Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
14 октября 2014 12:00

5 эффективных способов борьбы с растяжками

Беременность – один из лучших периодов в жизни женщины. Но вместе с радостным ожиданием пополнения в семье, появляются проблемы. Все, начиная со здоровья малыша и заканчивая набором веса, становится причиной для беспокойства. Одной из самых серьезных косметических проблем для женщины в этот период становится риск появления растяжек (стрий). Рассказываем, как от них избавиться.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Беременность – один из лучших периодов в жизни женщины. Но вместе с радостным ожиданием пополнения в семье, появляются проблемы. Все, начиная со здоровья малыша и заканчивая набором веса, становится причиной для беспокойства. Одной из самых серьезных косметических проблем для женщины в этот период становится риск появления растяжек (стрий). Они появляются из-за резкого увеличения объемов тела. Когда кожа растягивается, она разрывается в некоторых местах и эти места заполняются соединительной тканью, основным компонентом которой является коллаген. Сначала стрии могут иметь красный оттенок, затем становятся светлыми, телесного цвета или беловатыми. 

Предлагаем вам пять эффективных советов для профилактики и коррекции растяжек во время и после беременности.

Регулярно массируйте и увлажняйте кожу

Во время беременности больше всего подвержены появлению растяжек: передняя и боковые области живота, области поясницы и бедер. Именно на них приходится основная нагрузка при росте плода. И кожа на этих участках нуждается в особенном увлажнении. Обычный увлажняющий крем не справится со своей задачей, поскольку не проникает глубоко в кожу. Лучшим средством для профилактики и коррекции растяжек будет крем и сыворотка косметической линии «9 месяцев» специально разработанная для беременных женщин.

Основное действующее вещество крема – диметикон. Это вид силикона, обладающий хорошей адгезией и защищающий кожу от потери влаги. Соединения сои и эластина, входящие в крем, восстанавливают способность кожи удерживать влагу, возвращая ей упругость и эластичность. В состав крема и сыворотки входят натуральные масла, которые обогащают кожу полезными витаминами. Они тонизируют кожу, придавая ей гладкость и упругость, а также оказывают противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Для профилактики и коррекции растяжек во время беременности нужно нежно массировать проблемные области утром и обязательно вечером. Для достижения лучшего результата сначала наносится сыворотка «9 месяцев», а затем – крем «9 месяцев». Помните, что не стоит слишком сильно надавливать на пораженные участки. Легкими круговыми движениями растирайте кожу, пока крем или сыворотка полностью не впитаются. Максимальный эффект достигается при ежедневном использовании обоих средств.

Избегайте обезвоживания

В идеале человеку нужно выпивать минимум 8 стаканов чистой воды в день. Но если Вы не можете заставить себя постоянно пить чистую воду - замените ее зеленым чаем. Газированных напитков лучше избегать. Включите в рацион больше продуктов с высоким содержанием воды, таких как арбузы, клубника и огурцы (если гинеколог не советует ограничить их потребление). Они хорошо помогают избежать обезвоживания и появления растяжек.

Употребляйте витамины

Витамины А, Е и С незаменимы для вашей кожи. Витамин А помогает восстанавливать ткани кожи, витамин Е укрепляет клеточные мембраны, а витамин С участвует в выработке коллагена (это основной компонент для поддержания эластичности кожи). Такие продукты, как шпинат, клубника, орехи, семечки подсолнуха, морковь, сладкий картофель, манго, каштаны и яйца содержат все необходимые витамины и помогут усилить эффект от применения крема и сыворотки для профилактики и коррекции растяжек «9 месяцев».

Регулярно очищайте кожу

Отшелушивание – отличный способ удалить омертвевшие клетки верхнего слоя кожи. Оно позволяет новым клеткам нормально развиваться и улучшает кровообращение, тем самым предотвращая появление растяжек. Эксперты заявляют, что для предотвращения растяжек использование скраба и массажа сухой щеткой или растирания люфой так же важны, как и увлажнение.

Массаж сухой щеткой с мягкими, но достаточно плотными ворсинками, лучше всего начинать с ног, постепенно продвигаясь к области сердца, уделяя особое внимание проблемным участкам. После процедуры ополосните тело теплой водой и не забудьте нанести на кожу сыворотку для профилактики и коррекции растяжек «9 месяцев». Интенсивная формула сыворотки разработана специально для укрепления кожи, восстановления ее упругости и эластичности. Основу сыворотки составляет ламеллярная эмульсия, похожая по своему строению на структуру липидов кожи. Благодаря уникальной формуле сыворотка легко проникает в глубокие слои кожи, а низкомолекулярная гиалуроновая кислота, входящая в состав сыворотки, стимулирует синтез коллагена и препятствует дряблости кожи.

Занимайтесь спортом

С беременностью связано множество мифов, и один из них – вред от физических упражнений. Но это совершенно не соответствует истине. Йога или пилатес во время беременности принесут много пользы вам и вашему ребенку, заметно облегчая в будущем процесс родов. Упражнения помогут коже сохранить эластичность, улучшат кровообращение и увеличат поступление кислорода к клеткам кожи и ребенку. Большее количество кислорода и лучшая циркуляция крови помогают коже легче растягиваться и снижают риск возникновения растяжек. Еще одно полезное воздействие упражнений во время беременности заключается в том, что они помогают избежать набора лишнего веса, который также ведет к появлению растяжек.

Наш организм уникален. Безусловно, что 100% гарантии защиты от появления растяжек нет. Но качественный уход за кожей увеличит шансы предотвращения растяжек. Специальные косметические средства для беременных, например, крем и сыворотка для профилактики и коррекции растяжек «9 месяцев», помогут вам в этом.

 
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
28
Мария Родригес
Я тож за лазерную шлифовку. Остальное просто развод. И предотвращение растяжек тоже бред: они или появятся, или нет. Я щас на 9 месяце, живот очень здоровый и пока растяжек нет, зато в подростковом возрасте они у меня появлялись просто из ниоткуда.
СсылкаПожаловаться
Алёна Федорова
В ответ на комментарий от Олечка История переписки4
Олечка
ух ты!а Вы делали,да?Это безболезенная процедура?Дорогостоящая я так понимаю.....
СсылкаПожаловаться
Оля, в принципе сейчас там много акций на всё, могу сказать, что это не смертельно и это как бы "выпаривание" кожи. Сейчас я думаю может быть расщедрится сделать вакуумную депиляцию, обещают за 4 процедуры прекратить рост волос. Но пока не знаю, что и как, зону бикини не мешало бы конечно :)
СсылкаПожаловаться
Алёна Федорова
В ответ на комментарий от Олечка История переписки4
Олечка
ух ты!а Вы делали,да?Это безболезенная процедура?Дорогостоящая я так понимаю.....
СсылкаПожаловаться
стоил 55 руб за сантиметр квадратный
СсылкаПожаловаться
Маргарита Изергина
У меня и подруги очень похожие фигуры, у обоих были плоские животы, оба ребенка родились четыре кг. Я ничем не пользовалась она мазалась кремами более чем за 2000 руб. Итог через 7 мес. после родов мой живот без единой растяжки и без всяких усилий. У нее не прошли через 7 лет после рождения малыша, хотя и спорт и мазала и тп...Жду второго, надеюсь на их отсутствие. К сожалению, это чистая генетика. Крем не поможет, только шлифовка после родов.
СсылкаПожаловаться
Вера Климова
В ответ на комментарий от Маргарита Изергина
Маргарита Изергина
У меня и подруги очень похожие фигуры, у обоих были плоские животы, оба ребенка родились четыре кг. Я ничем не пользовалась она мазалась кремами более чем за 2000 руб. Итог через 7 мес. после родов мой живот без единой растяжки и без всяких усилий. У нее не прошли через 7 лет после рождения малыша, хотя и спорт и мазала и тп...Жду второго, надеюсь на их отсутствие. К сожалению, это чистая генетика. Крем не поможет, только шлифовка после родов.
СсылкаПожаловаться
Насчёт генетики Вы правы, кому-то везёт, а кому-то нет. Но, кстати, у моей сестры в первую беременность не было ни одной растяжки, а во вторую появились, так что я Вам советую всё равно увлажнять кожу. Мне аптечное масло био-оил помогло справиться с ними. И не пришлось ничего шлифовать потом 
СсылкаПожаловаться
Алена Малик
Ой, а я спаслась только косметическим маслом Био-Оил, заказывала его на градмарте , реально классное средство, по груди особенно заметно как разглаживается кожа) Во время беременности только им и спасалась, хоть зеброй не стала.
СсылкаПожаловаться
Грета Грета
У меня тоже растяжки появились после беременности, жаль, что не начала об этом задумываться ещё когда с животиком ходила ((. Сейчас вот уже месяц использую 9 месяцев сыворотку для профилактики и коррекции растяжек, очень тонизирует и увлажняет кожу, растяжки светлеть начали, радует.. вот еще до салона доберусь и совсем красивая стану)).
СсылкаПожаловаться
Хельга
Пользовалась очищающим муссом для интимной гигиены из серии "9 месяцев". Средство очень приятно в применении, уменьшился кожный зуд интимных мест, вызванный гормональными изменениями в организме. Мусс имеет легкий освежающий аромат и экономично в использовании.
СсылкаПожаловаться
Iryna
Отличная статья! лучше профилактики - только профилактика)) я пользовалась специальным кремом от растяжек 9 месяцев. в составе натуральные компоненты, отлично ложится на кожу, впитывается, не оставляя жирной пленки. родила малыша, обошлась без растяжек!
СсылкаПожаловаться
Юлия Елисеева
Хорошая статья. А я для подстраховки пользовалась кремом от растяжек 9 мес.. мазала бедра и живот(за живот переживала больше всего) Крем очень хорошо наносится, приятный запах, быстро впитывается. результат отличный., растяжек не появилось. Делала еще массажи чтобы предотвратить появление,возможно в совокупности этот курс и дал мне результат. Может конечно и не появились бы, но подстраховаться нужно.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Цель на 2017 год - выйти замуж!
Алевтина Добронравова
Всем привет! В-общем задалась целью в 2017 году найти мужчину и выйти замуж. В личной жизни катастрофически не везёт, надоело. То нарциссы попадаются, то маменькины сынки, сил моих больше нет! Иногда...
1605
вот хочу расказать что хороший специалист всегда найдет как людям памагать. вчера была на больнице там один мужчина руку резал на ладошке от яблоки. и никто не знал что делать. а ядоставала от сумки...
1421
В ближайшем будущем у «Войны и мира», «Преступления и наказания» и «Мёртвых душ» может появиться конкурент. Книги о противоборстве Мальчика со шрамом и Тёмного лорда хотят включить в обязательную для...
845
Сразу скажу, я сама живу в МО, моя жизнь меня устраивает и никуда переезжать я не хочу. Интересно сколько таких же как я на этом форуме? Здесь часто мелькают темы про переезд на пмж за границу или...
820
Живу в Актау. Живём вместе со свекровью , мужем, нашим ребёнком и братишкой мужа. Я в положении на второго. Муж работает вахтовым методом и на следующий год планируем купить в ипотеку квартиру. У...
607
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
9
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru