Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
21 апреля 2014 13:05

Йога-секреты Натальи Могилевской: как быстро похудеть без вреда для здоровья

Наталья Могилевская пережила непростой год. Из-за стрессов певица поправилась, потеряла энтузиазм и былую жизненную энергию. Лишь йога помогла артистке восстановиться.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Наталья Могилевская пережила непростой год. Из-за стрессов певица поправилась, потеряла энтузиазм и былую жизненную энергию. Лишь йога помогла артистке восстановиться.

В 2013 году Наталья Могилевская потеряла маму. От переживаний певица попыталась закрыться в себе. «На вопрос: „Что делать завтра?“ я отвечала: „А зачем?“ Кто терял близких, уверена, меня поймет, — рассказала Могилевская в интервью журналу Viva! — Я была в таком состоянии, что мой организм не выдержал — произошел сбой всех систем и процессов. Мне очень повезло, что сразу после Нового года мне позвонила мой педагог по йоге, которая в свои 95 лет ведет активный образ жизни, и предложила срочно к ней приехать, сказав, что я должна научиться жить дальше».

Спустя три недели, находясь в медитационном центре в Индии, который расположен далеко в горах, и занимаясь как физическими тренировками, так и духовными практиками, Наталья Могилевская наконец поняла, куда идти дальше. «Так что мое похудение значит лишь то, что моя жизнь продолжается», — говорит певица.

От 95-летнего педагога артистка получила ценные советы: «Ее жизнь — лучшая инструкция к действию. Ей 95, она ведет здоровый образ жизни, 60 лет занимается йогой. Когда ей было 93, она сломала шейку бедра — перелом, после которого обычно люди уже не поднимаются с постели, а в ее возрасте — тем более. Она, игнорируя рекомендации врачей, не только поднялась и продолжила занятия йогой, но и занялась бальными танцами с партнером, который на 70 лет ее моложе. А доктору через месяц прислала приглашение на танцевальный турнир, в котором приняла участие».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
8
ольга гончарук
Наталья Алексеевна, признайтесь, кто Ваш педагог !? Вы скрываете или, всё же, забыли указать имя этого великого и таинственного человека.
СсылкаПожаловаться
Танюша Юлина
Удачи!!!!!
СсылкаПожаловаться
Аня Иванова
Умничка какая.
СсылкаПожаловаться
Lena Dedneva
Ну, что можно сказать? Молодец!
СсылкаПожаловаться
Asty Smeet
И в чем секрет? Какие конкретные рекомендации? Статья - водичка ни о чем...
СсылкаПожаловаться
Нати
Она всего лишь поправилась. Вот новость -то! Кадышева и Повалий по жизни толстые. И ничего. Зачем было придумывать ее беременность?
СсылкаПожаловаться
Анжела Мороховская
Могилевская очень сильная личность!сломить ее практически не удастся, если сама того не захочет:) молодец, преодоление себя заслуживает уважения. она умеет побеждать...:)
СсылкаПожаловаться
Алексей Новосельский
старенькая жирненькая коровка...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Итак,форумчанки,поддержите,выслушайте,или закидайте помидорами,но высказаться захотелось просто невмочь!!!Моему браку 11 лет,есть дочка 6 лет.Всем в округе мой брак кажется практически...
974
Не знаю как относиться, дело в том, что парень сначала предложил совместный отдых в Турции, планировалась поездка в мае. Моему счастью не было предела. Думала там и предложение сделает. Мы...
778
Ему 14 лет живет со свекровью домой идти не хочет сказал мне у нее хорошо,а почему бы и нет у нее в школу ходить не надо,компьютер 24 часа,запретов нет,а в семью идти не хочет,по причине того,что...
318
А у меня история о мести. МЧ, такой хороший и положительный для всех, и такой моральный садист на самом деле, несколько мес назад оставил меня с ребенком без средств к существ. И прямо нагло так...
287
У вас дома есть какие нибудь необычные домашние животные? Еноты там всякие, дикобразы, БОБРЫ?
275
Доброго дня! Знаете вот никто не был в саунах, но все девушки абсолютно в курсе что там и как там. ( по наслышке конечно же ) Что вызывает изумление и удивление ) И почему-то почти у всех женщин...
255
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru