Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
15 марта 2013

Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам

Ученые объяснили, почему женщины сердиты и недовольны по утрам.

Ученые из Северной Каролины объяснили, почему женщины сердиты и недовольны по утрам в большей степени, чем мужчины. Как оказалось, они не высыпаются, если ложатся спать одновременно с мужчинами: женщинам нужно на 1—2 часа больше сна.

 

Однако во многих семьях женщины ложатся спать самыми последними, а просыпаются первыми. А если учесть женскую склонность к самокопанию и переживаниям, которые мешают заснуть, получается, что у многих женщин хроническая нехватка сна. Это не только снижает их работоспособность, но и может привести к серьезным проблемам со здоровьем: депрессиям, сердечно-сосудистым заболеваниям, внутренним воспалениям. Осложняет ситуацию то, что мужчины не понимают, насколько значительно недостаток сна влияет на женщин, так как  по сравнению с женщинами их здоровье и настроение так сильно от количества сна не зависит.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
151
Катрин Легкоступова
В ответ на комментарий от Жасмин История переписки3
Жасмин
Так вот почему ты такая злющая. Тебя мужик твой пользует. Ваза хрустальная она. ха ааааааа. Как горшок ночной ценят тебя. Хоть ус рись теперь доказывать,какая ты любимая. Все теперь ясно! нормальный муж,ценящий жену,зарабатывать будет,чтоб семью содержать! а твой потребитель на печи лежит. хааааааа
СсылкаПожаловаться
Аделина,понос слов. запор мыслей...Зацикленна на одной теме..На фоне гормонального сбоя- явные признаки бешенства матки...:) Это диагноз,скорее клиника...Но лечить надо ещё и голову..Она пустая,как медный таз..
СсылкаПожаловаться
Катрин Легкоступова
В ответ на комментарий от Жасмин История переписки3
Жасмин
Так вот почему ты такая злющая. Тебя мужик твой пользует. Ваза хрустальная она. ха ааааааа. Как горшок ночной ценят тебя. Хоть ус рись теперь доказывать,какая ты любимая. Все теперь ясно! нормальный муж,ценящий жену,зарабатывать будет,чтоб семью содержать! а твой потребитель на печи лежит. хааааааа
СсылкаПожаловаться
Аделина,у нас с тобой не равный бой...Ты тупая и ограниченная..С тобой скучно..наверно не только мне,а и твоему мужу,если он у такой дуры есть.
СсылкаПожаловаться
Жасмин
В ответ на комментарий от Катрин Легкоступова История переписки4
Катрин Легкоступова
Аделина,у нас с тобой не равный бой...Ты тупая и ограниченная..С тобой скучно..наверно не только мне,а и твоему мужу,если он у такой дуры есть.
СсылкаПожаловаться
Ваза ночная,ну что ты прилипла ко мне? Детьми займись,что ли. А вообще,в игнор тебя. Зазоряйся в вечность.
СсылкаПожаловаться
Катрин Легкоступова
В ответ на комментарий от Жасмин История переписки5
Жасмин
Ваза ночная,ну что ты прилипла ко мне? Детьми займись,что ли. А вообще,в игнор тебя. Зазоряйся в вечность.
СсылкаПожаловаться
Ты курица,о моих детях не переживай...у меня всё под контролем.Если надо, няня посмотрит...а игнорировать тебе меня, слабо...Потому,что у тебя, бабуля, комплексов выше крыши...и злобы столько,что мама не горюй!!! Хотя ты мне уже давно не интересна..тупые,злые,глупые люди..это ноль...полный ноль.ТЫ НОЛЬ
СсылкаПожаловаться
Ирина Астафурова
В ответ на комментарий от Ирина Майорова История переписки7
Ирина Майорова
Вам никто не расскажет,как на самом деле. Тем более свекры. Вы так наивны?
СсылкаПожаловаться
Нет нужды рассказывать, я несколько лет сама это наблюдала, когда бывала у них подолгу.
СсылкаПожаловаться
ольга горошко
Мужчины хладнокровнее женщин.А женщины эмоциональнее мужчин.Это давно не секрет. Однако.Многое зависит от настроения,организма,ситуации и уровня успеха,а не только от: высыпается или нет.Хотя это тоже не мало важный фактор.
СсылкаПожаловаться
Валерий Губарев
Абсолютная глупость.
СсылкаПожаловаться
Валерий Губарев
Я о статье.
СсылкаПожаловаться
Вероника Кузьмина
отличная статейка, дам мужу почитать :)
СсылкаПожаловаться
ФЕНАЗЕПАМ
Да согласна.. Я не досыпаю и потому по утрам плохо себя чувствую. Тут надо учесть, что многие женщины в нынешнее время страдают от бессонницы. Тяжело заснуть, рано вставать, ходишь как зомби. Снижается концентрация внимания. А это чревато более серьёзными последствиями. Ведь многие водят машину.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Придумываем подпись к картинкам
1054
Мы с мужем ездили во Вьетнам, отмечать 10 лет совместной жизни. Поэтому поездка была вдвойне яркой и романтической.
856
Вчера исполнилось 50. Но на душе как то паршиво. В душе пустота. В молодости я училась. Подружки бегали по парнями но я была отличницей. Да и мама не разрешала. Решили после 30 буду думать о семье...
770
Полтора года назад познакомилась с мужчиной, любовь с первого взгляда, бешеная страсть, химия, притяжение. На 10 лет меня старше. Так совпало что буквально через пару дней после нашего знакомства он...
370
33 года, есть родительская смежная трёшка на окраине города на где живут родители , прописан брат (в разводе он с женой) и его дочь от первого брака. Родители помешаны на внучке, отношения с ними...
336
Позвонил вчера брат мужа, говорит типа мама приезжает в субботу, у вас поживет. А у нас однушка нас трое. Плюс она еще котов с собой везет. Думаю ладно говорю ок, без котов только. Он начал орать ты...
307
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru