Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
19 декабря 2013

Боди-балет: классические элементы

В предыдущих роликах мы уже показали, как делать разминку, узнали побольше о растяжкке, продемонстрировали, как укрепить мышцы с помощью аэробной части тренировки.

Теперь самое время узнать, почему же все-таки это направление в фитнесе называется балетом. Как стать стройнее, изящнее и научиться элементам базовой хореографии  смотрите в нашем новом видеуороке вместе с Викторией Сорокиной.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
21
Мария Шерстюк
опять мой комментарий удалили. Уважаемая администрация, если Вам действительно все равно, что люди могут благодаря такой преподавательнице по "балету" покалечить себе все суставы,продолжайте и дальше. Виктория никакого отношения к балету вообще не имеет, стоит лишь взглянуть на ее сколиоз, руки и стопы. Зачем ТАКОЕ вообще здесь публиковать? Рейтинг себе понижать? или вы думаете, что ЭТо кому-нбудь помочь сможет? Да спросите любого опытного педагога, они просто в обморок от этого видео упадут. На посмешище Леди-мэйл себя выставляете вместе с Викторией
СсылкаПожаловаться
Рина
В ответ на комментарий от Мария Шерстюк
Мария Шерстюк
опять мой комментарий удалили. Уважаемая администрация, если Вам действительно все равно, что люди могут благодаря такой преподавательнице по "балету" покалечить себе все суставы,продолжайте и дальше. Виктория никакого отношения к балету вообще не имеет, стоит лишь взглянуть на ее сколиоз, руки и стопы. Зачем ТАКОЕ вообще здесь публиковать? Рейтинг себе понижать? или вы думаете, что ЭТо кому-нбудь помочь сможет? Да спросите любого опытного педагога, они просто в обморок от этого видео упадут. На посмешище Леди-мэйл себя выставляете вместе с Викторией
СсылкаПожаловаться
поддерживаю!безграмотная в профессиональном плате и самодовольная девица
СсылкаПожаловаться
Эльвира Гарипова
Скучно.....
СсылкаПожаловаться
Надежда
у кого четыре глаза, тот похож на балерину
СсылкаПожаловаться
Datura
Блин,трудно!))) Надо для такой физкультуры располагаться так, чтобы падать было не слишком дискомфортно, или было за что уцепиться во избежании полета!
СсылкаПожаловаться
Людмила Хадеева
никогда не комментировала на данном ресурсе и больше не буду. Но сил нет смотреть. Ребята выпускающие, в у вас что, нет среди родственниц/подружек нормальных балерин нет? Я понимаю, девочке надо заработать и пропиариться. Святое дело! Но нельзя её куда-нибудь на другую должность приспособить? А то вместо пиара позорится, бедная. Как бы до вас донести ту простую мысль, что зритель ещё не совсем тупой и в балете разбирается хотя бы в силу ещё советского образования в кружкАх, где преподавали действительно нормальные профессионалы?
СсылкаПожаловаться
Пта Ха
ручки как грабли...главное вещать с умным видом, неважно какую пургу....деньги то платят....
СсылкаПожаловаться
Vivi
Очередное ужасное видео с этой дамой. Админы, ну не смешно! Упражнения бестолковые и с безграмотной техникой. Тут есть неплохие фитнес-видео, но боди-балет ужасен. Найдите другого тренера!
СсылкаПожаловаться
Арвиэль
Даа, к балету это отношения не имеет, а выполнение упражнений ошибка на ошибке
СсылкаПожаловаться
мамонт
псаки какае-то
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Добрый день прекрасные незнакомки. Как считаете - сколько нужно детишек в семье, поделитесь мнением. Моё мнение : Всё зависит от искренних намерений семейной пары. Если тикают часики, хочется ребёнка...
539
Форумчане, вот рассудите. Вчера звонит сестра двоюродная и делится радостью - - они с мужем ждут ребенка. Я рада за них, для нее с мужем это был больной вопрос. У них уже есть ребенок, мальчик 11...
406
Муж ударил сына. Я,естественно, вступилась, выгнала мужа. Сын о нем и слышать не хочет. Муж просит прощения и говорит, что больше никогда..что делать?
276
Которые есть у мужчин .Свое мнение скажу гораздо позже.Пока послушаю.У меня они радикальные,но это впрочем потом.Четверг злой я!
269
Вы прямо описали жизнь жены моего любовника. И возраст, и дети, и остальное. Только мы с ним уже 12 лет.
224
Дорогие форумчане! С вами Лена Володина, руководитель проекта Леди Mail.Ru. Теперь на Леди можно добавлять в закладки статьи, рецепты и темы форумов – которые понравились и/или которые вы хотите...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru