Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
18 октября 2012 12:21

Найден способ борьбы с пессимизмом

Немецкие ученые нашли способ заставить радоваться жизни даже самых безнадежных пессимистов. Все легально, без вреда для здоровья и фигуры.

Немецкие ученые нашли способ заставить радоваться жизни даже самых безнадежных пессимистов. Все легально, без вреда для здоровья и фигуры.

 

Как показали наблюдения, физические упражнения, особенно аэробика, дают такой заряд положительных эмоций, что недовольство своей судьбой и желание недостижимого отступают на дальний план. Все дело в гормонах: хорошая тренировка вызывает мощный выброс допамина, эффект которого длится несколько часов. Если в этом состоянии лечь спать, то хорошее настроение на следующий день обеспечено, а как только хандра и недовольство снова начнут наступление — возвращайтесь в спортзал!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
104
лариса цыба
пессимизм -это бессилие,спорт-сила
СсылкаПожаловаться
лариса цыба
пессимизм -это бессилие,спорт-сила
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
В ответ на комментарий от Елена
Елена
спорт бесспорно помогает, я похоронила мужа и сына, лечилась в психиатрической клинике....ужас!!! стала бегать...-и выжила....
СсылкаПожаловаться
Вы просто герой в моих глазах! Я бы повесилась, без вариантов.
СсылкаПожаловаться
Елена
В ответ на комментарий от Танцующая на волнах История переписки2
Танцующая на волнах
Вы просто герой в моих глазах! Я бы повесилась, без вариантов.
СсылкаПожаловаться
Нет.., а как же родители!!!...я бы повесилась......, родители бы после меня повесились...
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
В ответ на комментарий от Елена История переписки3
Елена
Нет.., а как же родители!!!...я бы повесилась......, родители бы после меня повесились...
СсылкаПожаловаться
У старших поколений сильнее дух...
СсылкаПожаловаться
Sherfik
мне некогда депрессировать, а вот хроническая усталость... как от неё избавиться - не знаю(
СсылкаПожаловаться
Татьяна Тихоненко
В ответ на комментарий от ********
********
Я знаю еще лучший способ борьбы с пессимизмом! Деньги, деньги и еще много раз деньги! Ничего другое от тоски не лечит, потому что причина всегда одна: неуверенность в завтрашнем дне. Махать ручонками - ножонками и радоваться, при отсутствии средств и перспектив, могут только неадекваты.
СсылкаПожаловаться
Вы АБСОЛЮТНО правы.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Вербульская
В ответ на комментарий от ********
********
Я знаю еще лучший способ борьбы с пессимизмом! Деньги, деньги и еще много раз деньги! Ничего другое от тоски не лечит, потому что причина всегда одна: неуверенность в завтрашнем дне. Махать ручонками - ножонками и радоваться, при отсутствии средств и перспектив, могут только неадекваты.
СсылкаПожаловаться
Сто раз согласна!...
СсылкаПожаловаться
Марион
Старый добрый способ
СсылкаПожаловаться
Алла Катанова
Дипрессия не признак слабости-это признак того,что вы пытались быть сильным слишком долго
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Вот в такое позднее время! Вот в такое позднее время! Я ему не сдавала кухню, а только комнату, что за наглость. Я даже не могу (извини за подробность) в туалет сходить, рядом с кухней находится. Это...
856
Это шутка? Дурдом? Страна дураков? Лично я в шоке, она это серьезно? Для чего? Пиар?
653
Если женщина в 35-40 не замужем и не хочет! Значит ли это ,что такого не может быть- обязательно хочет, но не берут, если бы предложили то с радостью поскакала бы за кого угодно? Интересно мнение...
578
является ли основанием к расставанию то что он не зовет замуж? мы встречаемся уже 4 года. сейчас нам по 23. замуж не зовет. хочу уйти.. кажется будто ждет получше.хотя отрицает это
285
Вопрос в заголовке. А у меня ира
218

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru