Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
18 октября 2012

Найден способ борьбы с пессимизмом

Немецкие ученые нашли способ заставить радоваться жизни даже самых безнадежных пессимистов. Все легально, без вреда для здоровья и фигуры.

Немецкие ученые нашли способ заставить радоваться жизни даже самых безнадежных пессимистов. Все легально, без вреда для здоровья и фигуры.

 

Как показали наблюдения, физические упражнения, особенно аэробика, дают такой заряд положительных эмоций, что недовольство своей судьбой и желание недостижимого отступают на дальний план. Все дело в гормонах: хорошая тренировка вызывает мощный выброс допамина, эффект которого длится несколько часов. Если в этом состоянии лечь спать, то хорошее настроение на следующий день обеспечено, а как только хандра и недовольство снова начнут наступление — возвращайтесь в спортзал!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
104
лариса цыба
пессимизм -это бессилие,спорт-сила
СсылкаПожаловаться
лариса цыба
пессимизм -это бессилие,спорт-сила
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
В ответ на комментарий от Елена
Елена
спорт бесспорно помогает, я похоронила мужа и сына, лечилась в психиатрической клинике....ужас!!! стала бегать...-и выжила....
СсылкаПожаловаться
Вы просто герой в моих глазах! Я бы повесилась, без вариантов.
СсылкаПожаловаться
Елена
В ответ на комментарий от Танцующая на волнах История переписки2
Танцующая на волнах
Вы просто герой в моих глазах! Я бы повесилась, без вариантов.
СсылкаПожаловаться
Нет.., а как же родители!!!...я бы повесилась......, родители бы после меня повесились...
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
В ответ на комментарий от Елена История переписки3
Елена
Нет.., а как же родители!!!...я бы повесилась......, родители бы после меня повесились...
СсылкаПожаловаться
У старших поколений сильнее дух...
СсылкаПожаловаться
Sherfik
мне некогда депрессировать, а вот хроническая усталость... как от неё избавиться - не знаю(
СсылкаПожаловаться
Татьяна Тихоненко
В ответ на комментарий от ********
********
Я знаю еще лучший способ борьбы с пессимизмом! Деньги, деньги и еще много раз деньги! Ничего другое от тоски не лечит, потому что причина всегда одна: неуверенность в завтрашнем дне. Махать ручонками - ножонками и радоваться, при отсутствии средств и перспектив, могут только неадекваты.
СсылкаПожаловаться
Вы АБСОЛЮТНО правы.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Вербульская
В ответ на комментарий от ********
********
Я знаю еще лучший способ борьбы с пессимизмом! Деньги, деньги и еще много раз деньги! Ничего другое от тоски не лечит, потому что причина всегда одна: неуверенность в завтрашнем дне. Махать ручонками - ножонками и радоваться, при отсутствии средств и перспектив, могут только неадекваты.
СсылкаПожаловаться
Сто раз согласна!...
СсылкаПожаловаться
Марион
Старый добрый способ
СсылкаПожаловаться
Алла Катанова
Дипрессия не признак слабости-это признак того,что вы пытались быть сильным слишком долго
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Тема адресована прежде всего девушкам, которые ещё не были в браке. Или уже разведённым женщинам, но которые ещё хотят выйти замуж официально. 1. Если мужчина Вам предлагает сожительство без штампа...
867
Для чего?
Аноним
Для чего пенсионная реформа, вернее для кого? Мужчины редко доживают до пенсии. Женщинам если поднять возраст выхода на пенсию до 63, тоже доживать не будут. Женщина в России работает на износ на...
527
Девушки с этого форума?? Кто их всех распугал? Как у кого не спросишь - так старушки одни брюзжащие... Полтинник средний возраст (( Нет задора, нет блеска (в глазах на авке). Верните молодость на...
500
Всем привет! Смотрю в интернете огромная активность по агитации народа, чтобы выходили на митинг КПРФ против поднятия пенсионного возраста. Что об этом думаете? Пойдёте?
460
Решила поделиться.
Кошка-Плюшка*
Была в гостях у золовки, ради форума любимого сходила к ее соседке, муж которой делает из дерева красивые вещи. Да, знаю, не всем такое нравится, но все же фотки выкладываю)
246
Дорогие форумчане! С вами Лена Володина, руководитель проекта Леди Mail.Ru. Теперь на Леди можно добавлять в закладки статьи, рецепты и темы форумов – которые понравились и/или которые вы хотите...
Вы будете первым, кто прокомментировал

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru