Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Растим чемпиона: этапы развития

Для гармоничного развития маленькой личности двигательная активность просто необходима!
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Для гармоничного развития маленькой личности двигательная активность просто необходима! Причем необходима она буквально с самого рождения, а не с того момента, когда малыш научится ползать и уж тем более ходить. Для того, чтобы движение гармонично вписывалась в детскую жизнь, от родителей требуются определенные действия, основанные на конкретных знаниях. Подробнее об этом в нашей статье.

Рекомендации по практической реализации упомянутых нами «определенных действий, основанных на конкретных знаниях», могут быть представлены в виде вполне доступных и очевидны правил, которые мы и предлагаем вашему вниманию.

10 правил детской двигательной активности

1. Начинай вовремя

Вовремя — это значит с периода новорожденности. Простейшие упражнения (без усилий гнем и вращаем всё, что сгибается и вращается), выкладывание на животик, массаж, купание в большой ванне — всем этим надо заниматься регулярно и с момента рождения.

2. Не торопи и не торопись

Каждому двигательному навыку свое время, но время это, а зачастую и очередность формирования навыков, индивидуальны. Медицинская наука выявляет вполне определенные закономерности, но пусть они волнуют врачей! Не получается — потерпите. Это не болезнь, с максимально возможной вероятностью — просто еще время не пришло. Не хочет садиться, не хочет переворачиваться, не хочет идти без маминой ручки — это почти всегда не проблема, связанная с телесным здоровьем ребенка, а проблема, связанная с психическим здоровьем торопящихся взрослых. 

3. Обеспечь регулярность

Изо вех сил старайтесь сделать так, чтобы ребенок имел возможность для постоянных физических нагрузок. Нормально — это купание каждый день, прогулки каждый день, активные игры — каждый день. Ненормально и даже опасно — кубики, пирамидки и мультфильмы каждый день, а интенсивные прогулки по воскресеньям.

4. Избегай преждевременных вертикальных нагрузок на позвоночник

Не поощряйте сидение и стояние детей первого года жизни. Не запрещайте, но и не помогайте! Не помогайте садиться, не помогайте вставать! Всячески поощряйте и стимулируйте ползание. Не увлекайтесь вертикализирующими устройствами (ходунки и т.п.).

5. Сделай так, чтобы захотелось самому

Ваша задача — так организовать уход, игры и общение с ребенком, чтобы ему захотелось освоить некий двигательный навык. У вас в руках нечто яркое-симпатичное, и дитя уже протягивает ручки — потому что есть к чему протягивать! Положили на животик, а перед ребенком поставили красивую игрушку — вот мы уже и пытаемся доползти, потому что есть куда ползти и ради чего!

6. Безопасность, безопасность и еще раз безопасность!

Обеспечение детской безопасности всегда и везде — это вообще главное правило ответственного родительства.

Накладки на острые углы, фиксаторы на дверцы шкафчиков, электрические провода и розетки, отсутствие доступа к горячему, острому, скользкому и т.д. и т.п. Особое внимание —безопасности глазами ребенка: опуститесь до уровня детских глаз, лягте на пол и оглянитесь — сразу увидите много интересного — острый угол мягкого дивана, торчащие провода и т.д.

7. Создай условия

Обеспечьте жизненное пространство для реализации двигательной активности: уберите ненужную мебель, выделите место и обустройте спортивный уголок; нет места в доме, значит, пора во двор… Позаботьтесь о спортивном инвентаре — шведская стенка, кольца, перекладина, мяч, обруч, скакалка ...

8. Будь примером

Копировать поведение взрослых — инстинктивная потребность всех детенышей без исключения. Не ленитесь — поползайте, подпрыгните, бросьте, пробежитесь, поприседайте — в общем, покажите, как надо. Да и вам это очень полезно!

9. Поощряй естественные движения

Человеческое тело вообще, конкретные мышцы и суставы в частности созданы Природой для выполнения совершенно определенных движений. Ползать, приседать, наклоняться, бросать, бежать, прыгать, — это естественные движения, ребенок готов к ним физиологически. Кувыркаться, садиться на шпагат, плавать — это движения неестественные, без них вполне можно обойтись. Это вовсе не означает, что они не нужны, но осваивать упомянутые навыки лучше под руководством специалистов.

10. Позаботься о спортивной форме

Хорошая спортивная форма позволяет не думать о ней и не замечать ее во время занятий. Натуральные материалы, ничего не давит и не трет, нигде не расстегивается и не сползает.

Современный одноразовый подгузник — самый простой, доступный и удобный вариант спортивной формы для детей раннего возраста. Ведь каждый день ваш малыш двигается и играет, как настоящий спортсмен! Именно поэтому Pampers Active Baby обеспечивает идеальное прилегание и растягивается во все стороны, так чтобы ваш малыш играл и двигался, как настоящий чемпион!

Pampers – спортивная форма маленьких чемпионов!

Не пропустите! Pampers Active Baby в ограниченной серии со Степашкой! Выиграйте одну из 60 поездок в Лондон для всей семьи и другие 3000 призов в каждой пачке Pampers Active Baby. Только в упаковках ограниченной серии. 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
93
Lady Platinum
это значит только то, что у вас хуча туева комплексов и ограничений, в которые вы пытаетесь загнать мир, который вас не устраивает. Вам никто ничего не должен. Перестаньте загонять себя в рамки, и другим свободу дадите. И, кстати, то, что вам испачканные штанишки говорят о чем-то не значит, что это так и есть. Будьте уверенней в себе, примите и полюбите такой, какая есть на самом деле, а не такой, какой хотите казаться.
СсылкаПожаловаться
Lady Platinum
шикарно:))) я чувствую тепло и радость, читая такое:) да, дети дают огромный потенциал для роста:) спасибо вам, что позволили мне порадоваться:)
СсылкаПожаловаться
Инесска
под ленивой мамашей имеется в виду та, которой лень лишний раз ребенка переодеть и лишний раз постирать трусики и штанишки.
СсылкаПожаловаться
Инесска
и не свинтера, а сфинктера...опять-таки отправляю пожелание ознакомиться хотя бы с возрастной анатомией и физиологией
СсылкаПожаловаться
Наталья
самые худшие подгузники!!! кожа постоянно мокрая. лучше поработали бы над качеством рекламируемого материала, чем заказывать безграмотный копирайт: всему свое время: не садите ребенка, не злоупотребляйте ходунками, нет пирамидкам (???они то чем не заслужили); зато положите ребенка на пузо и поставьте перед яркую деталь - пусть ползет.... где логика?!?!
СсылкаПожаловаться
angy
В ответ на комментарий от Инесска История переписки2
Инесска
и не свинтера, а сфинктера...опять-таки отправляю пожелание ознакомиться хотя бы с возрастной анатомией и физиологией
СсылкаПожаловаться
Ой, ну Вы бесконечно правы насчет сфинКтера))) Искренне прошу простить Чурку нерусскую за полнейшую безграмотность в написании и пробелы в анатомии))) но несмотря на вышесказанное, я осмелилась выразить свою точку зрения потому как я мама двоих малышей и имею некоторый опыт. Если в моем комментарии Вы найдете еще ошибки, не обижайтесь-не так легко тыкать в кнопки мобильного телефона когда под боком сопит Счастье, которое сам подскажет мне когда уже можно не покупать памперсы-ему видней.
СсылкаПожаловаться
Элина Элтеева
никчемные подгузники, промокают, попка вечно мокрая, еще и запах неприятный, из всех понравились Libero, мамочки, возьмите на заметку!
СсылкаПожаловаться
Т
Мамочки любители подгузников, почитайте про клетки Лейдега, которые формируются у мужчин до года. Если переборщить с подгузниками до года у мальчиков, то на выходе получим стерильного мужчину или мужчину с низким уровнем активности сперматозоидов. Меньше надо слушать рекламу, больше читать научную литературу и думать своей головой.
СсылкаПожаловаться
ююююадфзыр
хаггисы ужасные подгузники....так воняют ужасно после одного писанья....сразу менять приходиться...самые лучшие это меррисы....очень хорошие...не пахнут,ни аллергии никакой,и держатся хорошо...
СсылкаПожаловаться
Елизавета Штанько
да вообще гадость
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Я обычная сорокалетняя женщина. Хорошо зарабатываю, всем обеспечена, взрослый ребёнок живёт в другом городе. Проблема в том что мужчины ровесники и постарше меня сексуально не привлекают, животик...
394
Как долго можно манипулировать детьми по отношению к бывшему мужу? Раньше не давала особо общаться, а теперь когда он женился, наоборот, по поводу и без отправляю детей к БМ.
392
Моя история. Жили с мужем после свадьбы у его родителей, не получилось, я не смогла. Стали снимать малосемейку , все было нормально. Потом я забеременела и нам нужно было уже освобождать эту...
273
Я некрасивая, и стесняюсь этого. ничего не могу с собой поделать, комплексую по этому поводу. Не фотографируюсь, стараюсь не привлекать к себе внимание. На фоне других женщин отчётливо понимаю, что...
230
"А что, отец, - спросил молодой человек, затянувшись, - невесты у вас в городе есть? Старик дворник ничуть не удивился. - Кому и кобыла невеста, - ответил он, охотно ввязываясь в разговор."...
229
да и жена замечательно поет
210
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru