Известная телеведущая и актриса намерена удивить переменами в своей внешности. В планах Русланы — сбросить 20 кг.
Для того, чтобы не отступить от поставленной цели и своим примером смотивировать остальных, Писанка завела видео-блог, в котором регулярно дает советы, и на своем собственном примере показывает, что нужно делать, чтобы обрести красивую фигуру. Помимо самой актрисы, помогают советами девушкам, желающим похудеть, профессиональные психологи, диетологи и фитнес-тренеры.
Уже больше месяца Руслана пытается привести свою фигуру в форму. Она питается только здоровой пищей и выполняет специальные физические упражнения. Кстати, помимо зарядки и всего вышеперечисленного, телеведущая настоятельно рекомендует побольше гулять пешком. В общем-то прописные истины, однако, многие по-прежнему ими пренебрегают. Сколько Руслана скинула — пока не известно, контрольное взвешивание состоится 29 августа. Но только за первую неделю проекта актриса сумела избавиться от двух лишних килограмм, без изнурительных диет.
«Леди Mail.Ru» продолжает следить за результатами телеведущей.
