Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
23 июля 2013

Как Ляйсан Утяшева худеет после родов (ФОТО)

28-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева недавно стала мамой, подарив резиденту Comedy Club Павлу Воле сына. Недавно Ляйсан вернулась в Москву из США (именно там звезда решила рожать) и принялась приводить себя в форму.

Спортивная закалка не дает Утяшевой расслабиться. Несмотря на то что сейчас все ее время занимает забота о малыше, Ляйсан уже приступила к активным тренировкам. В своем блоге гимнастка показала фотографии из спортзала.

«Начинаю приводить себя в форму. Тяжело, но борюсь!» — прокомментировала Ляйсан. Секрет стройности спортсменки, конечно, не диета, а постоянные физические нагрузки. По словам молодой мамы, утреннюю зарядку она не пропускает никогда. В итоге недавние роды не помешали Ляйсан Утяшевой сохранить завидную растяжку — она запросто может сделать шпагат, стоя на одной ноге. Lady.mail.ru не исключает, что такими темпами Ляйсан очень скоро вернется на телевидение, где будет снова делать утреннюю зарядку вместе со всей страной.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
141
Solnyshko
В ответ на комментарий от Вперед смотрящий
Вперед смотрящий
потрясающая женщина!!! умопомрачительная!! Воля какой молоток)))) Детишки будут абалдеть вам есть с кого брать пример вечножующие, хрюноподобные искательницы любви ненавижу жирных!!!!!!!
СсылкаПожаловаться
Вам, может быть, и не нравятся полненькие дамы, а какие-то мужчины от них без ума. Это дело вкуса. :)))
СсылкаПожаловаться
Ника Никовна
Ляйсан умничка, красавица! Павлу очень повезло. Еще скажу всем любительницам булочек, что беременность и роды это не оправдание жира на боках , при беременности в нормальном режиме набирается лишних 4-5 кг которые уходят в первые месяцы после родов при правильном питании . А физкультура вообще для всех полезна. И совсем не понимаю молодых девченок с жиром на боках и животе , это ужас. Исключение только при заболеваниях каких-то , там уже врач должен корректировать питание и физические нагрузки.
СсылкаПожаловаться
Ника Никовна
В ответ на комментарий от Вишенка История переписки8
Вишенка
Ну мне врач сказала во время моей беременности, есть завтрак, обед и ужин, ела по 1 пиале за присест ну и запивала стаканом молока, с 56 кг стала весить 104 кг, за 2 года сбросила 24 кг, но вот уже пол года вес 80кг и никак не снижается, ем мало и в основном кефирные дни, слава Богу, хоть не набираю, проверяла считовидку - в норме, сдавала анализы - тожевсе внорме, занималась собой, но вот вес стоит и все.. Колбас и сосисек не ем, сладкое тоже не ем, хлеб - кусочек и то через день-два..
СсылкаПожаловаться
вы неправильно питаетесь, от этого у вас вес стоит. Для того чтобы похудеть , надо есть , но есть надо правильно .
СсылкаПожаловаться
Ника Никовна
В ответ на комментарий от qwer asdf
qwer asdf
Чурка!!
СсылкаПожаловаться
судя по фото , чурка это ты . Чурка это палка такая, бревно тупое .
СсылкаПожаловаться
Наташуля
Боже мой ,о какой форме можно вести речь-сначала ребенка выкормить надо грудным молоком-это гораздо важнее,потом уж о формах задумываться.Не зря природой заложена прибавка в весе во время беременности-чтобы и малыш все необходимое получал и мама была здорова,но многие женщины,особенно из известных об этом забывают.
СсылкаПожаловаться
Руслан Мирмоминов
В ответ на комментарий от Василиса Васильева
Василиса Васильева
То что она считает отсутсвием формы, для большинства является недостижимой мечтой.
СсылкаПожаловаться
Это точно!
СсылкаПожаловаться
Еленка С
В ответ на комментарий от Вперед смотрящий
Вперед смотрящий
потрясающая женщина!!! умопомрачительная!! Воля какой молоток)))) Детишки будут абалдеть вам есть с кого брать пример вечножующие, хрюноподобные искательницы любви ненавижу жирных!!!!!!!
СсылкаПожаловаться
Вечножрущие перестанут жрать и похудеют! а у Вас как не было мозгов так и не будет! А отсутствие мозгов страшнее чем жир!))))))
СсылкаПожаловаться
.
Нашла, за кого выйти и родить - от клоуна, уж повезло, так повезло
СсылкаПожаловаться
Инга Мавлютова
ну Лейсан набрала 15 кг, несмотря на правильное питание и физические нагрузки- и это нормально. Она молодец, что не плюет на себя, как это делают многие женщины
СсылкаПожаловаться
Инга Мавлютова
В ответ на комментарий от Наташуля
Наташуля
Боже мой ,о какой форме можно вести речь-сначала ребенка выкормить надо грудным молоком-это гораздо важнее,потом уж о формах задумываться.Не зря природой заложена прибавка в весе во время беременности-чтобы и малыш все необходимое получал и мама была здорова,но многие женщины,особенно из известных об этом забывают.
СсылкаПожаловаться
Лейсан и кормила грудью, она умница!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Родители моей невесты считают, что рано. Её мама вышла в 26, может, поэтому.. Просто я думаю, что, если бы она полюбила в 20, то вышла бы тогда. Какая разница? Аргументы хлипкие: мало у нас денег...
558
Большинство моих знакомых восторгается советскими фильмами и актёрами, цитируют фильмы, относятся к актёрам практически как к родным, но наверняка же и в то время был кто-то, кто лично у Вас вызывал...
555
Подрабатывала в одной организации три месяца. всё было отлично-прекрасный коллектив,очень интересная работа. Но очень сильно обманули в оплате. мотивирую тем, что сменился директор, договорённость...
258
Представляю как меня сейчас загнобят. У мужа сейчас напряженная работа. И в выходные тоже. Строительный проект. Он руковолитель проекта. Я тоже на новой работе. Тяжело. Устроилась уже хоть куда...
226
Я развожусь с мужем, само собой ребенок со мной. Никуда кроме работы и детского сада не попадаю... Ну и понесло меня на сз. Сижу там где то с начала сентября. Фото там нет моего. Даже есть пару...
185
Видимо я такой слабый человек, реально не хочу жить из за измены его. В голове эти вопросы без ответов, зачем, как, почему. Такая тяжесть на душе. А что там не вдоль, а поперёк. Ну почему
155
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru