Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
25 марта 2015 7:10

Бутерброды из народа: 14 интересных рецептов из Instagram

Как доказывают фуд-подборки в Instagram, бутерброды любят все: кто-то по старинке готовит «обычные» — с маслом, сыром и колбасой, а кто-то, следуя тренду здорового питания, составляет полезные — с авокадо, зеленью, творогом, семенами и проростками. Впрочем, в нашей подборке есть рецепты на любой вкус!

Как доказывают фуд-подборки в Instagram, бутерброды любят все: кто-то по старинке готовит «обычные» — с маслом, сыром и колбасой, а кто-то, следуя тренду здорового питания, составляет полезные — с авокадо, зеленью, творогом, семенами и проростками. Впрочем, в нашей подборке есть рецепты на любой вкус!

1. Бутерброд с помидорами и сыром

lelya_tat: «Ингредиенты: батон, майонез, чеснок — 1 зубчик, помидоры — 3 шт., твердый сыр. Нарезать батон, засушить в духовке или тостере. Майонез смешать с чесноком. Нарезать помидоры кружками, натереть сыр. Первый слой — майонез, второй — помидор, третий — сыр. Очень вкусно получается!!! Приятного аппетита!!!»

2. Горячие бутерброды

maria.lucky: «Легкий завтрак с горячими бутербродами и зеленым чаем с лимоном!»

3. Бутерброд с фетой и оливками

snezhinok_net: «Вспомнила рецепт полезного «греческого» бутера. На хлебушек (в идеале — цельнозерновой) намазываем соус песто, сверху крошим фету, маслинки и огурчик-помидорчик. Вкуснотища!»

4. Бутерброд с соусом песто и манго

nelli.manukian: «Доброе утро, друзья! Мой завтрак сегодня — французский багет, итальянский соус песто и дольки манго. Это так вкусно!!! Советую попробовать. Да, и, конечно, кофе, как же без него!»

5. Бутерброд с пюре авокадо и помидорами черри

mishenichka: «Веганские бутеры самые вкусные! Не говоря уже о пользе. Осталось дело за малым — убрать хлеб:-)»

6. Бутерброд с куриной грудкой

dnevnpit: «#второйзавтрак или #перекус: бутеры с куросисей, цикорий».

7. Бутерброд с красной рыбой и сельдереем

o2uta: «Я самый большой в мире человек. Излечить меня может только красная рыбка и сельдерей».

8. Бутерброд с яйцом-пашот

n_me4ta: «Один из самых вкусных бутеров для меня сейчас. Яйцо-пашот, конечно, гениальное изобретение».

9. Бутерброд с арахисовым маслом и бананом

irina_vl_pp: «Завтрак — любителям арахисовой пасты и банана посвящается. Присыпка — льняное семя. Нереально вкусно! Таких красавцев было два».

10. Бутерброд с яйцом вкрутую и авокадо

aksankasky_food: «Любимые бутеры #худеем#худеемправильно#жирунет».

11. Зеленый бутерброд с проростками и овощами

tanyaexdrey: «Мои мегазеленые бутерброды. К весне всегда хочется чего-то свеженького...»

12. Бутерброды с творожным сыром, авокадо и форелью

l_ulka: «#доброеутро у меня #выходной»

13. Ржаной бутерброд с творогом и брусникой

alexa_slimming: «А еще я слопала 3 таких бутера. Но они полностью полезное питание, и очень вкусные. Если интересненько, вот рецепт: берем ржаной хлебушек, творог, бруснику. Соображаем из всего этого бутер — и в микроволновку на 15 секундочек!»

14. Бутерброд с яичницей-глазуньей, сыром и шпинатом

pnyushka: «Единственная разница между хорошим и плохим днем — это отношение к нему! Так что доброго утра и всем отличного и продуктивного дня!»

А какие бутерброды готовите вы? Делитесь пошаговыми рецептами или рассказывайте в комментариях!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
222
Елена
а яйцо-пашот n_me4ta переварила!
СсылкаПожаловаться
Алена Лисина
ну и правильно, что у фермеров покупаета 1 раз в 2 недели , надо нам тоже так делать
СсылкаПожаловаться
С.В.
Чеснок с утра и в народ !!! А как же раздельное питание - белки,жиры и углеводы.......
СсылкаПожаловаться
Ириска
В ответ на комментарий от ghostya nobody История переписки2
ghostya nobody
Я согласна, что для среднестатистической российской семьи большинство из представленных рецептов накладненько выйдут по бюджету. Хотя, бутер с творогом и брусникой-вариант для мамы и деток! А папе можно и по старинке на хлеб колбасу с сыром положить. Только вместо сливочного масла приправить растительным нерафинированным.
СсылкаПожаловаться
мда.......хлеб подсолнечным маслом? не думаю, что хороший варант, хотя так раньше ели
СсылкаПожаловаться
ирина ирина
В ответ на комментарий от Тататьяна Иванова История переписки4
Тататьяна Иванова
Если Вы ожидали некоторой отповеди, то зачем лезли на рожон, нарывались. Это глупая бравада, недостойная взрослого человека. Или Вам все только "по приколу", но смешного ведь ничего нет, а сплошная пошлость. Если уж нужно пощекотать себе нервишки, представьте себе, что прохожего задавил похоронный автобус...
СсылкаПожаловаться
да забудьте уже.....
СсылкаПожаловаться
ghostya nobody
В ответ на комментарий от Ириска История переписки3
Ириска
мда.......хлеб подсолнечным маслом? не думаю, что хороший варант, хотя так раньше ели
СсылкаПожаловаться
Ириска, а Вы попробуйте. Подсолнечное, конечно, не оливковое, но, гораздо полезнее жира! Пусть даже этот жир именуется "сливочное масло", все равно желудок забивает порядочно. Хотя... Если Вас устраивает метеоризм супруга, можете игнорировать мои пожелания.)))
СсылкаПожаловаться
Ление Амзаевна
В ответ на комментарий от Сергей Соловьев История переписки4
Сергей Соловьев
Это супер, даже без хлеба.
СсылкаПожаловаться
Вы знаете, хлеб пропитывается соком от мяса, шашлык съедают мужчины, ну а мы остальное с помидорами.
СсылкаПожаловаться
Карина Соловьёва
Фигею с комментов. Видимо, народу нужны рецепты типа "на черствый хлеб положить самую дешевую колбасу из бумаги и есть, нахваливая". А все, что интереснее этого - сразу буржуйство.
СсылкаПожаловаться
Ириска
В ответ на комментарий от ghostya nobody История переписки4
ghostya nobody
Ириска, а Вы попробуйте. Подсолнечное, конечно, не оливковое, но, гораздо полезнее жира! Пусть даже этот жир именуется "сливочное масло", все равно желудок забивает порядочно. Хотя... Если Вас устраивает метеоризм супруга, можете игнорировать мои пожелания.)))
СсылкаПожаловаться
да ела я! а сливочное не употребляю
СсылкаПожаловаться
Ольга Тарасенко
В майонез добавить чеснок,намазать на булочку и сверху положить кусочки киви.Очень вкусный бутерброд
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Равенство
Заноза в з._3
Задела тема про детей в автобусе. Один из комментов был в стиле "хотели равенства - получите". Почему все забывают, что вообще-то при борьбе женщин за равенство речь шла о равных правах на...
1191
Извечная проблема денег в отношениях. Дано: девушка около 30 лет, зарплата более 100 тыс., естественно ипотека в комплекте, которая бессовестно жрет половину дохода. Живет с молодым человеком...
894
Считаю, что, если женщина стремится делать обнажённое фото - это признак того, что она развратна. Когда воруют такие фотки и выставляют на всеобщее обозрение - мне не жалко. Не должно быть в природе...
627
Если не было секса неделю - уже с таки тоном говорит, уже "неделю ведь не было" как будто месяц не было. При этом он любит некоторые нюансы, которые мне не нравятся. Говорить бесполезно. Да...
428
Не ходите,девки,замуж....
ирина костюжева
Что вы там забыли?Или мама не объяснила,что у вас работы вчетверо прибавится,что ты станешь сразу всем должна,что на свой доход придется всю семью кормить,ибо сегодня мужик на коне,а завтра весь...
346
Почитала форум. Очень часто говорят про свои зарплаты в 100 тысяч и выше. Я получаю 40000. Это я такая неудачница или тут врут?
315
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru