Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 апреля 2012 11:49

Диетологи против вегетарианства

Информация о том, что Всемирная организация здравоохранения объявила вегетарианцев душевнобольными, не подтвердилась, но спор между мясоедами и теми, кто отказался от животных белков, вспыхнул с новой силой.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Информация о том, что Всемирная организация здравоохранения объявила вегетарианцев душевнобольными, не подтвердилась, но спор между мясоедами и теми, кто отказался от животных белков, вспыхнул с новой силой. Конечно, речь шла вовсе не обо всех вегетарианцах, а о принципиальных сыроедах — тех, кто ест только термически необработанную пищу растительного происхождения. Однако диетологи не одобряют отказ от мяса в принципе. Хотя допускают, что вполне можно получать достаточное количество белка из яиц, молочных продуктов, сыра, сои и бобовых. В этом случае невосполнимых потерь для организма не произойдет. Особенно если у вегетарианца питание не однообразное и продукты хорошо сочетаются друг с другом. 

Что же касается строгого отказа от белков животного происхождения, тут диетологи сходятся во мнении, что к нему целесообразно прибегать для разгрузки с целью почистить организм. Но период отказа не должен длиться слишком долго и лучше, если такая диета будет проходить под наблюдением врача. Сыроедение же может быть просто опасно, поэтому строго запрещено беременным, кормящим женщинам, детям и подросткам. 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
56
Лилия
В ответ на комментарий от Алина
Комментарий удален.Почему?
Вы так думаете, наверно, потому, что не пробовали. Это не дороже другого рациона, а выигрыш - не сравнить!
СсылкаПожаловаться
Александра Осина
В ответ на комментарий от Леся-Леся История переписки2
Леся-Леся
В яблочко! Ведь среди тучных людей вегетарианцев нет. И, интерсно, сколько вегетарианцев в гастроэнтерологическом отделении...
СсылкаПожаловаться
У меня родственница вегетарианка. Так у нее килограмм 20 лишних точно есть ))) И пищеварительная система не в идеальном состоянии. Не хуже чем у большинства, конечно. Так что не стоит идеализировать вегетарианство. Это не панацея от болезней и к здоровому питанию никакого отношения не имеет. Просто признайте, что отказ от продуктов животного происхождения - это личные убеждения, основанные на определенных взглядах )))
СсылкаПожаловаться
Леся-Леся
В ответ на комментарий от Александра Осина История переписки3
Александра Осина
У меня родственница вегетарианка. Так у нее килограмм 20 лишних точно есть ))) И пищеварительная система не в идеальном состоянии. Не хуже чем у большинства, конечно. Так что не стоит идеализировать вегетарианство. Это не панацея от болезней и к здоровому питанию никакого отношения не имеет. Просто признайте, что отказ от продуктов животного происхождения - это личные убеждения, основанные на определенных взглядах )))
СсылкаПожаловаться
Да, я согласна, но таких, надеюсь, меньшенство... Обычно люди, которые пришли к отказу от мяса - много читают, интересуются здоровым питанием и идут дальше. Конечно, можно быть вегетарианцем и кушать много картофеля, сладкого... Так что вегетарианство не панацея, с этим точно согласна! А вот сыроедение - панацея. Проверено учеными, врачами, простыми людьми, и мною в частности.
СсылкаПожаловаться
Irina Romanova
В ответ на комментарий от Александр Мазепа
Александр Мазепа
Мужчина в россии живет около 50 лет (+/-) только оттого, что жрет мясо, бухает алкоголь и курит. Женщины гинетически более стойкие ко всяким вредным воздействиям - им можно мясо)) Так что, никаких споров нет.
СсылкаПожаловаться
Ну... гИнетически... да женщины они такие :))
СсылкаПожаловаться
юлия киселева(Прокопова)
В ответ на комментарий от Лейла
Лейла
Я сыроедка 4 месяца, и не могу нарадоваться произошедшим переменам. А здоровья-то, энергии, красоты как прибавилось! Но, конечно, фанатично подходить не стоит к любому типу питания. Не идет вам природная еда - ешьте, что подходит.
СсылкаПожаловаться
с новой системой питания я похудела на 50 кг! Я -летаю и замечательно себя чувствую! на такой системе сижу пятый год.Скептикам скажу- В ЭТОЙ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ВЫБИРАЕТ СВОЙ ПУТЬ!!!!!!!!!!!!!!
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
В ответ на комментарий от Гульжан Калтаева
Гульжан Калтаева
Моя мама уже 18 лет вегетарианка, молочное не переносит, яйца тоже, рыбу не ест. А я - вегетарианка 7 лет, вернее, больше, где -то 13, но был перерыв, когда я в силу обстоятельств, когда надолго уехала, то питалась как все, но потом сильно заболела и когда опять возобновила вегетарианство, то избавилась от всех недомоганий. Так что, вегетарианство - это мой образ жизни.
СсылкаПожаловаться
зато хдеб едите,там дрожжи ,а значит не вегетарианцы
СсылкаПожаловаться
Гульжан Калтаева
В ответ на комментарий от Aliya Mashtakova История переписки2
Aliya Mashtakova
зато хдеб едите,там дрожжи ,а значит не вегетарианцы
СсылкаПожаловаться
Нет, не едим, сами печем бездрожжевой, на соде или минеральной воде, так что успокойтесь.
СсылкаПожаловаться
lsclub
"Этот салат был убит для тебя, чтобы ты не испытывала мук совести от того, что ради тебя убили корову, только потмоу , что ее смерть больше похожа на твою, собственную, чем смерть салата". Был вегетарианцем несколько месяцев, пользы никакой, организм сжирает внутренние резервы (те самые из жиров) плюс наблюдается некоторое хмм отупление. Бросил это дело, все вернулось в норму. С вегетарианциами спорить не буду - они , к сожалению, фанатики сродни религиозным, см выше наблюдение за последствиями вегетарианства для мозговой деятельности, но другим всерьез не посоветую. Если хотите вдруг попробовать - пейте L-карнитин и витамины. Правда, у меня есть подозрение , что даже самый "кошерный", "веганский" L-карнитин все равно делают из чего-от животного происхождения.
СсылкаПожаловаться
Мари Косатка
В ответ на комментарий от Sweet
Sweet
Почему диетологи с таким же усердием, с каким они борятся с вегетарианцами и сыроедами, не борятся с ожиревшими, с производителями фаст-фудов, снеков и прочей гадости в красивых фантиках и пачках? Очевидно, потому что эти самые производители мусорной еды и являются главными заказчиками подобных статей. Потому что на сыроедах денег не заработать, как им продать бутер в яркой пачке, с кучей химии для вкуса, по высокой цене при мизерной себестоимости? Да им это просто не надо. Как и не нужна им куча сопутствующей продукции: зубные пасты, дезики, крема и прочее. А мясоеду нужно много: мяса, для прокорма патогенной микрофлоры кишечника, потом замазать все места, чтобы ни откуда не воняло; таблеток, чтобы снять симптомы, т.е попытки организма избавиться от токсинов.
СсылкаПожаловаться
Что?!! Вы не пользуетесь зубной пастой и дезодорантом?!!! Боже, куда мы катимся. Не хотела бы я встретиться с вами... :(
СсылкаПожаловаться
Sweet
В ответ на комментарий от Мари Косатка История переписки2
Мари Косатка
Что?!! Вы не пользуетесь зубной пастой и дезодорантом?!!! Боже, куда мы катимся. Не хотела бы я встретиться с вами... :(
СсылкаПожаловаться
А вы думаете у меня грязные зубы и от меня воняет? ))) Ошибаетесь. Если не есть всякий мусор, то тело не имеет запахов и налетов, по крайней мере таких, которые надо смывать химией.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Вот тут часто читаю про свекрух и невесток. Ну с этим все понятно ...они не поладят. Но вопрос вот в чем...свекрухи пишут, "что главное что бы на жилплощадь не рассчитывали" или живут в ее...
425
Какие допустимые и не допустимые лично для вас наименования вашей страны?
300
Я представляю, насколько тухлые помидоры в меня сейчас полетят. Дабы уменьшить их количество, даю развернутые вводные данные. Итак, речь идет о Москве и МО. О других регионах не знаю, не могу...
296
Мужчина уехал на месяц в другой город, оставил ключи от своей квартиры, где я и обнаружила длинные светлые волосы на его расческе. Сама я брюнетка))) На мои вопросы ответил, что ни один мужчина не...
245
Всегда хотела много детей, а тут вчера че-то торкнуло меня, что все, что мы сейчас ребенку даем, придется на двоих делить, и как-то грустно мне за него стало... Я-то единственный ребенок в семье, ни...
191
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
6

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru