Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
18 апреля 2013 12:05

Стройными рядами: готовим тело к лету

Задача 1 этой весны — полюбить себя такой, какая вы есть. Перестать стесняться своего тела. И почувствовать, что без одежды вам даже более комфортно, чем в ней. Вам в помощь — современные косметические технологии, а также советы бабушек и знаменитостей для того, чтобы понравиться себе стало гораздо легче!
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Задача №1 этой весны — полюбить себя такой, какая вы есть. Перестать стесняться своего тела. И почувствовать, что без одежды вам даже более комфортно, чем в ней. Вам в помощь — современные косметические технологии, а также советы бабушек и знаменитостей для того, чтобы понравиться себе стало гораздо легче!

И еще раз про отшелушивание

«Какая же у тебя гладкая кожа!» — что может быть приятнее такого комплимента от мужчины?! И, возможно, сильная половина человечества может находиться в счастливом заблуждении, что это дар природы, но мы-то знаем, что это полностью наша заслуга и что отшелушивание с помощью пилингов — едва ли не самый главный ритуал красоты после увлажнения.

Прекрасный рецепт скраба наших бабушек, который актуален на все времена, — это сахар с густыми сливками или овсяные хлопья с медом. Но и новинки косметического рынка порадуют вас не меньше. Их состав обеспечивает не только интенсивное отшелушивание, но и питание кожи. В результате она идеально мягкая. Экспериментируйте, создавайте собственные рецепты в поисках идеального средства!

Гвинет Пелтроу: «Вот метод, который я считаю, действительно, полезным: смешайте тростниковый сахар, оливковое масло и кофе грубого помола; используйте эту смесь как скраб для тела»

Выберите правильный скраб

Лучше, чтобы в вашей ванной комнате было несколько скрабов. Один — с мягкими отшелушивающими частицами (например, синтетическая крошка) — для использования его через день или каждый день, если у вас нечувствительная кожа. Второй — с более крупными гранулами (морская соль, сахар, косточки миндаля) — если в кратчайшие сроки вам нужно иметь идеально гладкую и нежную кожу. Наносить скраб лучше на распаренную кожу. Кстати, если используете средство с сахаром или морской солью, массируйте кожу до тех пор, пока частицы полностью не растворятся на коже.

Камерон Диаз: «У меня очень чувствительная кожа, и мой косметолог рекомендует использовать скрабы с синтетическими отшелушивающими частицами. В отличие от скрабов с измельченными косточками, они идеально круглые и не раздражают даже очень капризную кожу»

Не торопитесь

Современные кремы для тела способны не только преобразить вашу кожу одним прикосновением, но и обеспечить вам так называемый «косметический оргазм»: их ароматы, текстуры, а главное, эффект — это чувственное наслаждение как оно есть. Закройте глаза и наслаждайтесь!

Не наносите средство впопыхах. Уделите себе время. Откройте банку с кремом и вдохните его аромат. Многие из современных средств обладают эффектом ароматерапии. Затем коснитесь его подушечками пальцев и проведите по руке, чтобы почувствовать его шелковистую вуаль и нежное скольжение.

Каролина Херрера: «Моя бабушка открыла мне простой секрет божественной кожи - смешайте в равных пропорциях Nivea Crеme и оливковое масло самого первого отжима, и нанесите этот микс на тело»

Изучите инструкцию

В аннотациях к большинству кремов вы найдете массу любопытнейшей информации. Например, руководство по самомассажу. Не ленитесь им воспользоваться, ведь производители не зря так старались и тратили чернила, включая это в инструкцию — именно таким образом крем подействует наиболее продуктивно.

Соблюдайте «правило трех минут»

Наносите крем на сухую кожу, но не позже трех минут после того, как вы вышли из душа. Только в это время поры открыты, и крем впитается и подействует лучше всего. А в ванной с горячим паром вы лучше почувствуете его аромат.

Ума Турман: «Я большая поклонница масла для младенцев. На локтях и коленях кожа часто грубеет, и это средство единственный спасательный круг. Кстати, блеск и мерцание ногам на красной дорожке я придаю все с помощью того же детского косметического продукта»

Добейтесь идеальной кожи

Нет женщин, которые были бы довольны своим телом на 100%. Но не сетуйте на судьбу — научитесь бороться и хитрить. Главный враг упругой кожи — горячие ванны. Температура воды должна быть 18—24 °С, а еще лучше — контрастный душ. Возможно, у вас нет времени на посещение фитнес-клуба, но не ленитесь — хотя бы делайте зарядку утром. Физические упражнения тонизируют кожу не хуже самого дорогого крема! А совместив и то, и другое, вы получите сногсшибательный результат.

Не забывайте ухаживать за зоной декольте

Обязательно носите бюстгальтер и пользуйтесь укрепляющими средствами. Наносите их от основания груди и вверх до шеи — именно там располагаются мышцы, поддерживающие грудь. В самой груди мышц нет — она состоит из железистой и жировой ткани. В отличие от кремов для тела средства для кожи груди не только увлажняют и укрепляют, но и обладают легким вяжущим эффектом, благодаря которому кожа натягивается и приподнимает грудь. 

Сальма Хайек: «Даже если побороть недостаток не удалось, не отчаивайтесь! Просто не воспринимайте себя слишком всерьез. Однажды любимый сказал мне, что растяжки на моем теле делают меня похожей на тигрицу. С тех пор я уверена, что даже изъяны могут стать поводом для гордости»

Предотвращайте проблемы

Любую проблему проще предупредить, чем бороться с ее последствиями. Посмотрите на тело своей мамы и бабушки. Если вы видите на нем следы растяжек или целлюлита, то, скорее всего, они могут грозить и вам. Особенно при смене веса или беременности! Защитите себя от плохой наследственности. Чтобы предупредить растяжки, постоянно увлажняйте, тонизируйте и питайте кожу средствами, стимулирующими выработку коллагена и эластина. Два раза в неделю отшелушивайте кожу скрабом — это поможет активным веществам проникнуть глубже. Что касается целлюлита, то в ваших силах предотвратить его или затормозить на той стадии, до которой он успел развиться. Занимайтесь спортом, постарайтесь исключить из своего рациона сладкое, жирное и кока-колу.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
125
Тихий Ужас
нэзнаю..но что то страшное
СсылкаПожаловаться
Любовь не важно
Гвинет Пелтроу: «Вот метод, который я считаю, действительно, полезным: смешайте тростниковый сахар, оливковое масло и кофе грубого помола; используйте эту смесь как скраб для тела» Имела в виду именно эту мороку.
СсылкаПожаловаться
Ирина К.
Вы ошибаетесь.
СсылкаПожаловаться
Ирина К.
именно так!
СсылкаПожаловаться
.....Irina
Судя по коленям Умы Турман детское масло не эффективно(((
СсылкаПожаловаться
LUSO AVAKYAN
a mne deystvitelno vse ochen nravitsya ya s bolshim udovolstviem shitayu vse sovet@. ya iz Armenii i u nas takoe bolshoe znachenie ne pridayut vsem etim kremam, a bolshoe predpochtenie otdayut prosto kosmetike pudre i togdalie. a lichno dlya menya podxodit pudra pupa ili fluer. rada obsheniyu.
СсылкаПожаловаться
Танцующая на волнах
Попробуйте смешать овсянку со сметаной - для нежной кожи самое оно! Только дайте ей постоять минут пять перед использованием.
СсылкаПожаловаться
Leila Toybaeva
А у Турман просто ужасные ноги и коленки...во всяком случае на этой фотографии
СсылкаПожаловаться
ЛЮДМИЛА МИХАЙЛИЧЕНКО
Побольше уверенности в себе, маску из огурца на лицо, недорогой отечественный крем + 8 часов сна! И ты-красавица!!!
СсылкаПожаловаться
Katya
Любить себя может и надо такой какая есть,но совершенствоваться никогда не поздно.Спорт для этого отличный вариант.Красивой нужно быть в любом возрасте и месте!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Уже несколько лет целенаправленно ищу женщину для СС, друзья знакомили, на СЗ сам перебирал и по итогу получаю, как только они узнают, что у меня хороший доход, заводят одну песню: свадьба, я уйду с...
1177
Не так давно познакомилась с этим форумом и не перестаю удивляться едким комментариям в тех темах, где парень и девушка живут не расписанными. Сейчас ведь 21 век, молодежь прогрессивная, все мыслят...
961
Уже не в 1 раз встречаю на форуме дам, которые утверждают, что в 45 выглядят на 25. В жизни реальной такие не попадались. Вот хотела бы услышать ваше мнение, зеркала у них кривые или с глазами что-то...
687
Что секс с утра - заряд бодрости на весь день? И лучше просыпаться на полчаса раньше и идти бодро на работу или куда еще, чем эти же полчаса от меня отбрыкиваться? Все равно буду приставать же!
568
Приехали в Москву на 5 дней с моим мужчиной, провести время. Знакомы полгода, это наша первая совместная вылазка. Сегодня отьезд. Собирался долго, утренний секс был, на вокзал приехали впритык, но...
440
С не русским скажем с таджиком или узбеком? У которого нет ни жилья не высокоплачиваемой работы?
276
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru