Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 апреля 2012 11:49

Диетологи против вегетарианства

Информация о том, что Всемирная организация здравоохранения объявила вегетарианцев душевнобольными, не подтвердилась, но спор между мясоедами и теми, кто отказался от животных белков, вспыхнул с новой силой.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Информация о том, что Всемирная организация здравоохранения объявила вегетарианцев душевнобольными, не подтвердилась, но спор между мясоедами и теми, кто отказался от животных белков, вспыхнул с новой силой. Конечно, речь шла вовсе не обо всех вегетарианцах, а о принципиальных сыроедах — тех, кто ест только термически необработанную пищу растительного происхождения. Однако диетологи не одобряют отказ от мяса в принципе. Хотя допускают, что вполне можно получать достаточное количество белка из яиц, молочных продуктов, сыра, сои и бобовых. В этом случае невосполнимых потерь для организма не произойдет. Особенно если у вегетарианца питание не однообразное и продукты хорошо сочетаются друг с другом. 

Что же касается строгого отказа от белков животного происхождения, тут диетологи сходятся во мнении, что к нему целесообразно прибегать для разгрузки с целью почистить организм. Но период отказа не должен длиться слишком долго и лучше, если такая диета будет проходить под наблюдением врача. Сыроедение же может быть просто опасно, поэтому строго запрещено беременным, кормящим женщинам, детям и подросткам. 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
56
Лилия
Вы так думаете, наверно, потому, что не пробовали. Это не дороже другого рациона, а выигрыш - не сравнить!
СсылкаПожаловаться
Александра Осина
У меня родственница вегетарианка. Так у нее килограмм 20 лишних точно есть ))) И пищеварительная система не в идеальном состоянии. Не хуже чем у большинства, конечно. Так что не стоит идеализировать вегетарианство. Это не панацея от болезней и к здоровому питанию никакого отношения не имеет. Просто признайте, что отказ от продуктов животного происхождения - это личные убеждения, основанные на определенных взглядах )))
СсылкаПожаловаться
Леся-Леся
В ответ на комментарий от Александра Осина История переписки3
Александра Осина
У меня родственница вегетарианка. Так у нее килограмм 20 лишних точно есть ))) И пищеварительная система не в идеальном состоянии. Не хуже чем у большинства, конечно. Так что не стоит идеализировать вегетарианство. Это не панацея от болезней и к здоровому питанию никакого отношения не имеет. Просто признайте, что отказ от продуктов животного происхождения - это личные убеждения, основанные на определенных взглядах )))
СсылкаПожаловаться
Да, я согласна, но таких, надеюсь, меньшенство... Обычно люди, которые пришли к отказу от мяса - много читают, интересуются здоровым питанием и идут дальше. Конечно, можно быть вегетарианцем и кушать много картофеля, сладкого... Так что вегетарианство не панацея, с этим точно согласна! А вот сыроедение - панацея. Проверено учеными, врачами, простыми людьми, и мною в частности.
СсылкаПожаловаться
Irina Romanova
Ну... гИнетически... да женщины они такие :))
СсылкаПожаловаться
юлия киселева(Прокопова)
с новой системой питания я похудела на 50 кг! Я -летаю и замечательно себя чувствую! на такой системе сижу пятый год.Скептикам скажу- В ЭТОЙ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ВЫБИРАЕТ СВОЙ ПУТЬ!!!!!!!!!!!!!!
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
зато хдеб едите,там дрожжи ,а значит не вегетарианцы
СсылкаПожаловаться
Гульжан Калтаева
В ответ на комментарий от Aliya Mashtakova История переписки2
Aliya Mashtakova
зато хдеб едите,там дрожжи ,а значит не вегетарианцы
СсылкаПожаловаться
Нет, не едим, сами печем бездрожжевой, на соде или минеральной воде, так что успокойтесь.
СсылкаПожаловаться
lsclub
"Этот салат был убит для тебя, чтобы ты не испытывала мук совести от того, что ради тебя убили корову, только потмоу , что ее смерть больше похожа на твою, собственную, чем смерть салата". Был вегетарианцем несколько месяцев, пользы никакой, организм сжирает внутренние резервы (те самые из жиров) плюс наблюдается некоторое хмм отупление. Бросил это дело, все вернулось в норму. С вегетарианциами спорить не буду - они , к сожалению, фанатики сродни религиозным, см выше наблюдение за последствиями вегетарианства для мозговой деятельности, но другим всерьез не посоветую. Если хотите вдруг попробовать - пейте L-карнитин и витамины. Правда, у меня есть подозрение , что даже самый "кошерный", "веганский" L-карнитин все равно делают из чего-от животного происхождения.
СсылкаПожаловаться
Мари Косатка
Что?!! Вы не пользуетесь зубной пастой и дезодорантом?!!! Боже, куда мы катимся. Не хотела бы я встретиться с вами... :(
СсылкаПожаловаться
Sweet
В ответ на комментарий от Мари Косатка История переписки2
Мари Косатка
Что?!! Вы не пользуетесь зубной пастой и дезодорантом?!!! Боже, куда мы катимся. Не хотела бы я встретиться с вами... :(
СсылкаПожаловаться
А вы думаете у меня грязные зубы и от меня воняет? ))) Ошибаетесь. Если не есть всякий мусор, то тело не имеет запахов и налетов, по крайней мере таких, которые надо смывать химией.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Ситуация.8 год вместе, в браке. 5 лет, и до этого 3 года жили вместе. В моей квартире. У меня дочь, понятно, живет со мной. У него сын. Очень далеко, только платит алименты. Через три года проживания...
1335
Привет, народ. Живу в регионе. В нищем. (хотя, у нас почти все нищие). Муж на госслужбе в "органах". Я юрист. Стабильности у меня в доходах нет. То густо, то пусто. У мужа для региона...
748
Тест
Аноним
Доброго времени суток дорогие дамы и господа, я среднестатистический мужчина, всё у меня как у всех - дом, работа, жена, дети, любовница .. И вот я тут как то подумал: кто мне ближе жена или...
475
Здравствуйте дорогие форумчанки! Читаю форум не так давно ,хотелось бы вставить свои пять копеек. Очень ного тем в которых ругают мужей ,а особенно свекровей. Могу вам дать несколько советов ,чтобы у...
390
Как долго можно манипулировать детьми по отношению к бывшему мужу? Раньше не давала особо общаться, а теперь когда он женился, наоборот, по поводу и без отправляю детей к БМ.
279
Я обычная сорокалетняя женщина. Хорошо зарабатываю, всем обеспечена, взрослый ребёнок живёт в другом городе. Проблема в том что мужчины ровесники и постарше меня сексуально не привлекают, животик...
223

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru