Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
20 мая 2008

Объявляется всеобщая минерализация!

Любой из нас прекрасно осознает важность хорошего самочувствия и то, что наше физическое здоровье напрямую отражается и на деловых успехах, и на личной жизни. Однако в повседневной круговерти нам просто не хватает времени следить за здоровьем должным образом.

Любой из нас прекрасно осознает важность хорошего самочувствия и то, что наше физическое здоровье напрямую отражается и на деловых успехах, и на личной жизни. Однако в повседневной круговерти нам просто не хватает времени следить за здоровьем должным образом.

Как часто мы ловим себя на мысли, что неплохо бы наконец начать ходить в бассейн, записаться в фитнес-клуб или на йогу, перестать есть продукцию фаст-фуда и питаться полноценно. Безрадостную картину дополняют бесконечные стрессы, которые мы пытаемся подавить с помощью десятой за час сигареты или пятого за вечер коктейля.

Конечно, выбор: курение, алкоголь или занятия спортом - это личное дело каждого. Но необходимо понимать, какие незаметные поначалу процессы происходят в организме, и как они могут повлиять на самочувствие, красоту и даже настроение. Общеизвестно, что курение, алкоголь нейтрализуют действие полезных веществ и витаминов в организме, блокируют важнейшие химические реакции. А регулярные стрессы способны со временем серьезно подорвать иммунитет. Как же восполнить недостаток полезных веществ желательно максимально простым и не затратртным способом?

Такой способ существует, и был он известен с древнейших времен. Это привычная и, казалось бы, ничем не примечательная минеральная вода. Однако признанные красавицы всех времен ценили целебные свойства природной минеральной воды. Знатные жительницы древнего Рима и Греции баловали себя минеральными ваннами. А русские красавицы, любимые женщины Александра Пушкина Наталья Гончарова и Анна Керн, регулярно посещали Липецкие минеральные воды - курорт на минеральном источнике, открытом, по легенде, еще Петром Великим. Содержащиеся в воде  соли и минералы, способные буквально преобразить организм - вот  что считалось залогом здоровья и красоты в пушкинские времена.

Век великого поэта и его прекрасных возлюбленных давно остался позади, но целебные свойства минеральной воды отнюдь не забыты. Например, в городе Липецке, на месте прославленного минерального курорта, воду продолжают добывать полным ходом. Теперь ее можно купить в любом супермаркете. Вода носит романтическое название «Липецкий Бювет», в честь питьевого павильона, из которого когда-то пили минералку курортники.  Вода «Липецкий Бювет» сохранила в своем составе все те минералы, которые жизненно необходимы организму для поддержания биохимических процессов. 

Это кальций, магний, калий, натрий, фтор и сульфат. Фтор помогает бороться с кариесом, а кальций отвечает за крепость костей. Магний крайне важен для стабильной работы нервной системы. Калий и натрий поддерживают в норме артериальное давление, а также благоприятно влияют на работу почек.  В различных пропорциях эти вещества содержатся в любой натуральной минеральной воде. Однако, именно баланс полезных веществ крайне важен: в некоторых видах вод концентрация минералов и солей настолько велика, что бесконтрольный прием может нанести вред организму.

Иногда превышение индивидуальной нормы того или иного вещества может вызвать сильную аллергическую реакцию. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом, который подберет воду с оптимальным составом, назначит частоту приема и нужную температуру воды. «Липецкий Бювет» же можно спокойно пить и без консультаций доктора: вода относится к типу столовых. Столовые минеральные воды, в отличие от высокоминерализованных и «рассольных», вполне безопасно употреблять без ограничений.

Минеральные воды делятся не только по степени минерализации, но и по своему химическому составу. Существуют гидрокарбонатные, хлоридные, щелочные, сульфатные воды. Последние активно используются в лечении желудочно-кишечных заболеваний. Щелочные воды нормализуют процесс кислотообразования в желудке, улучшают работу печени, препятствуют воспалительным процессам в желчном пузыре. Вода «Липецкий Бювет» является хлоридно-сульфатной натриевой, со слабощелочной реакцией среды. Поэтому она будет крайне полезна при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка, различных нарушениях пищеварения. Пить ее также и приятно: липецкая вода имеет ненавязчивый, слегка соленый вкус.

Трудно перечислить все полезные свойства минеральной воды. Лучше всего самому ощутить целебный эффект минералки, ведь он появится уже через неделю-другую регулярного приема.  Напоследок маленький рецепт коктейля здоровья с минералкой: возьмите половинку банана и киви, разотрите фрукты до состояния кашицы и добавьте полстакана фруктового сока. Смесь можно залить минеральной водой «Липецкий Бювет», которая отлично тонизирует. Получился освежающий коктейль с необычным вкусом, богатый витаминами А, С и Е. Первый шаг на пути к здоровому образу жизни сделан, а остальное зависит только от вас!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
1
Aina
Я пью Леветон Форте - там минералов и микроэлементов хватает, даже с избытком. И дополнительно пить ничего не приходится.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Не деньгами даже, а решали мои какие-то проблемы: с пенсией, с продажей жилья, телефон /Интернет, компьютер. Ревнивые девушки до жути. Считают, что раз их родители помогли им с жильём, то я уже не...
1184
Расписывать долго не буду, постараюсь кратко. Есть сын 15 лет, есть муж, ни отец ребенка, в браке 3 года, живем на моей территории (1 комнатная квартира из нее сделана двушка из за этого зал и кухня...
877
недавно зашли с другом в макдоналдс попить кофе, подходит девушка лет 25 (сразу скажу толстая) и просит наклейку "монополия", сейчас акция там идет, так вот мне не понравилось , что...
596
Я вот не понимаю
Марфушка Марфушкина
изучила новое пособие для новорожденных, то, которое 10 тыщ и вот у меня вопрос, если у людей денег не было, то они считают , что на 10 тыщ можно с новорожденным прожить что ли, т.е скто то за 10 тыщ...
302
Всем привет! У Леди Mail.Ru вышел декабрьский бьюти-бокс! В коробочке целых 10 средств — от кремов и гелей для душа до ярких блесков для губ. Такой бокс можно смело покупать только для себя – или...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Любишь готовить и фотографировать? У проекта Леди Mail.Ru есть интересное предложение! Мы платим за рецепты. За пошаговую фотосъемку 1 рецепта – 100 рублей. Представь, сколько можно зарабатывать, не...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru