Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
21 апреля 2014 13:05

Йога-секреты Натальи Могилевской: как быстро похудеть без вреда для здоровья

Наталья Могилевская пережила непростой год. Из-за стрессов певица поправилась, потеряла энтузиазм и былую жизненную энергию. Лишь йога помогла артистке восстановиться.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Наталья Могилевская пережила непростой год. Из-за стрессов певица поправилась, потеряла энтузиазм и былую жизненную энергию. Лишь йога помогла артистке восстановиться.

В 2013 году Наталья Могилевская потеряла маму. От переживаний певица попыталась закрыться в себе. «На вопрос: „Что делать завтра?“ я отвечала: „А зачем?“ Кто терял близких, уверена, меня поймет, — рассказала Могилевская в интервью журналу Viva! — Я была в таком состоянии, что мой организм не выдержал — произошел сбой всех систем и процессов. Мне очень повезло, что сразу после Нового года мне позвонила мой педагог по йоге, которая в свои 95 лет ведет активный образ жизни, и предложила срочно к ней приехать, сказав, что я должна научиться жить дальше».

Спустя три недели, находясь в медитационном центре в Индии, который расположен далеко в горах, и занимаясь как физическими тренировками, так и духовными практиками, Наталья Могилевская наконец поняла, куда идти дальше. «Так что мое похудение значит лишь то, что моя жизнь продолжается», — говорит певица.

От 95-летнего педагога артистка получила ценные советы: «Ее жизнь — лучшая инструкция к действию. Ей 95, она ведет здоровый образ жизни, 60 лет занимается йогой. Когда ей было 93, она сломала шейку бедра — перелом, после которого обычно люди уже не поднимаются с постели, а в ее возрасте — тем более. Она, игнорируя рекомендации врачей, не только поднялась и продолжила занятия йогой, но и занялась бальными танцами с партнером, который на 70 лет ее моложе. А доктору через месяц прислала приглашение на танцевальный турнир, в котором приняла участие».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
8
ольга гончарук
Наталья Алексеевна, признайтесь, кто Ваш педагог !? Вы скрываете или, всё же, забыли указать имя этого великого и таинственного человека.
СсылкаПожаловаться
Танюша Юлина
Удачи!!!!!
СсылкаПожаловаться
Аня Иванова
Умничка какая.
СсылкаПожаловаться
Lena Dedneva
Ну, что можно сказать? Молодец!
СсылкаПожаловаться
Asty Smeet
И в чем секрет? Какие конкретные рекомендации? Статья - водичка ни о чем...
СсылкаПожаловаться
Нати
Она всего лишь поправилась. Вот новость -то! Кадышева и Повалий по жизни толстые. И ничего. Зачем было придумывать ее беременность?
СсылкаПожаловаться
Анжела Мороховская
Могилевская очень сильная личность!сломить ее практически не удастся, если сама того не захочет:) молодец, преодоление себя заслуживает уважения. она умеет побеждать...:)
СсылкаПожаловаться
Алексей Новосельский
старенькая жирненькая коровка...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
У меня двое сыновей. Один заканчивает престижный ВУЗ, другой престижную школу. Жильем и машинами будут обеспечены. Старт будет дан отличный. Хотелось бы соответствующих им жен, а мне стало быть...
786
Цель на 2017 год - выйти замуж!
Алевтина Добронравова
Всем привет! В-общем задалась целью в 2017 году найти мужчину и выйти замуж. В личной жизни катастрофически не везёт, надоело. То нарциссы попадаются, то маменькины сынки, сил моих больше нет! Иногда...
529
вот хочу расказать что хороший специалист всегда найдет как людям памагать. вчера была на больнице там один мужчина руку резал на ладошке от яблоки. и никто не знал что делать. а ядоставала от сумки...
456
Мне 30+, муж есть, но мы убежденные чайлдфри. На данный момент осталась без работы и хожу по собеседованиям. Ну и само собой, у потенциальных работодателей возникает вопрос по поводу детей. Вначале...
427
Сразу скажу, я сама живу в МО, моя жизнь меня устраивает и никуда переезжать я не хочу. Интересно сколько таких же как я на этом форуме? Здесь часто мелькают темы про переезд на пмж за границу или...
416
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
8
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru