Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
10 декабря 2013

Что поможет сохранить красоту

Все мы знаем о том, что наш образ жизни отражается и на нашем внешнем облике. Стрессы, нерациональное питание, недосыпание – и вот мы меркнем, грустим и думаем, как же вырваться из замкнутого круга.

Все мы знаем о том, что наш образ жизни отражается и на нашем внешнем облике. Стрессы, нерациональное питание, недосыпание – и вот мы меркнем, грустим и думаем, как же вырваться из замкнутого круга.

Современный человек не может не понимать, что состояние его кожи, волос и ногтей в первую очередь отражает состояние его организма в целом. В осенне-зимний период это особенно важно. Предлагаем несколько советов, помогающих поддержать сияние вашей красоты!

№ 1: на зарядку становись!

Многие поколения советских пионеров встречали утро под этот бодрый девиз. Время пионеров прошло, но главное осталось неизменным: утренняя зарядка – залог бодрости в течение всего дня! В то время как профессиональный спорт для здоровья в целом скорее вреден, физкультура – несомненно, полезна. Если не хватает силы воли на пробежку или гимнастику по утрам, запишитесь на йогу. Главное – сделать занятия регулярными. А сделать это получится лишь в том случае, если они будут приносить радость.

№ 2: спят усталые игрушки

Для большинства из нас 8-часовой сон – это непозволительная роскошь. При этом именно во сне происходит восстановление нашего организма. Когда мы спим, в нашем организме вырабатываются различные биологически активные вещества – например, соматотропин (так называемый гормон роста). Этот гормон участвует в регенерации (восстановлении) клеток, заботится о прочности наших костей и эластичности нашей кожи. Именно во сне эпидермис и дерма очищаются от токсинов и шлаков, а коллагеновые волокна («ответственные» за подтянутость и упругость нашей кожи) укрепляются.

№ 3: витаминный заряд

При невосполнимом дефиците витаминов наша кожа становится сухой, начинает шелушиться, волосы приобретают тусклый вид, а ногти – становятся ломкими.

Всего этого можно избежать, если правильно подойти к питанию кожи, волос и ногтей, а именно - не только снаружи, но и изнутри! Для этого необходимо правильно подобрать витаминно - минеральный комплекс.

Например, Компливит® Сияние содержит 11 витаминов + 8 минералов + липоевую кислоту + экстракт зеленого чая. За счет этого действует сразу в двух направлениях:

- улучшает состояние кожи, волос и ногтей, поскольку имеет в своем составе необходимые для этого микронутриенты (биологически значимые элементы);

- заботится о стройности фигуры за счет содержания экстракта зеленого чая, улучшающего обмен веществ и способствующего снижению веса.

Таким образом, чем лучше мы выглядим – тем лучше наше настроение. А ведь именно позитивный настрой помогает нам стремиться вперед и добиваться желаемого!

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. СОГР № RU.77.99.11.003.Е.013717.09.12 ОТ 12.09.2012 Г.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
21
Тамара Гавашели
Безусловно, это реклама....Надо, прежде всего, иметь деньги, свободное время, и очень себя любить. А разве такое возможно???
СсылкаПожаловаться
AbraKadabra AbraKadabra
В ответ на комментарий от Тамара Гавашели
Тамара Гавашели
Безусловно, это реклама....Надо, прежде всего, иметь деньги, свободное время, и очень себя любить. А разве такое возможно???
СсылкаПожаловаться
А по-вашему, нет?
СсылкаПожаловаться
Тамара Гавашели
В ответ на комментарий от AbraKadabra AbraKadabra История переписки2
AbraKadabra AbraKadabra
А по-вашему, нет?
СсылкаПожаловаться
По-моему, всё сразу -нет
СсылкаПожаловаться
Менги В Хомушку
У каждого человека все индивидуально, но главное - позитив и четкие цели...
СсылкаПожаловаться
Лиза
Привет всем, я так же подумала,что-то ооочень дельное будет
СсылкаПожаловаться
Viking
Всем доброй ночи. Скажу банальность, никакие витамины не помогут, если мы не научимся правильно питаться вовремя ложиться и вставать иметь здоровый сон физкультура иметь любимую работу близкого и единственного человека и детей любить природу и беречь её, которая даёт нам всё жить со страстью и любопытством никому не завидовать и не делать подлости А.....витамины АлфаВит действительно ощущаешь пользу. А ещё правильно индивидуально подобранные травы это СИЛА. А ещё для каждого человека есть своя трава...
СсылкаПожаловаться
Ирина Овчухова
Надо носить Функциональное оздоровительное корректирующее белье из 3-х предметов и будете довольны и здоровьем и фигурой. Каждая женщина хочет на протяжении всей жизни излучать неиссякаемую красоту и притягательность. Но настоящая красота - это гораздо больше, чем мы способны увидеть. Красота начинается изнутри.Оздоровительное корректирующее белье – это вторая кожа женщины.Оно обладает следующими функциями: позволяет вернуть жир тела в те области, где он необходим, сконцентрировать его в области груди и ягодиц. Применяя это белье, женщина достигает 6 основных целей: увеличивает грудь, выравнивает спину, делает талию более тонкой, подтягивает живот, поднимает ягодицы, делает бедра более стройными. Таким образом, эта продукция позволяет женщине не только восстановить и сохранить фигуру, но и навсегда избавиться от целого ряда заболеваний, вызваных полнотой,таких как опущение внутренних органов,женские заболевания,остеохондроз,позвоночная грыжа,гипертония, заболевания сердца, тромбоз сосудов головного мозга,сахарный диабет и другие болезни.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Краснова
В ответ на комментарий от Viking
Viking
Всем доброй ночи. Скажу банальность, никакие витамины не помогут, если мы не научимся правильно питаться вовремя ложиться и вставать иметь здоровый сон физкультура иметь любимую работу близкого и единственного человека и детей любить природу и беречь её, которая даёт нам всё жить со страстью и любопытством никому не завидовать и не делать подлости А.....витамины АлфаВит действительно ощущаешь пользу. А ещё правильно индивидуально подобранные травы это СИЛА. А ещё для каждого человека есть своя трава...
СсылкаПожаловаться
Подскажите про травки
СсылкаПожаловаться
Viking
Татьяна, здравствуйте. Что бы рассказать про травки, это очень объёмная информация. Если траву привязывать конкретно к человеку, то это надо знать его физиологические, психологические и генетические особенности. В данном случае я имею ввиду просто пользоваться травами, когда ты не болен, а просто хочешь пить для профилактики. И в этом случае будет уместно ещё сказать о собственной травке, которая создана природой именно для тебя. Второй вариант, когда у человека есть ряд недугов и тогда для него будет показано употребление комплекс трав, соответствующих именно тем проблемам со здоровьем, которые имеет человек на текущий момент. К примеру моя трава тысячелистник..... Татьяна, ты не из Стр или просто однофамилица? Но в любом случае будь здорова.
СсылкаПожаловаться
jana ciornea
Подскажите про
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Мамсик.
Аноним
Зачем мужчине мама? Чтобы предупреждать его глупые поступки, ведущие к нищете. Купил я ещё до женитьбы квартиру. Женился, родился ребенок. Первая атака жены - прописать ребенка, была отбита с помощью...
971
Сын живет и женщиной 30лет, ни котенка ни ребенка ни кола ни двора у нее, я с ней не общаюсь, для меня это постельная принадлежность сына, ну что ей делать например на моем юбилее??? Мало ли кого он...
697
Вчера сын познакомил нас со своей девушкой, с которой встречается уже 5 лет. Я её раньше видела пару раз, случайные встречи на улице, не более того. Мой сын давно знаком с её семьей, видимо она...
416
Всем доброго дня. Мне 25. Замужем не была. Несколько месяцев назад я познакомилась на СЗ с мужчиной, 31 год, разведен, есть сын 4 года. Начали встречаться. И тут выяснилось, что он в процессе лишения...
411
Подскажите, куда можно свалить??? Я уже не могу там существовать
392
Встречаемся с парнем месяц. Парень молодой 34 года, красивый, обеспеченный, спортсмен, правильные жизненные приоритеты. Мне 27.По глупости своей сама позволила такой формат отношений. Приезжает ко...
303
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru