Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
31 января 2013 10:08

Тревоги и волнения сокращают жизнь

Размышления о проблемах частного или общего характера отнимают 1—2 часа в день.

Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что среднестатистический человек отдает страхам и навязчивым мыслям около пяти лет своей жизни. Это означает, что размышления о проблемах частного или общего характера отнимают 1—2 часа в день. Среди своих самых страшных страхов опрошенные назвали старение, финансовый кризис, проблемы в семье и на работе.

 

Если ситуация со страхами усугубляется, и большую часть времени человек живет в состоянии тревоги, то есть беспредметного страха, это приводит к серьезным проблемам во всех сферах жизни. Как показали исследования, люди с высоким уровнем тревожности склонны к различным хроническим заболеваниям, лишнему весу и депрессии.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
40
Akmal Amirov
Я с вами согласна
СсылкаПожаловаться
филарит шарипов
Страх необходимо перебороть ,но надо жить с проблемами.
СсылкаПожаловаться
Жора Толмачёв
Не стоит тратить нервы на то, чего не можешь решить. Китайский мудрость. Вкратце , своими словами.
СсылкаПожаловаться
Иван Иванов
Страхи живут только в нашей голове." У страха глаза велики" Восстановить эмоциональное настроение можно легко, выполнив несколько раз дыхательные упражнения. Глубоко медленно вдохнуть и также медленно выдохнуть, потом сделать небольшую паузу и все повторить. В каждом человеке и в каждой ситуации видеть хорошие положительные моменты. Воспитывать в себе любовь ко всему и ко всем. Проверено на опыте. РАТОТАЕТ.
СсылкаПожаловаться
Бободжон Файзалиев
как мне успакойтса?
СсылкаПожаловаться
Людмила Вяткина
простите слабости свои, других. простите! в уме их больше не держите. иначе есть одна опасность, что не заставит долго ждать: плоды пустых, не нужных мыслей придется долго пожинать.
СсылкаПожаловаться
Иван Петров
Лучше это бы не говорили
СсылкаПожаловаться
Иван Петров
В ответ на комментарий от Бободжон Файзалиев
Бободжон Файзалиев
как мне успакойтса?
СсылкаПожаловаться
Мне тоже
СсылкаПожаловаться
Серёга Базалеев
'Это просто жизнь -( нет проблем только у покойников )
СсылкаПожаловаться
ГОРЫНЫЧ
Любая проблема, это всего лишь задача/уравнение жизни, с Х-решением... Все подсказки и ответы, в сером веществе..
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Забрал вчера муж из садика своего ребенка и с вещами на эти 4 дня был отправлен на свою квартиру,пускай в одиночку кормит и сопли ребенку подтирает,посмотрим что из этого выйдет)))А я на выходные...
1577
Некоторые считают это прямо нормой..Когда взрослый мужчина (официальный муж/неофициальный )прётся жить к женщине.Вы бы позволили такое?
436
в двух...ну ладно, в трех словах. Сможете?
366
Дорогие дамы ,многие мужчины любят и желают ухоженных женщин-восхищаются ими,но в реальной жизни никак не могут смириться с покупкой новой кофточки или походом в салон. Понятно,что на это тратятся...
330
У меня собственно вопрос будет к семейным людям, которые прожили вместе более 10 лет. Как у вас обстоят отношения с мужем (в любом плане)? Мне кажется у нас чувства угасли к друг другу, секс стал...
279
В России творится что то не ладное ,куда уходит бюджет ,почему я должен платить налог? мне государство не только не помогает заработать ,того больше оно в виде налога забирает у меня нажитое ,а ведь...
269
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru