Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
10 декабря 2013 8:40

Что поможет сохранить красоту

Все мы знаем о том, что наш образ жизни отражается и на нашем внешнем облике. Стрессы, нерациональное питание, недосыпание – и вот мы меркнем, грустим и думаем, как же вырваться из замкнутого круга.

Все мы знаем о том, что наш образ жизни отражается и на нашем внешнем облике. Стрессы, нерациональное питание, недосыпание – и вот мы меркнем, грустим и думаем, как же вырваться из замкнутого круга.

Современный человек не может не понимать, что состояние его кожи, волос и ногтей в первую очередь отражает состояние его организма в целом. В осенне-зимний период это особенно важно. Предлагаем несколько советов, помогающих поддержать сияние вашей красоты!

№ 1: на зарядку становись!

Многие поколения советских пионеров встречали утро под этот бодрый девиз. Время пионеров прошло, но главное осталось неизменным: утренняя зарядка – залог бодрости в течение всего дня! В то время как профессиональный спорт для здоровья в целом скорее вреден, физкультура – несомненно, полезна. Если не хватает силы воли на пробежку или гимнастику по утрам, запишитесь на йогу. Главное – сделать занятия регулярными. А сделать это получится лишь в том случае, если они будут приносить радость.

№ 2: спят усталые игрушки

Для большинства из нас 8-часовой сон – это непозволительная роскошь. При этом именно во сне происходит восстановление нашего организма. Когда мы спим, в нашем организме вырабатываются различные биологически активные вещества – например, соматотропин (так называемый гормон роста). Этот гормон участвует в регенерации (восстановлении) клеток, заботится о прочности наших костей и эластичности нашей кожи. Именно во сне эпидермис и дерма очищаются от токсинов и шлаков, а коллагеновые волокна («ответственные» за подтянутость и упругость нашей кожи) укрепляются.

№ 3: витаминный заряд

При невосполнимом дефиците витаминов наша кожа становится сухой, начинает шелушиться, волосы приобретают тусклый вид, а ногти – становятся ломкими.

Всего этого можно избежать, если правильно подойти к питанию кожи, волос и ногтей, а именно - не только снаружи, но и изнутри! Для этого необходимо правильно подобрать витаминно - минеральный комплекс.

Например, Компливит® Сияние содержит 11 витаминов + 8 минералов + липоевую кислоту + экстракт зеленого чая. За счет этого действует сразу в двух направлениях:

- улучшает состояние кожи, волос и ногтей, поскольку имеет в своем составе необходимые для этого микронутриенты (биологически значимые элементы);

- заботится о стройности фигуры за счет содержания экстракта зеленого чая, улучшающего обмен веществ и способствующего снижению веса.

Таким образом, чем лучше мы выглядим – тем лучше наше настроение. А ведь именно позитивный настрой помогает нам стремиться вперед и добиваться желаемого!

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. СОГР № RU.77.99.11.003.Е.013717.09.12 ОТ 12.09.2012 Г.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
21
Тамара Гавашели
Безусловно, это реклама....Надо, прежде всего, иметь деньги, свободное время, и очень себя любить. А разве такое возможно???
СсылкаПожаловаться
AbraKadabra AbraKadabra
В ответ на комментарий от Тамара Гавашели
Тамара Гавашели
Безусловно, это реклама....Надо, прежде всего, иметь деньги, свободное время, и очень себя любить. А разве такое возможно???
СсылкаПожаловаться
А по-вашему, нет?
СсылкаПожаловаться
Тамара Гавашели
В ответ на комментарий от AbraKadabra AbraKadabra История переписки2
AbraKadabra AbraKadabra
А по-вашему, нет?
СсылкаПожаловаться
По-моему, всё сразу -нет
СсылкаПожаловаться
Менги В Хомушку
У каждого человека все индивидуально, но главное - позитив и четкие цели...
СсылкаПожаловаться
Лиза
Привет всем, я так же подумала,что-то ооочень дельное будет
СсылкаПожаловаться
Viking
Всем доброй ночи. Скажу банальность, никакие витамины не помогут, если мы не научимся правильно питаться вовремя ложиться и вставать иметь здоровый сон физкультура иметь любимую работу близкого и единственного человека и детей любить природу и беречь её, которая даёт нам всё жить со страстью и любопытством никому не завидовать и не делать подлости А.....витамины АлфаВит действительно ощущаешь пользу. А ещё правильно индивидуально подобранные травы это СИЛА. А ещё для каждого человека есть своя трава...
СсылкаПожаловаться
Ирина Овчухова
Надо носить Функциональное оздоровительное корректирующее белье из 3-х предметов и будете довольны и здоровьем и фигурой. Каждая женщина хочет на протяжении всей жизни излучать неиссякаемую красоту и притягательность. Но настоящая красота - это гораздо больше, чем мы способны увидеть. Красота начинается изнутри.Оздоровительное корректирующее белье – это вторая кожа женщины.Оно обладает следующими функциями: позволяет вернуть жир тела в те области, где он необходим, сконцентрировать его в области груди и ягодиц. Применяя это белье, женщина достигает 6 основных целей: увеличивает грудь, выравнивает спину, делает талию более тонкой, подтягивает живот, поднимает ягодицы, делает бедра более стройными. Таким образом, эта продукция позволяет женщине не только восстановить и сохранить фигуру, но и навсегда избавиться от целого ряда заболеваний, вызваных полнотой,таких как опущение внутренних органов,женские заболевания,остеохондроз,позвоночная грыжа,гипертония, заболевания сердца, тромбоз сосудов головного мозга,сахарный диабет и другие болезни.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Краснова
В ответ на комментарий от Viking
Viking
Всем доброй ночи. Скажу банальность, никакие витамины не помогут, если мы не научимся правильно питаться вовремя ложиться и вставать иметь здоровый сон физкультура иметь любимую работу близкого и единственного человека и детей любить природу и беречь её, которая даёт нам всё жить со страстью и любопытством никому не завидовать и не делать подлости А.....витамины АлфаВит действительно ощущаешь пользу. А ещё правильно индивидуально подобранные травы это СИЛА. А ещё для каждого человека есть своя трава...
СсылкаПожаловаться
Подскажите про травки
СсылкаПожаловаться
Viking
Татьяна, здравствуйте. Что бы рассказать про травки, это очень объёмная информация. Если траву привязывать конкретно к человеку, то это надо знать его физиологические, психологические и генетические особенности. В данном случае я имею ввиду просто пользоваться травами, когда ты не болен, а просто хочешь пить для профилактики. И в этом случае будет уместно ещё сказать о собственной травке, которая создана природой именно для тебя. Второй вариант, когда у человека есть ряд недугов и тогда для него будет показано употребление комплекс трав, соответствующих именно тем проблемам со здоровьем, которые имеет человек на текущий момент. К примеру моя трава тысячелистник..... Татьяна, ты не из Стр или просто однофамилица? Но в любом случае будь здорова.
СсылкаПожаловаться
jana ciornea
Подскажите про
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Равенство
Заноза в з._3
Задела тема про детей в автобусе. Один из комментов был в стиле "хотели равенства - получите". Почему все забывают, что вообще-то при борьбе женщин за равенство речь шла о равных правах на...
1191
Извечная проблема денег в отношениях. Дано: девушка около 30 лет, зарплата более 100 тыс., естественно ипотека в комплекте, которая бессовестно жрет половину дохода. Живет с молодым человеком...
894
Считаю, что, если женщина стремится делать обнажённое фото - это признак того, что она развратна. Когда воруют такие фотки и выставляют на всеобщее обозрение - мне не жалко. Не должно быть в природе...
627
Если не было секса неделю - уже с таки тоном говорит, уже "неделю ведь не было" как будто месяц не было. При этом он любит некоторые нюансы, которые мне не нравятся. Говорить бесполезно. Да...
425
Не ходите,девки,замуж....
ирина костюжева
Что вы там забыли?Или мама не объяснила,что у вас работы вчетверо прибавится,что ты станешь сразу всем должна,что на свой доход придется всю семью кормить,ибо сегодня мужик на коне,а завтра весь...
343
Почитала форум. Очень часто говорят про свои зарплаты в 100 тысяч и выше. Я получаю 40000. Это я такая неудачница или тут врут?
315
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru