Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
21 февраля 2014 8:00

Как быстро похудеть в «ляшках»

Наиболее популярные поисковые запросы — «как избавиться от целлюлита на попе и ляшках в домашних условиях» (кстати, слова «ляшки» в словаре нет, правильно писать «ляЖки»), «как похудеть в ляшках, но не накачать их», «как похудеть в бедрах и ляшках», «как убрать живот и бока».
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Придумывая темы для очередных статей в своем разделе «Похудей», я всегда сталкиваюсь с непростым выбором. Как показывает опыт, огромной популярностью пользуются тексты о чудо-средствах для похудения, программах, позволяющих накачать пресс за 5 минут в день и диетах, обещающих минус 10 кг за неделю.

Большинство людей упорно не хотят знать, что существует только один-единственный заветный путь к красивой фигуре: спорт, здоровое питание и ежедневная работа над собой. Это звучит скучно, это требует усилий, а приложить их готовы не все. Гораздо интереснее за чаем с конфетами почитать о том, что стакан воды по утрам помогает похудеть.

Увы, нельзя похудеть в каком-то одном месте: худеет все тело целиком

Другая животрепещущая тема — как избавиться от жира в каком-то одном месте. Например, на бедрах или животе. Наиболее популярные поисковые запросы — «как избавиться от целлюлита на попе и ляшках в домашних условиях» (кстати, слова «ляШки» в словаре нет, правильно писать «ляЖки»), «как похудеть в ляшках, но не накачать их», «как похудеть в бедрах и ляшках», «как убрать живот и бока». Что там говорят врачи и тренеры о том, что локального жиросжигания не существует, что мы не худеем по частям, а худеет все тело? Нет, не слышали. Верим, что от «спасательного круга» — складок на животе — спасут упражнения на пресс.

Увы, десятки тысяч женщин в Интернете хотят читать про содовые ванны, зеленый кофе и другие абсолютно бесполезные средства для похудения. Про то, что целлюлит уйдет, если просто дважды в день наносить на проблемные участки специальный крем. Про то, что можно легко сбросить 20 килограммов перед отпуском, быстро похудеть к Новому году или к лету, про монодиеты, которые на самом деле калечат здоровье…

Тем не менее я убеждена, что можно найти компромисс и говорить о том, что действительно интересно вам, при этом оставаясь честной. И прошу в комментариях подсказать, чего вам не хватает в разделе.

А для скромниц, которые желают остаться неизвестными, у меня опрос.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
80
Fofinha
автор1 Напишите про мотивацию, плиз! у меня иногда хромает!
СсылкаПожаловаться
Лидия Пашанова
а ежедневные 5ти часовые (это минимум) активные прогулки с ребенком можно считать спортивной нагрузкой?)
СсылкаПожаловаться
Bunny*
В ответ на комментарий от Fofinha История переписки2
Fofinha
а вы уверены, что убрали именно жир, а также не водичку слили?:)
СсылкаПожаловаться
Ну чё ж я, пот от сала не отличу, штоле?))) Уверена, но больше не смогла найти такой ядреный крем, хоть и пыталась пару раз. Опять же, говорю: не стОит малюсенькое количество убранного жира такого дискомфорта.
СсылкаПожаловаться
Fofinha
В ответ на комментарий от Bunny* История переписки3
Bunny*
Ну чё ж я, пот от сала не отличу, штоле?))) Уверена, но больше не смогла найти такой ядреный крем, хоть и пыталась пару раз. Опять же, говорю: не стОит малюсенькое количество убранного жира такого дискомфорта.
СсылкаПожаловаться
что, жир прям через кожу вышел?
СсылкаПожаловаться
Bunny*
В ответ на комментарий от Fofinha История переписки4
Fofinha
что, жир прям через кожу вышел?
СсылкаПожаловаться
Вы так говорите, будто Ваша кожа жир вообще не выделяет....
СсылкаПожаловаться
Fofinha
В ответ на комментарий от Bunny* История переписки5
Bunny*
Вы так говорите, будто Ваша кожа жир вообще не выделяет....
СсылкаПожаловаться
хм, выделяет при помощи секреции сальных желез, но не тот, который спрятан в жировых клетках и образует жировые склаюки. этот жир расчепляется только при помощи химической реакции в организме, транспортируется в кровь, а там преобразуется с нужные организму элементы . Если организм не использовал все жиры, которые он вывел в кровь-они складируются обратно. вот так мы худеем. а выдавить жир через кожу в целях похудения невозможно.
СсылкаПожаловаться
Fofinha
В ответ на комментарий от Fofinha История переписки6
Fofinha
хм, выделяет при помощи секреции сальных желез, но не тот, который спрятан в жировых клетках и образует жировые склаюки. этот жир расчепляется только при помощи химической реакции в организме, транспортируется в кровь, а там преобразуется с нужные организму элементы . Если организм не использовал все жиры, которые он вывел в кровь-они складируются обратно. вот так мы худеем. а выдавить жир через кожу в целях похудения невозможно.
СсылкаПожаловаться
наивные люди! Все вам побыстрее, да без усилий. На вашей лени и наивности тааааакией бабки делаются:)
СсылкаПожаловаться
Bunny*
В ответ на комментарий от Fofinha История переписки6
Fofinha
хм, выделяет при помощи секреции сальных желез, но не тот, который спрятан в жировых клетках и образует жировые склаюки. этот жир расчепляется только при помощи химической реакции в организме, транспортируется в кровь, а там преобразуется с нужные организму элементы . Если организм не использовал все жиры, которые он вывел в кровь-они складируются обратно. вот так мы худеем. а выдавить жир через кожу в целях похудения невозможно.
СсылкаПожаловаться
Ну значит неправильный жир убрала, подумаешь)))
СсылкаПожаловаться
Bunny*
В ответ на комментарий от Fofinha История переписки7
Fofinha
наивные люди! Все вам побыстрее, да без усилий. На вашей лени и наивности тааааакией бабки делаются:)
СсылкаПожаловаться
Ничёссе, без усилий))) Голодать и то легче. Только в некоторых местах жир от этого не уходит. А крема улучшают там кровообращение, ещё чё-то делают, в общем, являются вспомогательным средством. Никто не надеется похужеть на 10кг, пользуясь кремом...
СсылкаПожаловаться
Fofinha
что вы все велосипед изобретаете-все уже придумано и посдчитано за вас. спорт и чистое сбалансированное питание (без голодовок). и будет вам счастье. Не, блин, маются фигней. информации в интернете полно!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Для кого то может показаться не серьезно, но для меня - это крах! Крах всего во что я верила. У меня строгое воспитание и блуд для меня, был чем то из передачи "Пусть говорят", не более...
1239
Невестка
Аноним
Сын учился на 3 курсе, когда я уехала жить в другой город. Оставила ему двушку упакованную и платила за нее. И все. Жил на стипуху и репетиторствовал. Завелась тем не менее там девица. Приезжаю...
535
Мне 32 года, у меня есть муж, ему 38 лет, мы любим друг друга и планируем жить вместе, у нас у обоих это первый брак. Но помогите, это прям проблема, моя мама. Ей 60 лет, она на пенсии, не работает...
354
Назвала так кратко эту тему. Ну можно еще сказать мужская меркантильность как сейчас модно называть. Просто накипело, сил нет. Такие мужики пошли это атас. Среди моих знакомых есть такой - без...
344
Ситуация банальна, любовница женатого мужчины. Люблю его очень, а его разрывает на части, потому что там маленький ребёнок. Уехала на неделю, вернулась, а он сказал, что не знает больше, любит или...
318
У нас вчера был дурдом. Мой сын нам рассказывал, до чего доводит алкоголь. Учитель по немецкому пришла в школу пьяная в стельку, не ногах стоять не могла, волосы были в разные стороны, путала номера...
238
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru