменить ситуацию... Таких мужчин много,к сожалению. Зато,все остальные ситуации ,,лечатся'' и исправляются.
СсылкаПожаловаться
nadezhda habirova
читать и слушать это одно и рассуждать и советовать другим легче, а когда касается лично тебя- хоть волосы на голове вырви. Жизнь сама по себе очень сложная и не знаешь что будет завтра.Встречались, поженились, а в жизни сложнее -каждый день новая история, и дети взрослые, а иногда и посоветовать боишься виноватой останешься. А любить не надо переставать хоть в 20 в 30 в 50 - как говорится любви все возрасты покорны! Ведь в душе всегда мы молодые, красивые, счастливые. Без скандалов не бывает, а когда одному плохо второй обязательно поддерживает и словом и теплом и поцелуем, постараться уступать друг другу. Любите и будьте любимыми всегда и вечно!!! Ведь жизнь такая короткая, а хочется еще и внуков поняньчить с дедом на пару.
СсылкаПожаловаться
Алексей Михалыч
зачем спрашивать как я выгляжу, если всеравно :одевается: по своему? вынести мозг, а потом спросить любишь или...
СсылкаПожаловаться
Madina Xasanova
ne dumit o ney
СсылкаПожаловаться
Макпалка
у меня тоже вы семейной жизни кризис мы не можем найти общий язык с мужем мы живем уже почти 3 года у нас как будто нет общих тем я не понимаю что ему надо сам не говорить когда я говорю беситься
СсылкаПожаловаться
MARJ
А любовь вообще-то существует или это просто привычка? Как понять что человек тебя любит какие бывают знаки? Я не могу доверять мужчинам и не хочу влюбиться. Но хачу понять какого бывает это. И как вообще как можно жить с одним человеком?
СсылкаПожаловаться
Andrei Shkandibin
В ответ на комментарий от MARJ
MARJ
А любовь вообще-то существует или это просто привычка? Как понять что человек тебя любит какие бывают знаки? Я не могу доверять мужчинам и не хочу влюбиться. Но хачу понять какого бывает это. И как вообще как можно жить с одним человеком?
СсылкаПожаловаться
Это сложно обяснить,это можно только прочувствовать
СсылкаПожаловаться
Andrei Shkandibin
В ответ на комментарий от MARJ
MARJ
А любовь вообще-то существует или это просто привычка? Как понять что человек тебя любит какие бывают знаки? Я не могу доверять мужчинам и не хочу влюбиться. Но хачу понять какого бывает это. И как вообще как можно жить с одним человеком?
СсылкаПожаловаться
Пока не вляпаешся,не поймёш
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Девушку. Верная как пёс. Похотливая как кролик. Красивая как пантера.
450
На работе часто сталкиваюсь с тем, что коллеги ведут себя, на мой взгляд бестактно. Вот например, сижу я на ресепшне, в уголке стола в сторонке стоит йогурт, и я получаю вопрос "а почему ты...
446
Существуют ли они в природе? Где их найти. 100 раз убеждалась , что любого мужчину можно соблазнить, даже самого любящего семьянина.
423
на 7м месяце захожу в троллейбус, места заняты, тихо встала в сторонке. Тетка подняла крик - да уступите беременной место! В ответ - "а че я то?" "да я тоже может болею!" "да...
391
привет, народ. вот всегда считала все эти МД, КФС и прочие полным "Г"((( крайний мой поход в МД был лет 10 назад и закончился отравлением и "скорой".. с тех пор туда ни ногой...
304
В съемную квартиру. У нас с мужем есть однушка, сдаем уже давно, сейчас жильцов нет - ищем. У сестры в семье неприятная ситуация, мягко говоря. Произошел конфликт, муж сказал ей что-то вроде "Не...
266
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru