Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
9 ноября 2015 12:43

Подарок судьбы. Эльвира: лекарство для души

С чего начинаются перемены к лучшему? С решения старых накопившихся проблем. Один из выпусков совместного проекта «Леди Mail.Ru» и PROFI.RU «Подарок судьбы» был посвящен тому, как наша героиня Эльвира борется с лишним весом . А сегодня речь пойдет о том, какие с ней происходят внутренние изменения.

Уход отца из семьи, обиды на маму, несчастливая первая влюбленность, непонимание одноклассников — такие печали нередки для подростка. Но что, если на пороге 30-летия человека продолжают мучить эти воспоминания, не давая строить будущее? Помочь героине справиться со старой болью и старыми страхами — такая задача стоит сейчас перед психотерапевтом Еленой Абакумовой.

Верхушка айсберга и подлинные чувства

Внешнее спокойствие и невозмутимость Эльвиры скрывают неуверенность в себе, боязнь критики и страх любых перемен. Уже первые сеансы с психотерапевтом показали, что в основе проблем и недовольства жизнью героини кроется низкая самооценка.

Отсутствие мотивации и чрезмерная чувствительность к критике мешают Эльвире проявлять свои искренние чувства и выстраивать доверительные отношения с людьми. Именно поэтому ее короткие романы с мужчинами заканчивались, как только приходило время по-настоящему открыться любимому человеку и тем самым стать уязвимой.

После нескольких романтических неудач Эльвира научилась держать эмоции под контролем и не отдавать власть над своими чувствами в чужие руки. Никогда полностью не доверяя и не раскрываясь партнеру, она защищала себя от ненужных страданий и разбитого сердца. Но эта же тактика не позволяет ей испытать счастье быть принятой полностью, со всеми плюсами и минусами.

Эльвира у психотерапевта

Что поможет поверить в себя

Психотерапия для Эльвиры включает в себя не только регулярные консультации, но и применение гипнотерапии. Состояние транса, как объясняет врач-психотерапевт, особенно эффективно для того, чтобы найти источник негативного мышления и перестроиться на здоровое отношение к себе в долгосрочной перспективе.

Кроме того, гипноз как безопасный способ воздействия на подсознание ускоряет и закрепляет позитивные перемены в самовосприятии. В случае с нашей героиней основной задачей является смена негативных настроек.

Танцы: принимать до еды

По мнению психотерапевта, Эльвире стоило бы заняться танго, чтобы научиться открыто и органично проявлять женственность. Но сама девушка отказалась наотрез по одной ей ведомым причинам. Впрочем, ее новый тренер по танцам Михаил Камарда предложил выход. Героиня приступает к занятиям сальсой.

Надеемся, зажигательный латиноамериканский танец в лучшую сторону повлияет на настроение девушки. Еще один плюс этих тренировок — двигательная активность. Ведь мы помним, что Эльвира пришла на проект с целью похудеть. Но уже сейчас ясно, что даже с идеальной фигурой она не почувствует себя счастливой, если не вынуть из души все занозы.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
23
Julie***
И вовсе она не страшная....
СсылкаПожаловаться
Жужа
Надо ее срочно кем-нибудь заменить! Чужое место занимает! Другой человек может нуждается в подобной помощи, а эта условия свои ставит. ФУ!
СсылкаПожаловаться
Мисс Твикс
Мне кажется девушка просто очень зажата, от этого такое выражение лица. Просто человек боится и не может расслабиться. Когда человек открыт, то какой бы внешности он не был, приятен. А когда зажат, то все видят то, что видят. И не забываем ГОСПОДА, будьте добрее к участникам им и так наверное не сладко)))
СсылкаПожаловаться
Любовь Кострицины
В ответ на комментарий от Мисс Твикс
Мисс Твикс
Мне кажется девушка просто очень зажата, от этого такое выражение лица. Просто человек боится и не может расслабиться. Когда человек открыт, то какой бы внешности он не был, приятен. А когда зажат, то все видят то, что видят. И не забываем ГОСПОДА, будьте добрее к участникам им и так наверное не сладко)))
СсылкаПожаловаться
А чего это им не сладко? Всех им нашли, за ручку можно сказать привели, все бесплатно - чего их жалеть! Нужно пользоваться моментом и идти к цели. А у нее-то и цели нет! Весьма странная особа. Крутые специалисты с ней работают, а она сидит лицом тяпкой
СсылкаПожаловаться
Мисс Твикс
В ответ на комментарий от Любовь Кострицины История переписки2
Любовь Кострицины
А чего это им не сладко? Всех им нашли, за ручку можно сказать привели, все бесплатно - чего их жалеть! Нужно пользоваться моментом и идти к цели. А у нее-то и цели нет! Весьма странная особа. Крутые специалисты с ней работают, а она сидит лицом тяпкой
СсылкаПожаловаться
Любовь, потому что я так думаю. Это мое мнение. Мы видим всего лишь 5 минут ролика, а что происходит за кадром я не знаю. Но сдается мне, что график у них плотный, учитывая сколько людей задействовано в их преображении. Диетологи, спорт/йога, психотерапевт, судя по новой серии с Еленой еще и танцы. Кроме этого у каждой из них есть еще и повседневные дела, которые требуют внимания. Почему я всегда оставляю только лишь положительные отзывы.... да потому что я представила себя на их месте, честно, я бы не смогла наверное. И не известно с каким бы лицом еще я сидела))).
СсылкаПожаловаться
Наталия Костромина
В ответ на комментарий от Мисс Твикс История переписки3
Мисс Твикс
Любовь, потому что я так думаю. Это мое мнение. Мы видим всего лишь 5 минут ролика, а что происходит за кадром я не знаю. Но сдается мне, что график у них плотный, учитывая сколько людей задействовано в их преображении. Диетологи, спорт/йога, психотерапевт, судя по новой серии с Еленой еще и танцы. Кроме этого у каждой из них есть еще и повседневные дела, которые требуют внимания. Почему я всегда оставляю только лишь положительные отзывы.... да потому что я представила себя на их месте, честно, я бы не смогла наверное. И не известно с каким бы лицом еще я сидела))).
СсылкаПожаловаться
Соглашусь, наверняка это всё непросто для девушек. Но ведь обидно, когда видишь, как человек сливает такие шансы. В начале говорилось: два с половиной месяца. Не такой уж долгий марафон, можно собраться и проработать всякие "белые пятна на своей карте". тем более, что профессионалы и правда крутые с ней работают, и психотерапевт помогает. когда еще такое будет. Раз пришла, значит, хотела что-то изменить, но не было возможностей. Ну, вот, возможности дали. Это что, повод для Правда, бывает и так, что у человека в принципе нет сил ни на какие перемены, как бы он их не хотел. Склоняюсь уже к тому, что у этой девушки как раз такой случай.
СсылкаПожаловаться
Наталия Костромина
Что-то я разволновалась, забываю фразы дописывать)) Хотела сказать, что много возможностей и много работы над собой все же не повод сидеть с такой унылой миной из выпуска в выпуск.
СсылкаПожаловаться
Мисс Твикс
В ответ на комментарий от Наталия Костромина
Наталия Костромина
Что-то я разволновалась, забываю фразы дописывать)) Хотела сказать, что много возможностей и много работы над собой все же не повод сидеть с такой унылой миной из выпуска в выпуск.
СсылкаПожаловаться
Наталия, вот видите, Вы волнуетесь, хотя всего лишь комментируете статью)). А там и поучаствуй и наши комментарии еще почитай) волнения наверное хоть отбавляй! Позвольте нескромный вопрос, Наталия, а Вы как бы отнеслись к подобному? Представьте, если бы шанс именно Вам выпал.. Пы.Сы. Понравился Ваш комментарий и то, как владеете речью, не смогла пройти мимо, жду ответа)
СсылкаПожаловаться
Наталия Костромина
Мисс Твикс, спасибо, приятно) А по поводу шанса.. Он бы мне не выпал) Я ведь видела обьявление на форуме, и в голову не пришло написать. Думаю, от людей, которые участвуют в реалити шоу, требуются особые качества, которых у меня нет. Не знаю, знакомо Вам такое или нет - я заболеваю, когда долго нахожусь в центре внимания большого количества людей. Так что даже если бы меня позвали организаторы и сказали что-то вроде: "Вы наш сто тысячный комментирующий читатель, предлагаем именно вам поучаствовать", то мне было бы очень жаль отказывать от стольких бесплатных ништяков, но я бы все равно отказалась. А Вы?..
СсылкаПожаловаться
Мисс Твикс
В ответ на комментарий от Наталия Костромина
Наталия Костромина
Мисс Твикс, спасибо, приятно) А по поводу шанса.. Он бы мне не выпал) Я ведь видела обьявление на форуме, и в голову не пришло написать. Думаю, от людей, которые участвуют в реалити шоу, требуются особые качества, которых у меня нет. Не знаю, знакомо Вам такое или нет - я заболеваю, когда долго нахожусь в центре внимания большого количества людей. Так что даже если бы меня позвали организаторы и сказали что-то вроде: "Вы наш сто тысячный комментирующий читатель, предлагаем именно вам поучаствовать", то мне было бы очень жаль отказывать от стольких бесплатных ништяков, но я бы все равно отказалась. А Вы?..
СсылкаПожаловаться
Наталия, добрый день! Мне незнакомо то чувство, что Вы описали! Я бы даже и анкету не заполнила)) Я бы не смогла принимать участие в подобном проекте, для меня это невозможно). Какие-то люди, совершенно чужие и незнакомые мне, комментировали бы все мои действия. Нет, к такому я точно не готова)) Я живу, проблем не испытываю, стало быть мне туда и не надо))).
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
А муж категорически против. Прям до скандала. Сказал,что взрослая женщина (37 лет мне) не должна уродовать своё тело. А я ему говорю, что сделаю маленькую на спине, чуть выше лопатки. А он прям...
348
Всем добрый вечер. Ситуация абсурдная, но меня задела до глубины души. Прошу вашего совета как себя вести. Ситуация такая, у нас двое детей - 2,9 и 6 мес. Старшему дали путевку в детсад, нужно было...
268
Была секретарша, но отпросилась в декрет на три года ) Взял другую. Первая была красивая, с ней было приятно общаться. А после нее взял умную. На нее можно положиться - никогда ничего не забудет...
267
скажите вот говоря что тот кто ударил женщину это не мужик.меня недавно в гости позвала соседка и во время посиделок она сильно поддола и что она вытворяла со своим мужем и разными матами и толкала а...
238
Здравствуйте. Мне 44 года, замужем, выгляжу на 37 лет, приятной внешности и стройная.Занимаю высокое положение в обществе. По работе познакомилась весной с мужчиной. равным мне по статусу, но...
225
Вот не нравится мне, когда 'навязывают' типа красивых женщин... На мой взгляд очень красива Моника Белуччи, Камерон Диас в 'маске', актрисы из первого и второго сезона 'твин...
202
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru