Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
1 августа 2012 9:32

Улыбка полезна для сердца

Даже натянутая и неискренняя улыбка чрезвычайно полезна для здоровья. Улыбаясь после перенесенного стресса, мы не только показываем окружающим, что с нами все в порядке, но и нейтрализуем вред, который стресс наносит сердечно-сосудистой системе.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Исследование, проведенное в Университете Канзаса, показало, что улыбка, даже натянутая и неискренняя, чрезвычайно полезна для здоровья. Улыбаясь после перенесенного стресса, мы не только показываем окружающим, что с нами все в порядке, но и нейтрализуем вред, который стресс наносит сердечно-сосудистой системе.

 

Опыты, проведенные на добровольцах, показали, что если во время стресса (выполнение незнакомых действий или воздействие низкой температуры) улыбаться, то частота сердечных сокращений повышается не так сильно, как без улыбки. Особенно эффективной оказалась улыбка, затрагивающая мышцы всего лица, а не только губ, хотя и стандартная американская улыбка – это лучше, чем ничего.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
16
Redemptor 777
Да улыбайтесь чаще господа это очень полезно. А то идёшь по улице улыбаешься,а навстречу люди с каменными лицами словно зомби шагают так вот насмотришься и прям настроение портиться.....
СсылкаПожаловаться
Энги
Да-да! И хорошо, если эти люди просто никак не отреагируют. А есть такие, которые еще и насмехаются, типа "ненормальный (-ая), сам (-а) с собой улыбается" и т.п.
СсылкаПожаловаться
Энги
В ответ на комментарий от Энги
Энги
Да-да! И хорошо, если эти люди просто никак не отреагируют. А есть такие, которые еще и насмехаются, типа "ненормальный (-ая), сам (-а) с собой улыбается" и т.п.
СсылкаПожаловаться
Это адресовалось Роману Деянову
СсылкаПожаловаться
Марина Пономаренко
В ответ на комментарий от Roman Kotkov
Roman Kotkov
да надо плюху выдуть, а то без нее не до смеха:)))))))))))))
СсылкаПожаловаться
Расмешили (плюха - ха-ха-ха!!!)
СсылкаПожаловаться
tatiana
,,,Это правда ! Улыбайтесь ,друзья !!!
СсылкаПожаловаться
Из за нее мы Ходим по кругу
натянутая улыбка не может быть полезной что за бред
СсылкаПожаловаться
Kimberly Ipo
Русские-не улыбчивый народ. Не знаю почему, но у нас в русиазии улыбчивый человек считается идиотом.
СсылкаПожаловаться
khurshedjon murodov
Ханда доруст инсонро табобат мекунад(смех лекарство которые увлечает человека)...
СсылкаПожаловаться
Наталья Орлова
И Я вовсе свои кривые улыбнусь!!
СсылкаПожаловаться
Мадина Темирбаева
правда нужно почаще улыбаться!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Не должны жене любовника ? Это почему? То есть подлость они не совершают, гадя в чужой семье? Оставим облико морале мужа. Давайте обсудим почему любовница НЕ ДОЛЖНА? Почему жена должна разбираться...
825
Я всегда прислушиваюсь к мнению родителей. Благодаря их мнению, меня отговорили от двух браков. Третья моя постоянная девушка им нравится, но есть большое НО. У нее дислалия (картавость). Все бы...
673
Всем доброго утра и дня! Все присутствующие задают шуточные вопросы и загадки, или просто вопросы не шуточные . Если вдруг не пришел на ум вопрос, расскажите интересный факт из своей жизни или...
355
Понимаю,что мои проблемы полная хр-нь по сравнению с остальными, но все же напишу, ибо накипело.Мне 25 лет. Я парень нормальной внешности и адекватный в общении. У меня полно разных хороших знакомых...
354
Есть ребенок, 4 года. Ребенок один. Отца нет. Раздражает меня до зубовного скрежета. На неделе, когда он в садике, еще терпимо, а выходные для меня превращаются в ад. Он шумный, а я больше всего в...
271
Добавляйте свои пошаговые рецепты блинов и блинчиков на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до 26 февраля 2017 года включительно...
48

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru