Первая леди США призналась, где она находит время для семьи, для общественной жизни и для себя. Оказывается, с началом учебного года Мишель Обама просыпается в 4.30 утра, чтобы заниматься в спортзале. Иногда она позволяет себе поспать подольше – до 5.00.
По словам Мишель, ее муж любит поспать и появляется в тренажерном зале, когда она уже заканчивает занятия. Утренняя тренировка Мишель Обамы занимает от 30 минут до 1 часа. Затем она будит дочерей, готовит завтрак для семьи и провожает детей в школу.
Напряженные утренние тренировки – это главный секрет прекрасной формы и высокой работоспособности первой леди США. Неудивительно, что она достаточно часто позволяет себе перекусить картофелем-фри. У лишних калорий нет никаких шансов задержаться на ее фигуре.
Фото: All over press
