Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
11 июля 2013 8:00

Как реагировать на комплименты

Все мы любим комплименты, но зачастую не верим в искренность восторженных комментариев окружающих по поводу нашего внешнего вида, творческих заслуг или достигнутых целей. Как привыкнуть к похвале и принимать ее с достоинством, уверенностью и верой в себя — в материале lady.mail.ru

Все мы любим комплименты, но зачастую не верим в искренность восторженных комментариев окружающих по поводу нашего внешнего вида, творческих заслуг или достигнутых целей. Как привыкнуть к похвале и принимать ее с достоинством, уверенностью и верой в себя — в материале lady.mail.ru

Комплимент: «Вы прекрасно выглядите!»

Вы отвечаете: «Это все платье от Dolce&Gabbana и каблук в 12 см».

Вы прекрасно знаете цену этому платью и оделись так, чтобы быть успешной. Вот только факт своей неотразимости почему-то принять не можете. Тут хоть с ног до головы укутайся в платки Hermes и увешайся Tiffany — внутри ничего не поменяется, и вы продолжите думать о себе, как о золушке-замарашке, которую не украсить никаким платьем. В какой-то момент можно начать считать, что вообще зря так вырядились, лучше по привычке переодеться в скромненькое и не привлекать внимания окружающих. С одной стороны, комплименты приятны, а с другой — «вдруг все эти люди сговорились и специально врут?».

Попробуйте поверить: возможно, именно сегодня вы оделись и накрасились так, что вам понравилось собственное отражение в зеркале, а потому и другие это замечают. Вопрос ведь не в том, что именно на вас надето. А исключительно в вашем собственном отношении к себе. Люди, которые нравятся себе вне зависимости от дня недели, времени суток и бренда одежды, всегда привлекают внимание окружающих. Для начала скажите хотя бы себе: «Да, я действительно красавица». Со временем придет и искренняя вера в себя вместо попытки скрыть комплексы за громкой фразой.

Комплимент: «Ваша работа вызывает восторг и уважение!»

Вы отвечаете: «Спасибо, но мне кажется, ничего особенного — просто очередная картина/встреча/презентация».

Налицо явная попытка принизить свои заслуги, поскольку, скорее всего, у вас они никакого восторга не вызывают. При том что наверняка на эту «очередную» работу вы потратили немало сил и времени. Перед событием или презентацией  нервничали, пытаясь учесть требования и угадать, как будет воспринят результат вашего труда. Но то ли из-за неосознанного нежелания выделяться и быть на виду, то ли из-за боязни выглядеть нескромно в глазах окружающих, вы чувствуете себя неловко от заслуженной похвалы. Вам подозрительно, что с вами вообще может случаться что-то хорошее. Предыдущие неудачи, разочарование в собственных силах, воспитание стереотипами — что угодно может явиться причиной странных и непривычных ощущений, когда звучат комплименты вашим трудам.

Попробуйте поверить: вы, конечно, можете и пококетничать. Только стоит помнить, что реакция на комплименты в стиле «это не я такая, мой проект сам сделался» — это ваше второе я. Во-первых, вы не оставляете себе шансов порадоваться за свой успех, во-вторых, что логично, окружающие (начальник и коллеги) действительно будут думать, что ничего особенного в вашем труде нет. Вряд ли вы хотите сказать: «на самом деле я не вкладывалась в работу, не приложила никаких усилий, меня и хвалить-то не за что, поскольку я — ничтожество». Абсолютно точно, вы так не думаете. Скорее всего, вам просто хочется еще и еще слышать красивые комплименты, убеждаться в собственной значимости. Но вместо этого неожиданно получаете целую армию желающих, как ни в чем не бывало восседать на вашей шее, свесив ножки. Чтобы этого не происходило, попробуйте вкратце рассказать окружающим, чего вам стоило добиться результата. Не стоит закатывать глаза и употреблять слова «ужасно», «тяжело», «невыносимо» и «никогда больше». Сконцентрируйтесь на положительных и интересных деталях, подчеркивающих ваш уникальный труд и особое видение.

Комплимент: «Вы такой целеустремленный и активный человек!»

Вы отвечаете: «А мне кажется, что наоборот. Вот вы — действительно большой молодец, а я так себе».

К чему метать стрелы? Даже если вы по-настоящему восхищаетесь деятельностью другого, не стоит отодвигать на задний план и свою жизнь. Вы и сами прекрасно знаете, как это выглядит со стороны. Можно постоянно умалять свои достижения за счет ответных реверансов, но разговор кукушки с петухом, нахваливающих друг друга, не может длиться вечно.

Попробуйте поверить: это неосознанная провокация, скрытая просьба «хвалите меня дальше, мне мало» могла бы звучать так: «Мне нужны подтверждения со стороны, потому что сама в себя я не очень верю». Стоит задуматься, зачем вам лишние убеждения. Если вам нужна всего-навсего красивая картинка, заботливо нарисованная для друзей, например, в соцсетях, может быть, на те качества, за которые вас хвалят, вы просто никогда не обращали внимания. Наши собственные представления о себе базируются на прошлом опыте — что говорила мама, что советовали подруги, хвалил ли бойфренд. Самая распространенная похвала — комплименты девушке о ее красоте. Но жизнь не стоит на месте, в ней каждый день встречаются новые люди, которые могут заметить то, что раньше упускалось из виду.

Почему мы так делаем? Человек, чувствующий дискомфорт в ситуации, когда его хвалят, как правило, сам не понимает, чего же он достоин. Он молодец или не очень? Именно поэтому для него так важно, чтобы кто-то о нем высказывался. Говорят хорошее — я не верю, говорят плохое — расстраиваюсь. Но, главное — говорят! Появляется возможность хоть как-то себя идентифицировать и лишний раз подумать: «Мир вертится вокруг меня — ура!» Сложнее научиться воспринимать комплименты в качестве приятного саундтрека к успешной жизни, а не в виде навязчивой мелодии, без гипнотического влияния которой все ваши заслуги кажутся не столь эффектными.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
168
Анонимно
В ответ на комментарий от Unknown История переписки8
Unknown
"хорошо сохранился человек" принято говорить как о женщинах, так и о мужчинах. Но, Вы от темы намеренно отклоняетесь. Вернитесь к своему первому комментарию, тогда и пишите. А так, то сочувствие Вам я уже выразила, не думаю, что Вам нужно его неуклонно повторять.
СсылкаПожаловаться
Нету симметрии. Оглянитесь вокруг себя, если из 4 стен выбираетесь иногда.
СсылкаПожаловаться
Unknown
В ответ на комментарий от Анонимно История переписки9
Анонимно
Нету симметрии. Оглянитесь вокруг себя, если из 4 стен выбираетесь иногда.
СсылкаПожаловаться
Прекрасно вижу мир вокруг, не переживайте. И вижу людей пожилых, но им никак не 35, 45, 55...
СсылкаПожаловаться
fanalona
А что отвечать, так и не сказали. Не говорите как мы тут написали,тк это плохо,а что говорить? Нахваливать себя тоже нельзя (со слов авторов),так пускай приведут хоть один пример,как надо себя весьти,а потом статьи сочиняют.
СсылкаПожаловаться
Провинциалка
Я очень самокритичный человек, поэтому в юности к комплиментам относилась настороженно, с недоверием...Возможно, это было связано также с низкой самооценкой....Но вместе с возрастом пришло осознание в собственной значимости и уверенности...И стало очень приятно принимать комплименты, особенно те, которые сказаны искренне...Но комплимент-это не способ расслабиться, это маленький шаг к тому, чтобы стать еще лучше.А самые важные комплименты и похвала для меня-это слова МАМЫ...Кто, как ни она, все про нас знает и понимает...
СсылкаПожаловаться
Анна Дзюба
В ответ на комментарий от Балашова Наталья
Балашова Наталья
Как сказал один великий человек: "Комплимент - все равно что поцелуй через вуаль." Желаю всем женщинам быть осыпанными такими завуалированными поцелуями
СсылкаПожаловаться
Мне кажется, что Вы не совсем точно поняли высказывание. Поцелуй через вуаль- это не совсем поцелуй. Что-то не натуральное, через препятствие. Так же и комплименты-это не всегда правда и не всегда соответствует действительности. Нужно понимать когда, кому , где и в какой форме выражается комплимент. Очень часто это просто лесть, которая и соответствует действительности, но сказана неискренне. Сегодня, когда мир наполнен завистью и злостью, только очень близкие люди могут одарить истинным восхищением, выраженным комплиментом. Но это только мое, сугубо личное, наблюдение.
СсылкаПожаловаться
Madina Salimgareikyzy
В ответ на комментарий от Иришка История переписки2
Иришка
Хотя не всегда. Я вот точно знаю- если начальство говорит комплименты- готовься к сверхурочным.
СсылкаПожаловаться
)))
СсылкаПожаловаться
Гульмира Марсовна
всегда на комплименты отвечаю : " Спасибо ! Я лучше всех !!! "
СсылкаПожаловаться
Laura Bekbosinova
я принимаю очень хорошо я знаю себе цену
СсылкаПожаловаться
Марина Ярина
очень люблю комплименты ))) и знаю что все они правдивы
СсылкаПожаловаться
Марина Ярина
и мне не нравится когда говорят что я симпатичная ,в ответ говорю " не симпатичная ,а красивая "
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
СССР
Аноним
Это правда, что в СССР дети только и делали, что читали хорошие, добрые книжки, питались хорошими продуктами, а воспитывали их добрые ,заботливые воспитатели и учителя, в детских садах и школах. Все...
1400
Вроде жена, а чувствую себя содержанкой..В браке 5 лет (мне 38 лет, мужу 43 года), есть дочка 2,5 года и годовалый сын. Живем по факту на деньги мужа: он стоматолог, работает посменно в двух...
611
Гражданский брак
Лигенда Опять вас развёл )))
Высшая степень доверия и показатель истинности чувств любящих людей. Как только возникают мысли ,,а вот ежели он меня бросит ,одну ,с дитяме,а дань кто будет платить " -этот брак обречен на...
536
Москва слезам не верит. ----------------------- Я очень люблю этот фильм,как и многие здесь,думаю. Пересматривала много раз. Но вот что я думаю-из Рудольфа сделали отрицательного персонажа. А ведь...
367
Всем добрый день! Утро только началось а с меня уже 7 потов сошло.. С начала... сразу оговорюсь что я понимаю что так живет большинство женщин, но все таки жду советов кто как все успевает.. После...
272
Девушку. Верная как пёс. Похотливая как кролик. Красивая как пантера.
229
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru