Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
30 октября 2012

Мультиварим для детей: 5 лучших блюд

Мультиварка – мамин помощник. И папин. Она готовит – сама! – вкусную и полезную еду для малышей.

Мультиварка – мамин помощник. И папин. Она готовит – сама! – вкусную и полезную еду для малышей. А еще для ребенка мультиварка – настоящий космический агрегат, что, конечно, подстегивает неустойчивый детский аппетит. Итак, космические блюда для ваших детей!

К сожалению, немногие дети любят кашу. К счастью, все меняется, если каша «непростая». Например, с персиками и корицей. Еще один довод «за» – малыш сам может положить все нужные ингредиенты в мультиварку и нажать на кнопку (= запуску ракеты), а сопричастность процессу творит чудеса!

Овсяная каша с персиками

Ингредиенты:

• 1 мультичашка овсяных хлопьев (долгой варки)

• 3 мультичашки молока

• 1 мультичашка воды

• 1/2-2/3 ч.л. соли

• 1 ч.л. тростникового сахара или 1 ст.л. меда

• 1 ст.л. сливочного масла

• 1 персик

• миндальные хлопья и корица (по желанию)

Как готовить

С йогуртом нередко бывают те же проблемы, что и с кашей. Разноцветные «как бы» йогурты с кучей неполезных добавок мы не рассматриваем в принципе, а вот натуральные йогурты очень полезные, но довольно кислые. Поэтому мы приготовим домашний йогурт и подсластим – нет, не сахаром – медом!

Греческий йогурт с орехами и медом

Ингредиенты:

• 1 л молока (ультрапастеризованного или стерилизованного)

• 125 г хорошего натурального йогурта

• 3 мультичашки воды

• мед дробленные

грецкие орехи

Как готовить

Супы полезны всем, а детям – просто необходимы. Как правило, малыши любят все необычное. Попробуем заинтересовать их супом-пюре, да не простым, а из деликатесной спаржи.

Суп-пюре из зеленой спаржи

Ингредиенты:

• 300 г спаржи зеленой

• 1 большая картофелина

• 100 г лука-порея (белая часть)

• 800 мл бульона (куриного, говяжьего, утиного)

• 100 мл сливок

• 0,5 ч.л. трюфельной соли

• перец

• 1 ст. ложка растопленного утиного жира

Как готовить

Если малыш от спаржи отказывается категорически, предложите ему заменить этот экзотический ингредиент любым на его выбор: тыквой, зеленым горошком, луком-пореем, курицей или лососем.

А у нас на очереди… рыба! Практика показывает: многие дети не любят рыбу, но почти все любят картошку. Приготовим картошку с рыбой, причем рыба получится такой вкусной, что даже самый отчаянный «рыбонелюбитель» может изменить свое к ней отношение.

Скумбрия с тархуном и гарниром из молодой картошки

Ингредиенты:

• 2 крупные скумбрии, разморозить в нижнем отделении холодильника.

• около 1 кг молодой мелкой картошки замочить в теплой воде и отмыть абразивной губкой, не чистить.

• пара стрелок зеленого лука

• 6-7 веточек тархуна

• 100 мл хорошего оливкового масла (первого холодного отжима)

• соль по вкусу

Как готовить

Любой ребенок подтвердит: справедливо, если теперь мы приготовим десерт! Невозможно питаться только рыбой, супами и кашами, какими бы полезными они ни были! Причем десерт нам нужен не абы какой, а праздничный и красивый!

Творожный пирог с клубникой

Ингредиенты:

Для теста:

• 100 гр. цельнозерновой муки

• 100 гр. овсянки, смолотой в муку

• 60 гр. фруктового пюре либо растопленное сливочное масло

• 100 гр. нежирного йогурта

• 20 г сливочного масла (если не использовали его вместо пюре)

• 1 белок

• 1 ч.л. разрыхлителя

• 1 ч.л. коричневого сахара

Для начинки:

• 360 г нежирного творога

• 100 г натурального йогурта

• 1 ч.л. кукурузного крахмала

• 2 яйца

• сахар по вкусу

• немного чернослива, замоченного в амаретто

• свежая клубника для украшения

• сахарная пудра или кокосовая стружка

Как готовить

На этой удивительной клубнично-сливочной ноте мы остановимся. Но это лишь начало! Здесь вас ждет еще множество рецептов для мультиварки – таких легких в исполнении, что справится и ребенок!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
16
Иринка
В ответ на комментарий от CCCfff Ssss
CCCfff Ssss
что такое трюфельная соль?
СсылкаПожаловаться
а это те ингридиенты, которые "ребенок может сам положить"
СсылкаПожаловаться
Boni Ta
Для обычной варки нужна кастрюля и плита, в мультиварке - всё в одном+ещё можно печь запеканки, даже сдобу+пароварка+отсроченная готовка каш, например.
СсылкаПожаловаться
Mari
мое дите обычно утром ест мюсли с молоком))
СсылкаПожаловаться
Людмила
А у нас в семье у каждого своя мультиварка! У старшей дочери-своя, у младшей своя! У меня (мама) своя! Каждый готовит по своему рецепту, а потом друг друга угощаем! По вечерам жизнь кипит на кухне! "Каждый кулик свое болото хвалит"! Особенно каши- это такое поле разнообразия! Здесь и тыква, и курага, и чернослив! Советую купить- не пожалеете! А главное быстро готовим и витамины лучше сохраняются!
СсылкаПожаловаться
ОЛЬГА ШИПИТЬКО
Как я хочу мультиварку! Просто мечта! Тем более у меня маленький ребёнок, которого трудно заставить кушать! Просто супер!!!
СсылкаПожаловаться
Алла Карамышева
Люди не верьте - это Реклама. Ни одна кастрюля не варит сама. Качество еды для Вас и Ваших детей зависит от Ваших средств, совести и пищевых приоритетов.
СсылкаПожаловаться
Светлана
В ответ на комментарий от Mari
Mari
мое дите обычно утром ест мюсли с молоком))
СсылкаПожаловаться
Мюсли - это далеко не полезно. Потому что кашу надо варить, а не трескать обычные хлопья
СсылкаПожаловаться
Mari
В ответ на комментарий от Светлана История переписки2
Светлана
Мюсли - это далеко не полезно. Потому что кашу надо варить, а не трескать обычные хлопья
СсылкаПожаловаться
есть специальные детские мюсли с 1 года, а не те которые как овсянка)))
СсылкаПожаловаться
Светлана
В ответ на комментарий от Mari История переписки3
Mari
есть специальные детские мюсли с 1 года, а не те которые как овсянка)))
СсылкаПожаловаться
и чем по-вашему "детские" мюсли отличаются от взрослых? названием, которое производители придумали, чтоб на вас заработать?
СсылкаПожаловаться
Марыся
удобная штука мультиварка...... Кашу молочнувю мешать не надо..... Я бросаю все ингридиенты ставлю программу уходим гулять..... Возвращаемся у нас готовый обед или ужин....особенно вкусно жаркое с овощами......
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Моя племянница родила ребенка. Недавно выписались домой. Поскольку с отцом ребенка она отношения разорвала давно, то у нас в семье принято регистрировать ребенка по документам на дедушку. Дед дает...
499
хотя я животными жильцов пускаю. они адекватные. сняли пара средних лет. что я против детей мы обговорили. сказали что жить только они будут. не знали они, что я жить буду на этом же этаже. и вот...
355
Недавно разговаривала со знакомым-владельцем небольшого бизнеса по продаже автозапчастей, который порой и сам стоИт за прилавком. Он с грустью поведал, что за день работы голова просто трещит от...
308
В общем подали заявление, в августе собрались расписаться. Сейчас вместе не живем. Живем каждый с родителями. Мне 29, ему 31. Он очень экономный. И собственно может из-за этого возникло недопонимание...
291
Несколько недель назад ведущая программ "Жить здорово!" и "Здоровье", доктор Елена Малышева заявила, что села на жесткую диету. Она ела очень мало, да и то - только огурцы, яйца и...
226
я выпила уже достаточно.хочу задать вопрос.почему некоторые форумчане делают посыл в воздух,и тут же закрывают тему?если им не нужны наши коменты,то не пишите ничего...покричите это просто в тишине...
207
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru