Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
31 января 2013

Тревоги и волнения сокращают жизнь

Размышления о проблемах частного или общего характера отнимают 1—2 часа в день.

Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что среднестатистический человек отдает страхам и навязчивым мыслям около пяти лет своей жизни. Это означает, что размышления о проблемах частного или общего характера отнимают 1—2 часа в день. Среди своих самых страшных страхов опрошенные назвали старение, финансовый кризис, проблемы в семье и на работе.

 

Если ситуация со страхами усугубляется, и большую часть времени человек живет в состоянии тревоги, то есть беспредметного страха, это приводит к серьезным проблемам во всех сферах жизни. Как показали исследования, люди с высоким уровнем тревожности склонны к различным хроническим заболеваниям, лишнему весу и депрессии.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
40
Akmal Amirov
Я с вами согласна
СсылкаПожаловаться
филарит шарипов
Страх необходимо перебороть ,но надо жить с проблемами.
СсылкаПожаловаться
Жора Толмачёв
Не стоит тратить нервы на то, чего не можешь решить. Китайский мудрость. Вкратце , своими словами.
СсылкаПожаловаться
Иван Иванов
Страхи живут только в нашей голове." У страха глаза велики" Восстановить эмоциональное настроение можно легко, выполнив несколько раз дыхательные упражнения. Глубоко медленно вдохнуть и также медленно выдохнуть, потом сделать небольшую паузу и все повторить. В каждом человеке и в каждой ситуации видеть хорошие положительные моменты. Воспитывать в себе любовь ко всему и ко всем. Проверено на опыте. РАТОТАЕТ.
СсылкаПожаловаться
Бободжон Файзалиев
как мне успакойтса?
СсылкаПожаловаться
Людмила Вяткина
простите слабости свои, других. простите! в уме их больше не держите. иначе есть одна опасность, что не заставит долго ждать: плоды пустых, не нужных мыслей придется долго пожинать.
СсылкаПожаловаться
Иван Петров
Лучше это бы не говорили
СсылкаПожаловаться
Иван Петров
В ответ на комментарий от Бободжон Файзалиев
Бободжон Файзалиев
как мне успакойтса?
СсылкаПожаловаться
Мне тоже
СсылкаПожаловаться
Серёга Базалеев
'Это просто жизнь -( нет проблем только у покойников )
СсылкаПожаловаться
ГОРЫНЫЧ
Любая проблема, это всего лишь задача/уравнение жизни, с Х-решением... Все подсказки и ответы, в сером веществе..
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Что делать? На душе погано Вместе год. Мужчина, вроде, нагулявшийся и повидавший многих женщин. Вместе год. За год в начале видела, иногда, что есть женщина, но мозг не выносила. Высказывала, сама...
744
Мне 45 лет, незамужем, детей нет. Сама, можно сказать, модельной внешности при высоком росте. Правда, в этом году пополнела. Высшее образование, жильё есть. Обращали внимание очень высокоранговые...
631
Пришла я сегодня с работы, а в холодильнике кастрюлька с котлетами. Свекровь нажарила,напарила,мужу выдала. Ой, думаю, не так всё хорошо. К вечеру выяснилось, что он ей поездку в Грецию полностью...
557
Сегодня я ответила в тему про незамужних женщин в 45. Привела в пример свою знакомую, которая не замужем,без детей, и живет полной жизнью. У ней есть брат с детьми, дети её любят, она отвечает им...
246
Германия
Череп
Человек хочет познакомиться с девушкой! Он живёт в Германии, с бумагами всё норм! Он 38 лет, вес примерно 80, рост 182, он нормальный, просто стиснетельный! Короче фото вышлем сразу!
240
Знакомлюсь на СЗ для отношений. Почему многих мужчин раздражает прямой вопрос : " Цель Вашего знакомства?" И почему бы мужчине 40+ откровенно на него не ответить? Зачем изначально тратить...
232

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru