Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
21 апреля 2014, Источник: Viva!

Йога-секреты Натальи Могилевской: как быстро похудеть без вреда для здоровья

Наталья Могилевская пережила непростой год. Из-за стрессов певица поправилась, потеряла энтузиазм и былую жизненную энергию. Лишь йога помогла артистке восстановиться.

Наталья Могилевская пережила непростой год. Из-за стрессов певица поправилась, потеряла энтузиазм и былую жизненную энергию. Лишь йога помогла артистке восстановиться.

В 2013 году Наталья Могилевская потеряла маму. От переживаний певица попыталась закрыться в себе. «На вопрос: „Что делать завтра?“ я отвечала: „А зачем?“ Кто терял близких, уверена, меня поймет, — рассказала Могилевская в интервью журналу Viva! — Я была в таком состоянии, что мой организм не выдержал — произошел сбой всех систем и процессов. Мне очень повезло, что сразу после Нового года мне позвонила мой педагог по йоге, которая в свои 95 лет ведет активный образ жизни, и предложила срочно к ней приехать, сказав, что я должна научиться жить дальше».

Спустя три недели, находясь в медитационном центре в Индии, который расположен далеко в горах, и занимаясь как физическими тренировками, так и духовными практиками, Наталья Могилевская наконец поняла, куда идти дальше. «Так что мое похудение значит лишь то, что моя жизнь продолжается», — говорит певица.

От 95-летнего педагога артистка получила ценные советы: «Ее жизнь — лучшая инструкция к действию. Ей 95, она ведет здоровый образ жизни, 60 лет занимается йогой. Когда ей было 93, она сломала шейку бедра — перелом, после которого обычно люди уже не поднимаются с постели, а в ее возрасте — тем более. Она, игнорируя рекомендации врачей, не только поднялась и продолжила занятия йогой, но и занялась бальными танцами с партнером, который на 70 лет ее моложе. А доктору через месяц прислала приглашение на танцевальный турнир, в котором приняла участие».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
8
ольга гончарук
Наталья Алексеевна, признайтесь, кто Ваш педагог !? Вы скрываете или, всё же, забыли указать имя этого великого и таинственного человека.
СсылкаПожаловаться
Танюша Юлина
Удачи!!!!!
СсылкаПожаловаться
Аня Иванова
Умничка какая.
СсылкаПожаловаться
Lena Dedneva
Ну, что можно сказать? Молодец!
СсылкаПожаловаться
Asty Smeet
И в чем секрет? Какие конкретные рекомендации? Статья - водичка ни о чем...
СсылкаПожаловаться
Нати
Она всего лишь поправилась. Вот новость -то! Кадышева и Повалий по жизни толстые. И ничего. Зачем было придумывать ее беременность?
СсылкаПожаловаться
Анжела Мороховская
Могилевская очень сильная личность!сломить ее практически не удастся, если сама того не захочет:) молодец, преодоление себя заслуживает уважения. она умеет побеждать...:)
СсылкаПожаловаться
Алексей Новосельский
старенькая жирненькая коровка...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Суть такова: Я начинаю петь строчку из песни, а вы на последнее слово из строчки продолжаете петь строчку из другой песни
744
Не деньгами даже, а решали мои какие-то проблемы: с пенсией, с продажей жилья, телефон /Интернет, компьютер. Ревнивые девушки до жути. Считают, что раз их родители помогли им с жильём, то я уже не...
565
Расписывать долго не буду, постараюсь кратко. Есть сын 15 лет, есть муж, ни отец ребенка, в браке 3 года, живем на моей территории (1 комнатная квартира из нее сделана двушка из за этого зал и кухня...
465
Часто здесь такие темы, внесу свою лепту: с мужем 4.5 года, ребенок 3 г.Собираюсь расходиться. Жилте есть. Не спрашивайте где были мои глаза... таких как я много. Итак. Работала зп хорошая, в декрет...
446
Всем привет! У Леди Mail.Ru вышел декабрьский бьюти-бокс! В коробочке целых 10 средств — от кремов и гелей для душа до ярких блесков для губ. Такой бокс можно смело покупать только для себя – или...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Любишь готовить и фотографировать? У проекта Леди Mail.Ru есть интересное предложение! Мы платим за рецепты. За пошаговую фотосъемку 1 рецепта – 100 рублей. Представь, сколько можно зарабатывать, не...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru