Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
20 ноября 2012 10:57

Психологи: негативные эмоции лучше держать при себе

Выплескивать негативные эмоции — не лучший способ избавиться от них.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Последние исследования американских психологов показали, что выплескивать негативные эмоции — не лучший способ избавиться от них. Хороший скандал действительно может в отдельных случаях расставить все по своим местам и привести к быстрому разрешению стрессовой ситуации, однако в большинстве случаев все происходит иначе.

 

В состоянии аффекта человек не способен трезво оценивать ситуацию, и после выплеска переживаний хуже становится всем — и окружающим, и самому зачинщику скандала. Восстановление отношений в этом случае происходит гораздо дольше. Лучший способ борьбы с отрицательными эмоциями, по мнению психологов, это отвлечение от них на что-то приятное.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
92
Жасмин
Интересно,где Вы работаете? такая тупица ваша коллега... где таких еще держут?
СсылкаПожаловаться
ВолчицА
В ответ на комментарий от Жасмин История переписки4
Жасмин
Интересно,где Вы работаете? такая тупица ваша коллега... где таких еще держут?
СсылкаПожаловаться
Я там уже давно не работаю)) Теперь я в мужском коллективе!!! Вот и сейчас, в командировке, одни мужчины. Спокойствие непередаваемое)))
СсылкаПожаловаться
Жасмин
В ответ на комментарий от ВолчицА История переписки5
ВолчицА
Я там уже давно не работаю)) Теперь я в мужском коллективе!!! Вот и сейчас, в командировке, одни мужчины. Спокойствие непередаваемое)))
СсылкаПожаловаться
Это точно! с мужчинами работать-одно удовольствие!
СсылкаПожаловаться
Лилия Томчанина
Лучше выплеснуть эмоции на бумаге или понять почему твой ум тебя так накручивает следите за своим умом он так любит думать за вас.
СсылкаПожаловаться
DOFAMIN
может лучше этот негатив превратить в физичекую энергию и сделать что-то хорошее...полы например поколотить пойти прогуляться...пойти в спортзал...короче превратить энеергию эмоциональную в энергию физическую...только чур никого не бить...ну хотя бы из собственной безопасности - ответить могут увы и ах
СсылкаПожаловаться
Два яблока
Длительное подавление негативных эмоций ведет к проблемам со здоровьем! Мне кажется страдающие повышенным давление именно те кто постоянно подавляет негативные эмоции!
СсылкаПожаловаться
Хаиль Юстас
Хорошо сказано: О Б Т Е К А Ю Т....!!! 5 баллов!
СсылкаПожаловаться
Якимов Михаил
Только, когда эти негативные эмоции выплескивает на тебя твоя вроде бы половинка, а ты в это время сдерживаешь свои, только бы не обидеть любимую, как это тебя разрушает, но нравится тому, кто причина этих эмоций.
СсылкаПожаловаться
********* ***********
ну я согласен
СсылкаПожаловаться
Оl DOK
друзья, любое состояние,если накопилось,по разным причинам .обяз. надо без эмоций высказаться, тогда и со здоровьем будет все хорошо!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Первые леди встретились в Брюсселе, пока их мужья вместе с лидерами других мировых держав принимали участие в саммите НАТО. Вы видели эти платья???
564
Игра ! Ассоциации !
Ольга Краснова
Леди и Джентльмены ! Добро пожаловать , на новую игру ! Ассоциации выложенных картинок с загаданными книгами . Последние пять картинок , это стихи и поэмы . Свои кривые ответы , выложу завтра , в...
449
Есть у меня одна знакомая.общаемся часто,так как работаем вместе.Ситуации жизненные похожи.мы обе разведенны.у нас дети одного возраста.скоро им по 7 лет.будут первоклассниками.У меня дочь.у нее сын...
319
познакомилась с немцем на СЗ. Вроде обеспечен (босс на зарплате в полимерной компании) , 46 лет, платит алименты на 1 ребенка. Не то чтобы замуж, но ради встреч и путешествий - я бы с радостью. За...
276
А я сижу в декрете с его ребёнком и на всём экономлю. А свёкры даже не интересуются внуком. И он мне тоже должен платить з/пл за сидение в декрет и потерю стажа временную.
258
Мне 23, ему 56. Во всех смыслах замечательный мужчина, мне с ним хорошо, надёжно, спокойно. Никогда не планировала переводить наши отношения в формат совместного проживания или тем более брака...
193

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru