Известная певица, подруга Хью Хефнера, которая обладает почти идеальными формами, призналась, что ее фигура не всегда была такой. Одно время ее пропорции были далеки от таких желанных всеми девушками 90-60-90.
Даша Астафьева, которая выиграла титул юбилейного журнала Playboy — Playmate of the Month, добилась почти идеальных пропорций благодаря упорному труду и настойчивости. Девушка изменила рацион питания и начала употреблять «здоровые» продукты. Кроме этого, певица и модель увлеклась йогой, которой сейчас она уделят много времени. Даже на отдыхе артистка не забывает про физическое и духовное развитие.
Как узнала редакция «Леди Mail.Ru», время от времени в своем персональном блоге артистка размещает фото, на которых она демонстрирует новые комбинации йоги. И даже то, как она стоит на голове. Примечательно, что делает это артистка не только с целью показать себя и свои способности, но и чтобы чему-то научить своих поклонников. Под фото Астафьева, как правило, рассказывает, например, что такое чакра, какого она цвета и что означает.
