Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
20 мая 2008 9:15

Объявляется всеобщая минерализация!

Любой из нас прекрасно осознает важность хорошего самочувствия и то, что наше физическое здоровье напрямую отражается и на деловых успехах, и на личной жизни. Однако в повседневной круговерти нам просто не хватает времени следить за здоровьем должным образом.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Любой из нас прекрасно осознает важность хорошего самочувствия и то, что наше физическое здоровье напрямую отражается и на деловых успехах, и на личной жизни. Однако в повседневной круговерти нам просто не хватает времени следить за здоровьем должным образом.

Как часто мы ловим себя на мысли, что неплохо бы наконец начать ходить в бассейн, записаться в фитнес-клуб или на йогу, перестать есть продукцию фаст-фуда и питаться полноценно. Безрадостную картину дополняют бесконечные стрессы, которые мы пытаемся подавить с помощью десятой за час сигареты или пятого за вечер коктейля.

Конечно, выбор: курение, алкоголь или занятия спортом - это личное дело каждого. Но необходимо понимать, какие незаметные поначалу процессы происходят в организме, и как они могут повлиять на самочувствие, красоту и даже настроение. Общеизвестно, что курение, алкоголь нейтрализуют действие полезных веществ и витаминов в организме, блокируют важнейшие химические реакции. А регулярные стрессы способны со временем серьезно подорвать иммунитет. Как же восполнить недостаток полезных веществ желательно максимально простым и не затратртным способом?

Такой способ существует, и был он известен с древнейших времен. Это привычная и, казалось бы, ничем не примечательная минеральная вода. Однако признанные красавицы всех времен ценили целебные свойства природной минеральной воды. Знатные жительницы древнего Рима и Греции баловали себя минеральными ваннами. А русские красавицы, любимые женщины Александра Пушкина Наталья Гончарова и Анна Керн, регулярно посещали Липецкие минеральные воды - курорт на минеральном источнике, открытом, по легенде, еще Петром Великим. Содержащиеся в воде  соли и минералы, способные буквально преобразить организм - вот  что считалось залогом здоровья и красоты в пушкинские времена.

Век великого поэта и его прекрасных возлюбленных давно остался позади, но целебные свойства минеральной воды отнюдь не забыты. Например, в городе Липецке, на месте прославленного минерального курорта, воду продолжают добывать полным ходом. Теперь ее можно купить в любом супермаркете. Вода носит романтическое название «Липецкий Бювет», в честь питьевого павильона, из которого когда-то пили минералку курортники.  Вода «Липецкий Бювет» сохранила в своем составе все те минералы, которые жизненно необходимы организму для поддержания биохимических процессов. 

Это кальций, магний, калий, натрий, фтор и сульфат. Фтор помогает бороться с кариесом, а кальций отвечает за крепость костей. Магний крайне важен для стабильной работы нервной системы. Калий и натрий поддерживают в норме артериальное давление, а также благоприятно влияют на работу почек.  В различных пропорциях эти вещества содержатся в любой натуральной минеральной воде. Однако, именно баланс полезных веществ крайне важен: в некоторых видах вод концентрация минералов и солей настолько велика, что бесконтрольный прием может нанести вред организму.

Иногда превышение индивидуальной нормы того или иного вещества может вызвать сильную аллергическую реакцию. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом, который подберет воду с оптимальным составом, назначит частоту приема и нужную температуру воды. «Липецкий Бювет» же можно спокойно пить и без консультаций доктора: вода относится к типу столовых. Столовые минеральные воды, в отличие от высокоминерализованных и «рассольных», вполне безопасно употреблять без ограничений.

Минеральные воды делятся не только по степени минерализации, но и по своему химическому составу. Существуют гидрокарбонатные, хлоридные, щелочные, сульфатные воды. Последние активно используются в лечении желудочно-кишечных заболеваний. Щелочные воды нормализуют процесс кислотообразования в желудке, улучшают работу печени, препятствуют воспалительным процессам в желчном пузыре. Вода «Липецкий Бювет» является хлоридно-сульфатной натриевой, со слабощелочной реакцией среды. Поэтому она будет крайне полезна при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка, различных нарушениях пищеварения. Пить ее также и приятно: липецкая вода имеет ненавязчивый, слегка соленый вкус.

Трудно перечислить все полезные свойства минеральной воды. Лучше всего самому ощутить целебный эффект минералки, ведь он появится уже через неделю-другую регулярного приема.  Напоследок маленький рецепт коктейля здоровья с минералкой: возьмите половинку банана и киви, разотрите фрукты до состояния кашицы и добавьте полстакана фруктового сока. Смесь можно залить минеральной водой «Липецкий Бювет», которая отлично тонизирует. Получился освежающий коктейль с необычным вкусом, богатый витаминами А, С и Е. Первый шаг на пути к здоровому образу жизни сделан, а остальное зависит только от вас!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
1
Aina
Я пью Леветон Форте - там минералов и микроэлементов хватает, даже с избытком. И дополнительно пить ничего не приходится.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Цель на 2017 год - выйти замуж!
Алевтина Добронравова
Всем привет! В-общем задалась целью в 2017 году найти мужчину и выйти замуж. В личной жизни катастрофически не везёт, надоело. То нарциссы попадаются, то маменькины сынки, сил моих больше нет! Иногда...
1616
вот хочу расказать что хороший специалист всегда найдет как людям памагать. вчера была на больнице там один мужчина руку резал на ладошке от яблоки. и никто не знал что делать. а ядоставала от сумки...
1430
В ближайшем будущем у «Войны и мира», «Преступления и наказания» и «Мёртвых душ» может появиться конкурент. Книги о противоборстве Мальчика со шрамом и Тёмного лорда хотят включить в обязательную для...
848
Сразу скажу, я сама живу в МО, моя жизнь меня устраивает и никуда переезжать я не хочу. Интересно сколько таких же как я на этом форуме? Здесь часто мелькают темы про переезд на пмж за границу или...
831
Живу в Актау. Живём вместе со свекровью , мужем, нашим ребёнком и братишкой мужа. Я в положении на второго. Муж работает вахтовым методом и на следующий год планируем купить в ипотеку квартиру. У...
598
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
9
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru