Подарок Судьбы. Елена у психотерапевта

Подарок судьбы — это то, о чем втайне мечтает каждый. А еще это название нового проекта. Его создал портал «Леди Mail.Ru» совместно с сервисом PROFI.RU, чтобы помочь двум женщинам за два с половиной месяца изменить жизнь к лучшему.

Став участницей проекта «Подарок судьбы», Елена настроилась на скорые перемены. Конечно, она догадывалась, что главными и самыми сложными станут внутренние изменения. Без них нельзя двигаться дальше. Поэтому первым шагом в её преображении стало посещение психотерапевта. Команда PROFI.RU подобрала для работы с героиней одного из лучших профессионалов с двадцатилетним стажем —  Елену Викторовну Абакумову.

Визит к психотерапевту

Главная причина психологического состояния Елены известна — это смерть горячо любимого мужа. Во время разговора с психотерапевтом Елена вспоминала всё новые подробности о том, как боролась за его жизнь фактически вслепую. Ведь когда он заболел, врачи несколько раз ставили Сергею тяжёлые, страшные, но ошибочные диагнозы, а когда обнаружилась истинная причина его состояния, время для спасения уже было упущено. Воспоминания об этом делают потерю ещё более тяжёлой для героини.

Выслушав Елену, врач диагностировал посттравматическое стрессовое расстройство, которое требует психотерапевтического лечения. Одним из последствий посттравматического синдрома стало отчуждение от общества и невозможность выстраивания новых отношений с окружающими, в особенности с мужчинами. Сейчас Елене важно сформировать новое отношение к умершему мужу. Эта перемена не будет означать ни забвения, ни отрицания эмоциональной связи. Она будет означать свободу любить снова и вести полноценную жизнь.

Дочка Елены - Настя
Дочка Елены - Настя

Настя

На первый приём к врачу вместе с Еленой пришла её двенадцатилетняя дочь. Что-то в поведении девочки привлекло внимание психотерапевта, и Елена Викторовна захотела побеседовать с Настей наедине. Выяснилось, что у девочки много проблем в школе и трудности с учёбой. По мнению доктора Абакумовой, причина этого — отстранённое поведение Елены после потери мужа. «Я хочу, чтобы мама стала такой, как раньше», — призналась Настя.

А психотерапевт считает, что выход Елены из застывшего состояния не только освободит саму героиню, но и поможет её дочери, даст чувство защищённости, уверенности, вернёт мамино тепло, которое так необходимо любому ребёнку. Не только ради себя, но и ради спокойствия дочери Елена уже сделала первый шаг к выздоровлению — осознала влияние установившегося образа мыслей на свой эмоциональный настрой и поведение. А сочувственная атмосфера беседы позволила героине до конца выговориться и избавиться от невыплаканных слёз.

Content image for: 487444

Теперь только вперёд

На проекте «Подарок судьбы» все очень волнуются за Елену. Хотелось помочь ей поскорее прийти в себя после такой эмоциональной встряски. Но при этом мы понимали, что пора ей начинать работу и над улучшением физического состояния. Как совместить одно с другим? Конечно, с помощью йоги! И в расписании Елены появился новый пункт. Теперь два раза в неделю она будет заниматься с инструктором по йоге. И каждую неделю ей предстоят встречи с психотерапевтом. Кроме того, Елена Викторовна Абакумова даёт ей «домашние задания» для работы над собой. Но самый сложный этап позади — Елена выговорилась и освободила в своей душе место для «новой себя».