Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 декабря 2013 8:40

Что поможет сохранить красоту

Все мы знаем о том, что наш образ жизни отражается и на нашем внешнем облике. Стрессы, нерациональное питание, недосыпание – и вот мы меркнем, грустим и думаем, как же вырваться из замкнутого круга.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Все мы знаем о том, что наш образ жизни отражается и на нашем внешнем облике. Стрессы, нерациональное питание, недосыпание – и вот мы меркнем, грустим и думаем, как же вырваться из замкнутого круга.

Современный человек не может не понимать, что состояние его кожи, волос и ногтей в первую очередь отражает состояние его организма в целом. В осенне-зимний период это особенно важно. Предлагаем несколько советов, помогающих поддержать сияние вашей красоты!

№ 1: на зарядку становись!

Многие поколения советских пионеров встречали утро под этот бодрый девиз. Время пионеров прошло, но главное осталось неизменным: утренняя зарядка – залог бодрости в течение всего дня! В то время как профессиональный спорт для здоровья в целом скорее вреден, физкультура – несомненно, полезна. Если не хватает силы воли на пробежку или гимнастику по утрам, запишитесь на йогу. Главное – сделать занятия регулярными. А сделать это получится лишь в том случае, если они будут приносить радость.

№ 2: спят усталые игрушки

Для большинства из нас 8-часовой сон – это непозволительная роскошь. При этом именно во сне происходит восстановление нашего организма. Когда мы спим, в нашем организме вырабатываются различные биологически активные вещества – например, соматотропин (так называемый гормон роста). Этот гормон участвует в регенерации (восстановлении) клеток, заботится о прочности наших костей и эластичности нашей кожи. Именно во сне эпидермис и дерма очищаются от токсинов и шлаков, а коллагеновые волокна («ответственные» за подтянутость и упругость нашей кожи) укрепляются.

№ 3: витаминный заряд

При невосполнимом дефиците витаминов наша кожа становится сухой, начинает шелушиться, волосы приобретают тусклый вид, а ногти – становятся ломкими.

Всего этого можно избежать, если правильно подойти к питанию кожи, волос и ногтей, а именно - не только снаружи, но и изнутри! Для этого необходимо правильно подобрать витаминно - минеральный комплекс.

Например, Компливит® Сияние содержит 11 витаминов + 8 минералов + липоевую кислоту + экстракт зеленого чая. За счет этого действует сразу в двух направлениях:

- улучшает состояние кожи, волос и ногтей, поскольку имеет в своем составе необходимые для этого микронутриенты (биологически значимые элементы);

- заботится о стройности фигуры за счет содержания экстракта зеленого чая, улучшающего обмен веществ и способствующего снижению веса.

Таким образом, чем лучше мы выглядим – тем лучше наше настроение. А ведь именно позитивный настрой помогает нам стремиться вперед и добиваться желаемого!

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. СОГР № RU.77.99.11.003.Е.013717.09.12 ОТ 12.09.2012 Г.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
21
Тамара Гавашели
Безусловно, это реклама....Надо, прежде всего, иметь деньги, свободное время, и очень себя любить. А разве такое возможно???
СсылкаПожаловаться
AbraKadabra AbraKadabra
В ответ на комментарий от Тамара Гавашели
Тамара Гавашели
Безусловно, это реклама....Надо, прежде всего, иметь деньги, свободное время, и очень себя любить. А разве такое возможно???
СсылкаПожаловаться
А по-вашему, нет?
СсылкаПожаловаться
Тамара Гавашели
В ответ на комментарий от AbraKadabra AbraKadabra История переписки2
AbraKadabra AbraKadabra
А по-вашему, нет?
СсылкаПожаловаться
По-моему, всё сразу -нет
СсылкаПожаловаться
Менги В Хомушку
У каждого человека все индивидуально, но главное - позитив и четкие цели...
СсылкаПожаловаться
Лиза
Привет всем, я так же подумала,что-то ооочень дельное будет
СсылкаПожаловаться
Viking
Всем доброй ночи. Скажу банальность, никакие витамины не помогут, если мы не научимся правильно питаться вовремя ложиться и вставать иметь здоровый сон физкультура иметь любимую работу близкого и единственного человека и детей любить природу и беречь её, которая даёт нам всё жить со страстью и любопытством никому не завидовать и не делать подлости А.....витамины АлфаВит действительно ощущаешь пользу. А ещё правильно индивидуально подобранные травы это СИЛА. А ещё для каждого человека есть своя трава...
СсылкаПожаловаться
Ирина Овчухова
Надо носить Функциональное оздоровительное корректирующее белье из 3-х предметов и будете довольны и здоровьем и фигурой. Каждая женщина хочет на протяжении всей жизни излучать неиссякаемую красоту и притягательность. Но настоящая красота - это гораздо больше, чем мы способны увидеть. Красота начинается изнутри.Оздоровительное корректирующее белье – это вторая кожа женщины.Оно обладает следующими функциями: позволяет вернуть жир тела в те области, где он необходим, сконцентрировать его в области груди и ягодиц. Применяя это белье, женщина достигает 6 основных целей: увеличивает грудь, выравнивает спину, делает талию более тонкой, подтягивает живот, поднимает ягодицы, делает бедра более стройными. Таким образом, эта продукция позволяет женщине не только восстановить и сохранить фигуру, но и навсегда избавиться от целого ряда заболеваний, вызваных полнотой,таких как опущение внутренних органов,женские заболевания,остеохондроз,позвоночная грыжа,гипертония, заболевания сердца, тромбоз сосудов головного мозга,сахарный диабет и другие болезни.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Краснова
В ответ на комментарий от Viking
Viking
Всем доброй ночи. Скажу банальность, никакие витамины не помогут, если мы не научимся правильно питаться вовремя ложиться и вставать иметь здоровый сон физкультура иметь любимую работу близкого и единственного человека и детей любить природу и беречь её, которая даёт нам всё жить со страстью и любопытством никому не завидовать и не делать подлости А.....витамины АлфаВит действительно ощущаешь пользу. А ещё правильно индивидуально подобранные травы это СИЛА. А ещё для каждого человека есть своя трава...
СсылкаПожаловаться
Подскажите про травки
СсылкаПожаловаться
Viking
Татьяна, здравствуйте. Что бы рассказать про травки, это очень объёмная информация. Если траву привязывать конкретно к человеку, то это надо знать его физиологические, психологические и генетические особенности. В данном случае я имею ввиду просто пользоваться травами, когда ты не болен, а просто хочешь пить для профилактики. И в этом случае будет уместно ещё сказать о собственной травке, которая создана природой именно для тебя. Второй вариант, когда у человека есть ряд недугов и тогда для него будет показано употребление комплекс трав, соответствующих именно тем проблемам со здоровьем, которые имеет человек на текущий момент. К примеру моя трава тысячелистник..... Татьяна, ты не из Стр или просто однофамилица? Но в любом случае будь здорова.
СсылкаПожаловаться
jana ciornea
Подскажите про
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Мне 38 лет,разведена 2 года,трое сыновей , 15,12 и 9 лет. После развода оставила детей мужу, у нас была общая квартира и общая машшина,поэтому естественно,что делить ничего не стали. Уехала в...
393
Назову одну из самых главных причин. Говорил я намедни с одной своей знакомой. Зашел у нас разговор о любви, как водится) Я ей базарю - когда женщина любит, она своим мужиком восхищается. А она мне...
298
Пока чадит мой уголек
Алкоголик Вася
Я вслух сказать хочу Что счастье - это мотылек, Летящий на свечу)) Мои любимые гарики.
225
Зашла речь о домашнем наборе для нанесения гель-лака. Лампа, основа, гель, лаки специальные... На Али недорого, в нормальных конторах не дешево. Но при этом все, кто купил такой набор из моих...
220
Размер не имеет значение? Или под хорошим мужиком и бревно шевелится?
180
Пришла вчера с заявлением на третий декретный отпуск (отпускные заявления все дела) Разговор с нашей кадровичкой (К) -Вот что Вы такого сделали за время работы в компании? -За это время в моей жизни...
170
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru