Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
21 марта 2014, Источник: 7 дней

Эвелина Блёданс впервые села на диету

Российские звезды по-разному готовятся к весне. Актриса и телеведущая Эвелина Блёданс, например, впервые в жизни села на диету. Правда, сама Эвелина диетой это не называет, она говорит, что просто начала есть здоровую пищу и отказалась от вредных продуктов.

Эвелина Блёданс начала худеть

«Впервые в жизни я худею, за две недели уже сбросила четыре килограмма. Никаких специальных диетических программ я не соблюдаю, просто стала питаться правильно. Наконец-то отказалась от сосисок, колбасок, хлеба с маслом, майонеза. Майонез я теперь делаю домашний из домашних яиц и масла, потому что диетолог сказал, что майонез, который делаешь дома сама, не вреден», — поделилась рецептом похудения Эвелина с порталом «7Дней.ru».

Здоровое питание не единственный способ для актрисы привести себя в форму к лету. Она рассказала, что начала брать индивидуальные уроки йоги: «В свои 44 года я продолжаю делать что-то новое, пробовать что-то в первый раз. Я стала заниматься йогой. Оказалось, что это очень эффективно для поддержания упругости мышц. Кроме того, я продолжаю заниматься аквааэробикой».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
222
dilixiadi rexiti
))))
СсылкаПожаловаться
Тамара Юрчук
Я вобще никогда в жизни не занималась диетами , вобще ни чем ,а держу себя наверное я очень подвижная и не делаю плохо людим.
СсылкаПожаловаться
Борис Иванович Назаров
Диета ,что это купил постной колбасы " Царицино" производитель российкая классическая ,и что Эрзац- соль с картофильным крахмалом. Хозяина надо бы заставить скушать хотя бы 1 кГ . Вот бы увидели -диета С уважением
СсылкаПожаловаться
Калиф
А какая нам разница на что она там села? Без всякого уважения к лицедеям и трубадурам. Какое нам до них дело?
СсылкаПожаловаться
артем сноплян
где
СсылкаПожаловаться
sandra laskova
В ответ на комментарий от albero armani
Комментарий удален.Почему?
hi
СсылкаПожаловаться
Владимир Иванов
Дорогие мои, вся диета, да и вообще здоровье, в ваше голове, помните: посей поступок - пожнёшь привычку, посей привычку - пожнёшь добродетель или порок, посей добродетель или порок - пожнёшь характер, ну, а посей характер - пожнёшь судьбу. Вот и всё!
СсылкаПожаловаться
Валерий Ярмоленко
Эвочка, не делайте глупостев, питайтесь по системе Крячковской "Можно есть всё, но только китайскими палочками" Приятного апетита!!!
СсылкаПожаловаться
Клавдия Иванова
Фигня все это. Это от конституции зависит... Я знаю много людей, которые едят, как не в себя и ходят как швабры ... и наоборот
СсылкаПожаловаться
???? ???????
Интересно. а сколько можно прожитья питаяь только одной солнечной энергией ?...Некоторые йоги так и делают, только иногда попиваю воды..может мне последовать их примеру ?
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
7дней.ru
Михаил Ульянов: откровенное интервью с дочерью актера
Александр Васильев: «Анфиса Чехова стала рабыней своего сексуального образа»
Горячие темы комьюнити
Проснулись после бух.. корпоративного обучения в Форесте с девушкой вместе. После нескучной ночи. Я вроде как ее начальник. Но она была не против, совсем. На вопрос "что будем делать...
429
Любовник
Аноним
Что бы вы посоветовали замужней подруге с двумя детьми, если бы она встретила мужчину в которого влюбилась и хочет с ним встречаться, но боится потерять семью? Муж раз в полгода исполняет свои...
414
Какие затраты единоразовые, а какие потом в месяц на ребенка?
411
В который раз пытаюсь посмотреть хотя бы одну серию "Игры престолов"....уже 2 года пытаюсь....Кроме того, что там все время зима, все ходят грязные и оборванные, и какие-то классные...
406
Михаил Кузнецов. Мне уже 51. Давно считаю до пенсии дни и месяцы, не говоря уже о годах !!! Работы вообще никакой нет уже с 40 лет, причем даже в родной Москве. Журналы и газеты по трудоустройству за...
402
Супруга люблю. Вместе 9 лет (8 из них женаты). И у него и у меня это второй брак. Любовь была сумасшедшая...как и секс. В последние годы отношения немного изменились. Муж стал больше внимания уделять...
267
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru