Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Mail Леди, чтобы быть в курсе главных новостей
12 июля 2012

Замена сахара подсластителями не поможет похудеть

Искусственные подсластители, которыми многие желающие похудеть заменяют сахар, совершенно неэффективны в борьбе за стройную фигуру

По заявлению Американской ассоциации кардиологов, искусственные подсластители, которыми многие желающие похудеть заменяют сахар, совершенно неэффективны. Несмотря на то, что сахар содержит больше калорий, чем его заменители, снижения веса при отказе от сахара не происходит.

Врачам известно множество случаев, когда люди, употребляющие исключительно диетические напитки, страдают от ожирения. По мнению экспертов, это происходит потому, что люди попадают в ловушку низкокалорийных продуктов без сахара: их употребление создает иллюзию здорового питания, и люди перестают контролировать количество съеденного. Кроме того, при отсутствии в рационе сахара насыщение наступает медленнее, а голод появляется быстрее, и в итоге человек потребляет больше калорий в виде добавочных порций и перекусов.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
14
anna german
есть натуральный сахарозаменитель!безвредный.растение-стевия.сама не пробовала,но охота.
СсылкаПожаловаться
Эхо Войны
брехня все про сахар, жрать надо меньше
СсылкаПожаловаться
ЛМ
В ответ на комментарий от Елена С История переписки3
Елена С
Не кладите мед в чай. Просто запивайте. К тому же, если речь идет о замене сахара медом, очень даже лучше. Даже если он потеряет полезные свойства, то уж точно вреднее сахара не станет
СсылкаПожаловаться
Главное,чтобы мед был НАСТОЯЩИЙ!
СсылкаПожаловаться
Елена С
В ответ на комментарий от ЛМ История переписки4
ЛМ
Главное,чтобы мед был НАСТОЯЩИЙ!
СсылкаПожаловаться
Тоже верно.
СсылкаПожаловаться
Карина
Туфта!
СсылкаПожаловаться
Зотов Игорь
В ответ на комментарий от Эхо Войны
Эхо Войны
брехня все про сахар, жрать надо меньше
СсылкаПожаловаться
Шутит вольно-да колет больно!
СсылкаПожаловаться
Татьяна Гальцева
на себе проверено.. от подсластителей ешь больше и хочешь все время есть...
СсылкаПожаловаться
максим семенихин
В ответ на комментарий от Карина
Карина
Туфта!
СсылкаПожаловаться
правильно надо просто жрать меньше а если на диете так и сиди на диете!!!
СсылкаПожаловаться
Татьяна Григорьева
лучше принимать подсластители,т-к сладкое по любому за день да попадает в ваш рот,ввиде печенья,конфет,мороженого,и т.д
СсылкаПожаловаться
Марья
что-то вы от жизни отстали, ЕСТЬ натуральные подсластители на экстракте стевии, я уже 2 года их в чаи добавляю. кому интересно почитайте saharunet.ru
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Не секрет, что большинство женщин желают красиво вступить в официальный законный брак, чтобы непременно у неё было белое платье, букет невесты, лимузин и прочая мишура. Мне хотелось бы вынести такой...
623
В субботу состоялось знакомство с девушкой сына. Я это долго ждала и муж ждал. И тут он сказал, что готов представить нам свою любовь. Я конечно всего наготовила. Мы с мужем волновались. Сын приехал...
550
Речь пойдет о возрасте и приманке для секса. Скажу сразу, что выбирал только симпатичных девушек, не профессионалок, с нормальными запросами. 25-30 лет. Хотят детей, ярких впечатлений, одновременно...
540
Всех приветствую! Посмотрела вчера несколько роликов проекта даЯразведена и возник вопрос к мужчинам. Кто не в теме-кратко суть. Женщины на камеру рассказывают историю своего развода по примерной...
373
В возрастной категории от 20 до 25 лет на 1000 мужчин приходится 970 женщин. На ваших сыновей не хватает молодых девочек. Молодые девочки смотрят на мужчин старше, у которых есть деньги и они умеют...
245
Это реальные истории очень разных женщин, которые честно рассказывают, что они пережили. Вопреки общественному осуждению, «разведенка» – не приговор. Даже без поддержки бывшего мужа, в том числе...
537
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди