Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
15 марта 2013 9:48

Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам

Ученые объяснили, почему женщины сердиты и недовольны по утрам.

Ученые из Северной Каролины объяснили, почему женщины сердиты и недовольны по утрам в большей степени, чем мужчины. Как оказалось, они не высыпаются, если ложатся спать одновременно с мужчинами: женщинам нужно на 1—2 часа больше сна.

 

Однако во многих семьях женщины ложатся спать самыми последними, а просыпаются первыми. А если учесть женскую склонность к самокопанию и переживаниям, которые мешают заснуть, получается, что у многих женщин хроническая нехватка сна. Это не только снижает их работоспособность, но и может привести к серьезным проблемам со здоровьем: депрессиям, сердечно-сосудистым заболеваниям, внутренним воспалениям. Осложняет ситуацию то, что мужчины не понимают, насколько значительно недостаток сна влияет на женщин, так как  по сравнению с женщинами их здоровье и настроение так сильно от количества сна не зависит.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
151
Катрин Легкоступова
В ответ на комментарий от Жасмин История переписки3
Жасмин
Так вот почему ты такая злющая. Тебя мужик твой пользует. Ваза хрустальная она. ха ааааааа. Как горшок ночной ценят тебя. Хоть ус рись теперь доказывать,какая ты любимая. Все теперь ясно! нормальный муж,ценящий жену,зарабатывать будет,чтоб семью содержать! а твой потребитель на печи лежит. хааааааа
СсылкаПожаловаться
Аделина,понос слов. запор мыслей...Зацикленна на одной теме..На фоне гормонального сбоя- явные признаки бешенства матки...:) Это диагноз,скорее клиника...Но лечить надо ещё и голову..Она пустая,как медный таз..
СсылкаПожаловаться
Катрин Легкоступова
В ответ на комментарий от Жасмин История переписки3
Жасмин
Так вот почему ты такая злющая. Тебя мужик твой пользует. Ваза хрустальная она. ха ааааааа. Как горшок ночной ценят тебя. Хоть ус рись теперь доказывать,какая ты любимая. Все теперь ясно! нормальный муж,ценящий жену,зарабатывать будет,чтоб семью содержать! а твой потребитель на печи лежит. хааааааа
СсылкаПожаловаться
Аделина,у нас с тобой не равный бой...Ты тупая и ограниченная..С тобой скучно..наверно не только мне,а и твоему мужу,если он у такой дуры есть.
СсылкаПожаловаться
Жасмин
В ответ на комментарий от Катрин Легкоступова История переписки4
Катрин Легкоступова
Аделина,у нас с тобой не равный бой...Ты тупая и ограниченная..С тобой скучно..наверно не только мне,а и твоему мужу,если он у такой дуры есть.
СсылкаПожаловаться
Ваза ночная,ну что ты прилипла ко мне? Детьми займись,что ли. А вообще,в игнор тебя. Зазоряйся в вечность.
СсылкаПожаловаться
Катрин Легкоступова
В ответ на комментарий от Жасмин История переписки5
Жасмин
Ваза ночная,ну что ты прилипла ко мне? Детьми займись,что ли. А вообще,в игнор тебя. Зазоряйся в вечность.
СсылкаПожаловаться
Ты курица,о моих детях не переживай...у меня всё под контролем.Если надо, няня посмотрит...а игнорировать тебе меня, слабо...Потому,что у тебя, бабуля, комплексов выше крыши...и злобы столько,что мама не горюй!!! Хотя ты мне уже давно не интересна..тупые,злые,глупые люди..это ноль...полный ноль.ТЫ НОЛЬ
СсылкаПожаловаться
Ирина Астафурова
В ответ на комментарий от Ирина Майорова История переписки7
Ирина Майорова
Вам никто не расскажет,как на самом деле. Тем более свекры. Вы так наивны?
СсылкаПожаловаться
Нет нужды рассказывать, я несколько лет сама это наблюдала, когда бывала у них подолгу.
СсылкаПожаловаться
ольга горошко
Мужчины хладнокровнее женщин.А женщины эмоциональнее мужчин.Это давно не секрет. Однако.Многое зависит от настроения,организма,ситуации и уровня успеха,а не только от: высыпается или нет.Хотя это тоже не мало важный фактор.
СсылкаПожаловаться
Валерий Губарев
Абсолютная глупость.
СсылкаПожаловаться
Валерий Губарев
Я о статье.
СсылкаПожаловаться
Вероника Кузьмина
отличная статейка, дам мужу почитать :)
СсылкаПожаловаться
ФЕНАЗЕПАМ
Да согласна.. Я не досыпаю и потому по утрам плохо себя чувствую. Тут надо учесть, что многие женщины в нынешнее время страдают от бессонницы. Тяжело заснуть, рано вставать, ходишь как зомби. Снижается концентрация внимания. А это чревато более серьёзными последствиями. Ведь многие водят машину.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Представляете?!! Интересно, чего она хочет? Неужели надеется часть квартиры отсудить? Ведь не получит ничего, а мне, немолодой женщине, нервы все вымотает. Да и себе наверное. Про деньги на адвокатов...
880
В сентябре отдыхали всей семьей на Майорке. Попробую развлечь вас рассказом, в этот не очень-то солнечный, сентябрьский день. Может кому пригодится.
590
Тема такая... Работаем в одном коллективе, я и две мои приятельницы. Одна из них в свободное от работы время работает проституткой, хотя так она, конечно, это занятие не называет, но в приватной...
537
Есть у меня близкая подруга Таня. Так сложилось, что одна воспитывает двух детей. Живет в сталинской двушке с пожилыми родителями. Отец в отдельной комнате, а она с мамой и детьми - в другой. У...
428
Дочь во 2-ом классе. Сидим с уроками до 10 ти вечера, иногда не всегда даже успеваем все сделать. Последнее время приходит мысль пить заранее валериану перед уроками. На каждом собрании слышу, что...
316
Муж с которым прожила 10 лет,назвал меня "плоской доской",у которой ни сисек ,ни ....Да у меня грудь первого размера,и ты брал меня замуж именно такой,а теперь видете ли не нравится.Как...
227
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru