Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
31 октября 2014 7:14

Как справиться со стрессом большого города

Жизнь в большом городе чрезвычайно насыщенна и богата различными событиями. Свидание, переезд, отпуск – все это хоть и радостные события, но все же они являются для организма стрессом.

Жизнь в большом городе чрезвычайно насыщенна и богата различными событиями. Свидание, переезд, отпуск – все это хоть и радостные события, но все же они являются для организма стрессом.

Что такое стресс? В самом общем виде, это реакция нашего организма на факторы внешней среды.

На хрупкие плечи современной женщины сегодня лежит большая ответственность: забота о семье и детях, бесконечные домашние дела, работа. Доказано, что больше всего стрессу подвержены именно женщины, поскольку их нервная система лабильнее и более тонко реагирует на разные раздражители.

В первую очередь, от стресса страдает иммунная система. Как известно, 80 % иммунной защиты организма находится в кишечнике.

Это важно учитывать при планировании рациона. И делать акцент на продуктах, успокаивающих нервную систему, например, на кисломолочных продуктах, употребление которых , помимо прочего, нормализует работу ЖКТ. Однако стоит помнить, что наш организм далеко не всегда усваивает полезные бактерии. Так, исследования показали, что штаммы лакто-бацилл из кисломолочных продуктов либо не достигают кишечника, либо выживают в нем только несколько дней. Это происходит потому, что они начинают расщепляться уже в желудке под действием соляной кислоты.

Поэтому иммунитету необходима дополнительная поддержка.

Эффективным средством поддержания своего иммунитета в ритме большого города станет РиоФлора Иммуно Нео - инновационный пробиотик.

Положительное влияние на иммунитет обусловлено запатентованным составом пробиотика РиоФлора Иммуно Нео – он содержит не менее 8-ми штаммов специально выращенных культур бифидо — и лактобактерий.

Регулярный приём пробиотического комплекса:

• Способствует укреплению иммунитета;

• Помогает снизить риск возникновения простуды;

• Способствует повышению адаптационных возможностей организма при стрессах и при погрешностях питания;

• Нормализует баланс микрофлоры кишечника;

Даже в ритме большого города можно быть гармоничной и здоровой, наслаждаясь жизнью и своими желаниями, а проблемы иммунитета и стресса, поможет решить РиоФлора Иммуно Нео!

   
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Эту статью пока никто не прокомментировал. Будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Моей дочери 25. Всегда знала, что она испытывала к моей маме, то бишь к ее бабушке, неприязнь. Но сейчас неприязнь перешла в открытую ненависть. Я не знаю откуда это тянется..каждый раз после летних...
401
Мне не повезло, я родилась девочкой. Меня учили, что я должна, должна готовить уметь, убираться, стирать, удовлетворять мужчину, зарабатывать. Мужчина это бог, и если ко мне, в будущем жирной и...
361
Скажите, почему те девушки и женщины , которые не следят за здоровьем, ведут разгульную жизнь, меняют половых партнёров, из неблагополучных семей, без мужей или с мужьями алкашами и так легко...
326
Я живу в Москве, уровень жизни неплохой, есть хорошая работа, машина, дача. В последнее время отметила для себя такую тенденцию,что если у женщины нет машины,квартиры,достойной зарплаты-ей...
254
Мы с мужем разводимся после пяти лет брака. Двое детей. До последнего не говорила родителям, надеялась, что все наладится. На днях позвонила рассказала. Они мне сказали, что помогут первые пару...
247
где отец бьёт дочек за провинности, а мать не вмешивается? Отец - здоровый бугай. Мать детей отцом пугает. Они сразу становятся тише воды, ниже травы, если мать обещает отцу пожаловаться. Может, оно...
237
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru