Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Растим чемпиона: этапы развития

Для гармоничного развития маленькой личности двигательная активность просто необходима!
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Для гармоничного развития маленькой личности двигательная активность просто необходима! Причем необходима она буквально с самого рождения, а не с того момента, когда малыш научится ползать и уж тем более ходить. Для того, чтобы движение гармонично вписывалась в детскую жизнь, от родителей требуются определенные действия, основанные на конкретных знаниях. Подробнее об этом в нашей статье.

Рекомендации по практической реализации упомянутых нами «определенных действий, основанных на конкретных знаниях», могут быть представлены в виде вполне доступных и очевидны правил, которые мы и предлагаем вашему вниманию.

10 правил детской двигательной активности

1. Начинай вовремя

Вовремя — это значит с периода новорожденности. Простейшие упражнения (без усилий гнем и вращаем всё, что сгибается и вращается), выкладывание на животик, массаж, купание в большой ванне — всем этим надо заниматься регулярно и с момента рождения.

2. Не торопи и не торопись

Каждому двигательному навыку свое время, но время это, а зачастую и очередность формирования навыков, индивидуальны. Медицинская наука выявляет вполне определенные закономерности, но пусть они волнуют врачей! Не получается — потерпите. Это не болезнь, с максимально возможной вероятностью — просто еще время не пришло. Не хочет садиться, не хочет переворачиваться, не хочет идти без маминой ручки — это почти всегда не проблема, связанная с телесным здоровьем ребенка, а проблема, связанная с психическим здоровьем торопящихся взрослых. 

3. Обеспечь регулярность

Изо вех сил старайтесь сделать так, чтобы ребенок имел возможность для постоянных физических нагрузок. Нормально — это купание каждый день, прогулки каждый день, активные игры — каждый день. Ненормально и даже опасно — кубики, пирамидки и мультфильмы каждый день, а интенсивные прогулки по воскресеньям.

4. Избегай преждевременных вертикальных нагрузок на позвоночник

Не поощряйте сидение и стояние детей первого года жизни. Не запрещайте, но и не помогайте! Не помогайте садиться, не помогайте вставать! Всячески поощряйте и стимулируйте ползание. Не увлекайтесь вертикализирующими устройствами (ходунки и т.п.).

5. Сделай так, чтобы захотелось самому

Ваша задача — так организовать уход, игры и общение с ребенком, чтобы ему захотелось освоить некий двигательный навык. У вас в руках нечто яркое-симпатичное, и дитя уже протягивает ручки — потому что есть к чему протягивать! Положили на животик, а перед ребенком поставили красивую игрушку — вот мы уже и пытаемся доползти, потому что есть куда ползти и ради чего!

6. Безопасность, безопасность и еще раз безопасность!

Обеспечение детской безопасности всегда и везде — это вообще главное правило ответственного родительства.

Накладки на острые углы, фиксаторы на дверцы шкафчиков, электрические провода и розетки, отсутствие доступа к горячему, острому, скользкому и т.д. и т.п. Особое внимание —безопасности глазами ребенка: опуститесь до уровня детских глаз, лягте на пол и оглянитесь — сразу увидите много интересного — острый угол мягкого дивана, торчащие провода и т.д.

7. Создай условия

Обеспечьте жизненное пространство для реализации двигательной активности: уберите ненужную мебель, выделите место и обустройте спортивный уголок; нет места в доме, значит, пора во двор… Позаботьтесь о спортивном инвентаре — шведская стенка, кольца, перекладина, мяч, обруч, скакалка ...

8. Будь примером

Копировать поведение взрослых — инстинктивная потребность всех детенышей без исключения. Не ленитесь — поползайте, подпрыгните, бросьте, пробежитесь, поприседайте — в общем, покажите, как надо. Да и вам это очень полезно!

9. Поощряй естественные движения

Человеческое тело вообще, конкретные мышцы и суставы в частности созданы Природой для выполнения совершенно определенных движений. Ползать, приседать, наклоняться, бросать, бежать, прыгать, — это естественные движения, ребенок готов к ним физиологически. Кувыркаться, садиться на шпагат, плавать — это движения неестественные, без них вполне можно обойтись. Это вовсе не означает, что они не нужны, но осваивать упомянутые навыки лучше под руководством специалистов.

10. Позаботься о спортивной форме

Хорошая спортивная форма позволяет не думать о ней и не замечать ее во время занятий. Натуральные материалы, ничего не давит и не трет, нигде не расстегивается и не сползает.

Современный одноразовый подгузник — самый простой, доступный и удобный вариант спортивной формы для детей раннего возраста. Ведь каждый день ваш малыш двигается и играет, как настоящий спортсмен! Именно поэтому Pampers Active Baby обеспечивает идеальное прилегание и растягивается во все стороны, так чтобы ваш малыш играл и двигался, как настоящий чемпион!

Pampers – спортивная форма маленьких чемпионов!

Не пропустите! Pampers Active Baby в ограниченной серии со Степашкой! Выиграйте одну из 60 поездок в Лондон для всей семьи и другие 3000 призов в каждой пачке Pampers Active Baby. Только в упаковках ограниченной серии. 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
93
Lady Platinum
В ответ на комментарий от Шамиль История переписки4
Шамиль
в истерике бьешься ты!!! я уже не пишу давно... должно быть стыдно что ребенок в 2-2,5 года ходит в штаны!!! это значит что ребенком не занимаются!!!
СсылкаПожаловаться
это значит только то, что у вас хуча туева комплексов и ограничений, в которые вы пытаетесь загнать мир, который вас не устраивает. Вам никто ничего не должен. Перестаньте загонять себя в рамки, и другим свободу дадите. И, кстати, то, что вам испачканные штанишки говорят о чем-то не значит, что это так и есть. Будьте уверенней в себе, примите и полюбите такой, какая есть на самом деле, а не такой, какой хотите казаться.
СсылкаПожаловаться
Lady Platinum
В ответ на комментарий от Светлана Гаврилова
Светлана Гаврилова
Все одевали и Хагес и Памперс и Трусики! В настоящее время нам 7 лет (09.03.05г.), 5.5 лет сын выбрал сам спорт - мотокросс, с 5.9 лет занимается и участвует в соревнованиях и занимает призовые места! Не главное, что Вы носите, главное, что вкладываете и как вместе растете с Вашим Малышом! С уважением, Светлана и Вильям
СсылкаПожаловаться
шикарно:))) я чувствую тепло и радость, читая такое:) да, дети дают огромный потенциал для роста:) спасибо вам, что позволили мне порадоваться:)
СсылкаПожаловаться
Инесска
В ответ на комментарий от angy
angy
Про детсады-эт точно. А особенно истеричным коментаторам я бы показала грустного одногрупника моего сына, мамаша которого каждый день ругается с воспитателями и каждый день лупит свое чадо перед доской почета, там его нет, а ей так бы хотелось им ГОРДИТЬСЯ. Если ребенок с рождения ходит на унитаз, это вовсе не означает, что он у Вас вундеркинд. Моя бабуля чуть ли не с рождения терла детям коленки в то время когда детки писали и таким образом просто выработала подобие рефлекса-детки писали когда им терли коленки. Но даже моя неграмотная бабуля не считала это поводом для гордости. На мой взгляд, правы те, кто не заморачивается по поводу обоссаных штанишек. У любого здорового ребенка к годику формируются причино-следственные связи: если пописал в штанишки-будет мокро и неприятно, но не все здоровые детки в годик успеют добежать до туалета и стянуть штанишки, потому как, повторюсь, не все в таком возрасте умеют контролировать мышцы свинтера. Про ленивых мамаш-я бы сильно с Вами поспорила. Бегать, прыгать, играть, валяться в сугробах с ребенком-среди мам мне равных нет. Бывало, что заходя домой, нам приходилось раздеваться до трусов прямо у порога-потомучто малыш упал в грязь а мама сильно испачкалась его оттуда вытаскивая. Но при этом все счастливы. Еще, хотелось бы сказать: сколько людей, столько и мнений. И если Вам кто-то не отвечает оскорблением на Ваше оскорбление, это не означает что Вы правы. Это означает, что этот кто-то лучше воспитан. 3доровья Вашим деткам. И самое главное-счастливого детства.
СсылкаПожаловаться
под ленивой мамашей имеется в виду та, которой лень лишний раз ребенка переодеть и лишний раз постирать трусики и штанишки.
СсылкаПожаловаться
Инесска
В ответ на комментарий от angy
angy
Про детсады-эт точно. А особенно истеричным коментаторам я бы показала грустного одногрупника моего сына, мамаша которого каждый день ругается с воспитателями и каждый день лупит свое чадо перед доской почета, там его нет, а ей так бы хотелось им ГОРДИТЬСЯ. Если ребенок с рождения ходит на унитаз, это вовсе не означает, что он у Вас вундеркинд. Моя бабуля чуть ли не с рождения терла детям коленки в то время когда детки писали и таким образом просто выработала подобие рефлекса-детки писали когда им терли коленки. Но даже моя неграмотная бабуля не считала это поводом для гордости. На мой взгляд, правы те, кто не заморачивается по поводу обоссаных штанишек. У любого здорового ребенка к годику формируются причино-следственные связи: если пописал в штанишки-будет мокро и неприятно, но не все здоровые детки в годик успеют добежать до туалета и стянуть штанишки, потому как, повторюсь, не все в таком возрасте умеют контролировать мышцы свинтера. Про ленивых мамаш-я бы сильно с Вами поспорила. Бегать, прыгать, играть, валяться в сугробах с ребенком-среди мам мне равных нет. Бывало, что заходя домой, нам приходилось раздеваться до трусов прямо у порога-потомучто малыш упал в грязь а мама сильно испачкалась его оттуда вытаскивая. Но при этом все счастливы. Еще, хотелось бы сказать: сколько людей, столько и мнений. И если Вам кто-то не отвечает оскорблением на Ваше оскорбление, это не означает что Вы правы. Это означает, что этот кто-то лучше воспитан. 3доровья Вашим деткам. И самое главное-счастливого детства.
СсылкаПожаловаться
и не свинтера, а сфинктера...опять-таки отправляю пожелание ознакомиться хотя бы с возрастной анатомией и физиологией
СсылкаПожаловаться
Наталья
В ответ на комментарий от Arnika Ahmetova
Arnika Ahmetova
подгузники Pаmpеrs фигня
СсылкаПожаловаться
самые худшие подгузники!!! кожа постоянно мокрая. лучше поработали бы над качеством рекламируемого материала, чем заказывать безграмотный копирайт: всему свое время: не садите ребенка, не злоупотребляйте ходунками, нет пирамидкам (???они то чем не заслужили); зато положите ребенка на пузо и поставьте перед яркую деталь - пусть ползет.... где логика?!?!
СсылкаПожаловаться
angy
В ответ на комментарий от Инесска История переписки2
Инесска
и не свинтера, а сфинктера...опять-таки отправляю пожелание ознакомиться хотя бы с возрастной анатомией и физиологией
СсылкаПожаловаться
Ой, ну Вы бесконечно правы насчет сфинКтера))) Искренне прошу простить Чурку нерусскую за полнейшую безграмотность в написании и пробелы в анатомии))) но несмотря на вышесказанное, я осмелилась выразить свою точку зрения потому как я мама двоих малышей и имею некоторый опыт. Если в моем комментарии Вы найдете еще ошибки, не обижайтесь-не так легко тыкать в кнопки мобильного телефона когда под боком сопит Счастье, которое сам подскажет мне когда уже можно не покупать памперсы-ему видней.
СсылкаПожаловаться
Элина Элтеева
никчемные подгузники, промокают, попка вечно мокрая, еще и запах неприятный, из всех понравились Libero, мамочки, возьмите на заметку!
СсылкаПожаловаться
Т
Мамочки любители подгузников, почитайте про клетки Лейдега, которые формируются у мужчин до года. Если переборщить с подгузниками до года у мальчиков, то на выходе получим стерильного мужчину или мужчину с низким уровнем активности сперматозоидов. Меньше надо слушать рекламу, больше читать научную литературу и думать своей головой.
СсылкаПожаловаться
ююююадфзыр
хаггисы ужасные подгузники....так воняют ужасно после одного писанья....сразу менять приходиться...самые лучшие это меррисы....очень хорошие...не пахнут,ни аллергии никакой,и держатся хорошо...
СсылкаПожаловаться
Елизавета Штанько
В ответ на комментарий от Arnika Ahmetova
Arnika Ahmetova
подгузники Pаmpеrs фигня
СсылкаПожаловаться
да вообще гадость
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Страдания
Аноним
я поняла что моя суть страдать от жизни этой. вс так и смирно принимаю. буду только лижать и страдать. хватит мне
1411
Соседка
Аноним
Соседка снизу у нас пожилая женщина, влетает вчера вечером к нам в квартиру, врывается, кричит чтобы перестали шуметь! нам не дышать? у нас маленькие дети! говорит в налоговую пойдет, налоги не...
725
Форум так упорно доказывает, что мужчины тонкие душевные создания, что даже я стала этому верить. И вот назрел вопрос. Записалась на свидание. Мужик хорош, нравится мне-а это редко бывает, умён...
310
Расскажу вкратце. Моя подруга встречается с мужчиной 5 месяцев, этот мужчина привлек ее модным видом, который впоследствии оказался жуткой тягой к брендовым шмоткам, которые он постоянно покупает...
302
Привет, вчера моя 14 летняя дочь пришла домой пьяная (очень сильно). Я даже испугалась - хотела скорую вызывать , муж не дал. Честно говоря увиденное повергло в шок ... Учится хорошо, домой всегда...
280
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
11
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru