Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
29 июня 2012 11:44

Недостаток витамина D может привести к лишнему весу

Исследование, проведенное в Портланде (Орегон), показало, что содержание витамина D в крови оказывает большое влияние на метаболизм. В течение 5 лет ученые наблюдали за 4600 женщинами и выяснили, что при недостатке этого «солнечного витамина» лишний вес появляется быстрее и остается надолго.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Исследование, проведенное в Портланде (Орегон), показало, что содержание витамина D в крови оказывает большое влияние на метаболизм. В течение 5 лет ученые наблюдали за 4600 женщинами и выяснили, что при недостатке этого «солнечного витамина» лишний вес появляется быстрее и остается надолго.

Для поддержания витамина D на необходимом уровне следует каждый день гулять на открытом воздухе, не прячась от солнечных лучей хотя бы несколько минут.Витамин D содержится в некоторых продуктах: лососе, молоке и молочных продуктах.

 
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
210
Елена Доронина
В ответ на комментарий от Juli Juli История переписки5
Juli Juli
Елена, а что вы можете сказать о пивных дрожжах?
СсылкаПожаловаться
ничего плохого. если нет аллергии - то даже помогают в лечении тяжелых дисбактериозов, при этом заболевании их надо поселить первыми в кишечник для облегчения заселения остальной нормальной микрофлорой...
СсылкаПожаловаться
Елена Доронина
В ответ на комментарий от Juli Juli История переписки5
Juli Juli
Не мечите бисер перед свиньями
СсылкаПожаловаться
так никогда не надо говорить, каждый имеет право на собственную точку зрения, надо все доказывать с фактами на руках. а здесь очень принципиальный вопрос, при неправильном решении которого могут погибнуть люди, особенно дети....
СсылкаПожаловаться
Juli Juli
В ответ на комментарий от Елена Доронина История переписки6
Елена Доронина
так никогда не надо говорить, каждый имеет право на собственную точку зрения, надо все доказывать с фактами на руках. а здесь очень принципиальный вопрос, при неправильном решении которого могут погибнуть люди, особенно дети....
СсылкаПожаловаться
Oni vam vse ravno ne poveryat, v yandekse pro4itali.Vi im fakti, a oni vam svoi fakti. Vidno zhe 4to bez tolku.
СсылкаПожаловаться
Елена Доронина
В ответ на комментарий от Juli Juli История переписки7
Juli Juli
Oni vam vse ravno ne poveryat, v yandekse pro4itali.Vi im fakti, a oni vam svoi fakti. Vidno zhe 4to bez tolku.
СсылкаПожаловаться
все хорошо, практика - критерий истины, если в результате этих обсуждений, хотя бы кто-то задумается, потом сопоставит факты и придет к правильным выводам - все равно рано или поздно истина дойдет до всех...вопрос цены этой истины, которая измеряется в человеческих жизнях...а так вопрос можно и в центральной прессе поднять, это же просто подсчитать - сколько онкологических пациентов - детей принимали витамин Д ( даже просто в составе магазинных иогуртов ) в течение года заболевания, факты уже есть, поверьте...
СсылкаПожаловаться
Юлия Захарикова
В ответ на комментарий от Athena Pallada История переписки11
Athena Pallada
школа, биология, 9 класс, целлюлит - вторичный половой признак у женщин, есть у всех, но не у всех виден. Кстати, одну знакомую долго лечили
СсылкаПожаловаться
да, у нас очень любят лечить от того, что приносит хороший доход
СсылкаПожаловаться
Юлия Захарикова
В ответ на комментарий от Роман История переписки10
Роман
Попробуйте в бассейн походить, говорят именно плаванье лучше всего помогает справиться с целлюлитом. А присматриваться зачем, если он в глаза не бросается, значит его нет. Вообще зачем искать недостатки, из-за них не видно достоинств. Когда девушка обнажается пред парнем, я сильно сомневаюсь, что он будет выискивать признаки целлюлита, если он конечно адекватен, нормальный будет на другое больше зреть)))
СсылкаПожаловаться
как-то не особо верится, что мужчины не разглядывают целлюлит)
СсылкаПожаловаться
Роман
В ответ на комментарий от Юлия Захарикова История переписки11
Юлия Захарикова
как-то не особо верится, что мужчины не разглядывают целлюлит)
СсылкаПожаловаться
Поверьте, именно так все и обстоит. Если целлюлит не бросается в глаза, мужчина его просто не заметит, да и большинство недостатков мужчина не увидит в 95% случаях, если они явно в глаза не бросаются. Нормального мужчину может волновать совсем другое, когда он смотрит на раздевающуюся девушку, нежели ее недостатки. Я даже представить себе не могу, чтоб когда передо мной раздевалась девушка и вместо того чтоб любоваться, например, грудью, стал бы смотреть есть ли у нее целлюлит. Да даже если у нее целлюлита много, мужчина, по крайней мере, в первые встречи на него внимания не обратит.
СсылкаПожаловаться
Юлия Захарикова
В ответ на комментарий от Роман История переписки12
Роман
Поверьте, именно так все и обстоит. Если целлюлит не бросается в глаза, мужчина его просто не заметит, да и большинство недостатков мужчина не увидит в 95% случаях, если они явно в глаза не бросаются. Нормального мужчину может волновать совсем другое, когда он смотрит на раздевающуюся девушку, нежели ее недостатки. Я даже представить себе не могу, чтоб когда передо мной раздевалась девушка и вместо того чтоб любоваться, например, грудью, стал бы смотреть есть ли у нее целлюлит. Да даже если у нее целлюлита много, мужчина, по крайней мере, в первые встречи на него внимания не обратит.
СсылкаПожаловаться
вот уж действительно никогда б не подумала. видимо я слишком обращаю на это внимание...и придирчиво отношусь к собственной внешности, но для меня очень важно, чтобы это всё красиво выглядело и не вызывало неприязни. согласитесь, что стройное тело гораздо красивее выпирающих и свисающих складок.. бррр...((( Но, кстати, возникает простой естественный вопрос... если мужчины в первые встречи не обращают внимания, то когда они начинают обращать?)
СсылкаПожаловаться
Роман
В ответ на комментарий от Юлия Захарикова История переписки13
Юлия Захарикова
вот уж действительно никогда б не подумала. видимо я слишком обращаю на это внимание...и придирчиво отношусь к собственной внешности, но для меня очень важно, чтобы это всё красиво выглядело и не вызывало неприязни. согласитесь, что стройное тело гораздо красивее выпирающих и свисающих складок.. бррр...((( Но, кстати, возникает простой естественный вопрос... если мужчины в первые встречи не обращают внимания, то когда они начинают обращать?)
СсылкаПожаловаться
Юлия, вы бросаетесь в крайности. Неплохо быть перфекционистом в отношении собственного тела, сам такой, в какой то степени. Но я говорил о том, что практически невидно, а не о выпирающих и свисающих складок, естественно, стройная и подтянутая девушка вызывает восхищение. Вы же сами говорите, что у вас целлюлит, если только приглядеться, можно увидеть. Мужчины редко бывают столь внимательны вообще, нежели женщины, это раз, во вторых, зачастую у себя мы маленький прыщик быстрее увидим, нежели обратим и заметим вообще подобное у другого человека. Я сейчас не говорю, что надо меньше за собой следить, ни в коем случае, просто может немного проще к себе относится? А по поводу, обращения мужчины на недостатки. Вопрос сложный, у него два варианта, один вариант это увидел и сказал об этом или как-то отреагировал еще, а второй вариант - хоть и увидел, но не скажет и по большому счету внимания обращать не будет. Начну со второго, тут тоже два варианта: 1) человек влюблен и ему важней вы сама, а этот недостаток для него, таковым, можно сказать, и не является, так, особенность любимой девушки, за которую может быть даже больше стоит любить и пока любит придираться не будет. 2) на этот недостаток он закрывает глаза, т.к. есть какое-то достоинство, которое трудно найти в других. У меня любовница 21 года, 6 размер груди, естественно при такой груди, трудно быть стройной, я это прекрасно понимаю и поэтому ее полноту принимаю, тем более, пока молодая, все довольно упруго и подтянуто, свисающих складок нет. И, хотя я все же больше люблю стройных девушек, но к большой груди, да и при этом к большой мастерице в постели, я питаю слабость, поэтому можно на ее полноту закрыть глаза. Хотя, я понимаю, долго мы вместе не будем, она не похудеет, а возраст и притяжение к земле возьмет свое, появятся складки и растяжки и ее мастерство и грудь уже это не пересилит. А про первый вариант, мужчина может на недостатки сразу же после первого секса обратить внимание, да и быстрее всего лишь в том случае, если они более-менее бросаются в глаза. Но, чаще всего мужчина начинает видеть недостатки, это когда он уже просто устал от отношений и начинает выискивать в вас недостатки, не только как в личности, но и на вашем теле. Тут, хоть вы будь идеальной, он придерется к тому, что вы идеальна и с вами невозможно жить.
СсылкаПожаловаться
Нэлли Огнивенко
В ответ на комментарий от Светлана История переписки2
Светлана
Насчет жрать ето точно, а еще двигаться,двигаться больше.А не сидеть с надеждой что жирок сам уйдет.
СсылкаПожаловаться
Пипец, я толстая и что мне сдохнуть? Это и так неизбежно в своё время. Будьте разборчивы в еде, реализуйтесь в социуме, вес этому не помеха. Главное - будьте здоровы.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Мама живет в деревне (из хозяйства кот и собака, есть огородик), пенсия около 14 тыс. Мама умудряется откладывать деньги: в один год поменяла 2 огромных окна в доме, на следующий съездила в...
527
Смотрю сейчас картинке в журнале и вижу вот что: картинка такая-- дама лет 35 держит яйца цыплят в стандартной упаковке в магазине и смотрит на них с такой улыбкой широкой и подпись под ней .."...
365
С мужем живу 20 лет. Человек он жадный. Ни одного комплимента, ни одного подарочка я за всю жизнь с ним не видела. Грубый. Постоянно унижает и оскорбляет. Стали с ним соседями по квартире. Секса с...
261
Мне 30+, муж есть, но мы убежденные чайлдфри. На данный момент осталась без работы и хожу по собеседованиям. Ну и само собой, у потенциальных работодателей возникает вопрос по поводу детей. Вначале...
259
если можем помочь совершенно незнакомому человеку
228
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
7

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru