Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
18 октября 2012 12:21

Найден способ борьбы с пессимизмом

Немецкие ученые нашли способ заставить радоваться жизни даже самых безнадежных пессимистов. Все легально, без вреда для здоровья и фигуры.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Немецкие ученые нашли способ заставить радоваться жизни даже самых безнадежных пессимистов. Все легально, без вреда для здоровья и фигуры.

 

Как показали наблюдения, физические упражнения, особенно аэробика, дают такой заряд положительных эмоций, что недовольство своей судьбой и желание недостижимого отступают на дальний план. Все дело в гормонах: хорошая тренировка вызывает мощный выброс допамина, эффект которого длится несколько часов. Если в этом состоянии лечь спать, то хорошее настроение на следующий день обеспечено, а как только хандра и недовольство снова начнут наступление — возвращайтесь в спортзал!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
104
лариса цыба
пессимизм -это бессилие,спорт-сила
СсылкаПожаловаться
лариса цыба
пессимизм -это бессилие,спорт-сила
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
Вы просто герой в моих глазах! Я бы повесилась, без вариантов.
СсылкаПожаловаться
Елена
В ответ на комментарий от Танцующая на волнах История переписки2
Танцующая на волнах
Вы просто герой в моих глазах! Я бы повесилась, без вариантов.
СсылкаПожаловаться
Нет.., а как же родители!!!...я бы повесилась......, родители бы после меня повесились...
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
В ответ на комментарий от Елена История переписки3
Елена
Нет.., а как же родители!!!...я бы повесилась......, родители бы после меня повесились...
СсылкаПожаловаться
У старших поколений сильнее дух...
СсылкаПожаловаться
Sherfik
мне некогда депрессировать, а вот хроническая усталость... как от неё избавиться - не знаю(
СсылкаПожаловаться
Татьяна Тихоненко
Вы АБСОЛЮТНО правы.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Вербульская
Сто раз согласна!...
СсылкаПожаловаться
марион
Старый добрый способ
СсылкаПожаловаться
Алла Катанова
Дипрессия не признак слабости-это признак того,что вы пытались быть сильным слишком долго
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Не так давно познакомилась с этим форумом и не перестаю удивляться едким комментариям в тех темах, где парень и девушка живут не расписанными. Сейчас ведь 21 век, молодежь прогрессивная, все мыслят...
1132
Уже не в 1 раз встречаю на форуме дам, которые утверждают, что в 45 выглядят на 25. В жизни реальной такие не попадались. Вот хотела бы услышать ваше мнение, зеркала у них кривые или с глазами что-то...
769
Приехали в Москву на 5 дней с моим мужчиной, провести время. Знакомы полгода, это наша первая совместная вылазка. Сегодня отьезд. Собирался долго, утренний секс был, на вокзал приехали впритык, но...
530
С не русским скажем с таджиком или узбеком? У которого нет ни жилья не высокоплачиваемой работы?
349
Добрый день! Прошу высказать Ваше мнение относительно ситуации. У мужа давно умер отец, не оставив завещания. наследство распределилось между ним, его мамой и бабушкой. Недавно они отписали свои доли...
291
Как обходитесь без привычных с детства продуктов? Без гречки, манки-пшенки, пельменей, нашего кислого творога, черного хлеба, если русский магазин находится далеко и без бани тоже? Живу во Франции...
240

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru