Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
17 сентября 2013

Тест-драйв: кроссовки для бега

Утренние пробежки — мой любимый вид регулярных физических нагрузок. На период морозов я перебираюсь на беговую дорожку в спортзал, но считаю, что бег все-таки уличный вид спорта. Именно поэтому я с удовольствием согласилась протестировать беговые кроссовки ASICS GEL-KAYANO 19.

Утренние пробежки — мой любимый вид регулярных физических нагрузок. Как только начинает таять снег, я выхожу на первые тренировки и до поздней осени стараюсь ежеутренне давать хорошую нагрузку своим ногам, а мозгам возможность спокойно поразмыслить (а что им еще делать во время бега?!) и распланировать наступающий день. Потом на период морозов перебираюсь на беговую дорожку в спортзал, но считаю, что бег все-таки уличный вид спорта. Именно поэтому я с удовольствием согласилась протестировать беговые кроссовки ASICS GEL-KAYANO 19.

Беговые кроссовки ASICS — 7290 руб./$226

Правильный выбор обуви — это половина успеха. Особенно для тех, кто, как и я, бегает по городским асфальтированным улицам. Идеально, конечно, тренироваться в парках или на дорожках со специальным покрытием на стадионах, но не у всех есть такая возможность. К счастью, современные спортивные бренды тратят огромные усилия на разработку все новых систем и материалов, которые призваны защитить колени и суставы городских бегунов. Поэтому лично для меня первым и главным критерием при выборе спортивных кроссовок является то, как они справляются с амортизацией удара о твердую поверхность. Я уверена, что найдутся люди, которые скажут, мол, чушь какая. Вот бегали мы на уроках физкультуры в обычных кедах, ни о каких технологиях не мечтали, и ничего, ноги целы. Я тоже застала кеды, и дешевые китайские кроссовки на липучках, и всевозможные подделки на известные бренды и с полной уверенностью могу сказать, что разница есть. Особенно, когда тебе уже не 16 лет и были спортивные травмы.

В кроссовках ASICS не жарко даже при +25 — лично меня это приятно удивило

В модели GEL-KAYANO 19 от ASICS для повышения амортизации используется сразу несколько систем:

• подошва из материала Solyte, обладающего высокими амортизационными характеристиками, способностью восстановления после сжатия и повышенной износостойкостью, заботится о комфорте бега в целом;

• ASICS Гель, который помещают в носок и пятку, снижает нагрузку на стопу, колени и позвоночник.

Все эти хитрые названия для меня лично обернулись тем, что разбитое на горном спуске колено не начинало привычно побаливать во время длительных тренировок.

Как удивило и то, что все новаторские «фишки», заявленные производителем, действительно работают

Еще один немаловажный аспект — вес кроссовок. Когда их впервые берешь в руки, то они кажутся легче тряпочных балеток, при этом модель жестко держит форму и производит впечатление серьезной обуви. Кухонные весы подтвердили их заявленный вес — два ботинка набрали всего 310 граммов. При этом, что мне особенно понравилось, они уверенно прилегают к ноге в области щиколотки и защищают стопу от случайных вывихов. Это немаловажно, если вы бегаете по неподготовленным лесным дорожкам или же не отказываетесь от тренировок даже во время дождя.

Производители уверяют, что подошва обеспечивает идеальное сцепление с любой поверхностью. Я брала их с собой в отпуск на остров Тенерифе, и там часть улиц выстлана плиткой (не брусчаткой, а именно тротуарной плиткой). В сухую погоду не было никаких проблем, но вот стоило пройти самому небольшому дождю, и по плитке подошва начинала проскальзывать. Я, конечно, понимаю, что тротуарная плитка вряд ли является лучшим покрытием для бега, но у меня такой опыт был, и я не могу им с вам не поделиться. Кстати, на мокром асфальте подобных неприятностей не происходило, стопа не соскальзывала и на сырой траве.

В ASICS стопа не скользит, как на асфальте, в том числе и мокром, так и на сырой траве и беговой дорожке

Хочу отметить, что в этих кроссовках не жарко даже при +25. То есть стирать носки после пробежки все равно надо, но при этом не возникает ощущения, что вы стоите в тазике с горячей водой. Отвечает за это удобство специальная стелька, которая призвана отводить влагу. В условиях московской осени в них не холодно, и они даже выдерживают легкий моросящий дождь. В глубоких лужах и под ливнем ноги промокают моментально, никакая стелька тут не справится, но в защиту модели могу сказать, что мне пока еще не попадались кроссовки с функцией резиновых сапог.

Еще мне очень понравилось, что не пришлось разнашивать кроссовки. У меня не было того некомфортного этапа, когда обувь «подстраивается» под стопу и случаются натирания и мозоли. И это при том, что кроссовок плотно обхватывает ногу, словно держит ее. Такой эффект на любителя, я знаю людей, которые предпочитают, чтобы их беговая обувь давала больше свободы, и выбирают «мягкие» кроссовки. Но при этом пятка все равно должна быть плотно зафиксирована, чтобы избежать неприятных травм. GEL-KAYANO 19 справляются с этой задачей на «отлично», пятка сидит как влитая, не болтается и не натирается об задник.

Беговые кроссовки ASICS — 7290 руб./$226; куртка — Adidas by Stella McCartney, 4025 руб./$124; топ — Lucas Hugh, 5420 руб./$168; шапка — Rick Owens, 9355 руб./$287; тренировочные штаны — T by Alexander Wang, 8515 руб./$264

Рассказ о внешнем виде я специально отложила на самый конец, потому что в спортивной обуви это не главное. Но эти кроссовки не разочаровывают, когда достаешь их из коробки. У меня черная пара с белой подошвой и цветными вставками. Специальные светоотражающие элементы делают их заметными в темное время суток, и чем ближе зима и короче световой день, тем эта мелочь становится все более актуальной. Модель GEL-KAYANO 19 я бы назвала классическими кроссовками с широкой передней частью и еще более широкой подошвой. Это может не понравиться модницам, но, на мой беговой вкус, является серьезным преимуществом. Подошва «проглатывает» мелкие неровности дороги, а вместительный носок делает бег комфортным и для тех, чью стопу нельзя назвать миниатюрной.

Беговые кроссовки ASICS — 7290 руб./$226; шорты — Adidas by Stella McCartney, 2580 руб./$80; топ — Superdry, 980 руб./$30; кепка — Piece D'Anarchive, 13 675 руб./$424; худи — Superdry, 2935 руб./$90

И напоследок. Строгие читатели lady.mail.ru могут, конечно, резонно заметить, что на дворе осень и пора бы начинать делать обзоры лыжных ботинок, а не кроссовок для бега. Но в Москве еще полтора месяца до первого снега, и, к счастью, в России есть города, где погода позволяет бегать почти круглый год. Но даже, если вы живете в Воркуте, где зима наступит совсем скоро, не теряйте время, хотя бы начните ходить. В этих кроссовках, кстати, ходить тоже очень удобно. Да и на беговые дорожки тоже нужно что-то обувать.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
68
Романия
Обычный Ральф! Кроссовки классные! Рекомендую всем!
СсылкаПожаловаться
Великий Кормчий
бегу покупать бегу и спот-спот-спотыкаюсь. А вдруг не хватит....
СсылкаПожаловаться
Эдуард Петров
Китайское барахло за большие деньги.
СсылкаПожаловаться
Wishmaster
1. Asics и Mizuno- лучшие. Да, дорого (Mizuno даже на порядок дороже), но они того стоят.
2. Тем, кто говорит, что это Китай. А Adidas, Puma, Reebok и т.п. где сделаны? В странах, где образовались эти компании? В Китае родимом.
СсылкаПожаловаться
Мария Пушкарёва
В ответ на комментарий от Ленка я
Комментарий удален.Почему?
Конечно, от качества кроссовок многое зависит, но не стоит забывать о том, что и стельки нужны качественные, а не те что в комплекте. Особенно если есть проблемы. Я вот всегда приобретают стельки шоль scholl.
СсылкаПожаловаться
Анна Максимовская
Отличные кроссовки для бега. Удобные, легкие и расцветка у них классная. Не жалею о порченых денег нисколько, они того стоят!! Я еще к ним купила стельки шоль, с ними еще удобнее и ноги не устают после длительной пробежки, а бывает бегаю по 5-7 км))
СсылкаПожаловаться
Елена Кучинская
Отличные кроссовки, очень удобные для тренировок, бега, ноге комфортно, не натирают мозоли, а использование амортизирующих стелек шоль только добавляет комфортность ногам, и хоть стельки и тонкие, но теряют от этого заявленных свойств
СсылкаПожаловаться
Яна Сидорчук
Кроссовки действительно супер, а для того что бы ноги не болели можно в них купить стельки Scholl, они отлично впитывают влагу и запах, для спорта это однозначно отличный вариант!
СсылкаПожаловаться
Валентина Макарова
У меня для занятий в спортзале несколько пар кроссовок, все недешевые, удобные, но ноги после часовой пробежки все равно устают. Мне тренер подсказал амортизирующие стельки Scholl, с ними намного удобнее. Теперь делаю пробежку с комфортом))
СсылкаПожаловаться
София
Кроссовки хорошие, но лежали у меня в шкафу полгода без дела, великоваты оказались, при беге нога болталась. Я туда стельки шоль вставила, нормально стало. Да, для бега самое то.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Пятница все-таки. Поиграем немножко?
Мудрый Оранжевый Йослик
На фото какая-то знаменитость и его брат/сестра. Попробуйте угадать, кто изображен.)) Большинство - не нашинские. Но есть и русские актеры/актрисы. Постарайтесь не подглядывать и не гуглить, а то...
496
Всё дорого.
***Anastasia***
Сколько у вас за месяц уходит на продукты(на 1 чел)?Терпеть не могу экономить,а тут решила складывать в конверт чеки с покупок продуктов и мелких пром.товаров за месяц,чтобы контролировать расход и...
388
Добрый день ну или у кого что) А есть у кого из девушек желание познакомиться с симпатичным мужчиной менее 33 лет?) Могу фото в личку прислать, кто попросит. О себе скажу так: живу в Москве, один, не...
217
Пятница, 100гр коньяку и пальцы сами стучат по клавишам. Женщины перестали рожать, один ребенок не в счет. Находим себе оправдание, что нечего нищету плодить…а что такое нищета, никто не знает. Меня...
206
Люблю литературу. Взяться чтоли и написать книгу из рассказов тутошних?Реалии 2018 года 21 века. Только не знаю , какой это будет жанр: романтизм, реализм, пост модернизм или ваще сюрреализм? Может...
184
Опять про свекровь
Оксана Берлин
Поучаствую я тоже в теме: свекровь-невестка.. Пришла сейчас ко мне пациентка.. Милая такая женщина. Сидит, плачет... Невестка хотела работать. Добрая бабушка полностью взяла на себя заботу о внуке...
176
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru