Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
18 октября 2012 12:21

Найден способ борьбы с пессимизмом

Немецкие ученые нашли способ заставить радоваться жизни даже самых безнадежных пессимистов. Все легально, без вреда для здоровья и фигуры.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Немецкие ученые нашли способ заставить радоваться жизни даже самых безнадежных пессимистов. Все легально, без вреда для здоровья и фигуры.

 

Как показали наблюдения, физические упражнения, особенно аэробика, дают такой заряд положительных эмоций, что недовольство своей судьбой и желание недостижимого отступают на дальний план. Все дело в гормонах: хорошая тренировка вызывает мощный выброс допамина, эффект которого длится несколько часов. Если в этом состоянии лечь спать, то хорошее настроение на следующий день обеспечено, а как только хандра и недовольство снова начнут наступление — возвращайтесь в спортзал!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
104
лариса цыба
пессимизм -это бессилие,спорт-сила
СсылкаПожаловаться
лариса цыба
пессимизм -это бессилие,спорт-сила
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
В ответ на комментарий от Елена
Елена
спорт бесспорно помогает, я похоронила мужа и сына, лечилась в психиатрической клинике....ужас!!! стала бегать...-и выжила....
СсылкаПожаловаться
Вы просто герой в моих глазах! Я бы повесилась, без вариантов.
СсылкаПожаловаться
Елена
В ответ на комментарий от Танцующая на волнах История переписки2
Танцующая на волнах
Вы просто герой в моих глазах! Я бы повесилась, без вариантов.
СсылкаПожаловаться
Нет.., а как же родители!!!...я бы повесилась......, родители бы после меня повесились...
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
В ответ на комментарий от Елена История переписки3
Елена
Нет.., а как же родители!!!...я бы повесилась......, родители бы после меня повесились...
СсылкаПожаловаться
У старших поколений сильнее дух...
СсылкаПожаловаться
Sherfik
мне некогда депрессировать, а вот хроническая усталость... как от неё избавиться - не знаю(
СсылкаПожаловаться
Татьяна Тихоненко
В ответ на комментарий от ********
********
Я знаю еще лучший способ борьбы с пессимизмом! Деньги, деньги и еще много раз деньги! Ничего другое от тоски не лечит, потому что причина всегда одна: неуверенность в завтрашнем дне. Махать ручонками - ножонками и радоваться, при отсутствии средств и перспектив, могут только неадекваты.
СсылкаПожаловаться
Вы АБСОЛЮТНО правы.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Вербульская
В ответ на комментарий от ********
********
Я знаю еще лучший способ борьбы с пессимизмом! Деньги, деньги и еще много раз деньги! Ничего другое от тоски не лечит, потому что причина всегда одна: неуверенность в завтрашнем дне. Махать ручонками - ножонками и радоваться, при отсутствии средств и перспектив, могут только неадекваты.
СсылкаПожаловаться
Сто раз согласна!...
СсылкаПожаловаться
марион
Старый добрый способ
СсылкаПожаловаться
Алла Катанова
Дипрессия не признак слабости-это признак того,что вы пытались быть сильным слишком долго
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Старшая сестра разводится с мужем. Ее муж - хороший друг моего (так и познакомились). Знаю, что у него не сладкий характер: сексист, женщин не особо уважает, может наорать, нагрубить. Чтобы бил не...
1069
Я не понимаю, что со мной не так. Может я скучный человек? Почему мужчины ко мне быстро теряют интерес? У меня уже депрессия начинается... Я достаточно ухоженная и привлекательная, знакомятся со мной...
682
Ну или просто найти мужчину приличного. 38 лет, вдова, ребенок есть, ипотека есть, два в/о, работа и зарплата приличные, но богатств нет, поскольку все уходит на ипотеку и на ребёнка. Брюнетка...
491
Не смогла доучавствовать в той теме, отправили в баню (из другой темы). Но читала, что там писали. Мужики изошли желчью. Ну как же, женщина после 35 уже утиль, по их мнению, а тут 40-летняя молодого...
387
Сегодня пятница, настроение хорошее, работать не хочется совсем))) Предлагаю немножко отвлечься. И поугадывать знаменитостей по их детским фото) Многие и не изменились с детства. А смотря на...
282
Познакомился с милой девушкой, вроде хорошая, натуральная, для семьи. Как раз то что искал, сам хочу семью. Но есть одно но. Как то тема зашла о подарках. Говорит, что подарки это приятно и дарить и...
272

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru