Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Mail Леди, чтобы быть в курсе главных новостей
21 апреля 2014, Источник: Viva!

Йога-секреты Натальи Могилевской: как быстро похудеть без вреда для здоровья

Наталья Могилевская пережила непростой год. Из-за стрессов певица поправилась, потеряла энтузиазм и былую жизненную энергию. Лишь йога помогла артистке восстановиться.

Наталья Могилевская пережила непростой год. Из-за стрессов певица поправилась, потеряла энтузиазм и былую жизненную энергию. Лишь йога помогла артистке восстановиться.

В 2013 году Наталья Могилевская потеряла маму. От переживаний певица попыталась закрыться в себе. «На вопрос: „Что делать завтра?“ я отвечала: „А зачем?“ Кто терял близких, уверена, меня поймет, — рассказала Могилевская в интервью журналу Viva! — Я была в таком состоянии, что мой организм не выдержал — произошел сбой всех систем и процессов. Мне очень повезло, что сразу после Нового года мне позвонила мой педагог по йоге, которая в свои 95 лет ведет активный образ жизни, и предложила срочно к ней приехать, сказав, что я должна научиться жить дальше».

Спустя три недели, находясь в медитационном центре в Индии, который расположен далеко в горах, и занимаясь как физическими тренировками, так и духовными практиками, Наталья Могилевская наконец поняла, куда идти дальше. «Так что мое похудение значит лишь то, что моя жизнь продолжается», — говорит певица.

От 95-летнего педагога артистка получила ценные советы: «Ее жизнь — лучшая инструкция к действию. Ей 95, она ведет здоровый образ жизни, 60 лет занимается йогой. Когда ей было 93, она сломала шейку бедра — перелом, после которого обычно люди уже не поднимаются с постели, а в ее возрасте — тем более. Она, игнорируя рекомендации врачей, не только поднялась и продолжила занятия йогой, но и занялась бальными танцами с партнером, который на 70 лет ее моложе. А доктору через месяц прислала приглашение на танцевальный турнир, в котором приняла участие».

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
8
ольга гончарук
Наталья Алексеевна, признайтесь, кто Ваш педагог !? Вы скрываете или, всё же, забыли указать имя этого великого и таинственного человека.
СсылкаПожаловаться
Танюша Юлина
Удачи!!!!!
СсылкаПожаловаться
Аня Иванова
Умничка какая.
СсылкаПожаловаться
Lena Dedneva
Ну, что можно сказать? Молодец!
СсылкаПожаловаться
Asty Smeet
И в чем секрет? Какие конкретные рекомендации? Статья - водичка ни о чем...
СсылкаПожаловаться
Нати
Она всего лишь поправилась. Вот новость -то! Кадышева и Повалий по жизни толстые. И ничего. Зачем было придумывать ее беременность?
СсылкаПожаловаться
Анжела Мороховская
Могилевская очень сильная личность!сломить ее практически не удастся, если сама того не захочет:) молодец, преодоление себя заслуживает уважения. она умеет побеждать...:)
СсылкаПожаловаться
Алексей Новосельский
старенькая жирненькая коровка...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Сразу говорю, что женщина нужна с хорошими условиями проживания - своей жилплощадью в Москве, желательно ЦАО. От 30 до 45, ухоженная, с хорошим заработком. Без детей и бывших мужей. С ней должно быть...
949
Добрый день. Прошу совета, возникла сложная ситуация. Свекрови негде жить...Семнадцать лет она прожила с мужем (отцом моего мужа) в его квартире. Сама она из Кировской области, ее мать умерла 7 лет...
697
Пенсия
Аноним
Ну вот и настал час Х...Вышвырнули на пенсию,хотя полна еще и сил,и здоровья и знаний.Что делать не знаю,не привыкла сидеть дома,всю жизнь вкалывала;я инженер.И вроде копейки какие то есть ,и жилье.А...
462
Выгнать?
Аноним
Пришла домой с первой работы, приготовила котлет, запекла картошку. Перед уходом на вторую работу написала мужу записку, что ему 3-4 котлеты и дочери парочку, а остальное завтра на обед. Приписала...
419
Кто-то любит зиму.. кто-то нет. А куда от неё денешься? Мне нравится наша нынешняя Питерская зима. А как вам ваша (в других регионах)? Хвалитесь. ))
346
Женщины проснитесь, на дворе XXI век, китайцы на Луну летают, машины уже давно не нуждаются в водителях, даже Челентано уже за 80, а вы все ждёте что вас будет какой-то мифический принц на белом...
345
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди